男人的標準體重怎麼算,請問成人男性標準體重如何計算

2022-01-13 19:06:10 字數 6958 閱讀 1662

1樓:愛臭美的微笑喵

先別急著**,快來測一測吧

2樓:阿亮體重管理

世界上計算標準體重的方法有很多,我推薦三種比較準確的,1,who世界衛生組織的計算方法,2,bmi計算,3,最常見的方法,這三種方法計算的結果可能不一樣,但差別不會太大,大家能記住哪種方法,就用哪種吧

3樓:

計算體重的方法很多,比較合理的是計算體重指數也就是bmi,計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方,體重的單位是千克,身高的單位是米,正常中國人體重指數在20至24比較適宜。

4樓:匿名使用者

身高體重指數(又稱身體質量指數,英文為body mass index,簡稱bmi。

bmi是一個計算值,主要用於統計用途。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。

它的定義如下:bmi=體重/身高2

體重:單位:公斤 (kg) 身高:單位:米 (m)正常範圍:18.5≤bmi < 24

體重過重:24≤bmi < 27

輕度肥胖:27≤bmi < 30

中度肥胖:30≤bmi < 35

重度肥胖:bmi≥35

5樓:丿kylin丶

判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍

請問**男性標準體重如何計算?

6樓:豌豆凹凸秀

我找到兩個公式,前者是針對成年男人的。後者是針對成年人的。

身高(釐米)-105=體重(千克)

(身高-100)*0。9=標準體重kg

通過計算,你確實稍微的偏胖,不過從我女性的視覺角度出發,我認為男人胖一些看起來更踏實,有安全感,呵呵!個人認為,如果你是很有塊頭的那一種就別**了,如果贅肉多了一點點,就把它練成肌肉吧!!

女生標準體重怎麼算?

7樓:牙牙的弟弟

一、世copy衛計算方法

女性:bai(身高cm-70)×60﹪=標準體重例如某女性身高165cm,她du的標準體重就zhi是:(165cm-70)×60﹪=57kg

二、簡單計dao算方法

標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)例如某女性1.65m,那麼她的標準體重=1.65(m)×1.65(m)×20=54.45kg。

8樓:愛臭美的微笑喵

先別急著**,快來測一測吧

9樓:糜安蕊

標準體抄重應結合性別襲和身高進行判定,才比bai較科學。嚴格地講,不同地du區應制zhi定不同的標準。

國內學dao者提出按性別計算標準體重的公式:男性平均體重(千克)=身高(釐米)-105女性平均體重(千克)=身高(釐米)-100 日本學者提出亞洲人按身高計算標準體重的公式: 1.身高159釐米以下者:

標準體重(千克)=身高-105 2.身高160釐米以上者:標準體重(千克)=(身高-100)×0.9 應該說明的是,根據以上公式計算出的標準體重並不是絕對「標準」,實際體重高於或低於標準體重10%以內,都應該視為正常體重。

苦瓜**法

這招就是絕的拉,隨你吃多少,即使吃夜宵都沒關係,只要你每天保證吃3根苦瓜,1周還能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,雖然有點難,但是也有很好排毒的東東呢,吃得苦中苦,才能達到目的啊!

原理:苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸,通過改變腸細胞孔網,阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收,但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。

這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用節食就能**

希望對你能有所幫助。

10樓:匿名使用者

女生標準體重你匯計算嗎?首先用身高減去70,結果再×以0.6,正常的體重範圍,上下加減10%。

11樓:阿亮體重管理

世界上計算標

bai準體重的方法有很du多,

我推薦三種zhi比較準確的,

dao1,who世界衛生組織回的計算答方法,2,bmi計算,3,最常見的方法,這三種方法計算的結果可能不一樣,但差別不會太大,大家能記住哪種方法,就用哪種吧

12樓:丿kylin丶

判斷體重是否標準的標準是bmi,18~24之間是正常範圍

13樓:

標準體重怎麼算,公式教給你們,來算算自己的體重吧

14樓:匿名使用者

第一種方法是世界衛生組織推薦的計算方法。它的計量單位是釐米。女性的身高減去70,乘上60%,就是標準體重,與標準體重相比上下浮動10%都屬於正常範圍。

15樓:匿名使用者

測量標準體重的計算公式

較普遍採用的計算方法有兩種:

一種是:

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體版重(kg)另一種權是:

