人到了多少歲開始出現更年期?有什麼好的辦法進行調節?危險嗎

2022-11-30 22:10:15 字數 4362 閱讀 4416

1樓:匿名使用者

更年期綜合徵是指婦女在圍絕經期或其後,因卵巢功能逐漸衰退或喪失,以致雌激素水平下降所引起的以植物神經功能紊亂代謝障礙為主的一系列症候群。更年期綜合徵多發生於45-55歲多間,一般在絕經過度期月經紊亂時,這些症狀已經開始出現,可持續至絕經後2~3年,僅少數人到絕經5~10年後症狀才能減輕或消失。 更年期是每個婦女必然要經歷的階段,但每人所表現的症狀輕重不等,時間久暫不一,輕的可以安然無恙,重的可以影響工作和生活,甚至會發展成為更年期疾病。

短的幾個月,長的可延續幾年。更年期綜合徵雖然表現為許多症狀,但它的本質卻是婦女在一生中必然要經歷的一個內分泌變化的過程。1在中老年時期男性是否有類似女性的更年期的症狀?

性當年齡超過四十歲後,可能會出現一些跟女性更年期相似的徵狀,這現象叫男性更年期,主要的成因是由於男性賀爾蒙的水平漸漸下降所引致。但是男性更年期的現象比女性更年期更受爭議,其中一個原因是女性更年期有明顯的停經過程,而男性更年期就沒有類似的明顯跡象。 在中老年時期男性是否有類似女性的更年期的症狀?

性當年齡超過四十歲後,可能會出現一些跟女性更年期相似的徵狀,這現象叫男性更年期,主要的成因是由於男性賀爾蒙的水平漸漸下降所引致。但是男性更年期的現象比女性更年期更受爭議,其中一個原因是女性更年期有明顯的停經過程,而男性更年期就沒有類似的明顯跡象。

女人更年期正常的情況下是從幾歲開始到幾歲結束?有哪些症狀?

2樓:

初次月經30年到40年是更年期

3樓:弓綱捷

三十五到五十歲都可能發生 主要脾氣暴躁

男女更年期從多少歲開始?

4樓:多吃

我們知道,男人和女人都有更年期,但是對於男女更年期多少歲開始,很多人都不太瞭解。專家表示,對於更年期多少歲開始,男人和女人不太一樣,並且同性之間也存在很大的個體差異。 1.

女人更年期約從40歲開始:專家指出,女人更年期是從性腺功能開始衰退到完全終止之間的轉變時期,這一轉變過程往往會因各種因素導致個體間的巨大差異。並且,由於性腺的功能從成熟到衰退的轉變是逐漸發生的,因此很難確定女人更年期多少歲開始。

但是,由於卵巢的內分泌激素減少到一定程度,女性就不再行經。根據生理指標的測定,女人更年期大約在絕經前10年開始。據調查,我國女性的平均絕經年齡為49.

5歲。因此,可以得出,女人更年期多少歲開始呢,大約在40歲。 2.

男人更年期高發在60歲以後,據專家介紹,40---70歲的男性中約30---40%的人會有一種或數種以上的男性更年期症狀,而且症狀種數隨年齡增高而增多。專家進一步解釋,男性更年期一般40歲開始出現,高發於60歲以後。大約30%的男子會出現症狀,而到了80---90歲以後,大約有80%的男性或多或少會進入更年期。

與女人的更年期不同的是,男人的更年期沒有一個明顯的標誌性症狀,並且通過日常的自我保健是完全可以預防或推遲的。因此,專家建議,40歲以後男性就應行動起來,多參加集體體育鍛煉,調整好自己的心理壓力,在飲食上多吃洋蔥,多喝紅酒,綠茶和牛奶等。

5樓:匿名使用者

一般來說,女性更年期出現在52~55歲,但是現代社會女人由於工作、家庭的雙重壓力,大部分女性的更年期提前至40歲。

指導意見:

要保持心情舒暢、放鬆,切勿急躁,多餘家人溝通 。

多吃蔬菜、水果和百瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆製品、海帶等,少吃動物內臟和豬大腸,豬肝等。

平時要注意規律生活,勞逸結合,放鬆心情,以改善和緩解更年期不適。

最重要的是口服金巢安,可緩解更年期綜合徵,長期吃可滋養卵巢,延緩衰老。

6樓:葉色睡滿園

更年期是指女性45~55歲(絕經期),男性55~65歲,這一年齡階段稱之為「更年期」,更年期的問題男性女性都是存在的,都要提前做好預防工作,面對更年期也是會出現很多類似於失眠,盜汗,性格暴躁等等的問題的,出現這些更年期的問題我們需要及時的找到專科醫院去看一下才行,很多人覺得更年期沒什麼的就不去重視,最終導致併發症的出現,甚至是憂鬱症等等,所以還是要抓緊時間的。

男人也有更年期嗎?有的話該怎麼辦?

7樓:匿名使用者

有的!相比女性而言 在生理上不會出現太大變化!至於性生活嘛 看你那時候還有沒有這精力咯!再者女性更年期也只是停經 從而不能懷孕 也不是不能過生活啊!

8樓:匿名使用者

說到更年期,很多bai人會想到du

暴躁,想到女性。其zhi實不止是女dao人,男人也有更年期。內因為男人進入容更年期之後,生殖能力會不斷衰退,身體承受不住也會發出一些訊號。

那麼今天我們就來說一下,男人「更年期」時會出現的一些症狀,如果你也有,說明你開始老了。

女人三十歲是更年期嗎?有什麼變化?

