1樓：艾德教育全國總校
空巢老人是形容老人的一種生活狀態，並不意味著老實人就一定有心理上的問題，感到孤獨是正常的所以孩子有時間的話還是要儘量多陪陪老人呢
空巢老人的心理健康重要嗎 要如何進行開導及幫助
2樓：匿名使用者
空巢老人是社會的一份子，心理健康當然很重要，因為牽涉到老人能否安度晚年、他們的子女能否安心工作。社會工作志願者（社工）要經常去看望他們，勸他們要理解子女的苦衷，瞭解他們的疾苦，陪他們看病、聊天、做體力活等
如何護理空巢老人的心理健康
3樓：花卉愛好者
確實不錯誒，我們社會越來越多的工廠招人了，等下讓他們心理健康，讓大家出來走一走，跳跳廣場舞也是不錯的選擇的。
怎樣維護與促進空巢老年人的心裡健康
4樓：匿名使用者
1.心理支援： 1)理解、尊重老年人，儘可能陪伴老人，善於傾聽，給與充分理解，遇事主動與老人商量，尊重其成就感和權威感。
2)幫助老年人轉化角色、改變認知：面對留退休、空巢、衰老、疾病、家庭衝突等事件，以平常心積極對待，保持良好的心境。2.
保持充實的生活 1)促進老年人與外界的交往; 2)適當的體育鍛煉與活動; 3)培養廣泛的興趣愛好;4)鼓勵老年人勤用腦。3.家庭支援 1)維護老年人自尊; 2)促進老年人與家庭成員溝通; 3)建立和睦家庭; 4)支援喪偶老人再婚; 5)幫助老年人適應老年機構的生活。
4.營造良好的社會支援系統 1)完善社群服務網路 2)豐富精神文化生活 3)登記健康狀況4)建立各種老年機構5)探索建立老年人的互助組織你也可以去廣東省民安醫院看看，那裡是**失眠的專業醫院，**效果很好很好！
5樓：匿名使用者
多關心老人，多找他們聊天談心，陪他們到小區裡隨便走走，簡單鍛鍊鍛鍊。空巢老人最容易感到孤獨寂寞，關心陪伴最重要。
空巢老人易發哪些心理疾病
6樓：匿名使用者
1、空巢綜合徵
老年人空巢綜合徵多發生於子女成年離開家庭之後獨自生活的老人，該症狀在精神疾病分類中屬於「適應障礙」的一種，主要表現為精神空虛，無事可做。缺乏親人的關愛是導致老年人空巢綜合徵的根本原因。「空巢老人」往往身體狀況差、患病率高、行為不便，而由於缺乏子女關愛，更容易使得這些老人大多生活無趣，行為退縮，對自己的存在價值表示懷疑，常陷入無慾無望、無趣無助的狀態，情況嚴重的還容易引發老年痴呆症。
2、抑鬱
空巢老人的心理問題。抑鬱性情感障礙在老年人中表現尤為突出，嚴重影響了老年人的生活質量。老年人年齡越大，對被照顧的要求就越高，而「空巢老人」的子女不在身邊，最基本的需求得不到滿足，就更容易形成抑鬱。
現代社會人們的家庭觀念轉變比較大，尤其是多數年輕夫婦不能或不願與父母生活在一起，老人晚年享受天倫之樂的希望落空，結果就抑鬱等不良情緒接踵而來。
3、焦慮
焦慮是一種害怕出現不良後果的複雜情緒狀態。調查發現，社群老人，尤其是「空巢老人」的焦慮患病率非常高，27.5%的空巢老人存在焦慮症狀，並且「空巢老人」的焦慮發生率高於抑鬱發生率。
老年人的焦慮往往又會發展為抑鬱或二者混合狀態，進一步損害老人的身心健康。
4、孤獨
有研究發現，「空巢老人」面臨的最大問題是情感問題，而情感則主要是孤獨感，近87%的老人覺得寂寞，這極大地影響了「空巢老人」的身心健康。
通常空巢老年人出現這樣的心理問題，往往就是缺乏子女的關懷及問候導致的，有時候還會讓老年人產生思維上的障礙，所以希望上文介紹的空巢老人的心理問題，對大家有個共識對於空巢老人我們要重新給自已做出規劃，這樣才減少空巢老人寒心現狀的產生。
如何關照空巢老人
7樓：
1．生活照料。根據空巢老人具體情況開展生活照料志願服務。如對生活不能自理空巢老人，提供送餐、幫助做飯、打掃衛生、幫助購物、陪同就醫等志願服務；對生活半自理的老人，提供一天一次**問候、三天一次上門服務、急事隨叫隨到等志願服務；對生活不能自理、經濟困難的空巢老人，除提供必要生活照料志願服務外，積極開展政策諮詢、倡導慈善援助和社會捐助等志願服務。
2．心理撫慰。組織志願者定期或不定期為精神寂寞、特別是有心理疾患的空巢老人提供心理撫慰志願服務，採取**問候、上門慰問、為老人讀報、陪老人聊天等方式，有針對性地進行心理諮詢和心理疏導。定期在社群開展各種有益身心健康的講座、報告會、討論會，組織空巢老人積極參與社會活動。
