1樓：堂越孟達
蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。
2樓：委古蘭用惠
據說，晚上睡覺之前喝杯蜂蜜牛奶對身體好，好象還痛經有緩解。
3樓：嵇洮洮伏風
如果你想醫治便祕，就早上喝。如果你想幫助睡眠，就睡前喝。不過，早晚喝都美容。蜂蜜是女人的好夥伴。
4樓：暴涵菱次佑
清晨起來喝最好，有潤腸通便功效。但是不能太濃。
長期喝的也會美容的。
5樓：富察盈盈學縱
每日晨起空腹喝杯淡鹽水,每天夜晚睡前喝杯蜂蜜湯.
晨起喝淡鹽水可以適量補充鹽分,稀釋粘稠的血液,並對口腔及腸胃有殺菌作用.
睡前,一般在飯後2-3小時,此時腸胃的狀況最適合蜂蜜的消化與吸收.
6樓：展從靈晁婧
你好，蜂蜜是好東西，什麼時候吃都是健康的，祝你健康快樂
謝謝採納
蜂蜜什麼時候、怎樣吃最好？
一天中，什麼時候吃蜂蜜最好
7樓：清清新新無悔
早上空腹喝蜂蜜最好.排毒,美容的作用
8樓：匿名使用者
早上喝最好，空腹喝了可以直接吃飯。
9樓：匿名使用者
吃蜂蜜什麼時候吃好？
10樓：咕嚕小桔子
都知道空腹喝蜂蜜非常不好。你為什麼這樣說呢?
至少應在早起先和溫水的半個多小時後。
早上起來血管粘稠怎麼適合喝蜂蜜?
蜂蜜在什麼時間喝才是最好呢？
11樓：田野牧蜂
並無限制，食用蜂蜜還是依照自己的喜好和選擇為主，一般建議每天早上起床後用一杯清水衝漱經歷了一夜新陳代謝的腸胃，再飲用下用40°c溫水沖泡的蜂蜜。
12樓：匿名使用者
早上或睡前，早上喝有助於補充營養和殺菌消炎，跟洗漱是一個意思。晚上睡覺前喝一點有助於安神和睡眠。當然不建議喝太多，水喝多了影響睡眠的。
13樓：匿名使用者
關於什麼時間喝最好，說法不一，只要方法對，我認為最好。
蜂蜜到底什麼時候喝效果最好
14樓：時間金錢
早飯前半小時，晚飯後半小時吃最好。
蜂蜜什麼時候吃最好?
15樓：唐詩霜原春
蜂蜜中含有很多的氨基酸等營養，對人對有非常多的好處，特別是向我一樣的女生們，每天清晨一杯溫開水送服一勺蜂蜜，對機體的毒素有排除作用。。。長此以往你還在擔心你的**會不好嗎？我堅持到目前有六年了，實踐出真理。望採納
蜂蜜怎麼吃效果最好？
16樓：旅漾南門苓
拿溫涼的白開水衝,這樣最好,不要用熱的,會破壞裡面的營養
其實夾在麵包裡吃口味不錯
蜂蜜什麼時候喝效果最好？
蜂蜜什麼時候吃怎麼吃最好蜂蜜怎麼吃效果最好？
蜂蜜的食用方法 1 不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，蜂蜜最好使用40 以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在...
純的蜂蜜適合什麼時候吃，蜂蜜什麼時候喝最好
早上空腹或晚上睡覺前喝蜂蜜最好。蜂蜜加白醋可 在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1 4的比例食用，具體方法如下 1 早餐前20分鐘空腹喝 2 中餐和晚餐後立刻喝。注意 挑選白醋時要選擇經大米 高梁 黃豆等加工而成的，儘量避免含有化學品的，同時建議不要使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於 就遜色...
蜂蜜什麼時候吃比較好，怎麼吃，蜂蜜什麼時候吃最好
蜂蜜含有糖份較高，過多食用會使多餘糖份轉化為脂肪，從而變胖。但是也不是說完全不能喝蜂蜜，因為蜂蜜有通便促進消化代謝的作用，所以只要不食用過多，不但不會長胖，還會有利於身體健康和保持身材呢 ps 晚上睡覺前切忌和蜂蜜！容易發胖 蜂蜜吃的時候，最好是早上。用溫水衝散後吃。可以清宿便，調節 達到最好的美容...