如何科學的塑造自我,大學心理健康教育題

2021-03-04 05:57:27 字數 320 閱讀 8671

1樓:手機使用者

確立理想:理想自我的確立和設計要注意以下幾點。第一,方向性,第二現實性,第三,激勵性; (2)改變現實:確立理想自我後,就要不斷改變現實自我,完善自我,向理想自我前進

2樓:小宇凱麗

首先來,談談自我認知,主源要從家庭bai環境,自己性格,du優點,缺點zhi進行一箇中肯的描述。dao

其次,談談自己的優勢,長項,怎麼去擴大它,使自己擁有更專業的優勢,當然,要德智體美也不能落下。

最後,談談自己要謙虛好學,談談自己如何更好的融入社會,創造自己自身價值的同時,為社會貢獻出綿薄之力。

如何讓孩子保持心理健康,怎樣保持心理健康

想讓孩子的心理更健康,重要的是父母自己的心理要先健康起來。第一,如果孩子生活在一個健全的家庭中。世界上最完美的家庭就是 爸爸愛媽媽,媽媽愛孩子!沒有什麼能比一個幸福美滿 充滿愛的家庭,更能夠讓孩子心理健康的了。如果父母之間,成天互相指責,互相抱怨,不能給孩子一個溫馨幸福的家,那不管怎麼努力,孩子的心...

大學心理健康見面課觀後感,大學生心理健康見面課測試題答案

大學心理健康見面課。之後我深深地感到了原來人生還有不一樣的看法。不能急於自己的小內心要快擴一些。要保持好心態,不能自暴自棄,有什麼事都要說出來,不能自己憋著,可以跟周圍朋友家人商量 心理健康課程可以讓我們更好的去了解自己,分清楚自己做一件事情的目的意義,也是幫助我們更好成長的一個課程 大學心理健康,...

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心理健康是指生活在一定社會環境中的個體,在高階神經功能和智力正常的情況下,情緒穩定,行為適度,具有協調人際關係和適應環境的能力,以及在本身及環境條件許可的範圍內所能達到的心理最佳功能狀態。心理健康的標準主要有 1.自我意識正確 2.環境適應良好 3.情緒穩定 樂觀 4.意志品質健全 5.個性結構完整...