1樓：花鑰方
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，防晒美白，建議試試以下方法：
西紅柿（美白，祛痘，控油，保溼）材料
西紅柿半個、麵粉少許
功效滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚的汙垢和雜質，可預防青春痘的生成，有效細緻毛孔。使用兩週後能改善肌膚容易出油的狀況，肌膚也更加光滑細膩。
製作方法西紅柿洗淨去皮後榨汁，在汁中加入麵粉調均勻即可。
2樓：孫愛喬
按時準確塗抹防晒霜，使用防晒道具（墨鏡，洋傘），晒後護理，夜間美白。資生堂的防晒霜不錯
夏天怎樣防晒加美白 10
3樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防晒隔離工作要做足
據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發生喔！提醒ol們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦！所以上班時記得塗一些隔離霜，可以選擇防晒指數低一些的產品，但一定不可以偷懶不塗哦！
其實很多肌膚問題就來自於紫外線的輻射，包括肌膚變黑、變暗黃，還有幹紋等，所以不管是陰天還是豔陽天，都要防紫外線。因為肌膚是乾性的，自己的肌膚問題確實比較少，但是偶爾也會有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的時候，非常注意肌膚的基礎保養。其實基礎保養有一個祕方，那就是用化妝棉浸滿柔膚水輕輕地塗抹臉部，之後再用精華油來保持肌膚的滋潤，這樣肌膚的基本保養就輕鬆完成了。
補水保溼工作要做好
給肌膚補水是保養永恆的話題，首先就是多喝水，體內有足夠的水分是最基本的要求。特別推薦喝排毒養顏茶，排出體內積存的毒素，斷絕肌膚變差的根源。然後就是額外給肌膚直接補水了，補水的方法也有很多，最近常接觸到的就是補水霜和補水精華，不過更好保溼噴霧，可以隨身攜帶，還能隨時補水。
基礎化妝時要多補充水分，先用保溼精華打底；配合美容院專家配置的方法和美容產品，它富含純天然上等草本植物成份，蛋白素和維他命e，對面部**起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。還能修復肌膚，令肌膚細緻光滑。
4樓：何夏侯瑤
我建議您用佳雪美白防晒霜
5樓：
護膚的、、、、、、、、、、、、
6樓：賭神王晃晃
用曼秀雷敦 ,防晒用佳雪美白防晒霜 ,出門打傘
7樓：
曼秀雷敦新碧 防晒霜很好 毛孔出大 我覺得補水最重要 多吃點水果 實在沒時間 或是不知道吃什麼水果 那就買點養生堂天然維生素c 每天兩片 方便的
8樓：商玉英潮鸞
記得塗防晒就好了哦。資生堂那個防晒spf30的還算可以的。我在千色店買的，相信資生堂專櫃也可以買到。
不過我記得**是300多的哦。另外我覺得玉蘭油的防晒不好用，因為實在是太油了，連我這種中乾性**的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。如果你化妝，我會建議你直接使用韓國那個叫missha的bb
cream高遮暇的，那個確實防晒效果不錯的。如果你不化妝就最好還是選回資平常防晒的小知識也要注意，這樣可以使得防晒更有效果。你最好出門至少20分鐘將防晒塗上臉，選擇合適自己的spf，一般室內的，就20左右可以了。
室外不是長期的30也就夠了，除非長期室外，你就塗40的，別塗spf太高的，容易堵塞毛孔的說。隔至少3個小時要補1次。而且如果臉上晒的有刺痛感的話，要噴點舒緩噴霧。
晒過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
o(∩_∩)o....
9樓：白菜狗肉鍋
露得清的怎麼樣呢= =
10樓：琬絮
夏天防晒是自然，只要是品牌的都還行，防晒至少得30以上的吧，及時補充，出門打傘，回來後立馬卸妝，並一週至少用三次美白**，毛孔粗大**會很油，要每週一次去角質，並隨時注意補水哦，只是我的個人經驗，研究了好幾年，效果不錯，總結出來，做女人真累！
11樓：匿名使用者
護膚品首先要根據自己的**型別來選擇，確定自己是那種膚質。有些化妝品不適合自己的用了反而會***。
我覺得補水的化妝品是你的首選。
毛孔有點粗大，那要用爽膚水了，最好是用手輕輕拍打的方式，這樣有利於**的吸收。
夏天怎麼防晒和美白？
12樓：爾夢山柔通
給您推薦一款逆齡密碼的美白體膜和美白**。體膜既能美白又能防晒哦。有興趣可以找我瞭解一下。
13樓：登皓君支妍
簡單說好了下午12點到4點少出街，因為那裡是紫外線最強的，如果要出就要查防晒，晚上也一樣紫外線也好高，好吃一些美白的東西，這就是最簡單了
14樓：汪略千暖
夏季護膚，美白防晒五步驟
夏季天氣悶熱，人體皮脂腺與汗腺的分泌增加，容易對**造成損害。而光照強烈的日子，陽光中紫外線又很容易對**造成損害，導致**色斑的形成及加重，因此，夏季肌膚要特別重視，除正確選用安全、合適的護膚產品外，更要注意科學的護膚步驟。
第一步：清潔
很多女士對清潔不夠重視，經常使用鹼性過大的或清潔力過強、不適合夏季**特點的清潔類產品，這樣但不能徹底地潔淨**，還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，且比其它季節顯得尤為重要。
第二步：調理
調理水也稱爽臉水或化妝水等到，要四季中護膚十分重要，在夏季我們應順應此季節的**生理狀況選用側重於平衡，補水、收斂、抑菌功能的清爽型爽膚水。
第三步：美白
紫外線令肌膚變黃變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由於夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養、少油分的純植物配方乳霜，最適合夏季的**護理。
