1樓：手機使用者
吃 葛山消積食顆粒
肚子經常脹氣怎麼回事？
2樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
3樓：第代宋昆銳
憋尿之後，現在出現尿頻尿急可能是憋脹時間長導致膀胱充血水腫，所以感覺不太舒服。現在是功能性疾病的問題比較輕微的話不用特別**，但是現在不能喝酒不吃辣椒，白天的時候多喝水多活動。症狀比較明顯的話可以吃藥緩解症狀比如黃酮哌脂片，普樂安片這幾天就行。
肚子經常脹氣怎麼辦？
4樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
5樓：匿名使用者
脹氣怎麼辦
1、排氣
如果你覺得想排氣，但又怎麼都排不出時，可以將雙手對搓，有些微熱之後將手放在肚臍兩側，沿順時針按摩三十六圈，然後再逆時針按摩三十六圈，人工輔助腸道運動，幫助排氣通暢。
2、薰足
大病之後或勞倦過度，出現精神疲乏、腹脹綿綿時，可以用幹艾葉點燃薰灼足三裡穴(間隔1～2釐米)，也可用隔姜灸。每次約5分鐘，每日1或2次，連薰3～5天。
3、運動
若無大病、重病，出現脹氣後，應該增加運動，如快步行走、做體操、收腹等。
4、食療
①雞肫皮煎酒麴：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒麴15克，共煎飲服。每日早晚各1次，連飲數天，可使脹氣消除、食慾增加。
②橘皮茶：用新鮮橘皮50克，將其撕碎，加少許白糖，開水沖泡，當茶飲，對較輕微的脹氣頗有療效。若無新鮮橘皮，可去藥店買6克陳皮泡茶飲服，也有一定作用。
③楊梅酒：鮮楊梅洗淨，晾乾，加高粱酒浸滿，封固三個月備用。食慾不振、脹氣不舒時，少量佐餐飲用，可獲立竿見影之效。
④山楂麥芽湯：生山楂、炒麥芽各15克，水煎2次，1日分2次飲服，連飲數日。食積不化、脹氣持續者服用，能較快消除症狀。
⑤粥湯：如果腹中脹氣，胃裡覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。
⑥稀醋：若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調勻服下。
⑦檸檬水：每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。
⑧薄荷茶、姜、菠蘿、歐芹和含益生菌的酸奶有助於減少脹氣。
6樓：小劉
1、多喝米湯：米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。
蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。時常喝常渭寶進行養胃，可用於胃腸消化系統的日常保健，對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。
2、應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。
3、適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
7樓：雲燦
肚子經常脹氣可以抄從下面幾個方面入手進行調理——1.飲食方面的因素:少吃容易脹氣的食物。
豆類等高蛋白質食物在消化吸收過程中會產生大量的氣體。比如蔬菜裡的豆角，吃多了就會產生脹肚屁多的，現象的。
2.適當多吃消氣的食物。按照民間的說法，蘿蔔是有順氣功效的蔬菜，適當多吃一點會有效消除脹肚脹氣現象，一年四季均可多食，並無禁忌。
3.飯後半小時後多多喝水，可以有效消除肚子脹氣。
4.適度運動可以防止肚子脹氣。
求採納，謝謝！
8樓：匿名使用者
出去活動活動
如果是因為吃太多而引起脹氣的話，應該去外面多走走，活動一下，這樣就專能促進排氣，排氣了屬肚子就會感覺舒服很多，活動還可以促進腸胃蠕動，促進排便，排便完了以後肚脹的症狀就能緩解了。
2/7緩解胃酸過多
當體內胃酸過多的時候，容易出現肚脹的現象，這個時候一般還會同時出現反酸、打嗝的症狀，可以去藥店買點能緩解胃酸過多的藥物，並且注意少吃寒涼、酸甜的東西。
3/7**便祕
便祕時也容易出現肚子脹氣的現象，此時需要吃一些可以通便的東西，比如可以喝酸奶、蜂蜜，也可以吃一些蘋果、香蕉等，要是便祕嚴重，也可以考慮用藥**，不過用藥只可偶爾為之。
9樓：於粥
