1樓：匿名使用者
檸檬裡含有抗氧化物質可防止衰老 美容養顏的作用 橄欖油死天然植物冷榨油 營養健康 有護膚的作用 防止妊娠紋
2樓：斐複次飛蘭
個人建議如果是單單喝，不要混合。而且要喝百分百純的初榨橄欖油莊園級的
橄欖油加檸檬汁吃有什麼好處
3樓：娛樂解說課
檸檬汁加橄欖油喝有助於清胃腸，橄欖油可**高血壓，對於降三高(高血壓.高血脂.高血糖)，便祕及防止動脈硬化，心腦血管疾病和膽結石的作用明顯，橄欖油是糖尿病,腎病病人理想的食用油。
檸檬汁是新鮮檸檬經榨擠後得到的汁液，酸味極濃，伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸檬汁含有糖類、維生素c、維生素b1、b2，煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。檸檬汁為常用飲品，亦是上等調味品，常用於西式菜餚和麵點的製作中。
檸檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效，能增強免疫力、延緩衰老。
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。
4樓：我的誰能
個人建議如果是單單喝，不要混合。而且要喝百分百純的初榨橄欖油莊園級的
橄欖油和檸檬汁一起喝有什麼功效
5樓：青島_世紀鴻源
個人建議如果是單單喝，不要混合。而且要喝百分百純的初榨橄欖油莊園級的
檸檬加橄欖油是什麼功效
6樓：匿名使用者
1．助**。檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾。想**，不妨泡杯檸檬水當飲料。
2．排膽石。每天早餐前1小時喝一勺鮮榨檸檬汁和一勺橄欖油，有助排除膽結石。
3．治咳嗽。自制檸檬飲料可祛痰止咳：把半個檸檬切片後放在 500毫升水中，煮20分鐘後晾涼，再加入蜂蜜飲用。
4．降血壓。檸檬富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑。而且，其含有的維生素c可提高人體內的一氧化氮水平，進而放鬆身體、擴張血管、降低血壓。
5．助消化。吃油炸食物感覺燒心，不妨在溫水中加勺鮮榨檸檬汁再飲用，可以幫助消化。
6．防感染。半個檸檬擠汁兌水飲用，每天2—3次，可預防尿路感染。
7．防便祕。檸檬含膳食纖維果膠，可促進腸道蠕動；纖維素還可加快排便。
7樓：喵小喵麼
可以清腸胃橄欖油還可以保溼補水的效果
橄欖油的作用，橄欖油主要有什麼功效和作用
第1步促進血液迴圈 橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症 高血壓 心臟病 心力衰竭 腎衰竭 腦出血。在阿爾特米斯 西莫普勒斯博士所著的 歐咪伽健康.簡單易行的長壽計劃 一書中提到食用油中 6脂肪酸會使動脈收縮，從而迫使心臟超負荷工作，造成高血壓。而橄欖油中的 3脂肪酸能增加氧化氮這種重要的化學物質...
橄欖油怎麼吃，橄欖油怎樣吃
橄欖油的吃法如下 1 直接飲用，每天清晨起床或晚上臨睡前直接飲用一湯匙原生橄欖油。2 涼拌，橄欖油可以直接調拌各類葷素菜和麵食，可以製作沙拉和各種蛋黃醬，可以塗抹麵包與其他食品。3 拌沙拉，橄欖油的量要以所有蔬菜上全部裹上一層油為適量，然後加入適量的醋及鹽，拌勻即可食用。4 煎炸，用橄欖油可以炸制各...
橄欖油有什麼好處，橄欖油的好處是什麼
如果平時吃飯用橄欖油炒菜的話 你正常吃飯 一年下來就能瘦個5，6斤 因為咱們平時吃的油立面脂肪和膽固醇含量很高 而橄欖油就很低 用橄欖油 炒菜不僅 而且對身體很健康 橄欖油還可以塗在睫毛上 促進睫毛的生長。橄欖油的好處是什麼 橄欖油可以從多方面保護心血管系統 橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症 ...