1樓：
患了凍瘡，首先要加強保暖。若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅黴素軟膏、豬油蜂蜜軟膏塗擦 且包紮，促進其早日癒合。
還可以將棉製的手套烘得乾熱，把手放進手套中，也可以使手部的血液迴圈加快。保持區域性溫暖和進行戶外體格鍛 煉，即可預防發病或限制凍瘡發展。寒冷及氣候驟變季節要在容易出現凍傷部位注意保暖，天冷外出時面部及手部暴露部位應塗一些油脂類防 凍霜，患處須戴手套，鞋襪不能過緊，穿厚襪、棉鞋，必要時戴護耳帽或耳罩，衣服要乾燥。
每晚睡覺前用熱水浸泡手腳，塗油脂類防凍霜並 進行按摩。平時要多吃營養豐富的飲食，如雞蛋、牛奶等。加強體質及抵抗寒冷的能力。
區域性用溫水袋逐漸加暖，或用蔥根煮湯洗泡，並進行 按摩。對早期五水皰者可採用凡士林油膏及七分蜂蜜與三分豬油配合塗抹患處，包上紗布，每日換一次。如已紅腫有水皰，水皰未破可用凍瘡 膏，如10％樟腦醑外塗，待水皰自行乾癟。
水皰發生潰瘍後可塗防腐軟膏，如o．5％新黴素軟膏、紫草膏等。為防止凍瘡**，可採用交替溫 熱浴，即溫水38~c及冷水io~c，輪換重複浸泡多次，以增加**對寒冷的適應能力。加強保暖，增強體質，提高自身防寒能力對防止凍瘡的發 生是很重要的。
保持乾燥，在易受冷部位塗搽油脂，也可以保護區域性的**。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，吃辣椒等發汗 ，都可促進肢端的血液迴圈。 小藥方：
①洗茄枝汁：尖頭紅辣椒四五隻，或茄子枝葉30克，生薑5片，剪碎加水少許，煎汁去渣，先薰後洗患處，同時輕輕按摩患處。 ②擦十滴水：
方法是先用溫水洗淨患處，擦乾，再滴上十滴水數滴，輕輕按摩，三五天即見效。 ③塗蜂蜜膏：油脂有保溫作用，蜂蜜有營養**作用。
取3份熟豬油、7份蜂蜜，外加少許樟腦，混拌均勻成膏。不必加熱，每天塗抹患處1～2 次，對早期凍瘡療效顯著。 ④貼代灸膏：
用市售的代灸膏，或麝香止痛膏、香桂活血膏、關節止痛膏等具有活血去瘀功能的貼膏貼於患處，再按摩幾分鐘到發熱為止，兩 天重複一次，利用其活血及保暖作用，輕者往往一次即可見效。 ⑤抹蛋黃油「將鮮雞蛋數個煮熟，取蛋黃入鍋壓碎，用小火熬出油，再加冰片0.5～1克，抹擦患處，每天一次，數次見效。
` 祝您健康 ！
2樓：愛刷
1） 積極參加體育活動，加速氣血執行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。 （2） 寒冷季節注意防寒保暖。
（3） 衣服鞋襪宜寬鬆乾燥。 （4） 年年**者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。 （5） 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生薑、肉桂。
（6） 每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外**。
腳長凍瘡怎麼辦，天氣很冷，腳長凍瘡怎麼辦？
積極參加體育活動，加速氣血執行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。2 寒冷季節注意防寒保暖。3 衣服鞋襪宜寬鬆乾燥。4 年年 者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉 洗足 擦身 洗澡習慣，以提高耐寒能力。5 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉 狗肉 鹿肉 胡椒 生薑 肉桂。患者腳上長凍瘡可以在醫生的指導...
有凍瘡怎麼辦，長凍瘡了怎麼辦
治凍瘡的方法很多，凍瘡初起時，用熱醋塗抹,醋幹後,再行塗抹,一日數次,可見效。可嘗試以下方法 1.鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在 上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。2 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤...
凍瘡怎么辦
十滴水 晚上睡覺之前塗了 沒想到比我想的神奇 居然不癢了 一晚上都沒感覺 而且沒有那種 很腫塊 的感覺 今天早上已經看起來有好轉了 腫塊消失了很多 今天晚上繼續塗 嘿嘿 記得早晚各塗一次 用摩擦一詞更準確 反覆摩擦多塗幾次 我的現在已經好很多了 我睡覺的時候都在想怎麼可能這麼神奇 太假了吧也 因為以...