男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。

16樓:今夕何夕

身高-100就是標準體重公斤數

男女生標準體重計算公式

17樓:小小歐平兒

世衛計算方法:

1、男性

(身高cm-80)×70﹪=標準體重

2、女性

(身高cm-70)×60﹪=標準體重

標準體重正負10﹪為正常體重,標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式:

超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%

18樓:夜裡浮假面

人的標準體重計算公式

標準體重(kg):

①身高》165cm:身高(cm)-100

身高<165cm:身高(cm)-105(男)

身高(cm)-100(女)

②北方人=(身高cm-150)×0.6+50

南方人=(身高cm-150)×0.6+48

正常體重:=sw±sw×0.10

超重:=sw+sw×(0.11~0.20)

輕度:=sw+sw×(0.21~0.30)

肥胖中度:=sw+sw×(0.31~0.30)

重度:=sw+sw×(0.31~0.50)

瘦弱:=sw-sw×(0.11~0.20)

嚴重瘦弱:=sw-sw×0.20(及其0.21以上)

男性之標準體重(千克)=身長(釐米)-100

女性之標準體重(千克)=身長(釐米)-102

一、世界肥胖標準

目前全世界都使用體重指數(bmi)來衡量一個人胖或不胖。計算的方法是:bmi=體重(公斤)除以身高(米)平方。

世界隆重組織擬定的世界標準是,bmi在18.5-24.9時屬正常範圍,bmi大於25為超重,mbi大於30為肥胖。

然而,與會專家指出,這個體重標準是根據歐美白人為基準制定的,對亞洲人不一定適用。

二、亞洲肥胖標準

亞洲人體偏小,用bmi18.5-24.9的世界「正常範圍」體重標準來衡量,就不適宜。

比如:日本人當bmi為24.9時,高血壓危險已經增加3倍;在美國的日本人,bmi大於23時心血管病危險就開始明顯增加;香港地區的中國人,bmi在23.

7時死亡率最低,再高時便開始上升,這說明,體重指數正常上限24.9的世界標準,對亞洲人來說顯然過高。

那麼,亞洲人的肥胖標準應該是多少?專家們認為,bmi在18.5-22.

9時為正常水平,bmi大於23為超重,bmi大於30為肥胖,這樣,亞洲人的正常體重指數上限比歐美人要低2個指數,其差別不謂不大。

三、中國肥胖標準

我國專家認為,中國人雖屬亞洲人種,但體重指數的正常範圍上限卻應比亞洲標準低些,在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點:體型小,指數小,肚皮大,危害大。

體型小決定了體重指數的正常上限要低些,一項針對中國人的調查表明,bmi大於22.6的中國人,其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較bmi小於22.6的人地產高,而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。

因此,專家們認為,我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.

9還低。

有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,bmi大於22.6為超重,bmi大於30為肥胖。

腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險,國人體重指數超過25的比例明顯小於歐美人,但腹型肥胖的比例比歐美人大。研究中發一,體重指數正常或不很高的人,若腹圍男性大於101釐米,女性大於89釐米,或腰圍/臀圍比?b style='color:

black;background-color:#99ff99'>的行源笥?.9,女性大於0.

85的腹型肥胖者,其危害與體重指數高者一樣大。

19樓:匿名使用者

男女標準體重計算公式 一、標準體重(kg):① 身高》165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:

身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) ② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50 南方人=(身高cm-150)×0.6+48 正常體重:

=sw±sw×0.10 超 重:=sw+sw×(0.

11~0.20) 輕度:=sw+sw×(0.

21~0.30) 肥胖 中度:= sw+sw×(0.

31~0.30) 重度:= sw+sw×(0.

31~0.50) 瘦 弱:=sw-sw×(0.

11~0.20) 嚴重瘦弱:= sw-sw×0.

20(及其0.21以上) 男性之標準體重(千克)=身長(釐米)-100 女性之標準體重(千克)=身長(釐米)-102

20樓:pc問題

告訴你一個簡單的計算公式

女生:(身高cm-70)乘60%

男生:(身高cm-80)乘70%

21樓:有寵一族

我學到的是 女 (身高-110)

男 身高-105 生物書上的

男生的標準體重怎麼計算,我175cm?

