肥胖對生長髮育有影響嗎,肥胖會對孩子的成長帶來哪些影響

2022-02-03 10:56:02 字數 2833 閱讀 1482

1樓:呱唧掛機鴨

一般情況下的肥胖不會影響生長髮育,過度肥胖的話,會對小孩的生長髮育有一定的影響。小兒早期發胖會使開始行走的時間推遲。因為體重過重,加上缺鈣,容易發生膝內翻(x形腿)、膝外翻(o形腿)及扁平足等畸形。

早期發胖還可以使生長加速,尤其是骨頭的生長變快,導致骨齡提前。而這樣有可能導致骨頭髮育過早停止,骨骺過早關閉,從而使胖孩子小時候顯得比較高,到了別人躥個時反而長得慢,最後的個頭反而不如體重正常的孩子。希望對您有所幫助,祝您生活愉快。

2樓:清秋荷

其實對肥胖患兒一定要有所注意,不僅影響身體健康的發展,與其成年期代謝綜合症的發生也有密切的聯絡。

肥胖會對孩子的成長帶來哪些影響

3樓:港龍婦產醫院

孩子肥胖易患呼吸道疾病。肥胖兒童胸壁脂肪堆積,壓迫胸廓擴張受限,影響肺通氣功能,使呼吸道抵抗力降低,從而易患呼吸道疾病。

易患消化系統疾病。肥胖兒童消化系統疾病的患病率是15%,明顯高於正常兒童。

免疫功能低下:肥胖兒童的免疫功能低下,尤以細胞活性明顯降低,易患感染性疾病。

心理影響:過度肥胖給孩子生活帶來諸多不便,同時更易遭遇同年齡段的孩子排斥或心理自卑等傷害。

孩子肥胖解決方法:

第一,培養孩子良好的飲食習慣。一日三餐定時進餐,(蔬菜蛋類,葷素搭配合理),不要讓孩子吃零食,不要暴飲暴食,控制好孩子飲食。

第二,進行體育鍛煉,讓孩子多一些戶外活動時間,根據孩子自身情況,控制鍛鍊量。孩子大一點,可以陪著孩子進行晨練。

第四,培養孩子樂觀心態,良好作息。放手讓孩子去參加小朋友的群體遊戲,從小培養勞動習慣,鼓勵做家務活,限制看電視的時間,培養多種娛樂活動興趣,幫助孩子養成樂觀情緒、良好的生活習慣和有規律的作息時間等,對防範高血壓很有幫助。

第三,拒絕滋補保健品。有些父母認為滋補品會讓孩子更好的生長髮育,然而反受其害,滋補品不僅給孩子帶來肥胖,還造成孩子性早熟。所以,一般正常情況下,只需孩子飲食健康,合理膳食即可。

孩子過胖有什麼危害 影響發育應合理**

4樓:

孩子過胖的危害:

血脂高。肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童,而血脂紊亂是動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病的高危因素。

影響生長髮育。肥胖兒童易出現性發育略提早,使最終身高矮於正常同齡兒童。

誘發脂肪肝。重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%,兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素,高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險訊號。

影響呼吸。睡眠障礙肥胖兒童出現阻塞性睡眠呼吸暫停的可能性為正常體重者的4-6倍。

免疫功能低下。肥胖兒童的免疫功能低下,尤以細胞活性明顯降低,因而易患感染性疾病。

易患內臟疾病。肝異常與肥胖相關的疾病,稱為非酒精脂肪肝疾病。大部分兒童是相對無症狀的,某些個體可能有右上部位疼痛、腹部不適、虛弱、疲勞。

有時可能出現肝腫大和肝臟疾病的**特徵,例如手掌紅疹,血管蜘蛛痣等。

性早熟。肥胖兒童男性血睪酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高於正常兒童,體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多,使下丘腦對迴圈中性激素閾值的敏感性降低,出現性早熟。性發育提前可引起性意識,會較早產生對性的迷惑、恐懼、焦慮等不良心理狀態,影響兒童學習和生活。

胖寶寶的日常飲食建議

細嚼慢嚥。要想孩子的體重慢慢的下降,首先要讓孩子養成吃飯細嚼慢嚥的習慣,千萬不能夠吃得太快,特別是在一開始的時候,孩子往往會覺得特別飢餓,直到吃到20分鐘以後,才會產生出吃飽的感覺,那樣就是導致孩子肥胖的根本原因。因此,肥胖的兒童吃飯千萬不能太快,還必須要超過25分鐘,同時一開始的時候要儘量少吃。

在合適的時間吃點心。寶寶消耗大,容易餓,因此可以在合適的時間吃點心。比如早、中飯之間,或中、晚飯之間,可以給寶寶吃一些有營養、熱量不高的點心補充能量。

例如,切成薄片的新鮮水果,無糖酸奶、全麥麵包、低糖低鹽的餅乾等。

烹調口味儘量清淡。食物烹製時,儘量少加入刺激性調味品,食物宜採用蒸、煮或涼拌的方式烹調,讓寶寶減少食用油的攝入。

不要逼寶寶多吃。做家長的都希望寶寶多吃一點,再吃一點。但如果總是給拼命餵飯,會讓寶寶在無形中吃的更多,也容易導致過胖。

鼓勵寶寶多吃飯是對的,但不要逼寶寶一定要把盤子裡的食物吃完。

家長要參與到孩子的**過程裡面。兒童年齡小,心理承受能力及自控能力不足。家長參與孩子進食過程,陪孩子一同體育鍛煉,不僅能在心理上給予孩子安慰與支援,更能在孩子心裡樹立榜樣,引導其健康行為的持之以恆。

糾正孩子的不良生活習慣也是非常重要的一環。家長要引導孩子學會食物選擇,減少高能量食物的攝入,控制進餐速度和主餐進食量;每天保證1-2小時的戶外活動,減少看電視,玩遊戲等靜坐時間。

減少脂肪類食物的攝入量。有些媽媽認為,讓寶寶少吃肥肉就可以了,當寶寶吃瘦肉的時候會絲毫不加以控制。實際上,100克瘦豬肉含蛋白質16.

7克,而含脂肪卻達28.8克。所以,瘦豬肉其實並不是一種高蛋白、低脂肪的食物。

幫胖寶寶**一定要科學,避免營養不良。

5樓:匿名使用者

不美觀 身體不健康脂肪過多會頭暈

肥胖病對兒童的骨骼發育有什麼影響?

請問肥胖對生長髮育有影響嗎?

6樓:王魚

孩子過於肥胖,會導致性發育提前,早熟等對身體發育不好的情況出現。最嚴重的會直接導致身高無法正常增長,首先一定要控制孩子的飲食,高熱量,高蛋白質食物的攝入一定要限制。多吃一些粗纖維食物有助於身體健康。

合理的運動有助於減輕體重。

7樓:變啦

肥胖肯定對生長髮育是有影響的,尤其是發育中的孩子要特別注意,飲食規律不能暴飲暴食,油炸和高膽固醇的食品是不能吃的,成年人過於肥胖就容易導致血脂高,膽固醇高,糖尿病,骨頭之類的病。

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