1樓：匿名使用者
1、非油炸的食物也有吃了比較容易上火的，例如橘子，吃多了會上火。
2、油炸食品與膨化食品都不是健康的食品，這樣比較看，油炸膨化食品危害更大些。
3、綠色食品是在無汙染的生態環境中種植及全過程標準化生產或加工的農產品，嚴格控制其有毒有害物質含量，使之符合國家健康安全食品標準，並經專門機構認定，許可使用綠色食品標誌的食品。
非油炸食品未必是綠色食品，目前我們入口食品最起碼應該是無公害食品，很多食品都達不到綠色食品的標準。
2樓：莉娜崽
看所謂的非油炸食品的工藝了，非油炸工藝有很多，有些還不如油炸
3樓：阿菜高
非油炸的食品總比油炸的健康一些，如方便麵。當然，從健康角度看，還是多吃水果蔬菜，粗糧，奶製品。其他的零食少吃或不吃。
非油炸食品有哪些？
4樓：匿名使用者
1.油炸的東西吃了會上火，那非油炸的吃了會不會不上火？
答：當然也會咯，比如：橘子，花生之類的。所以什麼東西都要少吃的。
2.非油炸的膨化食品吃了危害和油炸的膨化食品那個危害更大？
答：當然是油炸的膨化食品咯。
3.非油炸到底是不是綠色食品？
答：這要看一下食品帶上有沒有標註「綠色食品」標籤咯，如：饃片上就標有「綠色食品」的標籤，茶葉，等等之類無油炸，對健康有好處的健康食品都是綠色食品。
回答完畢
5樓：真不幹正事
非油炸的食品有的時候吃多了也會上火的。比如瓜子。花生。等
當然是油炸的膨化食品吃了上火啊。
非油炸的食品也不一定就是綠色食品。。
綠色食品的概念
綠色食品在中國是對無汙染的安全、優質、營養類食品的總稱。是指按特定生產方式生產，並經國家有關的專門機構認定，准許使用綠色食品標誌的無汙染、無公害、安全、優質、營養型的食品。類似的食品在其他國家被稱為有機食品，生態食品，自然食品。
2023年5月 ，中國農業部正式規定了綠色食品的名稱 、標準及標誌。標準規定：①產品或產品原料的產地必須符合綠色食品的生態環境標準。
②農作物種植、畜禽飼養、水產養殖及食品加工必須符合綠色食品的生產操作規程。③產品必須符合綠色食品的質量和衛生標準。④產品的標籤必須符合中國農業部制定的《綠色食品標誌設計標準手冊》中的有關規定。
綠色食品的標誌為綠色正圓形圖案，上方為太陽，下方為葉片與蓓蕾，標誌的寓意為保護。
在許多國家，綠色食品又有著許多相似的名稱和叫法，諸如「生態食品」、「自然食品」、「藍色天使食品」、「健康食品」、「有機農業食品」等。由於在國際上，對於保護環境和與之相關的事業已經習慣冠以「綠色」的字樣，所以，為了突出這類食品產自良好的生態環境和嚴格的加工程式，在中國，統一被稱作「綠色食品」。
綠色食品是指在無汙染的條件下種植、養殖，施有機肥料，不用高毒性、高殘留農藥，在標準環境、生產技術、衛生標準下加工生產，經權威機構認定並使用專門標識的安全、優質、營養類食品的統稱。
[編輯本段]綠色食品所具備的條件
1.產品或產品原料產地必須符合綠色食品生態環境質量標準；
2.農作物種植、畜禽飼養、水產養殖及食品加工必須符合綠色食品生產操作規程；
3.產品必須符合綠色食品標準；
4.產品的包裝、貯運必須符合綠色食品包裝貯運標準。
[編輯本段]綠色食品標準
綠色食品標準是由農業部發布的推薦性農業行業標準（ny/t），是綠色食品生產企業必須遵照執行的標準。
綠色食品標準分為兩個技術等級，即aa級綠色食品標準和a級綠色食品標準。
綠色食品標準以「從土地到餐桌」全程質量控制理念為核心，由以下四個部分構成：
綠色食品產地環境標準，即《綠色食品 產地環境技術條件》（ny/t 391）
綠色食品生產技術標準
綠色食品產品標準
綠色食品包裝、貯藏運輸標準
6樓：笨詯還想
除了多吃水果或蔬菜~其他的多吃都不太好~比如人蔘啊~多吃了會上火的呢！
肯德基裡有哪些非油炸食品
7樓：匿名使用者
不算裡面物料有油炸的話就有： 早餐：豬柳蛋堡，培根蛋堡，香嫩烤肉堡，火腿蛋堡，兩款燒餅，四款粥。
正餐：新奧爾良烤雞腿堡（烤堡），烤翅，土豆泥，沙拉，木耳，米飯（除咖哩飯），湯類，蛋撻類，胡蘿蔔餐包，玉米棒，冰淇淋類； 宵夜：烤堡，沙拉，粥類，蛋撻。
飲料類就不用說了……以上的都是長期產品，都會有的，除非下架或者斷貨了
8樓：匿名使用者
牛奶。可樂。蕃茄醬。甜筒。
9樓：匿名使用者
可樂 你忘記加上去了
非油炸食品有什麼好處？ 40
10樓：匿名使用者
非油炸食品無反式脂肪，就是通過氫化處理把液態的植物油變成固態或半固態的油脂.並且低油，減少肥胖的概率；有害物質少，保留更多營養，原汁原味更容易消化。
反式脂肪是人工合成的，是健康的殺手，特別是對心腦血的管健康影響大，非常不好.
