1樓：雋妍
→主要功用： ·身體內保護器官的強力抗氧化劑。 ·抑制脂質過氧化及形成自由基。
·調整荷爾蒙、活化腦下垂體。 ·預防**甲狀腺疾病（甲狀腺分泌過量或過少） ·延緩老化，保持青春的容姿。 ·改善血液迴圈、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
·維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑。 ·預防與**靜脈曲張。 ·防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。
·預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂。
正常的人吃維生素e有什麼好處和壞處?
2樓：來自峴山古靈精怪的灰太狼
好處：1、消除自由基，在身體裡形成各種有害的自由基，傷害人體細胞，而維生素e能和自由基發生反應，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。
2、祛斑美白養顏效果，當肌膚出現皺紋、色斑等衰老現象，食用維生素e或者使用維生素e產品能有效消除這些現象，使肌膚變的光滑、白皙有彈性。
壞處：1、維生素e具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險
2、攝入低劑量維生素e具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素e反而成了促氧化劑
3、攝入大劑量維生素e可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。
擴充套件資料
服用禁忌：
1、阿司匹林：維e與阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以當維生素e與阿司匹林同時服用時，醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。
2、維生素k：維e對維生素k有拮抗作用，並且能夠抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時，請不要與維e同時服用。
3、洋地黃：維e可增強洋地黃的強心作用，使用此類藥物的病人請慎用維生素e，以免發生洋地黃中毒。
3樓：健十**官方客服
口服維生素e的好處：抗衰老，預防多種慢性疾病，祛斑美白，增強女性生育機能，防止血管內凝血和動脈粥樣硬化。
壞處：它是一種營養品，不能代替藥物，對疾病沒有**作用，只能調養強健身體，長期大劑量服用可引起血栓性靜脈炎或肺栓塞，血壓升高，口角炎，蕁麻疹，加重糖尿病或心絞痛的症狀等。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
維生素e吃有什麼好處，吃維生素e有什麼好處
維生素e又名生育酚，是脂溶性有機化合物，目前已知的有八種，具有相似的生理功能。維生素e最突出的化學性質是抗氧化作用，它能增強細胞的抗氧化作用，有利用維持各種細胞膜的完整性 參加整體的某些細胞組織的多方面的代謝過程 保持膜結合酶的活力和受體等作用。有人認為，維生素e具有許多重要的生理功能。譬如 抗衰老...
維生素E吃了多年輕人有什么好處，維生素E吃了多年輕人有什麼好處？
病情分析 你好，維生素e是一種脂溶性的維生素。與其他的維生素一樣，是人體所需要的而且多功能的營養物質。是適合年輕人吃的。主要作用是保健 養顏 抗氧化 改善體質。指導意見 但是一般年輕人是不需要服用的，因為本來食物中也是含有維生素的，多以存在於青菜水果當中。所以建議你多吃青菜水果即可。不需要特意去吃維...
維生素e和維生素c可以同時吃嗎，維生素E和維生素C可以同時吃嗎？
維生素e和維生素c可以同時服用，複合維生素片裡面所含的維生素和微量元素更多，請放心服用。另外維生素e和維生素c同時服用可美白祛斑 減少皺紋。你好朋友根據你的描述情況分析 可以一塊服用的，效果很好的，祝你健康歡迎再來諮詢，能啊，我以前去斑時候聽說ve和vc能去斑，就一起吃的，後來不管用就沒再吃，最後還...