1樓：南方健康
舌苔發白代表的是氣血虧和脾胃虛弱，容易乏力，頭暈，犯困
2樓：
舌苔發白是氣虛溼熱導致舌苔厚白，黃膩或舌苔齒痕。用中醫的方法進行調理，1建脾健胃，利水滲溼。2益胃宣肺，清心淨肝。
健腸胃調和五臟六腑。3溼氣引發的表症同時調理。可用（百植坊歲方散）。
3樓：任由永遠
如果舌苔稍厚發白，是身體有水溼，服用人蔘健脾丸，僅供參考。
4樓：happy不平則鳴
可能是陰虛內熱上火引起,建議您平時要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,還要注意心理的調節
5樓：月羅比哈奇天秀
一般情況下,上火的舌苔是黃厚膩的,如果舌苔發白,而且厚,這種上火症狀在中醫看來,屬於寒溼困阻或者是水溼困阻的表現,可能會出現咽乾口苦或者嗓子疼痛的情況。
舌苔發白怎麼辦？
6樓：匿名使用者
中醫將舌苔白厚，齒痕舌或者舌苔黃膩，大便溏稀不成形，滿臉油膩，嗜睡，睏乏無力等等這種狀態稱為溼氣重。溼氣是風、寒、暑、溼、燥、火六種病邪之一，為中醫最重要的一個常識。體內溼氣重，導致口腔的唾液分泌較多以及氣管內痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞，使細胞腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴迴流障礙，舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積，所以舌質腫胖，舌苔白厚而膩如果天氣漸暖，喝水較少的時候，即便沒有鋸齒舌，但是舌苔會呈現黃色，口乾，口苦會更加嚴重。
溼氣重並非僅僅引起舌苔異常和大便溏稀這麼簡單，畢竟這沒有什麼大不了，但是身體的其他問題會越來越加重，最終會引發一系列的問題。起初溼氣重的人只是感覺舌像異常，大便溏稀不成形、**癢，起痘，稍重時四肢乏力、體態睏乏、沒有精神；進一步發展，會出現精神萎靡，體型走樣；久而久之還會引發各種各樣的問題。溼氣還會極大的影響一個人的容貌，表現在**上會出現長斑長痘，暗黃無光；表現在體型上就是水腫肥胖，大腹便便；表現在精神氣色上就會出現無精打采，睏乏無力。
老中醫說：早餐吃一次，晚餐吃一次，三天到一週就能感覺到效果，但是不要停，至少堅持28天，溼熱毒就會祛除，百試百靈。
7樓：等等等等
1、脾胃虛寒
脾胃虛寒的其中一個表現就是舌苔發白變厚，不過這種舌苔的白色是相對於嘴脣的顏色而言的，兩者之間作比較，舌苔的顏色比較淺而且白。
另一個現象就是舌苔發白的同時還帶有發暗，血瘀虛寒。脾胃虛寒也不要小看，最好及時調節，以防誘發其它疾病。
2、溼氣過重
身體有溼氣會導致舌苔發白，大便不成形、頭髮油膩、胸口悶、睡覺打呼嚕、臉上長痘、白帶有異味、**起溼疹等症狀。溼氣過重可以著重用中醫調理，並且在日常生活的飲食上進食祛除寒溼的食物。
溼氣的根源在於脾，雖首責脾，實非侷限在脾。所以在真正的中醫調溼的時候，需要用到健脾健胃再配合利水滲溼的方法，同時兼顧五臟六腑才能真正改善溼氣。
3、不良飲食習慣
舌苔發白且乾燥，說明體內的熱氣過多，身體裡的血液迴圈不流暢，導致舌苔血液不足。首要的解決方法就是去燥，補充平性食物，例如蓮子湯、豬肝、綠豆粥等，也可採用刮痧的物理方式，將熱氣排出體外，身體得到調節，改善血液迴圈，舌苔將恢復正常。
8樓：南方健康
舌苔發白代表的是氣血虧和脾胃虛弱，容易乏力，頭暈，犯困
9樓：shi於初夏
