1樓：加大可愛
你好，朋友
個人認為馬鈴薯和番薯跟燕麥片紅棗一起煲粥是可以的馬鈴薯含有大量的澱粉，蛋白質，脂肪纖維素以及豐富的維c維生素a胡蘿蔔素，花青素以及鈣，鐵，磷，鉀等微生物。起到增強免疫力，預防動脈硬化，降低血壓，保護消化系統，潤腸通便，抗衰老的功效。
番薯補脾益胃，通便，益氣生津，潤肺滑腸。
麥片含有豐富的b族維生素，豐富的膳食纖維。可以降低血液中膽固醇的含量，避免高血脂正的發生。
紅棗補鐵補血。粥的營養價值是非常高的，更有利於人體的吸收和健康，謝謝。
2樓：帛韻詩
可以的呀，搭配的挺好的嘛，嗯，數量粗糧也有紅棗燕麥都挺好的。
3樓：洛寒凝
馬鈴署和番茄燕麥片紅棗是可以吃的，三种放在一起更美味營養更加，很多人都愛吃。
4樓：匿名使用者
答:馬鈴薯和番薯燕麥片紅棗可以一起煮粥吃的的，而且營養非常的全面味道也特別的好。建議可以常吃
5樓：生活**解惑
馬鈴薯番薯跟燕麥紅棗在一起煮粥吃是沒有問題的，將馬鈴薯番薯切成小塊，以後混合燕麥紅棗放在鍋中煲半個小時以上，這樣的話，美味的粥就做好了
6樓：
馬鈴薯可以和番薯，燕麥，紅棗一起煮粥喝的，既飽腹又有營養。
7樓：呼延掣
馬鈴薯和番薯跟燕麥片紅棗一起煮粥吃嗎？應該可以的，都是含澱粉的，一起煮也是很好吃的
8樓：小洛答疑
馬鈴薯和番薯跟燕麥片紅棗是可以拿在一起煮粥吃的，他們之間並不產生相剋。
9樓：乞力馬紮羅的彩虹
馬鈴薯和番薯，燕麥片，紅棗一起煮粥，最好用小米粥一起煮，這樣會很有營養
土豆和大棗能一起煮粥吃嗎？
10樓：匿名使用者
能，土豆和紅棗不相剋。
與土豆相剋食物有：
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出；
土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良 ；
土豆+香蕉：一起吃麵部會生斑；
土豆+香雀：一起吃臉上容易生雀斑；
土豆+石榴：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒；
土豆+櫻桃番茄：導致食慾不佳消化不良；
於土豆宜搭的食物有：
土豆+牛腩：保護胃黏膜；
土豆+豇豆：豇豆的營養成分能夠讓人頭腦寧靜,並且能夠對消化系統進行調理,還能消除胸膈脹滿，所以豇豆和土豆搭配,不但可以防治急性腸胃炎，還可以防治嘔吐、腹瀉等病症；
土豆+豆角：防止急性腸胃炎嘔吐腹瀉；
土豆+牛肉：保護胃黏膜
燕麥片和黑芝麻粉紅棗一起吃嗎
11樓：匿名使用者
降火，火氣大的都可以驅寒 ，也只不過是有足夠營養，而養生密碼那種紅豆薏米燕麥粉也起碼有種雙營養雙吸收d效果，可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
燕麥片能和大米一起煮粥嗎？
12樓：那個閃電
燕麥片能和大米一起煮粥，以下是燕麥大米粥的製作方法：
主料：大米30g、小米20g、燕麥50g 輔料：清水適量步驟一：準備好食材。
步驟二：淘洗乾淨。
步驟三：將大米、小米倒入砂鍋。
步驟四：倒入燕麥。
步驟五：添適量清水。
步驟六：大火煮開，小火慢煮30分鐘。
步驟七：煮好的燕麥粥。
步驟八：盛出就可以享用啦。
13樓：匿名使用者
別名：雀麥、野麥、油麥、玉麥、稞燕麥、蘇魯。
禁忌人群：腸道敏感人慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜便祕、糖尿病、脂肪肝、高血壓、高血脂、動脈硬化患者。
14樓：生蝶杞珍
核桃，大米，燕麥片，紅棗是可以放在一起煮粥的，這幾種一起煮營養價值是不錯的，煮後可以加蜂蜜，加奶的口味不太好。
土豆和紅棗一起吃會相剋嗎
15樓：暖眸印凡塵
土豆和紅棗不相剋。
土豆相剋食物：
1.土豆不宜與西紅柿搭配：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。
2.土豆不宜與香蕉搭配：
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的mm記住咯，不要一起吃這兩種食物。
紅棗相剋食物：
1.不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用：
蘿蔔會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。
2.不宜與維生素同時食用：
棗中的維生素可使維生素k分解破壞，使**作用降低。
16樓：冰雪陽光久久
