1樓：
碰到這樣的問題一般就是簡單的灌腸。。。那樣能夠快速排便··！
2樓：東方仕
你好，如你上所描述，是你缺乏果蔬纖維造成，並加之體內毒素無法隨大便排出，造成臉上冒痘痘，且你的身體已表現出嚴重亞健康狀態，我向你提供的配方是被很多人驗證有效的，並且全部是營養品，絕非藥品且絕對無依賴性，如果信不過，可以到網上查詢，謝謝！我做安利直銷，以下為解決你問題的配方：
營養蛋白質粉： 3次/天 1勺/次果蔬纖維素嚼片： 3次/天 2片/次符合維生素c片：
3次/天 3片/次鈣 鎂 片 ： 3次/天 3片/次天然b族維生素片： 3次/天 3片/次小麥胚芽油營養膠囊：
3次/天 3粒/次天然類蘿蔔素膠囊： 3次/天 3粒/次薄荷香蒜片： 3次/天 4片/次你是在哪個城市，可以到就近的安利店鋪購買以上產品，我的安利卡號為：
43855146，顏燕苓，祝你早日**！
3樓：細書蟲
開塞露，或者腸清茶。不過腸清茶會肚子痛
怎樣才能快速瘦，怎樣才能快速瘦
一 合理安排三餐 早餐只吃高纖麥片 低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至於肉類 海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要佔大部分。二 飯後站立半個小時 其實女人發胖的最大原因是疏忽，由於工作學習忙，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。其實您可以吃飽飯後至少站立半小時，這既...
怎樣才能快速發燒呢，怎樣才能快速發燒呢
運動到大汗淋漓後 直接開空調。祝你心想事成！回答可以先幹一些體力活或者多做運動，然後讓自己出汗，出汗完畢之後就喝涼水，或者吹電扇，發燒的機率是很高的。發燒就是人體免疫系統進出進行清除病毒的一種反應。如果出現輕微的發燒，不用藥物也可以退下來，只是需要注意休息，多喝水就可以了。但是如果體溫升的比較高的話...
怎樣才能快速默寫英語單詞，怎樣才能快速默寫英語單詞了？
可以把一個小單詞分成幾段小小的。記住了一小段後再記住一小段，直到記住整一個單詞，而且記完了以後呢還要複習的，因為人的記憶是先快。後慢的，剛剛記住的單詞很快就會忘記的。所以記住了以後還要複習。所以記住了以後還要複習，只有複習過了以後忘得速度就會變慢，最後達到永遠記住。怎樣才能快速默寫英語單詞了？在傳統...