1樓：吸煌沿
肩關節周圍炎，簡稱「肩周炎」，是肩關節周圍軟組織退行性的炎症性病症。屬於中醫學「肩痺」、「凍結肩」、「漏肩風」的範疇。中醫專家認為當人正氣不足，營衛漸虛，筋骨衰頹，復因區域性感受風寒，或勞累閃挫，或習慣偏側而臥，筋脈受到長期壓迫，遂致氣血阻滯而成肩痛,醫生常建議用頸肩鬆按摩膏來**。
中醫鍼灸**肩周炎選穴：肩髃、肩前、肩貞、阿是穴、陽陵泉、中平穴(足三裡下1寸) 中醫鍼灸**肩周炎辯證加減：證屬太陰經者加尺澤、陰陵泉;證屬陽明、少陽經者加手三裡、外關;證屬太陽經者加後溪、大杼、崑崙;痛在陽明、太陽配條口透承山。
中醫鍼灸**肩周炎的操作：肩前、肩貞要把握好針刺角度和方向，切忌向內斜刺、深刺;陽陵泉深刺或透向陰陵泉;條口透承山可用強刺激;區域性畏寒發涼可加灸;肩部針後還可加拔火罐並行走罐;餘穴均按常規針刺。凡在遠端穴位行鍼時，均令患者活動肩部。
中醫鍼灸**肩周炎注意事項： 1.鍼灸對病程較短的肩周炎療效較好，但對有明顯的肌肉萎縮和肩關節粘連的患者，則應配合其他**綜合**，如可結合推拿按摩、手針、鐳射、磁療低頻脈衝、微波等方法。
2.肩周炎患者在鍼灸**的同時，還必須進行積極的功能鍛鍊，常見的方法有： (1)爬牆鍛鍊：
面對牆壁，用雙手或單手緩緩向上爬動，使上肢儘量高舉，然後再緩緩向下回到原處，反覆進行。 (2)體後拉手：雙手向後反背，由健手拉住患肢腕部，漸漸向上抬拉，反覆進行。
(3)外旋鍛鍊：背部靠牆而立，雙手握拳屈肘，作上臂外旋動作，儘量使拳背靠近牆壁反覆進行。
2樓：金烏海上來
通過頸肩部的正確鍛鍊，可以痊癒的。儘量調節情緒，焦慮抑鬱會加重頸肩部不適。
3樓：匿名使用者
如果患者出現的肩周炎，這個時候要保證充分的休息，要減少肩關節的活動。還可以做一些肩關節的功能鍛鍊，避免出現肩關節的粘連。也可以配合一些熱敷按摩的辦法，還可以選擇口服非甾體類的消炎鎮痛藥。
如果保守**沒有效果的話，建議及時去醫院進行手術**。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
肩周炎怎麼辦？
4樓：求興有昝雲
肩周炎！建議：工作生活中
伏案上網超過30分鐘請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：
（1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢儘量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鐘，然後回原處，反覆進行。
（5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸控脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鐘後再緩緩向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），儘量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘儘量內收，然後再儘量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反覆數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛鍊，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用藥水進行外塗滲透**。
祝你早日**！
5樓：邱晨曦金寅
注意休息和保暖，輕度的肩周炎可以去理療緩解，貼敷膏藥是**肩周炎最好的。
6樓：侍紹閭丘振銳
您好，癲癇患者首先要樹立持久**的信心，尤其是女性要堅強起來，並且到正規的大醫院進行及時的合理的診治，在醫生的指導下**，只要正確的**，多數的癲癇的病人是完全的可以**好的。
7樓：波羅密
只有去醫院用中西醫方法**，平時注意保養，適當鍛練。
8樓：束義冉采薇
你好，對於女性癲癇的**，首選藥物**的方法，從癲癇病人的整體情況來看，大部分的女性癲癇患者通過正確的診斷、正規的**、正確的選藥，都能夠有比較理想的效果。
9樓：小柏圖
情況多久了？抓緊**
10樓：匿名使用者
肩周炎大部分都是由於軟組織退行病變或者過度活動、姿勢不良等導致的，在患有肩周炎後，患者會有一些明顯的症狀。首先就是會有肩部陣發性疼痛，在勞累後疼痛可以加重，其次就是會有肩關節活動受限以及肩怕冷的情況。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
得了肩周炎怎麼辦？
11樓：泣晚竹卿釵
肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎症，導致關節僵硬，活動受限，一般，若保持原來姿勢，不會有劇烈的疼痛。
肩周炎！建議：工作生活中
伏案上網超過30分鐘請起來活動一下頸肩腰，這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考：
（1）屈肘甩手患者背部靠牆站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。
（2）手指爬牆患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢儘量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
（3）體後拉手患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鐘，然後回原處，反覆進行。
（5）後伸摸棘患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸控脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鐘後再緩緩向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。
