1樓：匿名使用者
首先對**的清潔很重要,清潔做好了再收斂**.雞蛋清是對**收斂有不錯的效果.
2樓：一斤染
馬尾草。。。
蜂蜜。。。
哪些食物可以清蒸的？
3樓：檸檬玖瑤
清蒸的方法適用面很廣，蔬菜，肉類，禽類，海產品大都可以採用，代表性的菜品有清蒸大閘蟹，清蒸鯧魚，清蒸乳鴿等。
使用清蒸方法制作的菜品，原汁原味，味道清鮮，且能夠最大程度保留食材的營養物質，因而被公認為是最健康的烹飪方法。
使用清蒸方法烹製菜餚需注意以下幾點：一，主料務必新鮮，這是決定菜品質量的基本保證；二，主料入鍋之前需要先將水煮沸，這樣做的好處是避免在水加熱過程中使食材變老，且容易控制合理的蒸制時間。三，合理把握用鹽量，避免過鹹而破壞食材的原始風味。
蒸制的食品，盡限度的保證了食品自身的營養，而且製作的流程中，氣溫相當柔，阻止了油炸等高溫造出的元素帶入的病毒侵襲。並且，在蒸制食品時，倘若食品原料中富含油脂(如肉食等)，還會跟隨蒸汽的溫潤漸漸把過剩的油脂輕鬆出來，減少油膩度。
清蒸是常用烹飪方法之一。具體操作是將預處理好的新鮮食材，配上佐料及輔料直接放於鍋中，將鍋蓋蓋好蒸熟即可。
4樓：手機使用者
清蒸蟹 清蒸鱸魚 清蒸甲魚 清蒸大蝦 螃蟹刷洗乾淨備用，生薑切末將醋、紅糖和生薑末一起攪拌均勻作為調料汁備用將螃蟹放入蒸鍋，涼水**蒸15分鐘左右（根據螃蟹大小和火力調整時間）即可蒸好的螃蟹蘸食剛才的調製，螃蟹性寒，須加姜醋才可食用 【原料】
鱸魚（1條，700克）、豬肉絲（50克）、水發冬菇絲（20克）、精鹽（少許）、豬油（40克）、麻油（少許）、白醬油（少許）、薑絲（15克）、胡椒粉（少許）、蔥（2條）、地慄粉（少許）、味精（少許）。
【製作過程】
一、將鱸魚宰好，除內臟，洗淨。用鹽、麻油、味精等拌勻，澆入鱸魚肚內。用蔥二三條放在碟底，蔥上放鱸魚。
二、再用豬肉絲、冬菇絲、薑絲和（少許）熱鹽、醬油、地慄粉攪勻，塗在魚身上，隔水猛火蒸十分鐘，熟後取出原汁的一半，加生蔥絲及胡椒粉放於魚上，再燒滾豬油淋上，略加適量醬酒即好。 【原材料】甲魚1只，香菇50克，雞肉100克，火腿肉50克，冬筍50克，油菜20克，香菜3棵，生薑1小塊
【調味料】高湯10大匙，料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精鹽1小匙，味精1/2小匙
【做法】
1、甲魚宰殺後用開水焯至外層變色起皺時候撈出，用小刀刮淨甲魚身上的黑質及老皮，去掉爪尖、尾巴，掏淨內臟、黃魚，洗淨剁成小塊；
2、將雞肉洗淨剁成肉茸；香菇洗淨撕成大塊；冬筍、火腿切成片；蔥、姜洗淨後分別切成段和片；
3、取一湯碗加入甲魚肉、蔥段、薑片、高湯，入蒸鍋蒸50分鐘取出；
4、在湯碗里加入火腿末、冬筍片、香菇塊、油菜、蔥、姜、味精、料酒、精鹽、胡椒粉、用油紙封好，放入蒸鍋中蒸15分鐘取出，開啟油紙揀出蔥、姜；
5、最後把雞茸倒入甲魚湯內，燒開後即可。
【小貼士】本道菜肉爛菇滑，口味鮮香。甲魚一定要洗乾淨，以免有腥味。適量加一點胡椒粒味道會更好。
【巧除甲魚腥味】殺甲魚時候，從甲魚的內臟中揀出膽囊，取出膽汁，待甲魚洗淨後，往甲魚的膽汁中加些水，塗抹在甲魚全身，稍放片刻後用清水漂洗乾淨。這樣處理過的甲魚，再烹製時候就沒有腥味了。 一、清蒸大蝦的特色：
大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、尼克酸及多種礦物質，營養豐富，能補腎健胃，有利胚胎器官的形成。清蒸大蝦的製作材料：主料：
大蝦500克，香油10克，料酒、醬油各15克，醋25克，湯50克，味精1.5克，蔥、姜、花椒各適量。清蒸大蝦的做法：
1、大蝦洗淨，剁去腳、須，去皮摘除沙袋、沙線和蝦腦，切成4段；蔥擇洗乾淨切條；姜洗淨一半切片，一半切末。2、將大蝦擺在盤內，加入料酒、味精、蔥條、薑片、花椒和湯，上籠蒸10分鐘左右取出，揀去蔥條、薑片、花椒，然後裝盤。3、用醋、醬油、薑末和香油對成汁，供蘸食。
4、大蝦大小不一，因而切段的數目應根據蝦的大小而定。二、材料： 黃瓜1根，薑絲適量，大蝦數尾 調味料：
鹽，白胡椒粉，香油，蠔油各適量 做法： 1.黃瓜切薄片，然後灑上少量鹽，醃漬一陣子備用； 2.
大蝦洗淨，去殼，從背部劃開挑去腸線，放些薑絲去腥，入鍋中大火蒸15min後取出去除薑絲； 3.蒸好大蝦後，將蝦湯倒出，加入適量鹽，白胡椒粉，香油和蠔油，混合均勻； 4.盤中鋪上醃漬好的黃瓜，擺上大蝦後將調好的醬汁澆在上面即可。
吃什麼食物可以快速收縮毛孔
5樓：
1、黃瓜汁——可以收緊毛孔
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨
2、蛋清+蜂蜜——使**光滑並減少皺紋
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
3、土豆片——可減輕雀斑顏色和疤痕
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
4、蜂蜜——使**細膩光滑有光澤
蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋 也是塗抹在臉上的哦……
5、冰塊——可以收緊毛孔
用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈
6、香蕉+牛奶——可以使你**細膩光滑
將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑。
7、桔子汁——對付油性**的好選擇
桔類水果汁是對付油性**的好選擇，也是用來敷臉的哦……貪吃的你們可不要拿來吃哦……
8、薑黃粉末+牛奶——減少臉上的汗毛
把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除晒斑和減少臉上的汗毛。
9、麥片+乳酪+西紅柿汁——幫助恢復晒黑的**
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復晒黑的**，使**有光澤。
10、黃粉+酸橙汁——幫助恢復晒黑的**
黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復晒黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑
如果您對我的回答感到滿意，請在我回答後為我點選一下采納！謝謝啦！
祝願您身體健康
吃哪些食物可以使**緊緻些啊？
6樓：笑面狗
吃以下幾種素食食物可以讓**緊緻：
1.綠花菜
綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈性。 由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。
但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族多吃西藍花對身體是有好處的。這道麻汁西蘭花做法超簡單，但味道清爽香甜，非常適合下班後快速做出美食的需要。
麻汁西蘭花的做法：
主料：西蘭花400克、麻醬100克、海鮮醬油20克;
做法：拌開西蘭花成合適的小塊，去掉硬梗;麻醬中加入海鮮醬油、50克礦泉水;調成均勻粘稠的麻醬汁;西藍花在熱水中焯2分鐘，再加入冰水中涼透;西藍花裝盤，再均勻的淋上調好的麻汁。
2.胡蘿蔔
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以減少**的皺紋。 陽光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基，這些自由基又可能損害**細胞中的dna，從而加速**老化。而人體內所含的抗氧化劑則可以防禦自由基的危害，這些抗氧化劑包括維生素a、c、d、e以及類胡蘿蔔素。
由於人體本身不能形成足夠的抗氧化劑，因此人體需要從食物中吸取。胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，西紅柿富含番茄紅素。
3.橄欖油
與其它植物油相比，橄欖油的粘性較強。這種粘性使**有很好的吸著力，可防止**水分蒸發。所以不論面對夏季的日晒還是冬天的寒風，橄欖油均是**的最佳保養品。
橄欖油防眼角皺紋： 對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。
增加**活力和彈性： 將牛奶50毫升，加4-5滴原生橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用。 防皺並光滑細緻**：
將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。
4.水乾燥的**呈灰白色，沒有張力。多喝水能消除小皺紋。 飲好水 儘量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利)， 可選擇優質的礦泉水。
如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利; 否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。 飲暖水 很多人喜歡飲冰水。 其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。
5.西瓜
西瓜會使**變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質(番茄紅素)能癒合產生皺紋地方的**損傷。 而西瓜抗衰老是因為西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及穀氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。
6.大豆
