1樓：廣州曙光琰主任
做瘦腿用電動負壓吸脂術是用電動吸引器或專門的負壓吸脂機，連線吸脂導管和不同型號的金屬吸管，通過**小切口將吸脂管插入皮下脂肪層，利用電動負壓的吸引力，將人體內區域性堆積的皮下脂肪抽吸到體外，從而達到**和塑形的目的。
怎樣在五天內快速瘦腿。
如何跑步才能瘦小腿
2樓：上海麗質**
1、手術是針對非功能
性的末梢神經，所以術後不會影響運動走路跑跳，我們在保專障安全的前提下儘量屬讓小腿更加纖細，一般術後瘦3~5cm沒問題的2、咱們醫院做的有芭蕾舞演員，跳舞和當兵的，他們對腿部線條和舞臺效果更好
3、術後小腿部分肌肉力量變弱，小腿其他肌肉負重代償性增加，所以在1周內小腿肌肉會感到乏力、酸脹，隨著時間的推移會逐漸好轉，不會影響到日常的運動。
4、手術時，我們會找到支配功能的主幹神經並保護起來，術中用儀器探測神經活性，判斷是非功能性還是功能性的，這樣能夠精準的找到支配腓腸肌非功能性的末梢神經，從而最大精準手術。
怎麼樣可以瘦腿就5天
3樓：檸檬愛美
想要**，可以考慮吸脂**，或是採取控制飲食和運動的方法**，平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，儘量多運動。 希望我的建議對你有所幫助。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
4樓：匿名使用者
5天不可能瘦腿的，最快瘦腿不就是抽脂嘛！但不是人人都會去抽脂的，反正我是不敢，我是每天兩餐喝amywish代餐，然後每天做蹲起和波比跳，偶爾會跳繩，差不多20天腿瘦下來了，如果你時間允許可以試試看。
5樓：稀樹草原狼
要想瘦腿，只能加強腿部的活動鍛鍊，進行強化訓練
6樓：匿名使用者
每天練上下蹲，每晚可以堅持泡腳，保證全身血液暢通，強化訓練
7樓：丸子
秀腿最好就是打瘦腿針，那個最快見效
8樓：上海麗質**
微創神經阻斷術是一種目前國際上最先進的微創瘦小腿術，也叫通過腓腸肌內側頭肌支神經截斷術。阻斷小腿上幾個不重要的肌肉神經，讓肌肉變得柔軟，達到永久勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。詳情點選。
怎樣瘦小腿，把小腿變瘦
9樓：波顏婷纖體霜
建議制飲食，減少熱量的攝入。但減少並不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配，最好制定個**食譜。
每天堅持有氧運動，如跑步、跳舞、慢跑、上樓梯等都是很好的有氧運動!健康**不是短期性的，而是要靠自己的毅力不斷的努力下去，好的生活規律是第一步。只要堅持，相信你一定能減出好身材的
如何在5天內快速瘦腿
如何讓我五天內把小腿瘦下來
10樓：能小王名片
提供我親身經歷**功幾條祕訣能15內少瘦10斤左右,(並且肚腩手臂腿等部位贅肉知覺慢慢消失^ ^ 希望幫：
1早飯必須吃：雞蛋(用鴨蛋鵝蛋代替）(每超雞蛋）+少量麵食+豆漿（推薦豆漿）或奶.吃些菜包
2午飯般吃少量糧食+些清淡蔬菜+少量少量肉(蝦或魚或雞肉)或者吃些水.