22樓:戰琰琬

現在多用bmi指數來判別胖瘦,bmi指數=體重(公斤)除與身高(米)的平方,得數在18.5--24.9之間為正常,低了表示偏瘦,大於這範圍表示胖了。

以你身高1.75米為例,體重在56.66--76.

26公斤之間為標準體重!

23樓:

男生。標準的體重。你七五的一米160。160斤。。

男人標準體重怎樣計算

24樓:愛臭美的微笑喵

先別急著**,快來測一測吧

25樓:

一、bmi體重指數計演算法

bmi是body mass index 的縮寫,bmi中文是「體質指數」的意思,是以你的身高體重計算出來的。bmi是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法,目前世界衛生組織(who)也以bmi來對肥胖或超重進行定義。

bmi具體計算方法是以體重的千克數除以身高平方(米為單位)。

世界衛生組織(who)公佈的bmi計算公式為:體質指數(bmi)=體重(千克)/身高(米)2

例如:一個人的身高為1.75米,體重為68千克,他的bmi=68/(1.75)2=22.2(千克/米2)

當bmi指數為18.5~24.9時屬正常。

bmi<18.5為消瘦;

bmi≥25.0為超重; bmi在25.0~29.

9之間為1級肥胖;bmi>30.0~34.9為2級肥胖;bmi>35.

0~39.9為3級肥胖;bmi>40.0為4級肥胖。

bmi是與體內脂肪總量密切相關的指標,該指標考慮了體重和身高兩個因素。bmi簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。 在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險時,比單純的以體重來認定,更具準確性。

不過需要注意的是,並不是每個人都適用bmi的,如:

1. 未滿18歲;

2. 是運動員;

3. 正在做重量訓練;

4. 懷孕或哺乳中;

5. 身體虛弱或久坐不動的老人。

那麼bmi的指數對你不適用。

二、中國人美體標準體重計算公式

愛美之心,人皆有之。塑造完美身材一直是不少人熱衷的話題,不過,自古以來,何謂完美身材,人們卻莫衷一是,出現了評價身材的各種說法:魔鬼身材、健美身材、苗條身材、**身材、完美身材、豐滿身材、**身材、身材好棒、模特身材、身材一流……。

經人群公認對金童玉女、俊男美女評價和東方人審美習慣,對比研究等,按照男人強健、女人**的美體原則,本人認為:

中國男性強健美體身體質量指數(bmi):22.8

男性強健美體體重(kg)公式=22.8×身高(m)×身高(m)

中國女性**美體身體質量指數(bmi):19.2

女性**美體體重(kg)公式=19.2×身高(m)×身高(m)

例如:一個女人的身高為1.60米,她的**美體體重19.2×1.60×1.60=49.152公斤×2≈98斤

男女美體身體質量指數(bmi)之間的關係:22.8=19.2×1.09×1.09

三、東方專家美體觀點

女仔身高160cm,體重50kg 男仔身高175cm,體重70kg

公式:160-105=55kg(醫學標準) 公式:175-100=75kg(醫學標準)

160-110=50kg(美體標準) 175-105=70kg(美體標準)

160-115=45kg(模特標準) 175-110=65kg(模特標準)

怎樣算出自己的體重是否標準,怎樣算自己的體重是否標準?

一個人的標準體重是多少?用這個公式就能算出來,對照自己是否標準 可以根據體脂率來檢視。體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例,又稱體脂百分數,它反映人體內脂肪含量的多少。肥胖會提高罹患各種疾病的風險。回答計算體重的方法很多,比較合理的是計算體重指數也就是bmi,計算方法是體重指數等於體重除...

15歲女生的身高和體重是多少才算標準呢

不算胖,看看這篇文章吧 女性 人們對於女性的審美觀是隨著時代的前進而變化的,我國既有 楚王好細腰,宮中多餓死 時代,又有以肥為美的楊貴妃時代,這兩個時代的審美觀與現代審美觀的主要不同之處在於 它們崇尚的是病態美!作為一個現代女性,我們的生活方式和社會地位與古代相比發生了很大變化,健康美才是我們的追求...

174cm的男的標準體重應該是多少

174cm的身高,體重標準是64公斤。計算方法 男性 身高cm 80 70 標準體重女性 身高cm 70 60 標準體重標準體重正負10 為正常體重 標準體重正負10 20 為體重過重或過輕標準體重正負20 以上為肥胖或體重不足 超重計算公式 超重 實際體重 理想體重 理想體重 100 擴充套件資料...