1樓：yokocandy雙子
如果是天生的不孕不育是預防不了的。但是後天的可以預防，如果是女性就要注意**方面的保養與定期檢查，看看月經週期正不正常，輸卵管子宮內膜都有沒有問題，有沒有多囊卵巢。平時注意體育鍛煉，飲食結構合理，不要熬夜。
男性也要注意體育煅聯和作息時間規律，要注意不要抽菸喝酒，因為抽菸喝酒會影響精子的質量。
2樓：匿名使用者
預防不孕不育的方法有調整心情、良好的生活習慣等。**任何疾病首先做到是預防，第一，心情非常重要，男女的壓力都很大，所以調整心情是第一位的。第二個是生活習慣，一定要減少熬夜，然後要勞逸結合，飲食方面要做到儘量低鹽低脂低油，不要吃些油炸的東西。
第三，儘量少接觸有害物質，像化工類物質減少輻射影響，另外男女雙方都是需要戒菸戒酒的，因為菸酒對卵子質量或精子質量都有很大的影響，另外女性一定要好好保護自己、做好避孕措施，沒有準備懷孕時**對女性的損傷是非常大的。目前為止，**導致不孕不育發生比率佔了相當大比例，所以一定要做好避孕措施，還要保暖，像宮寒體質的女性包括男性，在體質方面調理要注意保暖，在飲食方面少吃一些寒涼類的食物，最後要做到營養均衡，適當的體育鍛煉。
如何預防不孕不育呢
3樓：舒姝麗及鶯
不孕不育怎麼預防啊？只有去做優生優育檢查。
如何預防不孕不育
4樓：線雅青易堯
你好，預防女性不孕很關鍵的是**月經不調，月經不調是難以受孕的訊號少女患月經不調的原因比較單純,**也比較容易.所以當少女患月經不調時,要及早**，可有效抑制不孕不育的發生。
男人如何預防不孕不育
5樓：來自溱湖直截了當的鬱金香
不孕不育症是指有正常的性生活，沒有避孕，1年並且不能受孕的。根據不孕的可能性分為相對不孕和絕對不孕，前者是指男性一方面因為某種因素阻礙受孕，或者是生育能力降低導致暫時性不孕，如果該因素得到糾正，仍然有受孕的可能，
6樓：額很關鍵咖啡杯
保持健康的生活習慣。
7樓：廣州好運
儘量做到少抽菸喝酒。少穿緊身衣褲。勤加鍛鍊。
要如何預防不孕不育好
女性患上不孕不育該怎麼辦，女性得了不孕不育怎麼辦，是什麼原因引起的
女性不孕要診斷明確，到底哪兒出現問題了。多囊卵巢綜合症導致女性不孕 多囊卵巢綜合症的患者會出現不排卵的情況，因此在患病階段很難正常懷孕，所以建議大家應該接受促排卵的 然後結合自己的身體狀況進行中西醫結合的方法 輸卵管堵塞導致女性不孕 女性患有 炎症的話，就會容易出現輸卵管粘連，進而引發輸卵管堵塞的情...
不孕不育真的治不好該怎麼辦，不孕不育很多年一直治不好，怎樣治療效果好呢？
不孕不育要看。是女方還是男方。誰有問題。在做 只要是子宮卵巢沒有問題。男子有精子是可以懷孕的。要找大的正規醫院。不需要相信民營醫院，你好！不孕不育是一種常見的疾病，一般情況下婚後一年，有正常的性生活，並且沒有采取避孕措施但沒有懷孕唄稱為不孕不育。不孕不育的原因有很多，要找到 對症下藥，月經絮亂，痛經...
熬夜會導致不孕不育嗎，經常熬夜會導致不孕不育嗎
如果長期熬夜,對女性而言會加重內分泌紊亂,導致月經不調,甚至可能影響正常排卵,可能會導致不孕。你好，根據分析。現在不孕症患者比較多這個主要跟人們的飲食習慣，生活規律。以及在婚前就有性行為，發生多次 手術都有一定的關係。現在如果你是不孕症患者的話，可以到醫院做個全面的檢查，再考慮是否需要針對性的 如果...