所以相比之下非油炸的會比較好，非油炸膨化食品比油炸膨化食品熱量低三分之二。
但是非油炸的膨化食品不要吃。
膨化食品主要是加了膨化劑（如明礬等），含有鋁元素，它會阻礙磷的吸收，影響人的記憶。膨化食品不宜多吃，它高脂肪.高熱量.
含有大量的鋁元素.人體攝入大量鋁元素會引起反應遲鈍,血液迴圈減慢等症狀.嚴重的還會引起痴呆。
11樓：匿名使用者
低油，減少肥胖的概率，有害物質少，保留更多營養，原汁原味更容易消化。
非油炸食品並不是說本身一定有什麼好處，而是相對來說更天然，減少了認為造成的有害新增和營養破壞，當然健康的東西一般都不太好吃，活的自在才是生活，只要合理膳食，偶爾吃一兩次薯條方便麵也沒什麼不好的。您說呢？
12樓：街角旳祝福
首先是發胖，致癌
油炸食品的害處
肉類和糧食中多多少少都會有一定的重金屬汙染，但含量很小，同一鍋油反覆被用來炸這些肉類、糧食，無形中油就成了這些重金屬 物質的「濃縮劑」，使溶解在油裡的這些物質越來越多，這些物質又進入到後炸的食品中，最終進入人體，而這些物質中含有大量致癌物 。
油炸食品對人體有害還是沒有害的關鍵是食用油的用法。眾所周知，有機物的不完全燃燒會產生多環芳香烴類物質-3，4一苯並芘，它是一種強致癌物，既汙染大氣，又危害人體健康。
食用油加高溫後產生「油煙」中就含有這類物質。食物經油炸後，在濃油煙的環境下停留時間過久，或炸食物用油因長期不更換，被3，4一苯並芘汙染，用這樣的油炸食物，長期食用對人體有害。因此，不宜長期食用油炸食品。
13樓：神魘兔之宮
非油炸食品。。。這個太寬泛了吧。。非油炸的可以是膨化食品，這就吃了不好，可以是甜食，吃多了也不好，可以是蔬菜，那吃了不錯。。~。。。
14樓：心昕哆啦
不易得癌症，不會讓人長痘痘，不會上火，反正好處很多哦
15樓：叫我飛哥
對三高人群有好處，正常人的話，都一樣
16樓：匿名使用者
除了能滿足你食慾外沒有一點好處
17樓：匿名使用者
哈哈哈哈 減低高血壓 防止肥胖 防止**衰老 防止**長痘
18樓：仙安歌閃蘊
油炸食品吃多了，會上火，而且對身體不好，而非油炸食品就不會，
非油炸的概念是什麼？
19樓：櫻丸子上線啦
不經過高溫油煎的食品。
例如：非油炸方便麵生產工藝基本上與油炸方便麵相同，主要區別是麵餅制上採用微膨化工藝和熱風乾燥工藝製造而成。非油炸方便麵的水分在14.5%以下，水分含量比較多。
與油炸方便麵相比，非油炸方便麵具有以下特點：乾燥時間較長，面的組織細密。為了縮短乾燥時間和烹調時間，非油炸方便麵面線比較細。
油脂含量較少，所以接近生面，有清淡的口感。這些特點對於使用含油脂的湯料來擴大口味的種類也作出了貢獻。
健康分析：
非油炸食品也未必不含致癌物。據《健康時報》報道，油炸食品中可能含有的致癌物丙烯醯胺，非油炸食品中也可能有。比如非油炸的薯片是烘焙出來的，烘焙的溫度往往在200℃以上，有時甚至比油炸的溫度還要高，而當烘焙溫度超過140℃時，薯片中就有可能產生丙烯醯胺。
由此可見，非油炸食品也不能過多食用。《健康時報》建議，大家在食用食品前可以通過看配料表來判斷這個食物的主要成分是什麼，舉例而言，如果某種食物的主要成分是油脂等高熱量原料，那麼這種食物的熱量肯定低不了，切勿多吃。
值得注意的是，《今晚報》介紹，對於現在市場上在售的不同零食來說，其「營養成分表」的標註標準並不統一，有些以100克為單位，有些則以30克或40克為單位，很容易造成消費者的誤讀。對此，消費者一定要仔細檢視，切勿因為誤讀營養成分表而多吃。
以上內容參考：光明網-非油炸食品可以放心吃？其油脂含量、熱量都未必低