9樓:匿名使用者

30歲的女人已經開始步入更年期了,可能有月經週期縮短或不規則的現象,但每個人的更年期綜合症輕重不一的,遲早不一的。

其實更年期綜合症也是可以通過個人努力調節得到適當控制的,比如加強個人修養,分散注意力,找些自己喜歡的事務來做。

注意保養,適當鍛鍊,唱歌跳舞聽**都是很好的活動。

其實更年期很漫長的,前後差不多要20年,這個年齡才剛剛開始,希望保持輕鬆愉快的心情,慢慢安全度過更年期。有必要還可口服金巢安**,7天左右即可得到明顯的改善。。

10樓:匿名使用者

三十歲對於女人來說不是一個變化期.對女人來說結婚前後才是一個更年期.由女孩子成女人,照顧孩子照顧家庭,服侍公婆.

11樓:匿名使用者

更年期女性一般年齡都是在45——55左右,也有的30歲以後的女性就已經開始出現更年期的症狀了,原因就是由於卵巢早衰引起的。更年期一般可以持續5——10年的時間,基本症狀有如陣發性烘熱、出汗、胸悶、氣短、心悸、、眩暈、血壓忽高忽低等心血管症狀,以及易於激動、緊張、有時憂鬱、好哭和**異樣感覺等精神神經症狀

12樓:匿名使用者

脾氣暴躁、容易發怒、

13樓:匿名使用者

更年期一般在45-55之間,一般月經不正常可能有以下原因。常見的是內分泌原因,如各種激素分泌異常或不排卵等,可提前預防,學會調節情緒,給自己減壓,經常鍛鍊身體,參加活動等能夠緩解自己的壓力,讓自己放鬆下來,從而也能有效預防更年期提前。主要的是服用金巢安來調理,能有效地增加體內的雌激素,改善內分泌,保養卵巢延緩衰老,使更年期控制在正常年齡範圍。

男人有更年期麼?大概是什麼年齡段?有什麼辦法可以緩解下?

14樓:

男人也是有更年期的。男人的更年期的年齡各不相同的,目前約有30%的男性在40~70歲時會經歷男更年期的臨床症狀,被人們稱為"老年男性雄激素部分缺乏"。中醫體質學認為更年期是人生過程中的一個特殊體質的狀態,是體質狀態由盛轉衰的轉折點。

男性進入更年期的年齡各不相同的,目前約有30%的男性在40~70歲時會經歷男性更年期的臨床症狀。被人們稱為"老年男性雄激素部分缺乏"。

一般情況下,男性從30歲左右開始,生殖系統機能便開始退化,雄性激素的分泌逐漸減少。當雄性激素下降到一定程度時,便會出現與女性更年期部分類似的症狀。由於生理上的差異,男性更年期與女性不盡相同,他們不存在絕經等更年期開始的訊號,症狀也不如女性明顯,其症狀出現的機率也比女性低。

緩解方法:

男性進入更年期階段,要保證全面的營養。應常吃魚、肉以補充氨基酸;山藥、芝麻、豆豉等對前列腺有益;富含維生素c的食品對骨骼、牙齒有利;胡蘿蔔、茼蒿等富含胡蘿蔔素,可以抗癌。一些營養專家還指出,男性進入更年期時,每天可多吃5種食物:

薏仁、黃豆、山藥、牛蒡及蜂王漿等。其中薏仁和山藥可加上地瓜等煮成粥,作為每日早餐。每天早上喝一杯蜂王漿,加上花粉、蜂蜜調味。

同時為防治更年期症狀,男士們要加強運動鍛鍊、保證充足的睡眠,改變不良生活嗜好,同時要排解各種壓力,保持樂觀平和的心境。

15樓:匿名使用者

50歲左右、經常吸菸喝酒不運動的人會更早一些、

女人更年期是從30多歲開始的嗎?

16樓:匿名使用者

bu要悲觀,人活著就是很幸福了,只要你天天開心家庭幸福,多點喜樂,少點怒哎,肯定時間長點,個個方面都保養好就行了!!!

17樓:匿名使用者

這不一定,關鍵是每個人都是不一樣的

這誰都說不準。

18樓:緊箍咒稱嗣

30多歲還不到更年期,正常更年期一般從45歲開始,持續10~15年。

指導意見:

第一,平時合理安排時間,充足休息,規律飲食,吃豆製品,吃水果蔬菜;

第二,做一些感興趣的事情,調節身心,充實生活,擺脫煩躁的困擾;

第三,可以口服金巢安調理一下,堅持服用一段時間,可以延緩更年期,防止過早衰老。

男人更年期是多少歲

一般男性到了五十歲以後,雄性激素的機能會逐漸衰退,一般在這個年齡會出現更年期。這是由許多因素造成的,它也是一種心身疾病,如環境 吸菸 飲酒 過度勞累均可造成男性雄性激素水平降低。中醫體質學認為更年期是人生過程中的一個特殊體質的狀態 男性由於器官功能的逐步減退,也會有更年期 更年期比女性來的晚,平均年...

41歲是更年期嗎,有什麼症狀,41歲進入更年期嗎

女性的絕經期一般在45到55歲之間,在絕經期前後會出現一段時間因為內分泌功能紊亂而引起的潮熱,盜汗,月經不規律,煩躁,易怒等症狀,稱為更年期綜合徵。意見建議 1 自己要坦然面對 更年期是一個正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認識,而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來...

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