1樓：匿名使用者
二十多歲痛經很正常，、
注意休息。
如果太嚴重就去看看醫生。
2樓：匿名使用者
說明你活的比別人長!!
3樓：魂魄在哭泣
【民間偏方】
方1 艾葉**痛經
【配 方】炒艾葉9克。
【制用法】加紅糖，用開水煎煮數沸後溫服。
【功 效】溫經散寒。**小腹冷痛的痛經。
方2 當歸元胡酒治痛經
【配 方】當歸、元胡、制沒藥、紅花各15克，白酒1000毫升。
【制用法】將上藥共搗碎，白夏布包，用酒浸泡於淨器中，1周後即可取用。每早、晚各空心 溫飲1杯。
【功 效】治月經欲來，腹中脹痛。
方3 酒漬核桃幹**痛經
【配 方】黃酒、紅糖各400克，核桃仁200克。
【制用法】共加熱使糖溶化，取出用碗裝好，將核桃仁200克放人，浸漬1-2日，晒乾。每日服3次，每次15～20克。
【功 效】適用於經後腰酸、腹痛的虛寒性痛經。
方4 山楂當歸湯**痛經
【配 方】山楂30克，當歸片15克，紅糖適量。
【制用法】水煎2次，每次用水300毫升，煎半小時，兩次混合，去渣，下紅糖，繼續煎至糖溶。分2次服，連服7天。
【功 效】活血行氣。適用於氣滯血淤，寒溼凝滯型痛經，月經量少，色暗紫，或有淤塊。
方5 灰星鯊胎治血虛氣滯痛經
【配 方】灰星鯊胎、九香蟲各適量。
【制用法】將灰星鯊胎焙乾，與九香蟲一併研末。每次3克，每日3次，黃酒沖服。3～5日為1個療程。
【功 效】行氣止痛，養血調經。**血虛氣滯痛經。
方6 海馬肉桂治虛寒性痛經
【配 方】海馬、肉桂各3克，紅糖適量。
【制用法】將海馬、肉桂共研細末，紅糖用開水溶化。每次取藥粉3克，每日2次，用紅糖水沖服。3～5日為1個療程。
【功 效】溫經補陽，散寒止痛。**虛寒性痛經。
方7 薔薇根七葉蓮治痛經
【配 方】鮮薔薇根60克(幹者30克)，七葉蓮9克，雞蛋2只。
【制用法】將薔薇根、七葉蓮加清水3碗煎至1碗，去渣，再把雞蛋兩隻煮熟去殼放入藥液中同煮，加少量米酒服食。在月經來潮前1～2天開始服，每日1次，連服2～4天。
【功 效】本方適用於溼熱下注所致之痛經。
【飲食**】
方1 韭季紅糖飲治痛經
【原 料】鮮韭菜30克，月季花3～5朵，紅糖1o克，黃酒10毫升。
【制用法】將韭菜和月季花洗淨壓汁，加入紅糖，兌人黃酒沖服，服後俯臥半小時。
【功 效】理氣活血止痛。
【附 注】韭菜辛溫，理氣行血，止痛，有益肝、散滯等作用，可做輔助食療；月季花味辛微涼，清香芬芳，有很好的行氣活血作用。用於氣滯血瘀之痛經效果較好。
方2 姜棗花椒湯治痛經
【原 料】生薑24克，大棗30克，花椒9克。
【制用法】將生薑、大棗洗淨，姜切薄片，同花椒一起置鍋內加適量水，以小火煎成1碗湯汁即成。熱服。每日2次。
【功 效】溫中止痛。適用於寒性痛經。
方3 山楂葵籽湯治痛經
【原 料】山楂50克，葵花籽仁50克，紅糖100克。
【制用法】將山楂洗淨，加入葵花籽仁放入鍋內，加水適量，用小火燉煮，將成時，加入紅糖，再稍煮即成湯。
【功 效】此湯健脾胃、補中益氣，行經前2～3日服用，可減輕經前、經後痛經。適用於氣血兩虛型痛經。
方4 椒附燉豬肚治痛經
【原 料】豬肚150克，附子2克，川椒2克，粳米30克，蔥適量。
【制用法】將附子、川椒研末，備用。豬肚洗淨，裝人藥末，粳米及適量的蔥，扎口入鍋中，加水適量，微火煮至爛熟即成。
【功 效】溫經散寒止痛。
【附 注】附子、川椒補火助陽，散寒止痛；豬肚、粳米補虛損，健脾胃，以防溼從中生。適用於胞宮寒凝之痛經。
方5 澤蘭茶治痛經
【原 料】澤蘭葉(於品)10克，綠茶1克。
【制用法】將澤蘭葉與茶葉一起放入杯中，用沸水沖泡，加蓋；5分鐘後
可代茶飲用。不拘時服。
【功 效】活血散瘀，通經利尿，健胃舒氣，適用於月經提前錯後、經血時多時少、氣滯血阻、小腹脹痛的患者。
方6 紅花酒治痛經
【原 料】紅花200克，白酒1000毫升，紅糖適量。
【制用法】將紅花洗淨，晾乾表面水分，與紅糖同裝入潔淨的紗布袋內，封好袋口，放入酒罈中，加入白酒，加蓋封閉，浸泡7天即可飲用。每日1～2次，每次飲服20～30毫升。
【功 效】養血，活血通經，散瘀止痛。適用於婦女血虛、血瘀性痛經等症。
【泡腳**】
方1 丹蔘艾葉水治痛經
【配 方】丹蔘50克，艾葉30克，桃仁、小茴香各20克。
【制用法】將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水一起倒入盆中，先燻蒸，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次薰泡40分鐘，於經前10天開始，14天為1療程。
【功 效】溫經散寒，活血止痛。適用於痛經伴有小腹疼痛，經色黯黑夾血塊，畏寒肢冷者。
方2 肉桂延胡水治痛經
【配 方】肉桂3克，三稜、莪術、紅花、當歸、丹蔘、五靈脂、延胡各10克，木香6克。
【制用法】將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水一起倒入盆中，先燻蒸，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天早、晚各1次，每次薰泡40分鐘，月經前1周開始泡腳，10天為1療程。
【功 效】溫經化瘀，理氣止痛。適用於原發性痛經。
方3 大蒜玄蔘水治痛經
【配 方】大蒜60克，玄蔘、生地、當歸、白芷、赤芍各40克，肉桂30克。
【制用法】將上藥加清水2000毫升，煎至水剩1500毫升時，澄出藥液，倒入腳盆中，先燻蒸，待溫度適宜時泡洗雙腳，每晚臨睡前泡洗1次，每次40分鐘，月經前10天開始泡腳，直至月經乾淨止。
【功 效】清熱涼血，逐淤止痛。適用於血熱挾淤型痛經，症見經期腹痛、下血鮮紅、血塊紅紫、疼痛拒按、刺痛難忍等。
方4 荔枝核香附水治痛經
【配 方】荔枝核、香附各30克，黃酒50克。
【制用法】將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水一起倒入盆中，調入黃酒先燻蒸，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次薰泡40分鐘，於月經前10日開始泡腳至行經止。
【功 效】行氣通經。適用於以氣滯為主的實症痛經。
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