20樓：建樹
非油炸食品是指不經過高溫油煎的食品。但是「非油炸」裡的油有時更多的。比如，那些迷人的蝦條、脆條之類膨化食品，是用擠壓膨化方法生產的，不需要油炸。
但不意味著低脂肪。美味膨化食品的脂肪含量通常都在15%以上，少數產品甚至高達30%以上，比起油炸製成的鍋巴和油炸方便麵來毫不遜色。另外，各種蔬菜脆片通過抽真空，讓油脂在不到100℃的溫度下就沸騰。
雖然溫度較低營養素損失較小，但往往會提高吸油量。非油炸食品也是不能多吃的哦~
21樓：澄義
就是不用油，或少用油炸
哪些是非油炸食品？
22樓：匿名使用者
非油炸食品未必是綠色食品，目前我們入口食品最起碼應該是無公害食品，很多食品都達不到綠色食品的標準。綠色食品是在無汙染的生態環境中種植及全過程標準化生產或加工的農產品，嚴格控制其有毒有害物質含量，使之符合國家健康安全食品標準，並經專門機構認定，許可使用綠色食品標誌的食品。非油炸的食物也有吃了比較容易上火的，例如橘子，吃多了會上火。
23樓：
正常的天然食物都是非油炸食品，對於加工出來的食品，就有可能是油炸和非油炸食品，所以買澎化類的食品，要關注食品是否標明非油炸字樣。
所以買東西的時候看到"非油炸"字樣，就是非油炸食品
24樓：匿名使用者
例如薯條那一類的就是油炸食品，如果你不想吃油炸的東西最好自己在家弄飯
，只有產品上寫的非油炸品的，那才不是的
25樓：曲迎南
非油炸食品挺多的,一般都有"非油炸食品"標識,我吃過的炭給力花生\蠶豆\青豆,都是非油炸的.超市有很多的非油炸食品,買的時候注意看看就知道了.
26樓：日夜遊蕩的路易
像**或者超市裡面賣的那些竹炭花生，那些就是非油炸的。可以推薦，很好吃。
27樓：happyday大叔
推薦「炭給力」花生，青豆等，味道很不錯的哦
油炸食品有哪些？
28樓：可口可樂不再有
①油炸面製品。如油炸麻花、油條、油餅等。
②油炸肉製品。如炸雞、炸牛排、炸豬排等。
③油炸果蔬類。如油炸香蕉片、油炸麻葉、油炸堅果等。
④油炸海鮮類。如油炸魚片等。
零食中，有許多非油炸食品，是怎麼做出來的
29樓：祝你大便通暢
以果蔬脆片為例，目前國內市場大部分採用的還是低溫真空油炸技術，由於其加工溫度低，時間短，從而保留了原果蔬的風味和大部分營養成分。大蘑王的香菇脆和白玉菇脆的做法就是採用vf真空技術。
吃油炸食品有哪些好處，油炸的食品有哪些好處？
較高，脂肪也較高。油炸食品是一種傳統的食品，比如炸麻花 炸春捲 炸丸子 油條 油餅等，其中還有較高的熱量，食用後比較易產生飽腹感，不易消化，容易引起便秘，並且油炸的食物中脂溶性維生素在油中氧化會導致營養價值降低，甚至喪失。視黃醇 類胡蘿蔔素 生育酚的變化也會導致風味和顏色的變化，如果過多的食用還可能...
非油炸食品的熱量真的低嗎
非油炸 的食品熱量不一定低，因為食物中的熱量除了 於油脂之外，還有可能 於碳水化合物和蛋白質。例如糖果中並不含油，但它的熱量也是非常高的。熱量低的食物 1 黃瓜。清香的黃瓜中含有大量的水分 纖維素以及礦物質，可以消除身體的水腫，促進毒素的排出。黃瓜中含有的特別成分可以有效的促進脂肪的分解，而且它的熱...
為什麼有的小攤上的油炸食品的油有很多泡泡
看油的品種及品質，好的油不會有這種現象 小攤上用的油一般都是便宜的散油，且長期反覆使用 有這種情況就很正常了 夏天天氣熱，溫度高容易產生化學反應，主要有3種可能第一種 炸的是葵花籽油，這種油比較會起泡。第二種 炸的原料放過發泡的東西，如蘇打，或泡打粉等等。第三種 油炸了很多東西，裡面沉澱的雜質太多。...