你好，絕對不會的，都是鹼性的食物，補鉀，排毒，健脾養胃，軟化血管，補氣養血，促進新陳代謝，希望會幫到您。
17樓：貝貝車
土豆和紅棗不相剋。
與土豆相剋食物有：
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出；
土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良 ；
土豆+香蕉：一起吃麵部會生斑；
土豆+香雀：一起吃臉上容易生雀斑；
土豆+石榴：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒；
土豆+櫻桃番茄：導致食慾不佳消化不良；
於土豆宜搭的食物有：
土豆+牛腩：保護胃黏膜；
土豆+豇豆：豇豆的營養成分能夠讓人頭腦寧靜,並且能夠對消化系統進行調理,還能消除胸膈脹滿，所以豇豆和土豆搭配,不但可以防治急性腸胃炎，還可以防治嘔吐、腹瀉等病症；
土豆+豆角：防止急性腸胃炎嘔吐腹瀉；
土豆+牛肉：保護胃黏膜；
18樓：安靜的女漢子
1，不會，不會產生相剋的現象。
2，不能喝土豆一起吃的食物：
土豆+ 香蕉 ：一起吃麵部會生斑。
土豆+ 香雀 ：一起吃臉上容易生雀斑。
土豆+ 石榴 ：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒。
土豆+ 柿子 ：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出。
土豆+ 櫻桃番茄 ：導致食慾不佳消化不良。
土豆+ 西紅柿 ：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。
3，土豆含有一種叫龍葵鹼的有毒物質，人體若攝入大量這一物質，會引起急性中毒。這種有毒物質，多集中在其皮裡，紅皮或紫皮多於黃皮，光照使皮色變青者又隨著色深而增多，因此食用時一定要去皮，特別是要削淨已變綠的皮，因為即使將馬鈴薯帶皮煮熟後再剝皮，也可能把皮里約10%的龍葵鹼傳給果肉。
南瓜和紅棗能一起熬粥嗎 南瓜和土豆能一起吃嗎
19樓：一路上飛馳
南瓜相剋食物如下
蝦+南瓜：會引起腹瀉、腹脹
油菜+南瓜：會降低油菜的營養價值
芹菜+南瓜：會腹脹、腹瀉
小白菜+南瓜：會降低營養價值
西紅柿+南瓜：會降低營養
苦瓜+南瓜：會破壞維生素c
木瓜+南瓜：會降低營養價值
蕎麥+南瓜：會功能相反、不宜同食
辣椒+南瓜：會破壞維生素c
羊肉+南瓜：會發生黃疸和腳氣
黃鱔+南瓜：身體不適
紅棗蘋果土豆可以放在一起煮粥嗎?
土豆與燕麥紅棗核桃花生同食可以嗎?
20樓：我的花圃
土豆與燕麥紅棗核桃花生可以一起吃，因為這些食品互相不相剋且營養豐富，裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等。土豆、花生有養肝護肝、補氣益氣、調理腸胃、提高免疫力、防癌抗癌、**便祕的功效，紅棗、燕麥核桃有補血補氣健脾養胃養顏的功效，一起食用效果更好。
土豆,紅蘿蔔,紅薯,紅棗能一起燉著吃嗎
21樓：助人乃快可本分
從營養學的角度來說完全可以一起吃 不過從它們之間的相互關係轉換上面來說 還是要分開吃比較好 呵呵 自己掌握吧
盒裝牛奶可以煮麥片嗎，牛奶和燕麥片一起煮，科學嗎？
可以的。麥片有三種，一種是生的，必須煮熟才能吃。可以直接加牛奶一起煮。一種是熟的，也叫速溶麥片，是可以直接用牛奶衝著喝的。還有一種是經過粉碎膨化的，有的還加入了一些乾果或水果乾，必須用涼牛奶衝，用熱牛奶衝就成糊糊了。補充 麥片 oatmeal 是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東...
請問燕麥片與雞蛋能一起喝嗎，燕麥片和雞蛋可以同時吃嗎？
燕麥片每100 克 熱量 千卡 367 硫胺素 毫克 3 鈣 毫克 186 蛋白質 克 15 核黃素 毫克 13 鎂 毫克 177 脂肪 克 6.7 煙酸 毫克 1.2 鐵 毫克 7 碳水化合物 克 61.6 維生素c 毫克 0 錳 毫克 3.36 膳食纖維 克 5.3 維生素e 毫克 3.07 鋅...
牛奶和麥片雞蛋能一起煮的吃嗎，牛奶加燕麥片和雞蛋可以一起吃嗎？
不可，牛奶80度就要沸出，而雞蛋確要10分種左右。他們熟後一起吃可以的。可以一起煮，我們經常這樣吃 牛奶加燕麥片和雞蛋可以一起吃嗎？燕麥片和雞蛋可以一起吃。下面介紹一道雞蛋燕麥餅。1 準備材料 3 把燕麥倒入蛋液攪勻，可以少量少量的邊攪邊放，然後靜置，讓燕麥吸收蛋液。4 平底鍋放少許油，用勺子和筷子...