哪些食物可以健胃護腸,吃什麼食物能改善胃腸道功能

2022-11-02 07:30:29 字數 2530 閱讀 9714

1樓:小熙猶如花美嗎

花生,蜂蜜都是養胃的。

核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。

蘋果、柚子、葡萄、桔子、鳳梨、榴蓮,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。

大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。

花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。

有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。

小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。

如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。

怎麼治胃病

2樓:匿名使用者

怎麼治胃病,有很多誤區,有人認為胃病沒辦法**的,只要痛的時候扛過去就可以了;有的認為胃病吃藥**,進口藥最好,越貴的越好;有的認為**胃病要靠食療。其實這些觀點或錯或不全面。

首先,胃病是能夠**的,哪怕是老胃病也如此;第二,胃病不應該靠西藥**,西藥治胃病治標不治本;第三,胃病光靠食療是不行的,必須結合培養良好的生活習慣才能真正**胃病,否則即使治好了也會**的。

胃病**要分

第一步,徹底檢查,搞清楚病情,先是做一個碳13呼氣試驗,看看是不是幽門螺旋桿菌感染所致,然後做一下胃鏡,胃鏡能夠真正把胃病的情況看清楚,這之後就可以針對性進行**了。

第二步,看了上面這幅圖,什麼是胃病就很清楚了,一切的一切在於修復胃黏膜。如果是幽門螺旋桿菌感染,那就要進行三聯或者四聯**,對於平時不怎麼用抗生素的人,**率可以達到90%,平均也能夠有70%以上,大概2—4個星期吧,需要提醒的是最好家裡所有感染幽門螺旋桿菌的人都同時**,至少家裡吃飯要用公筷,避免吃飯時唾液交叉感染。

如果不是幽門螺旋桿菌感染,那麼就先控制胃液,不要胃酸過多,那樣對修復胃黏膜不利,接著就是修復胃黏膜,這二個動作都是在良好生活習慣+食療來完成的。

良好生活習慣包括,不要熬夜、不要有很大的精神壓力;充足的睡眠;每天適當的運動鍛鍊;忌辛辣食物、忌菸酒、忌油膩油炸食品、忌冰冷生硬食物、多餐少食等;食療主要是多吃富含果膠、膳食纖維、胡蘿蔔素等的食材,例如南瓜、山藥、小米、紫薯、大棗、胡蘿蔔、番茄、菠菜、捲心菜、花生、牛奶、豬肚、粥類、饅頭、蘇打餅乾等,其中南瓜小米粥是養胃時最好的早餐,饅頭、蘇打餅乾有很好的中和胃酸的能力。胃病病人的飲食有個原則,「宜軟不宜硬,宜熱不宜冷」。

第三步,當胃黏膜得到較好的修復後,再服用一下嗎丁啉恢復胃動力

哪些食物養胃好?

3樓:健康達人飛哥

請分享給您身邊有胃病的朋友吧!

4樓:茉莉說生活

今天教你們按摩兩個穴位,這兩個穴位配合使用,可以很好地疏解肝膽,和順胃氣,對調理胃病有很好的作用。

5樓:酈秀梅卑申

建議喝9株濃縮液(益生菌),它是生物食品,未新增任何抗生素,無毒***,腸胃同治,養胃護腸。可放心服用。

6樓:獨希榮胡環

首先注意保暖,保持良好的情緒,飲食要清淡以麵食為主,不吃涼

硬粘的食物,祝早日恢復。

7樓:黃巧蓉

日誌《**給身邊胃不好的人》

吃什麼食物能改善胃腸道功能

吃什麼東西有助於消化啊?

8樓:邛奧虎蔚星

去藥店買瓶「陳香露」,按說明吃,此藥是中藥制,助胃護腸,平時可以當消食片吃,沒有***。

9樓:字昆郯凌柏

山楂片。。。

真的很好消化的還有一種「大力山楂丸」是一種藥物行的,很好用的。。。

10樓:雋素芹賽橋

山楂,健胃消食片,蘿蔔,酸牛奶,蔬菜方面都差不多,不過黃瓜會讓你感到排便時很輕鬆。

吃飯時不要喝湯,那樣不利於消化。

11樓:鮮初蝶沃皓

消化不良(兒童消化不良同):雞盹皮4兩炒黃研成粉,飯前用白糖水沖服、一日二次,一次2錢(約半調羹)、兒童減半、一劑服完即可,忌吃田螺。

12樓:閻玉花井雨

常吃白蘿蔔有助於消化,白蘿蔔可以燒牛肉吃(一道好菜哦),可以煮湯吃,可以切絲拌來吃等等。

13樓:練鵬堂和正

山楂片或者健胃消食片,酵母片也好,如有胃病就不宜吃了,也可以多使用含纖維多的食品,流入青菜,芹菜,紅薯等.飲食清淡也是有利的.祝您健康!

14樓:穰墨徹蹇卿

香蕉,腸胃不好,消化不良的可以適當吃些香蕉。不行的話來點江中健胃片

消食食物有哪些食物可以健胃消食,什麼食物可以健胃消食

腸胃積食傷害大 我們該如何用食物 健胃消食 呢 什麼食物可以健胃消食 開胃消食的食物有哪些,健胃消食的食物有哪些 吃什麼東西消食 吃以下東西消食 1 山楂 山楂中有很多酸性物質以及維生素c,可以有效幫助促進人體胃液的分泌,從而有效增加胃中的酶類,起到消食 化食的功效。2 酸奶 酸奶含有豐富的乳酸,可...

什麼食物可以養肝護肝,吃什麼食物可以養肝護肝?

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