首先確定你吃的食物是不是容易引起脹氣的，有些食物搭配，確實是會引起的專
。具體哪種可以借鑑度娘屬。其次，飯後你是應該適當走動，助於消化。
其三，你如果是女生生理期腸胃很容易也不適引起脹氣之類。或者拉肚子。其次，前面這些條條還是基於你的腸胃沒什麼問題情況下考慮的啦。
10樓：匿名使用者
由於便祕或者胃bai腸道消du化不好，腸道產zhi氣桿菌生成增多，就可能dao會出現肚子發
專脹的感覺屬。如果出現上述症狀，建議先有效的潤腸通便，緩解便祕，排除腸道內過多的代謝廢物之後，肚子發脹就會得到有效緩解。如果是本身消化功能不好，所導致的產氣桿菌增多引起的肚子發脹，可以口服腸道益生菌，改善腸道內環境功能，減少產氣桿菌的生成，結合胃腸道動力藥促進腸道蠕動，也可以對肚子發脹起到有效的**和緩解。
平素注意合理的飲食習慣，避免損傷性因素的存在。
11樓：匿名使用者
少吃點漲氣的食物，豆製品或紅暑這些東西吃多了會漲氣，特別是晚上不要吃這些，多吃青菜和水果，另，早睌堅持鍛鍊身體對脹氣有好處。
12樓：吃翔也可愛
肚子脹氣不舒服，可以通過揉肚子來使肚子裡的氣排出。還有一種方法就是可以蹲在廁所，使肚子裡的氣排出來。
13樓：九怪啊
肚子脹氣說明腸胃不消化，這種情況最好的辦法就是用手揉肚子，起到促進消化的作用，排出氣體就沒事兒了。
14樓：技術小輝
按摩。因為適當的按摩肚子可以幫助疏通肚子的脹氣，所以可以有效緩解不舒服的情況。
15樓：hi小喵
這個季節肚子脹氣除去疾**素外，多數是著涼引起的，想緩解脹氣平時一定要做好保暖工作，不吃寒涼的食物，喝熱水。
16樓：左手半夏右手花
肚子脹氣不舒服，可以散散步，消化一下，然後順時針揉揉肚子，還是不行的話，可以選擇吃一兩片健胃消食片。
17樓：柯柯柯柯樂
多站站，運動運動。肚子脹氣一般是久坐引起的，可以多站站，運動一下，能夠有所緩解。
18樓：青青書童
三、保持適當的運動。在肚子脹氣的時候，可以進行適當的運動，這樣一方面可以促進體內腸胃的蠕動，加快身體新陳代謝的速度，另一方面有利於通氣順腸，可以大大緩解肚子脹氣帶來的不適感。
你還有哪些**脹氣的好方法？
肚子脹氣不消化是怎麼回事
19樓：富鎂士
你好是飲食不注意冷暖引起的,食物全部進入胃部需要消化,消化過程中會產生各類的反應,我以前經常出差坐車就會有,家人有個小偏方,就是醋,陳醋加點白糖,喝小半碗下去,就沒什麼事了,我試過,是有緩解,你可以試試,吃完後多運動,散散步,利於消化,祝身體健康
20樓：nice大王的女王
可以試試用熱毛巾敷一會肚子然後打轉按摩
21樓：中醫姚主任
肚子脹氣不消化？以下3點不好的症狀，希望你沒有
肚子一直脹氣，吃了飯也不消化，誰知道是怎麼回事？
22樓：郟樂蓉
我經常也會出現這樣的情況，肚子總是脹脹的，很不舒服，可能是某個時候吃了什麼東西，有些東西自己吃了不容易消化，肚子就開始脹氣。你可以去買點健胃消食片來吃。
23樓：匿名使用者
說實話，這個病症我不知道，因為我不醫生。但你要清楚的是，十個病死的人，九個是回被自己嚇死的。既然你去醫答院檢查了，醫生如果沒說出什麼的話，你就不要太擔心什麼，如果吃不了太多，你就少吃些，你現在可以少食多餐，每餐以易吸收好消化的食物為主，比如粥、湯什麼的，多吃些蔬菜，少渾、腥，是少，不是不吃，別看錯了。
還有如果西醫看不了，你可以考慮去中醫那兒去看一下，個人建議。病了不可怕，怕就怕沒怎麼樣，自己把自己先嚇住了，你要相信自己的身體。我個人感覺，你是不是在經期時，活動量太大或碰冷水什麼的，很有可能你是岔氣了。
放寬心，再靜養一段時間看看
如果回答對您有用，請及時採納。
24樓：匿名使用者
肚子脹不消化，有可能是脾胃功能比較弱，也有可能是
體內酵素減少，導致腸胃的蠕動回變慢；答如果是脾胃功能比較弱，建議用中藥調理，不要劇烈運動；如果是體內酵素減少而導致的腸胃功能蠕動變慢而引發的脹氣，建議通過體外補充酵素的方式來增加體內的酵素；體外補充酵素的方式有很多，比如多吃各種蔬菜水果，比如少熬夜，少吃甜點，作息規律，堅持運動等等；但這些方式都比較慢，而且補充的酵素的量也非常少；想要快速補充酵素，可以通過直接服用提取的高濃縮的酵素液來實現。像福州人都知道的惠生酵素就很不錯，我的一個朋友使用了有大概半個月，肚子脹不消化的毛病好轉了很多，比吃藥還管用
胃經常脹氣，不消化怎麼辦
25樓：宰父懷雨宗詞
建議：你好:
多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.