（6）梳頭患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），儘量用肘部擦額部，即擦汗動作。
（7）頭枕雙手患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘儘量內收，然後再儘量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反覆數遍。
請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛鍊，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用藥水進行外塗滲透**。不要用冷水，注意防寒保暖。
祝你早日**。
12樓：匿名使用者
肩周炎是比較常見的關節疾病，這種疾病和軟組織退行病變，關節對外力的承受能力減弱有關。如果肩關節長時間過度活動，活動時姿勢不當導致關節慢性損傷後，也會引起肩周炎。肩周炎多見於體力勞動者，以肩部疼痛、活動受限為主要症狀。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
得了肩周炎怎麼辦？怎麼**最好
13樓：職場天花板木木
第三就是注重平時的生活習慣，上面也所有介紹，在平時生活中要多活動活動肩膀和手臂，因為肩周炎也有軟組織粘連的症狀，因此，如果長時間不活動，那麼，只會加重病情的發展，長久之後病人會發現，抬胳膊都變成一種奢侈。
14樓：科學普及交流
對肩關節周圍炎主要是保守**。口服消炎鎮痛藥，物理**，痛點區域性封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合**。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。
當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法鬆解，以恢復關節活動範圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鐘，在區域性痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發現有區域性痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行**。
自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。當肩痛減輕但關節仍然僵硬時，可以採用手術**，並配合手法鬆解，恢復肩關節的活動範圍。
15樓：說好的以後呢
1.加強體育鍛煉是預防和**肩周炎的有效方法，但是很多人都沒有堅持精神，其實很多疾病的預防和**都是貴在堅持的。如果不堅持鍛鍊，不堅持做****，那麼肩關節的功能就會很難恢復正常的。
2.有時候營養不良就會導致體質虛弱，而體質虛弱又常常會導致肩周炎。所以我們應該多補充營養，保證體質強健，從而增強免疫力，再加上適當的體育鍛煉，肩周炎常可以不藥而癒的。
3.受涼常是肩周炎的誘發因素，所以，為了預防肩周炎，重視保暖防寒，不要使肩部受涼就顯得尤其重要。但是如果一旦著涼也要及時**，千萬不可以拖延不治，不然會加重病情的。
4.外用古順敷堂肩周舒絡平痛,乃傳統中醫黑膏藥，針對肩周炎病機的特點，因症用藥，對外驅逐寒邪，對內以活血散瘀為主，實現舒筋活絡、溫經散寒、活血行氣、通利關節等功效。有效改善血液迴圈、肌肉鬆弛，恢復肩關節的正常功能，進而幫助患者徹底擺脫肩周炎的困擾，重新享受健康、輕鬆的生活！
16樓：匿名使用者
肩周炎被稱作是「五十肩」，也就是中年人才會患上這種疾病的，但是最近一些年，因為青少年經常的保持一個姿勢看書、玩手機等，往往就會讓肩周炎找上了自己。
**方法：
中醫方法：肩周炎的的**要積極及時，不要耽誤，越推只會讓病情更加嚴重。肩周炎的**必須配合肩周炎患者自身的調養，可+（古順fu+堂」肩！
周、貼）萄保有，灰復的同時補充營養，增強筋骨抵抗力，尤其是中老年人體質下降，更應該注意自身營養充足。多鍛鍊，活動筋骨，不要過於勞累，要適度的休息。
對肩周炎的**，臨床上 一般多采用中醫綜合方法是比較理想的。在**的同時多注意生活中的保養
1、注意肩關節區域性保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮溼之地。
2、避免過度勞累，避擴音重物，注意區域性保暖。
3、要加強身體各關節的活動和戶外鍛鍊，注意安全，防止意外損傷。
4、老年人要加強營養，補充鈣質，如吃牛奶，雞蛋，豆製品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑
肩周炎怎麼辦
肩周炎是人們常得的疾病，不論男女，不同年齡階段的人都有程度不同的發生。尤其是上了歲數的人，由於身體自身的原因，顯得更加普遍而嚴重。得了肩周炎，除了肩部的疼痛外，在身體的其它部位也會出現一些感應的訊號，尤其是疼痛等症狀，反應相當明顯。要注意日常保護，晚睡和外出注意肩部的保暖，防止受涼 堅持運動，每天堅...
得了肩周炎該怎麼鍛鍊，得了肩周炎怎麼辦？鍛鍊就會好嗎？
痠痛拉筋操 緩解肩周炎 以肩關節疼痛 運動功能障礙和肌肉萎縮為主要臨床表現的疾病。可以採用自我鍛鍊 鍼灸等方式進行自我恢復。肩周炎是肩關節周圍肌肉 韌帶 肌腱 滑囊 關節囊等軟組織損傷 退變而引起的關節囊和關節周圍軟組織的一種慢性無菌性炎症 可以使用如下方法鍛鍊恢復 手指爬牆 面牆而立，雙手扶牆，手...
肩周炎疼痛難忍怎麼辦,頸椎病疼痛難忍怎麼辦
肩周炎是因為區域性粘連導致的關節活動受限和區域性疼痛不適。建議你婆婆可以去當地醫院鍼灸科就診，進行鍼灸和推拿進行 如果醫院有體外衝擊波 效果也是很好的。如果患了肩周炎應該及時採取 由於肩關節是無血管組織，一般的膏藥和口服藥很難到達病灶處發揮作用，應該採取中醫藥貼敷，效果應該會好一點。你好，理療，按摩...