1樓：迷聊
注意區域性衛生，不吃生冷食物，不能活血的食物和藥物。還要儘量減小運動量。
2樓：
水熱，就可以
主要是怕涼
3樓：匿名使用者
要注意：不要亂吃食物，注意個人衛生。不要吃辣的，那當然可以但是不要把水進到你的體內。要有時還會肚痛。
4樓：匿名使用者
還有一點值得注意：月經期間長時間對著電腦對眼睛不好。
5樓：匿名使用者
最好不要呵冷飲,吃涼的食物!保持好的心態,調節自己的情緒,多休息,勞逸結合!
6樓：匿名使用者
避免進食酸辣，少觸涼水。避免劇烈運動。
大姨媽來了應該注意什麼？
7樓：小朵崽
教你姨媽期間的正常護理措施
8樓：箕業賽愷樂
首先注意區域性衛生，不要過度勞累，保持心情愉快，飲食清淡富含高蛋白，注意保暖。
9樓：匿名使用者
注意保暖，不要感冒了，多喝開水，或者是紅糖水，，適量 的運動一下，經期後，吃點紅棗補血
10樓：yxw__心動則痛
不要喝涼水，也不要碰。不要吃辛辣食物。痛經的話多喝紅糖水吧。
11樓：北京貝塔
別生氣，彆著涼，儘量別用涼水洗臉洗手，多喝熱水，如果肚子疼喝點紅糖水
12樓：壤駟漢
不吃生冷食物不用冷水
13樓：匿名使用者
不要碰涼水，不喝涼水
女朋友大姨媽來了怎麼辦，女朋友來月經了 做為男朋友該怎麼辦
比男朋友更好用的竟然是他們 女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。對她好點，別讓她吃冷的，注意女孩在這幾天情緒可能波動比較大，儘量有事順著她走，讓她喝點紅糖吃點蜜棗，對她經期疼痛會有幫助，你這幾天對她好了，她大姨媽走了自然而然對你百依百順 買個 點衛生巾給她用啊，分日...
女人來月經生氣會有什麼後果，女性來大姨媽時生氣有什麼危害
象子惠甄易 女人來月經生氣有很大危害的，經期排血是排毒，同時也會有大量的營養流失，女性的免疫力會的降低，自身的調節能力變弱。經期時由於女性生理上的敏感會使精神層面上也變得敏感，控制情緒的能力下降，所以女性在經期很容易生氣。女性在經期生氣會對身體產生很大的負面影響，概括來說，有以下六個方面 1.經期稍...
大姨媽來了能不能吃辣條，大姨媽來能不能吃獼猴桃
能吃一點點，但是最好不要吃對身體不好可能造成脂肪堆積或肚子疼 最好不要吃，吃了辣的大姨媽更多了，而且時間來的要比平常長的 能吃辣條能喝涼水，酒 都可以的，最好不吃，嘴饞控制不住，就要承擔肚子疼的後果。網上肯定說最好別吃，其實只要沒人下毒也沒啥 不能，吃些清淡的比較好 只要吃了沒有不舒服，正常吃 大姨...