1樓：傲骨無痕
兩者並不適合女生練習。
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。
在大陸女生還是選擇跆拳道居多。
一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高，同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合，空手道則是以拳法居多，散打則對抗性太強。
二者由於政治文化歷史等因素，空手道在國內並不普及，國際化程度也遠遠不及跆拳道，國內正規空手道館很少，而跆拳道館相對完備。
因此建議女生選擇跆拳道練習較好，但武術無分高下，關鍵在於個人練習。
如果一定要在兩者間選擇建議選擇空手道併到一線城市正規道館練習。
2樓：陳大發
散打和空手道各有優點。
我覺得武術這種東西，有很多理論是相同的。例如是對肌肉爆發力的要求，你的肌肉爆發力越好，出招就越快。無論你是出腳還是出拳。因此學哪種都有好處，也不論什麼先後。
如果你想一直學下去的，我建議你學空手道。空手道有自己的聯盟組織-世界空手道聯盟wkf ，因此升級考試比較規範、該聯盟頒發的證書認受性較高，一般都是全球認證的。
空手道是手腳並用的。當然，如果街頭打架我想還是散打比較好用。 空手道同時也重視習武者的內在精神修為。
如果你經濟條件和時間都允許，可以主修空手道，副修散打。
3樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
4樓：葷浚帥良驥
散打容易上手，空手道練起來比較辛苦，所以，我建議你學散打好
5樓：匿名使用者
柔術，把關節技、絞技學好就受用了。女孩一般都比較薄弱，力量和抗擊大都差點，別奢望你能徒手擺反幾個悍匪全身而退是最上策
6樓：匿名使用者
可以學合氣道 非常厲害的 當然你得學的好的 不過 如果是 散打和空手道 我勸你學 空手道 因為 空手道 修煉的不止是打架的技術 還得 修心 比較好的 但是 練的比較慢 起碼得 好幾年才能比較厲害 不像散打 1 2年 差不多 就可以去 打架了
7樓：匿名使用者
我認為還是散打好 因為 散打的很實用 空手道的招比較怎麼說呢 總之還是散打實用 空手道只是強身健體的
8樓：素秋英環胭
其實不管哪一門武術，厲不厲害並不在於武術的流派，而是在修煉者的本身，如果你學的好，肯苦練，那你不管練哪一門武術，你都將成為一個成功者，但如果你吃不了苦，不用心練，那所有的武術流派對你來說，都是一樣不堪一擊的。因為李小龍厲害，所以很多人就覺得截拳道最厲害，但是又有多少人能夠像李小龍那樣狂練呢？現在練截拳道的人不少，可是有誰能像李小龍那樣呢？
所以武術沒有好壞之分，真正的問題是在於自身.
女孩子練跆拳道比較好，動作漂亮，另外也可以防身
9樓：光榮二區小保安
空手道或跆拳道比較適合你這麼大的女生。
10樓：夜—隨心
散打實用 以前我也是學這個的 不過我是拿來打架的。。空手道跆拳道這些在我眼裡如果空有形式不到紅帶以上根本沒什麼用 當然如果你會活用在紅帶以上也有實戰用 前面的話說句不好聽的遇到學過一點拳腳的就慘了。不過看你的身體狀況咯 像我是身體不怎麼好 學散打也沒學多久 如果不想主攻力量學柔道也是不錯的選擇 應該
11樓：
好像空手道好一點。
所謂道就是可以使你終生受益，終身修煉的東西。
12樓：手機使用者
如果是防身這兩樣我都不推薦你學 要是堅持練這兩樣中一個我建議你學習空手道。 為什麼呢
空手道里面有很多擒拿手法也可以防身的 散打屬於暴力行的 要很高的爆發力才能練習好
對於女生來說還是空手道比較適合的
呵呵 希望能夠採納
13樓：匿名使用者
我認識的日本人說空手道分兩種，一種是表演用的，沒實戰效果，一種是打比賽用的，跟散打根本沒法比。總之是，沒有一種適合與高手對決。不過普通防身倒是可以。
散打威力強勁，但是肯定會使你身材走樣。
怎麼選擇，你來決定。
我還是推薦你學習詠春拳，那種拳法在實戰中很強，而且創拳者是女性，是一種非常適宜女性練習的拳法。
14樓：薄博逢飛星
18了……為了身材
練跆拳道吧