胃脹1,發病機理與**
引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.
2,臨床症狀與危害
一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;
胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.
懷孕初期肚子脹氣怎麼回事？
26樓：張某人
懷孕初期出現肚子脹氣有以下幾種：
1、是屬於妊娠反應的一種。
2、是由於胃腸道蠕動減弱,消化不良。
3、其次和吃飯過程中吞嚥過多的空氣,以及服用容易產氣的食物都有直接關係的。
懷孕初期肚子脹氣的緩解方法如下：
1、少吃多餐，進食容易消化的食物，避免食用豆製品等容易脹氣的食物。
2、飯後半個小時進行散步，促進腸子蠕動，還可以做瑜伽活動幫助消除腹脹。
3、如果腹脹較明顯，特別是有上腹部疼痛，需要去消化內科就診，排除胃潰瘍或十二指腸球部潰瘍等疾病。
4、如果出現胃痛較明顯或者血便，需要進一步檢查，以排除器質性等病變。
27樓：潛翮淳于雅容
懷孕初期肚子脹氣是正常的妊娠反應，親可以多喝水，多吃纖維素，適當運動，隨著懷孕月份的增加慢慢會好的
28樓：庾飆篤正文
正常的有時感覺肚子在冒泡泡然後直接就放屁了，我之前初期也是經常肚子脹氣，過幾周就沒那麼多了，現在我的寶寶都兩個多月了。
肚子老是脹氣怎麼辦？
29樓：勇高朗茅澹
引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導致胃腸脹氣。因此，建議你最好讓你夫人到醫院作一次全面詳細的體檢，特別要對胃腸道作詳細檢查，以瞭解是否有隱患。如果有病變，要作相應的**。
如果確實沒有查出隱患，屬於胃腸功能性紊亂，則可以從精神、飲食、藥物三方面來進行調整。
由於人的情緒與胃腸功能息息相關，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉。在飲食方面，一日三餐要合理分配，飢飽均勻，一般吃八分飽，勿過食，以適應胃腸的消化能力，吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆製品、土豆、瓜類、豆類等進食過多，易產氣而發生脹氣，要注意避免。
酸牛奶，特別是含雙歧桿菌的酸牛奶，能增加腸道中的有益細菌，抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長，對維持腸道內正常細菌的平衡有益，故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復，對消除胃腸脹氣有益。藥物方面，多酶片有助消化作用，可適當應用。還可輔助應用多種維生素及中成藥，補中益氣丸及嗎叮啉也可配合應用。
如果大便次數多，大便時干時稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一類抗生素3～5天，可消除腸道內異常細菌活躍而發酵產氣引起脹氣及大便不成形的現象。對青黴素過敏者勿用阿莫西林.
胃漲不消化怎麼辦，胃脹氣，不消化怎麼辦？ 175
肚子不消化一般是腸道的問題，我之前也是一直肚子不消化，脹氣很嚴重，吃了很多藥都不管用，後來找到了一個老中醫，老中醫說你這不僅僅是腸道的問題，而是脾胃太弱，從而導致的飲食停滯，久而久之就會不消化，長時間還可能會引發短腸綜合症。這引起了我的恐慌，忙詢問醫生有沒有好的 方式，醫生說只能中藥慢慢調理，於是這...
經常感覺肚子脹氣是怎麼回事啊，肚子經常脹氣怎麼辦？
上海嘉華 可能是消化不良引起的胃脹 食慾不振等症狀，首先要查詢原因，如果病程時間較長，需要做胃鏡檢查及幽門螺桿菌的檢測實驗，根據結果再給予 避免吃生冷食物和油膩食物，飲食宜清淡易消化，可口服健胃消食片和嗎丁啉緩解。 清風徐來擾人心 胃腸氣脹是由於多種原因引起的，胃腸道不通暢或梗阻胃腸道的氣體不能隨胃...
肚子一直脹氣，吃了飯也不消化，誰知道是怎麼回事
我經常也會出現這樣的情況，肚子總是脹脹的，很不舒服，可能是某個時候吃了什麼東西，有些東西自己吃了不容易消化，肚子就開始脹氣。你可以去買點健胃消食片來吃。說實話，這個病症我不知道，因為我不醫生。但你要清楚的是，十個病死的人，九個是回被自己嚇死的。既然你去醫答院檢查了，醫生如果沒說出什麼的話，你就不要太...