3．應急救助。根據本地空巢老人的具體情況，如空巢老人分佈情況、高齡空巢老人規模、平常應急救助情況等，設立志願服務****，及時為空巢老人提**急救助志願服務。
4．健康保健。定期開展老年健康保健知識講座，建立空巢老人健康狀況資訊檔案（如健康狀況、生活方式、體檢情況等），開展義診活動，為困難空巢老人提供義診和保健諮詢志願服務。
5．法律援助。組建法律援助志願服務隊，通過舉辦法律知識講座、定期或不定期提供法律諮詢等形式，為有法律糾紛的空巢老人提供司法援助。
6．文體健身。依託老年人活動室、老年健身活動設施，組織招募一批文體志願輔導員，經常開展社群老年體育、文化娛樂志願服務活動，豐富空巢老人精神文化生活。
7．親情關愛。根據空巢老人家中子女不在身邊的現狀，組織親情關愛志願者經常主動上門，噓寒問暖。在中華民族傳統節日如春節、元宵、端午、中秋、重陽，看望慰問空巢老人；對空巢老人情況記錄存檔，在他們生日之際，贈送賀卡或小禮物。
8樓：匿名使用者
沒事的時候帶老人多去公園轉轉陪老人嘮嗑嘮嗑~
買些過冬用的東西。比如：保暖內衣，電熱毯等~
9樓：匿名使用者
老人需要有人多陪著說說話。
如何解決空巢老人問題
10樓：艾德教育全國總校
1、社群設定服務點解決看病難
社群可以成立一些社群健康服務中心，解決空巢老人看病難的問題。在社群臨近建立空巢老人聯絡人，聯絡人一般可以是空巢長者的鄰居、近親等。一旦空巢老人出現身體不舒服的情況，由聯絡人負責陪伴老人去看病，觀察老人的身體情況，一旦發現老人有異常就會聯絡社群居委會。
2、鄰里互助解決生活難
空巢老人生活孤單，有些事情需要自己解決，比如買菜、煮飯、清潔等各種生活瑣事。有些老人行動上有所不便，有些事情無法自己完成。這時可以由一些臨近的住戶提供一些精力，幫助空巢老人解決生活上的不便之處。
3、社群舉行活動彌補空巢老人心理空虛
針對空巢老人提供各種趣味活動，以滿足他們的精神文化生活。比如開展一些老年人圍棋班、老年人電腦班、老年人舞蹈班等興趣課堂，吸引老人蔘加。讓老人在參加課堂的過程中通過與他人交流來緩解心裡的空虛，排解精神上的寂寞。
在課堂上教授老人知識時，要注意老人的記憶力不好，對待這種情況是要耐心細心的反覆教導，以免傷害老人的自尊心。
4、子女多加關愛，儘量不讓老人空巢
孝順是中華民族的傳統美德。子女們應該多花點時間，關心自家老人的生理和心理情況，儘量不要讓老人「被空巢」。
老來難，老來難，少年莫把老人嫌。杜牧的一首《老來難》，訴盡年老之苦。每個人都會有年老不濟的時候，對老人還是要多多付出一些關愛。
11樓：佰佰安全網
1、做好思想準備
提前做好迎接空巢的心理準備，時間應以一年以上為宜，這樣老人在思想上可以逐漸適應，以避免在空巢來臨之際大吃一驚，心理上無法承受而產生心理問題影響身心健康。
實踐結果表明，主動迎接空巢家庭到來的老人較被動接受者產生的心理障礙要小得多。
2、再就業
陳院士今年74歲了，還奮戰在醫療、教學和科研的第一線。陳院士坦言道，雖然子女不在身邊是會令自己覺得孤獨，但是，忙碌的工作沖淡了孤獨的感覺。
因此他建議那些已經退休的空巢老人，如果您身體健康狀況較好又有一技之長的話，再就業應該說是一件利國利民利己的好事。
3、做好生活安排
空巢來臨後的第一個半年是老年人思想波動、情緒低落最明顯的時期，這個時候老人可以把自 己的生活安排得豐富多彩一些。多參加一些老年人的集體活動。
60～80歲的老年人可以多參加一些戶外活動，多接觸一下大自然。而85歲以上的老人我們就稱 之為高齡老人，最好是通過社群或者家人在家裡組織一些活動。
4、正確認識衰老
對衰老要有正確的認識，明確衰老是一個正常的生理現象，沒有人能夠逃脫生老病死的自然規律，所以要順其自然，以平和的心態對待衰老。
5、防治抑鬱症與焦慮症
心理專家表示，上述4點的措施大都可以防治抑鬱症和焦慮症。除此之外，有這兩種心理疾病的空巢老人還應積極採取藥物**和非藥物**等。
很多老人都無法避免自己成為空巢老人的現實，與其恐懼忍受，不如想辦法積極應對，不僅少讓兒女擔心，對自己也好。
12樓：匿名使用者
你這問題太大了~不是幾句話能說清楚的。