大豆營養極為豐富是眾所周知，但大豆對女性健康十分有益並非人人都瞭解。大豆對女性健康的影響主要取決於所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使**保持彈性、養顏、減少骨丟失，促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症症狀等。
7.燕麥片
燕麥片能過濾體內的有毒物質，這對保持**的光潔非常重要。
7樓：
富含膠原蛋白的食物，比如豬腳、肉皮、雞爪等。
8樓：go切切切
no、1 綠花菜
綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈性。
由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族多吃西藍花對身體是有好處的。
no、2 胡蘿蔔
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以減少**的皺紋。陽光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基，這些自由基又可能損害**細胞中的dna，從而加速**老化。而人體內所含的抗氧化劑則可以防禦自由基的危害，這些抗氧化劑包括維生素a、c、d、e以及類胡蘿蔔素。
由於人體本身不能形成足夠的抗氧化劑，因此人體需要從食物中吸取。胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，西紅柿富含番茄紅素。
no、3 橄欖油
與其它植物油相比，橄欖油的粘性較強。這種粘性使**有很好的吸著力，可防止**水分蒸發。所以不論面對夏季的日晒還是冬天的寒風，橄欖油均是**的最佳保養品。
橄欖油防眼角皺紋：
對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。
增加**活力和彈性：
將牛奶50毫升，加4-5滴原生橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨，長期使用。
no、4 水
乾燥的**呈灰白色，沒有張力。多喝水能消除小皺紋。儘量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利)，可選擇優質的礦泉水。
如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。很多人喜歡飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，有助於身體吸收。
no、5 西瓜
西瓜會使**變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質(番茄紅素)能癒合產生皺紋地方的**損傷。
西瓜抗衰老是因為西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及穀氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。
no、6 大豆
大豆營養極為豐富是眾所周知，但大豆對女性健康十分有益並非人人都瞭解。大豆對女性健康的影響主要取決於所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使**保持彈性、養顏、減少骨丟失，促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症症狀等。
no、7 燕麥片
燕麥片能過濾體內的有毒物質，這對保持**的光潔非常重要。
消食食物有哪些食物可以健胃消食，什麼食物可以健胃消食
腸胃積食傷害大 我們該如何用食物 健胃消食 呢 什麼食物可以健胃消食 開胃消食的食物有哪些，健胃消食的食物有哪些 吃什麼東西消食 吃以下東西消食 1 山楂 山楂中有很多酸性物質以及維生素c，可以有效幫助促進人體胃液的分泌，從而有效增加胃中的酶類，起到消食 化食的功效。2 酸奶 酸奶含有豐富的乳酸，可...
哪些食物可以營養面板，吃哪些食物能讓面板變好？
想要 好，要經常吃含膠原蛋白和維生素多的食物，如肉皮 豬蹄和新鮮的水果蔬菜等。但是這些食物中含有的膠原蛋白或維生素都是有限的，要想達到改善 的效果是有一定難度的。想在短期內改善膚質，建議口服小分子魚膠原蛋白粉，它可以被身體直接吸收，並且吸收率高達百分子九十六以上，可以及時補充肌膚所需的膠原蛋白，可以...
吃什麼食物可以使面板白皙，吃什麼食物對面板好？
各種各樣的食物，全部都是 吃什麼食物對 好？吃什麼食物可以改善 喝什麼可以對 好？教你一道美食方，常吃讓肌膚吹彈可破 黃瓜其實還是不錯的，我一直在吃。早點加晚上要休息前1小時左右。可以保持水靈靈的額。需要內調外敷，內調除了吃之外，還得注意休息 保持心情舒暢，最好能適量運動流汗排毒。你那是缺水，多喝水...