15樓：正心館合氣道**
路過。有時間可以一起**
空手道、跆拳道、散打 哪個最好，學出來最有用？ 50
16樓：傲骨無痕
我今年是22歲，練散打五年多了。
跆拳道之所以感覺很多是花架子是因為很多道館側重表演性而不是實用性，不過跆拳道也有高手只是你練到那個時候需要很長時間
空手道其實算是中國傳到日本演化而來的 沒有動漫裡講得那麼厲害
我覺得散打是最有效果的，相對來說容易掌握些
如果說十分詳細的計劃恐怕列不出來，即便列出來了你也沒辦法執行的，我只能給你一些方法，和參考具體的還是要你自己練習。
身高減去110就是標準體重。
要練散打的話去培訓班
但社會上散打基本上一些培訓的是一個月，但這個是遠遠不夠的。
學武最忌心浮氣躁,你自己的話最好先把身體素質練好了。
雖然這樣，要學的話最好還是報一個散打培訓班。基本散打就是假期培訓班。
對於散打，一膽二力三技術。
膽量為先，你先用打架的念頭實戰再說吧，怕打的話就不行的。
然後就是拳腿的力量，記得把韌帶拉開。每天跑步800米和俯臥撐20個是基本的，但要量力而行不要急於求成，量上慢慢增加，要不然身體負荷不了的。當身體感到痠痛的時候就是開始有效果的時候，關鍵在於堅持！！！
這個是真正的重點。
最後才是招式,這個教練會講的。
自己學得話反而不會有很大的效果，但是除了在散打培訓班的訓練以外在於個人自身的堅持！！真正能打的需要一定的時間的，現在的速成班太多了，很多時候除了在培訓班之外還要自己練習的。希望你能堅持下去。
還有告訴你下 想用散打來打架的話一兩個月是不可能的 培訓班的練習更多的是給你自己底氣罷了 長時間練習還會用比較好的效果 社會上的培訓班大多是以實戰防身做噱頭罷了 更多的需要自己的練習
17樓：藩芬舜弘致
我比你小一點，我初二。還有幾個星期就是橙帶了，在幾個月前我也和你現在一樣很茫然，不知道學什麼好。如果你真的想學，我就建議你學空手道。原因如下：
1：跆拳道雖然也有防身作用，但如果真的碰見歹徒是沒有時間讓你使出什麼雙飛、旋風踢之類華麗的腿法，就算你們跆拳道也有手上功夫可畢竟是少，所以我建議你學空手道。
2：散打的話我不是特別瞭解，但我知道有個叫什麼柳海龍的還挺厲害。散打這東西需要你的力量特別大，而且衣服又醜，不利於我們學生耍帥，o(∩_∩)o...
反正你自己再去看看，我還是比較建議你學空手道的，如果你體制不是很好的話，也可以考慮考慮學學合氣道，這種功夫靠的是巧勁，不用什麼力。
18樓：韓亞雨
本人空手道跆拳道散打都學過，我來給你簡單的分析一下：跆拳道要求韌帶非常好，在打架中橫踢，下劈，側踹，迴旋踢，比較實用。空手道齊及摔法 腿法 拳法實戰性相當好，比較適合想速成的人，只要把空手道的幾個基本腿法（和剛才講的跆拳道腿法基本是一樣的）學好，還有兩個拳法（前手拳，後手拳）學好，及幾個摔法學好就ok！
打架超實用。散打要求力量大，腿法，拳法及摔法和跆拳道空手道都大同小異，差不多！唯一的不同就是速度不如前兩個快，力量比前兩個大！
學起來需要很長時間才會有一定的成就，實戰也很強。
關鍵是看你怎麼選擇了，是想速成呢 ，還是經歷很長時間。速成選空手道，認真練幾個月就可以做到一個幹幾個，散打需要練上一兩年才會有那麼強。畢竟武術是技巧性的東西。
想把身材練好哪個都行，散打身材會更好！
有不懂的再問我哈！
19樓：
空手道、散打和跆拳道，哪個更厲害？
20樓：【武者の心
呵呵，不是刺激樓主。你這個心態是練不出來的。我建議你練習散打，見效快。不過話說回來，沒有哪個功夫更好，只有你練得狠不狠。有正規教練，每天6小時，半年就平鏟你同學了。
21樓：xiao白vs跆
功夫沒有高低 只有練功夫人的高低 ，你說讓一個練散打的小孩和一個練了20年的跆拳道打那個厲害？ 反過來也一樣！
22樓：情斷湘江雨
散打和拳擊都是提高實戰能力的，當然，散打跟適合實戰
23樓：
我是學散打的 我和空手道、跆拳道都對打過 我是力量型的 市級武術友好比賽 小子我一不小心打了個第二名 第一是我學長 第三還是我的學長 空手道 跆拳道腿法還是可以的 對戰的話打擊力還是不行
24樓：飛天虹豬俠
必然是散打。空手道你沒有基礎就是胡鬧。跆拳道，在中國你學不到真正的跆拳道。