第四步：防晒
防晒是夏季預防肌膚晒黑、晒傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防晒型產品分為化學型防晒霜及植物型防晒產品，化學型防晒產品的弱點是會導致**老化，部分人產生過敏：具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護表清爽透氣的植物型防晒產品，當然是理想的選擇。
第五步：
抗氧化修復
除使用具骯髒氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗菌素氧化和修復功能的**貼好是很好的保養方法。，**貼使用簡單，效果出眾，特別是日晒後馬上使用，肌膚能獲及時修復。
15樓：廖雁凡
夏日防晒大作戰！潤而不膩的幹皮防晒就！pick！它
16樓：向語海本日
防晒首先要避免在日光度最強的10--14時外出，因為一天中此時陽光的紫外線是最強烈的，它對肌膚的灼傷程度也是最強的。如要外出，儘可能戴帽、撐傘、戴太陽鏡、穿長衣長褲。當然千萬可別忘了必不可少的是一定要抹防晒度良好而有不會增加肌膚負擔的防晒品。
其次美白產品也不可少，必備一款詩芙瀾美白精華
17樓：鍾離半雪首希
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
18樓：盍盼雁泥曄
專業顧問告訴您：
打傘的作用還不及穿純棉的衣服
晒紅了又做**
對**的傷害是相當大的
平時出門用指數大約20左右的防晒霜
純棉衣服+傘
晒紅了回家用溫和的修護霜（一般防晒霜套裝裡有的）受到傷害的**要小心對待
這才是科學的方法哦!
另外還要提醒你:
一．飲食：
1．堅持每天喝牛奶,
多喝水.
2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．
3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用．4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．
二．日常護膚：
1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝．
2．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬,
也可以用有防晒效果的面霜．
3．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊,
做**,
天然的可以天天做都沒有問題,
很過名貴**都是用銀耳做精華液的,
用不了,就放冰箱裡,3,4天用完,
銀耳要買純天然的,而且沒經過化學品加工的.
三．保持充足的睡眠，會讓你**有光澤，有彈性．四.記住把身體當作臉一樣護理
呵呵,沒有醜女人,只有懶女人噢.自信會讓你更有光彩的.加油!''
19樓：杜耕順晏娟
每天出門前20分鐘左右塗隔離霜，或者防晒霜。而且如果你在戶外時間較長的話，流汗就多，做好定時補充防晒霜的塗抹，最後晚上睡覺前敷下美白補水**，補充白天流失的水份。或者睡前也可以塗塗美白精華素或者美白晚霜。。
無論塗了隔離霜還是防晒油，回家後最好用卸妝油洗一洗，以免堵塞毛孔，容易長痘痘。。
希望答案令你滿意。。
o(∩_∩)o~
20樓：容春買子
不塗防晒霜
和陽光結合易致癌
想美白就多睡點覺
不推薦用**.裡面多多少少會有化學成分..我用的是檸檬汁.
效果還不錯.
臉上要是有小傷口的話..會很疼的..
怎樣才能更好的防晒和美白
21樓：鄲濱田伶
出門30分鐘前塗好防晒，然後打傘出門。多吃果蔬喝牛奶。資生堂那個防晒spf30的還算可以的。
不過我記得**是300多的哦。另外我覺得玉蘭油的防晒不好用，因為實在是太油了，連我這種中乾性**的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。如果你化妝，我會建議你直接使用韓國那個叫missha的bb
cream高遮暇的，那個確實防晒效果不錯的。如果你不化妝就最好還是選回資平常防晒的小知識也要注意，這樣可以使得防晒更有效果。你最好出門至少20分鐘將防晒塗上臉，選擇合適自己的spf，一般室內的，就20左右可以了。
室外不是長期的30也就夠了，除非長期室外，你就塗40的，別塗spf太高的，容易堵塞毛孔的說。隔至少3個小時要補1次。而且如果臉上晒的有刺痛感的話，要噴點舒緩噴霧。
晒過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
o(∩_∩)o.....便宜的我推薦新碧，效果也不錯。
-----------請不要複製使用幽魂的答案，否則一定舉報，這絕對是幽魂原創-------------
夏天怎樣防晒加美白，夏天怎樣防晒加美白
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。防晒隔離工作要做足 據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發...
防晒美白的小方法，有什麼好的防晒美白方法？
1.能打傘的時候儘量打傘。2.一年四季都要塗防晒霜，我推薦的是 fancl,orbis,碧柔，jill stuart.3.不方便打傘的時候儘量戴帽簷大大寬寬的草帽，方便好看。4.流汗和擦，洗臉後，要補塗。5.注意容易忽略部位的防晒。淘米水洗臉 每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清...
護膚品美白防晒爽
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