怎麼樣提高牛奶的蛋白質含量,請問 那種牛奶的蛋白質含量較高呢?

2022-12-21 07:10:17 字數 2697 閱讀 2634

1樓:帳號已登出

啊?什麼意思呀!沒有看懂;樓主到底想問什麼呀!

你說的不是蒙牛嗎?蒙牛的特侖蘇的蛋白質是最高的,3.3好像是;工藝很好!

你可以去蒙牛的官方**去看看!現在可以送貨到家呀!我剛買的!

2樓:匿名使用者

問三鹿他們不就是因為這問題折的嗎

請問:那種牛奶的蛋白質含量較高呢?

3樓:匿名使用者

1.蒙牛的特侖蘇最大的買點就是每100克牛奶中蛋白質含量高達3.3克,比國家標準高出13.

8 %。個人認為還不錯。2.

羊奶的脂肪顆粒和蛋白質顆粒體積為牛奶的三分之一,羊奶中乳蛋白含量高,蛋白凝塊細而軟,更利於人體吸收,並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶,美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品,歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。

小時候喝過,煮熟了很香。

4樓:匿名使用者

蒙牛特侖蘇,伊利金典,三元極致這三種都比普通的牛奶蛋白質含量高

5樓:匿名使用者

除了蒙牛的特侖蘇,昨天我才買的光明的也是,每一百克含3.3克蛋白質

6樓:匿名使用者

我覺得奶粉的蛋白質含量比較高,以前營養老師說的。

7樓:匿名使用者

酸奶。酸奶蛋白質含量超高,而且熱量還特別低

8樓:雷萊

金典限定娟姍牛奶一百毫升3.8克

怎樣提高牛奶蛋白

9樓:金依萌

你怎麼弄了!現在達標了嗎

10樓:匿名使用者

您是指的吸收利用率麼

牛奶是高蛋白嗎

11樓:a山巔之最

牛奶是高蛋白。而且據國內外牛奶營養專家多年研究證實:每天喝一杯牛奶對人體至少有好多好處

它可以促進幼兒大腦發育、有助**、美容養顏、鎮靜安神、抑制腫瘤。可使動脈血管在高壓時保質穩定,減少中風危險,可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘; 提高視力;提高心臟耐勞度;防止動脈硬化等等等。

詳細的你可以看一下牛奶營養成份

100克牛奶含水分87克,蛋白質3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,鈣120毫克,磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素a140國際單位,維生素b10.

04毫克,維生素b20.13毫克,尼克酸0.2毫克,維生素c1毫克。

可供熱量69千卡。 ……

12樓:小少爺

牛奶時高鈣乳製品,但牛奶並不是高蛋白的食物,其含有約3%的優質蛋白,含3.4%的乳糖和3.2%的乳脂,但是鈣含量卻很豐富,達到104mg/100g,是我們膳食中最重要的鈣**之一

牛奶的蛋白質含量重要嗎?多少對人體最好?

13樓:戒為良藥

牛奶的蛋白質含量大約為2.8~3.4%,成年人一般每天可以喝250~300毫升左右的牛奶,也就是普通杯子的一杯。

這樣不但不會造成健康損害還可以幫助養生。另外要注意如果是處於鈣質需求較大的發育期、孕期的話,可以適量增加牛奶的攝入量,但是也要注意不要超過1000毫升。

牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為「白色血液」,對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家,牛奶也分有不同的等級。

牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳**,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

14樓:帝王苑

含量很重要,每天400—500ml乳製品對人最好!

15樓:bj劉陽

一般牛奶的主要化學成分含量如下:

牛奶(15張)水分:87.5%

脂肪:3.5--4.2%

蛋白質:2.8--3.4%

乳糖:4.6-4.8%

無機鹽:0.7%左右。

可見,牛奶的蛋白質含量是主要的,因為蛋白質是人每天必須攝入的營養八類之一,所以,牛奶中的蛋白質含量也很重要。蛋白質每天需要適量攝入,並不如越多越好,要平衡。

牛奶的蛋白質越高就有營養嗎

16樓:發現第五十一區

從營養上看當然是蛋白質越高越有營養 ,曾幾何時一些不良商家為了提高牛奶中蛋白質的含量,往牛奶中新增三聚氰胺以應付國標的標準,致使很多小孩子成了大頭娃娃!這件事一直影響到現在國人對牛奶的看法,很多人去國外買牛奶就是不信任國內的商家就是為了這件事,所以蛋白質是衡量牛奶質量的重要標準,國標每百毫升牛奶固體蛋白質含量在大於等於3克才是合格的。

17樓:匿名使用者

不對,蛋白質含量過高,人體並不能吸收那麼多的蛋白質。蛋白質消化率是指食物蛋白質被機體消化酶分解的程度。蛋白質消化率越高,被機體吸收利用的可能性越大,營養價值也就越高。

蛋白質是生命的物質基礎,是有機大分子,是構成細胞的基本有機物,是生命活動的主要承擔者。沒有蛋白質就沒有生命。氨基酸是蛋白質的基本組成單位。

它是與生命及與各種形式的生命活動緊密聯絡在一起的物質。機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質參與。

什麼食物中蛋白質含量最高,哪些食物的蛋白質含量高?

豆腐在動物蛋白中,牛奶 蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質最好的,其原因是最容易消化,氨基酸齊全,也不易引起痛風發作。蛋黃蛋白質含量略高於蛋白,但一個蛋黃可含高達300毫克的膽固醇,即使是心臟沒有病的人,也不宜多吃蛋黃,而蛋白的膽固醇含量是0 蛋黃含大量油脂,平時的蛋黃我們看不出有油脂,但你把蛋黃放...

蛋白質補充過量會怎麼樣,蛋白質補充過多會有什麼負面影響呢?

答 蛋白質,尤其是動物性蛋白質攝入過多,對人體同樣有害。首先過多的動物蛋白質攝入就必然攝入較多的動物脂肪和膽固醇。其實蛋白質過多本身也會產生有害影響。正常情況下人體不儲存蛋白質,所以必須將多餘的蛋白質分解後由尿液排出體外。這一過程需要大量水分,從而增加了腎臟的負擔。如果腎功能本來不好,危害就更大。過...

求各種食物的蛋白質,脂肪含量表

雞蛋啊 高蛋白 呵呵 如果樓主不想增肥 可以考慮下面浙西高蛋白低脂肪的 1 冬瓜。具有利尿之功效,能排出水分,減輕體重。如經常食用冬瓜可以改變食物中的澱粉和糖類,防止其轉化為脂肪。此外,冬瓜富含維生素,且含熱量較低。2 黃瓜 內含內醇二酸,可抑制糖類食物轉化為脂肪,黃瓜還含有豐富的纖維素,能加強胃腸...