體內溼氣太重了
這個我也有發現，秋冬季的時候還好，一到夏天就厚的比較明顯，有時候還會夾雜點口臭，前段時間我祛溼了兩個多月，現在都基本上正常了。
看舌頭也是能發現一些小問題的，首先你得判斷自己是否有溼氣？溼熱還是溼寒？這很關鍵！
溼熱症狀：
舌苔黃膩厚，口乾口苦口臭，**油膩痘痘生瘡，大便粘或便祕，怕熱易出汗。
️溼寒症狀：
舌苔白厚有齒痕，口粘發甜食慾不振，易水腫，大便粘不成形，怕冷手腳冰涼。
有的人一覺得自己溼氣重就吃薏米，殊不知薏米寒，越吃越寒
所以養生調理前，一定要清楚自己的身體狀況。
這裡給大家分享一個方子，這個方法適用於所有人祛溼氣。甚至孕婦孕期也可以吃，去孕期水腫相當贊！
配方：赤小豆250g 蓮子150g 茯苓50g
做法：赤小豆和茯苓分別用清水浸泡2小時以上，蓮子洗淨備用；
泡好的赤小豆和茯苓放入電飯煲中，加1000ml水，燉湯模式煲燉1小時；
然後放入蓮子，如水減少，可新增滿至1000ml，繼續用煲湯模式再煲燉1小時。
燉好後可冷藏，每天一碗，可代替三餐中任意一餐的澱粉。
一人食每天一碗，可以食用7天。食用時可搭配一些老冰糖。
10樓：義勇軍謫渦
舌苔是由胃氣蒸化谷氣上承於舌面而成，與脾胃運化功能相應，而五臟六腑皆稟氣於胃，且臟腑經絡接連於舌，故舌苔的變化可反映臟腑的病變。
舌苔發白中醫稱為白苔。舌苔微白，可以提示正常舌象，或提示外感病初起，如為表證伴怕冷、怕風，脖子痠痛，發熱，無汗，則是風寒束表，治當辛溫解表，方用麻黃湯。
舌苔白滑，伴見惡寒發熱，無汗，頭痛頭重，全身酸重痛，則是寒溼困表，治以疏風散溼，方用羌活勝溼湯。
舌苔潔白、光亮少津,其形有如片片雪花布散舌上，其色比一般白苔為白，俗稱「雪花苔」，並見面色少華，腹中冷痛，食慾不振，便稀，形寒肢冷，氣短懶言，則是脾陽虛衰，治當溫中健脾，方用附子理中丸。
11樓：匿名使用者
你是不是腸胃不好？消化功能也不好？
舌苔發白應該怎麼辦？
12樓：嬌嬌家有四寶
其實我們每個人伸伸舌頭，舌苔是一個非常好的健康指標，早晨起來看一看舌苔，就會反應你一天的健康狀態，或者一段時間的健康狀態。比如早晨一起來就是白厚膩苔，那麼有很多人頭一天晚上飲酒，肥甘厚味的飲食也有可能會引起一過性的舌苔白厚或者是膩，但是早晨進食以後舌苔厚膩就下去了，或者是刷牙漱完口下去，這樣就沒有問題。還有很多人舌苔白厚膩，或者是舌苔的白而燥，就是我們說的少津液，就會預示有一些問題。
它的原因，白膩苔白苔一般的還是跟溼邪有關係，跟熱有關係。舌苔變黃了，就說明有熱。舌苔是白的同時伴有全身的情況，可能會有寒溼風溼，或者是溼邪困脾都會有這些表現，這都是舌苔的表現。
13樓：南方健康
舌苔發白代表的是氣血虧和脾胃虛弱，容易乏力，頭暈，犯困
14樓：雲南萬通汽車學校
舌苔發白可能是由於機體上火所致，您需多飲水、多食新鮮的蔬菜水果，如花菜、青菜、西蘭花、番茄、黃瓜、西瓜、菠蘿、冬瓜、蘿蔔及木耳菜等，能夠有效的減輕舌苔發白的問題。除此之外，您還需適當的進行戶外活動，保證足夠的睡眠。
舌苔發白怎麼回事？
15樓：欒梓維銳書
常見證候
風寒入表舌苔白:舌苔薄白，症見惡寒或惡風，頭項強痛，發熱，無汗，身痛，脈浮緊。
寒溼襲表舌苔白:舌苔白滑，惡寒發熱，無汗，頭痛頭重，腰脊重痛，肢體酸楚疼痛，或一身盡痛，不能轉側，脈緊。
脾陽虛衰舌苔白:舌苔潔白，光亮少津，其形有如片片雪花布散舌上，其色此一般白苔為白，俗稱"雪花苔"，並見面色少華，飢亥觀酵攥寂矽檄亥漏腹中冷痛，喜溫喜按，腹滿時減，食慾不振，便溏溲清，形寒肢涼，身倦乏力，氣短懶言，脈遲或緩無力。