3晚飯跟午基本差:少量糧食或玉米粥+些清淡蔬菜(飯吃些水)
4**期間忌吃切零食高糖高脂肪油東西少吃.比：巧克力炸雞便面汽水花啤酒蛋糕肯德基、麥勞等
5**期間盡能吃切蔬菜水雖吃點 適止糖份太高
6管吃熱量高或者熱量低東西都要適止張肉．
7非胖強烈建議做些能汗養運(慢跑跳繩,騎自行車,必須堅持40鍾）便能短間內更快**同防止**
8我提供些我**候吃蔬菜：全麥麵包玉米米飯（少量12兩）雞蛋鴨蛋、豆漿牛奶（少量）蘋沒甜味菜瓜黑木耳西紅柿黃瓜冬瓜苦瓜海帶芹菜韭菜紫菜豆腐豆皮魚蝦雞肉（少量）切蔬菜(些蔬菜搭配著輪流吃）
9切記要節食（吃東西）,節食31造營養良內泌失調起痘痘或**差,2營養良造髒面疾病比跳快再往2等節食**厲害.3節食導致新陳代謝變慢更胖.4影響張高吃太少太少或晚吃東西算節食哦
另外**飯量慢慢張點點逐漸恢復（要暴飲暴食或吃太富貴自平點再變胖^^）
其實**重要途徑功祕訣必須計算每頓飯熱量保證每頓飯都超熱量沒些**^ ^
毅力恆**功祕訣記住堅持堅持勝利想非快速**節食手術 家願意呵呵 祝**功
11樓：扶瀾微步
不可能的，沒有這麼快的方法
12樓：匿名使用者
做dds吧
這是一種中醫理療技術
怎樣在4~5天內快速瘦腿
13樓：匿名使用者
瘦整個大腿：以立正的姿勢站著，兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手用力碰觸腳趾。
開始做時以10秒鐘做3次為目標，習慣後再加速。 瘦大腿內側： 做立正姿勢，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋，兩手插在腰上，跳起的同時左右腳互換。
14樓：匿名使用者
粗鹽瘦腿法效果非常顯著
粗鹽的瘦腿方法是非常的簡單的，主要是根據粗鹽對人體有發汗的作用，使得排除體內多餘的說分，促使人體**的新陳代謝，排除體內廢物。
粗鹽瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，要塗在身上達到不會脫落的程度，再把它塗在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗幹，也可先做些按摩再用水沖掉，之後開始洗澡。
若你是敏感肌膚，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的「沐浴鹽」來用。粗鹽瘦腿的適用人群是不喜歡運動的人，一般在一到兩個星期內就會見效。
15樓：
運動。跳繩，空中踏車。墊腳。按摩
怎樣在五天之內快速瘦腿
16樓：
只能多運動，五天效果或許不明顯。
17樓：小腦斧伊伊呀
**沒有那麼快的事，
怎樣在5 6天內減下7公斤？怎樣在5天內減7斤
三天不吃飯。只吃蘋果。或者只喝蜂蜜。晚上6點以後水和蘋果都不要吃了。從第四天開始只吃流食。同樣6點以後不要吃東西。可以配合粉粉當早飯和晚飯。每天必須半個小時的有氧運動。不需要多做。一定可以瘦下來的。一週只吃蘋果的話。對身體有嚴重的威脅。建議你不要為了 去嘗試。但是三天的話。可以縮小喂的容量。然後慢慢...
怎樣在20天內瘦五斤，怎樣在十天內瘦20斤？
可以是肯定的，但是20天之後你身體會非常虛弱的！運動 吃的東西要足夠運動和身體的能量的！不要急於求成！掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡熱量 游泳 每半小時消耗熱量一百七十五卡。它是一項全身協調動作的運動，對增強心肺功能，鍛鍊靈活性和力量都很有好處。它還有利於病人恢復健康，婦女生育後恢復體形，對老年人和...
我需要在五天內背下單詞，怎麼做，我需要在五天內背下3500個單詞，怎麼做？
皇甫來福徭溪 3500個單詞怎麼背要看你所分配的時間了，如果時間緊迫，那麼每天給自己定的計劃裡要多背些，前提是自己背了要記住，如果效率低，那就每天少背些，背單詞急不來的，它要求我們掌握每個單詞的詞性，用法，詞根等，所以要背的話就要記清楚，希望幫到你 文倦於事憒於憂 頂五樓，其實圖書館有很多像36小時...