25樓：軍中飛揚的鷹
散打！學習散打建立在你能不能吃苦！吃苦的話大約半年就會很厲害了？
26樓：黃小偷
毫無疑問是散打好啦~·~散打可以讓身手更敏捷 出拳有力 攻擊性更強
27樓：匿名使用者
所有武術技擊最終表現是：自由搏擊（散打）
28樓：我糊塗的
絕對是散打啦，跆拳道，空手道都是花架子，直接就去挑了他們。。
29樓：匿名使用者
雙截棍啊，容易攜帶，殺傷力大，不會死人
30樓：匿名使用者
這個很難說，其實它們各有千秋，散打短期容易學到不被欺負，而且有一些近身摔打招式，空手道有些招式的確很霸氣，但是沒有散打容易上手。而跆拳道主要以腿法為主！如果樓主要用來打架，那麼可以學習散打，然後再輔助的看一些截拳道，然後克服某些散打中的缺點，根據自身特點學。
不要被招式僵化，靈活運用！但是一定要勤加練習，熟能生巧。
31樓：匿名使用者
呀的，現在什麼年代還打架！小p孩打嘛架啊！
女生學空手道還是跆拳道好？？
32樓：守軒桓山雁
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。
在大陸女生還是選擇跆拳道居多。
一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高，同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合，空手道則是以拳法居多，對抗性太強。
二者由於政治文化歷史等因素，空手道在國內並不普及，國際化程度也遠遠不及跆拳道，國內正規空手道館很少，而跆拳道館相對完備。
因此建議女生選擇跆拳道練習較好，但武術無分高下，關鍵在於個人練習。
33樓：匿名使用者
你14歲，不算晚，李小龍17才開始學功夫的。我是練跆拳道的，我到現在練了8年，參加過各種大賽。其實各種武術都有共同之處，跆拳道訓練者的最佳體形是身材瘦高，腿長，這樣有優勢，空手道是多用於手來攻擊對方，而跆拳道是多用於腳，要問哪一個更厲害，我只好回答你，不知道，因為各種武學都有其長處，也都有其不足，沒有一個說是絕對無敵的，沒有最厲害的，兩種拳法相互切磋，輸了的一方只能說是學藝不精，不能說是這種拳法不夠好，你要學會取其精華，去其糟粕，就像截拳道一樣，採百家之長於一身，各種武術只要你用心去學，都是很厲害的，你要知道，武術最更根本的真諦就是自己去創造，而不是一味的模仿，你能不能成功，就要看你心是否可誠，志是否可堅，有一點你一定要記住，不可爭強好勝，學習武術不是為了以技壓人，而是收斂自我，祝你成功。
學空手道好還是女子防身術，還是散打好
別學空手道，其他兩樣你自己挑。我從7歲開始接觸空手道，就沒見過女人能練出名堂的。跆拳道 空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了 女孩子學散打當然不好，很容易受傷而且長些肌肉的也不好看我不瞭解西專安那邊，但屬是我想應該是沒有專門教防身術的地方吧如果可以的話我是建議報名學空手道，空手道上手後再自己...
空手道實用嗎，空手道好還是散打好
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。每種武術都有其實戰性的，空手道同樣實用。在大陸女生選擇跆拳道居多，男生一般會選擇散打。一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高，同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合，空手道則是以拳法居多，而散打對抗性強容易上手...
跆拳道，空手道，柔道，散打等等，女生可以學的武術都有哪些？學哪個厲害
看自己。柔道我不推薦。難道你要進行地面式格鬥。散打 跆拳道 空手道屬於站立式格鬥。武術不談高低。看學習格鬥術的人技術怎麼樣。建議你去學散打。跆拳道道館教業餘學生都是打打品勢。競技技術。教的少。很少。你很難學到東西。散打的話。他沒有套路動作。真正學起來不容易。空手道。不瞭解。至於學那個。看樓主。望樓主...