13樓：蹉瑾呼湃
一是要大力發展居家養老服務。所謂居家養老服務，是指以家庭為核心、以社群為依託、以專業化服務為依靠，為居住在家的老年人提供以日間照料、生活護理、家政服務和精神慰藉等為主要內容的社會化服務，其形式主要有兩種:一種是由經過專業培訓的服務人員上門為老年人開展照料服務;另一種是在社群創辦老年人日間服務中心，為老年人提供日託服務。
這種養老模式，沒有完全脫離傳統的家庭養老模式，又能較好解決空巢老人的各種需求，經濟負擔也較輕，不但老人容易接受，老人的家人也容易接受，特別適合那些身體較好、生活能自理或基本能自理的空巢老人。發展居家養老服務，是解決空巢老人養老問題的一個好辦法，希望其發展速度加快。
二是加快集中養老機構的建設，這是養老事業發展的一件大事，希望各級**和有關部門能高度重視。
三是**部門要拓寬工作思路。隨著空巢老人的急劇增加，養老服務工作任務將越來越重。要搞好老人工作，一定要根據老人的實際情況，例如針對空巢老人找保姆難的問題，**部門可否考慮辦家政服務中心，針對老人的需求，為老人培養和輸送家政服務人員。
又如老人現在進養老機構很難，**部門可否根據老人的實際需求，辦一些個性化的集中養老機構。這些都是值得**部門去思考和探索的問題。
如何看待空巢老人現象
14樓：艾德教育全國總校
近年來，部分空巢老人的心理問題逐漸受到社會關注——有些空巢老人因為過節無人陪伴而感到冷清、孤獨、苦悶，有些因為春節期間子女的來也匆匆去也匆匆患上了先焦慮、後抑鬱的「分離綜合徵」，還有一些因為精神空虛等心理問題在春節期間或春節過後發生種種意外，甚至輕生。對此，需高度重視，號準空巢老人精神空虛的脈，對症下藥，積極應對。
中國素有百善孝為先的精神，而如今忙碌的生活節奏，沉重的生活負擔讓許多年輕人背井離鄉外出拼搏，老弱婦孺留守家中。逢年過節，家裡再也不似以往的熱鬧非凡，而是變得冷冷清清。空巢老人們內心的孤獨、寂寞誰又真正關注過。
**要進一步加大養老投入，完善社會養老體系，提升養老服務的**量和質量。對於居家養老的空巢老人，**應該多購買一些養老服務，多組織一些志願服務、義工服務活動，讓那些沒有子女或子女陪伴慰藉不足的空巢老人得到更多的幫助、照顧和關懷。社群、村居等基層組織則應該把協助照顧空巢老人作為一項重要工作，摸排調查清楚本區域內空巢老人的身體健康狀況、經濟**、子女陪伴等基本情況，據此調劑分配社會養老服務資源。
同時，積極開展與空巢老人結對子、為空巢老人找朋友、讓空巢老人有「近鄰」等活動，引導安排空巢老人蔘加一些集體文體活動、聯誼活動。
悠悠寸草心，報得三春暉。我們年幼時父母對我們無悔付出，辛勤養育，當父母年老時我們應該多抽點時間多陪陪他們，不要讓老人過一個孤獨的晚年，子欲養而親不待，不要給自己留遺憾。把溫暖送給父母，讓情愛陪伴老人。
老人們要求的並不多也不高，他們需要的就是簡單的陪伴，再多的金錢也不及親人的陪伴。
心裡健康對你而言重要嗎，心理健康真的很重要嗎？
每個人都要身心健康，缺一不可，特別是心理不健康的人那他一定不會開心，也不會有真心朋。個人覺得心理健康比身體健康更重要，不良的心理可能會導致人體免疫系統，神經系統，內分泌系統的一個功能失調產生軀體疾病。只有心理健康的人，才能生活幸福，順利的適應社會，更好地生存和發展，心理不健康更加容易走極端，犯罪等等...
關於心理健康的資料，要短一些，心理健康內容寫什麼？
呃。要心理健康。必須正確看待自己，不要自卑。不要無端的自傲。要經常出去走走，多交朋友。不要把自己悶壞啊。要把自己覺得不好的事想的其實也沒想的那麼壞嘛。遇到什麼事或什麼親人對自己苛刻或者什麼不要覺得自己是最倒黴的或者他們是世界上沒有另一個的了。具有正確的自我意識 能夠全面正確的瞭解自己與他人的關係，能...
如何理解心理健康和生理健康的關係
心與身的關係問題是一個古老的哲學問題，也是現代健康教育必須明確的一個基本的觀念問題。早在公元前三百年前後，我國古代唯物主義思想家荀子就在 天論 中提出了 形具而神生 的唯物主義觀點，成為我國中醫理論 形神合一 學說的指導思想之一。我國中醫理論認為 形者神之體，神者形之用 無神則形不可活，無形則神無以...