心情總是很壓抑問難解決我追加懸賞50好的話我積分全給你

2022-09-25 16:00:20 字數 2175 閱讀 3511

1樓:傻栗子的愛

我也是摩羯女啊,嗯,有時真像你說的很憂鬱,特別在我高二的時候,我幾乎整天都板著個臉,不笑不哭不鬧,只是更喜歡發呆了,有時沒人是還會哭,後來我就一直幹自己喜歡的事啥也不來管,就看**,然後聽聽歌,還有我三個朋友挺好的,都超樂觀的人,差不多有一個月吧,大家一起努力就過來了,現在的我不憂鬱,真得,覺得人生在世吧總要好好或者才不辜負來世界走一遭啊,凡事也別勉強自己,你越勉強就越壓抑,你會覺得:憑什麼要我來勉強自己愉悅別人而不是別人勉強他們自己來使你開心呢,所以有些事就隨著點哈,關他呢,凡事只要天不塌地不裂不生病就好

2樓:倩魂銷盡

我也是摩羯座,可我不壓抑,你這是沒找到排解憂愁的方式,你可以找朋友訴苦,可以去ktv去唱歌,可以去劇烈運動啊,可以去瘋狂購物啊,可以一個人去沒人的地方吶喊,可以找個男盆友去打他

3樓:匿名使用者

這些東西是沒辦法避免的,我覺得吧,你自己給自己加上了一個抑鬱的枷鎖,不想抑鬱,不想不開心,不想是摩羯座,反而這些東西會越來越近,越來越嚴重。

建議你這樣想:我是xx座,我是開心果,我狠快了,我很幸福。嘗試逼著自己這樣想一段時間,會有效果,像你這麼嚴重的,估計週期要長一些,這些都是吸引力法則的作用,你可以改變的,最好再找一個心靈寄託,一個人也好,東西也好都可以,每當抑鬱的時候就對它說話,是人的話最好,可以讓他跟你說話,說你是快樂的,你是開心果,立馬擺脫這種感覺,久而久之你會好的,相信自己。

4樓:匿名使用者

心情不好是因為你還沒找到自己喜歡做的事 跟星座無關的 別信那些 找到自己喜歡的人或事 就行啦偰憧聰攏ω枚閱閿邪鎦模?

2011-8-24 12:45:16

5樓:匿名使用者

我覺得這種性格的人一般都把事情看的很淡,很多事情不會在上面去花費心情,因為每見事都可以從中找到樂趣,開心是心理感受,覺得你應該要發現自己很迷人,自己的性格是一種獨特魅力,是一種氣質,不用刻意改變什麼,你要從心裡認可自己。從本質上,你壓抑緊張還是自己的原因,還有開個玩笑啊,不用當真的,覺得你應該找男朋友,欺負男朋友玩,很好玩的,能緩解壓力,呵呵

6樓:杯底茶香

可能跟你討厭魔蠍座有關係吧

你為什麼要討厭呢?

你可以試著去喜歡

7樓:

你心情壓抑緊張,你是很在意某些事情嗎?比如說你在別人心裡的印象,或者說是你的工作,或者說是一些不著邊的事?試著放開自己的心裡包袱。

有時間多去爬爬山,看看風景,看看大海,看看日出,大自然會幫助你改善心情的。有什麼煩心的事可以和我聊聊,我就是學心理學的。

8樓:沉鍾墓鼓

在下霸氣獅子座,願替你排憂解難

9樓:匿名使用者

想太多啦,沒必要想這麼多,一天一天過唄,開心就笑,不開心就過會兒笑嘍

10樓:匿名使用者

找大人聊天莫~~~~活著找個空曠的地方。。。大聲喊。。想喊什麼就喊什麼 把壓力釋放掉。。。

11樓:調侃兒小馬

==。美女。你夠漂亮為啥相信這兒類?

12樓:在龍脊山講西班牙語的木星

如果你不知道星座關係的話,應該也不會這麼壓抑了。潛意識作祟啊。或許你生活中有些問題是難以向別人傾訴的,導致了長期的壓抑。

建議想辦法放鬆自己,準確來講是放縱自己。去做一些平時想做又不敢做的事。

希望你能慢慢好起來。

13樓:場導改變生活

哈哈,你的壓抑和你的星座一點關係也沒有!

放鬆一點,讓自己快樂起來吧!

14樓:半墮落的糖果

因為某些巧合 你相信了一些虛無的存在 可是 你幹嘛要相信它 不用理會那騙人的東西 再說 那玩意是西方的 對咱東方人不起作用的

15樓:手機使用者

星座會影響到心情嗎?兩者根本不能相提並論。難道你屬豬就跟豬一個樣? 你是不是宅在家裡很久了?或者和人缺少溝通。 有些事別想太多 。

16樓:木偶

摩羯座就是很糾結,我一個朋友就是摩羯座,糾結又固執,不過快不快樂還是全憑自己,像我是巨蟹座,我總覺得自己很軟弱,但是還說有強大的巨蟹座的同伴,這些更多的是生活環境決定的,和星座沒有多大關係,你想慢慢調整,樂觀的看待問題,別有太大負擔!

最近心情總是很壓抑感到孤獨,感覺自己很委屈,老想哭怎麼辦

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剛失戀多月,心裡總是有股很壓抑的心情,壓在心裡很難受,就像有個大石頭壓心裡一樣,透不過氣來,每

小倩羊 不要給自己太大的壓力,你要知道,她沒有選擇你是她沒有福氣,你要相信自己是最好的,總有一個對的人在等著你去找她。還有,不要太在意別人的看法,這樣活著會很累。因為每個人都是一個個體,一百個人就有一百個看法,如果你都在意的話,那生活就不用再繼續了。你現在要做的是好好努力的工作,週末的時候多約朋友出...

心情總是很煩躁,感覺很壓抑,如果一件事情讓自己生氣了,總是很難能緩過來

人本來就是這樣 會在某種時期或地點產生某種情緒。心情煩躁,感覺壓抑,這是許多人都會產生的一種情緒,只要過了那個時間,只要碰到一件能使自己高興的事。這種不好的情緒就會化解或淡化。只不過是時間問題。既然自己想控制這種壞情緒,又沒辦法控制的情況下,那就放任它去好了,要開導開導自己,比如你可以這麼想啊 既然...