16樓：南方健康
舌苔發白代表的是氣血虧和脾胃虛弱，容易乏力，頭暈，犯困
舌苔發白是怎麼回事啊？
17樓：匿名使用者
1、如果是舌頭很淡，而且舌苔比較薄白的時候，這種情況下一般表現為氣血兩虛，需要及時的補充氣血，在女性身上是比較常見的，及時吃一些紅棗紅豆等食物就能很好的補充氣血。
2、如果舌苔薄白而過於潤滑的話，這種情況下多可能會寒溼入侵，表現為風寒，如果是舌苔薄白而乾燥，這種情況下多可能是熱火入侵，可能是風熱，患者多會出現感冒的現象，需要對應不同的症狀進行調理。
3、舌苔白而厚膩表明體內的溼氣很重，溼氣重人體會出現很多不適的現象，表現為食慾下降，身體發冷，手腳冰冷等現象，這種情況下需要及時的去溼。
18樓：南方健康
舌苔發白代表的是氣血虧和脾胃虛弱，容易乏力，頭暈，犯困
19樓：
正常的舌苔是淡紅苔，薄白苔，所以說不要緊張，如果有其他身體不適，可以及時就醫
20樓：匿名使用者
很多人都有這樣的情況，而且還容易疲勞無力
21樓：匿名使用者
可以用中藥調理下身體
22樓：
是不是溼氣太重呀！建議看中醫調理哦！
舌苔發白應該怎麼辦？
23樓：小炮的提莫隊長
舌苔發白可能是由於機體上火所致，您需多飲水、多食新鮮的蔬菜水果，如花菜、青菜、西蘭花、番茄、黃瓜、西瓜、菠蘿、冬瓜、蘿蔔及木耳菜等，能夠有效的減輕舌苔發白的問題。除此之外，您還需適當的進行戶外活動，保證足夠的睡眠。
24樓：南方健康
舌苔發白代表的是氣血虧和脾胃虛弱，容易乏力，頭暈，犯困
25樓：毓駒戴正
白苔多主表證，寒證、溼證。苔薄白為病邪在表，病情較淺；苔薄白而滑，主外感風寒；苔白而厚，主溼熱內盛，或寒溼痰飲；苔白滑膩多主痰溼。如果舌苔發白沒有其他症狀，可用山藥25g、薏米60g熬成粥常吃，可望改善舌苔發白症狀。
舌苔發白，舌尖有小白點
舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌通過經絡與五臟相連，因此人體臟腑 氣血 津液的虛實，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映於舌象，通過舌診可以瞭解臟腑的虛實和病邪的性質 輕重與變化。其中舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰 而舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺 輕重，以及胃氣的盛衰。中醫將舌劃...
舌苔總是很厚重很膩是為什麼，舌苔發白厚膩是怎麼引起 的
舌苔總是厚膩，中醫認為，多為脾胃溼熱，痰溼困脾，或者，痰溼之邪，主治綜教，說導致的，溼熱上蒸於舌，而出現舌苔厚重而泥的現象 舌苔總是很厚很膩的話，就說明你體內的溼氣太重了，喝點自己熬點紅豆薏米粥，或者去喝點去火的東西，多鍛鍊運動就行了。體內的溼氣太重了，喝點自己熬點紅豆薏米粥，或者去喝點去火的東西，...
舌苔發白是怎麼回事，是不是身體哪個部位不健康了
聽風念舊人丶翔仔 人們因過度勞累和精神壓力而發脾氣是很常見的。脾臟支配肌肉和四肢。因此，脾氣虛弱主要表現為疲勞 疲倦 食慾不振 胃或胃脹滿 大便軟等。脾負責運化。如果脾臟功能失調，營養就不能輸送到全身，所以全身沒有能量。在水和液體的新陳代謝異常之後，你不應該做你想做的事情。如果溼的不溼，大便會變形或...