1樓：匿名使用者
腎不好的表現有：
1、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
2、尿量異常
在腎不好時會出現有尿頻、尿急、尿痛、無尿、少尿多尿及夜尿這些，無論尿量增多還是減少，都很可能是腎功能不良的早期表現。
3、水腫
若是出現慣性的水腫，就要懷疑是不是腎臟出了問題。
4、精神不振
當腎功能不好時，身體裡的很多廢物毒素難以從尿液裡排出來，久而久之的毒素存積就會有精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。
以上就是男性腎不好的表現，腎不好要引起重視，一般專家建議服用博啟健，每天兩次，一週左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，使腎不好逐步改善。
2樓：枝合英勞壬
建議： 腎不好的表現有以下幾點：
1.尿異常：由於腎功能下降，腎炎患者可出現少尿(24小時尿量小於400毫升)或無尿。如果服用利尿劑，可有多尿現象出現。另外，腎功能不全還可能導致有夜尿增多、尿瀦留的症狀。
2.高血壓：腎小球受損，導致腎炎患者常有血尿(鏡下或肉眼皆有)、膿尿、蛋白尿等症狀。蛋白尿超過3.5克/天，是腎小球性蛋白尿的重要特徵。
3.腎性水腫：水腫是細胞間液容量增加的結果，細胞間液容量增加的結果是水鈉瀦留，主要原因是腎臟病變致使腎小球濾過率降低，導致水、鈉排洩障礙，從而出現了腎性水腫的症狀。
4.腎絞痛、腎區痛：腎絞痛是突發性的劇烈腎區疼痛，呈間歇性或持續發作性，甚至呈陣發性加劇。部分患者可呈非典型腎絞痛，即絞痛較輕或迅速緩解。
5.腎腫大：腎臟病變導致腎臟體積異常增大，主要有單側腎腫大和雙側腎腫大兩種情況。
3樓：慧瑩養生情報
腎不好的6個表現，兩種食材煲湯，養腎固腎，腎好頭髮烏黑！
4樓：楚玉健康坊
不少人認為腎虛就是愛上廁所，其實沒有這麼簡單，腎虛的幾個症狀看看你有沒有。
5樓：營養師美真
1.總是怕冷， 2.2.
不缺覺還是總打哈欠， 3.3.經常不斷的打噴嚏， 4.
4.面色發黑，無光澤， 5.5.
耳朵乾燥不飽滿顏色也偏黑， 6.6.經常無病呻吟， 7.
總感覺口鹹， 7.8.莫名感覺到恐懼， 9.
無緣無故
6樓：千金芳
腎不好的人，常有9大表現，若一個不佔，值得恭喜，說明腎還健康
腎不好有哪些表現
7樓：匿名使用者
中醫認為「腎乃先天之本，為臟腑陰陽之本」，簡單說，人的生、長、壯、老、已的生命過程，均取決於腎中精氣的盛衰。日常可以食療吃點"瑞芝堂蛹蟲草"，可補虛損益精氣，對腎臟好處多多。
腎不好有以下表現：
表現一：眼瞼或下肢水腫
腎臟被稱為「水髒」，是調節水、電解質的重要器官，如果早上起床後，發現眼瞼或下肢出現水腫，可能是腎臟出了問題。
表現二：尿液異常
如果近期發現肉眼血尿，甚至尿液中有白色絮狀物，或尿液特別渾濁，或尿液伴有很多細膩的泡沫，或散發出一股異常的臭味，最好去查一下，可能是腎臟出了問題，引起的血尿、蛋白尿等。
表現三：異常掉髮
果早上起床後，發現枕邊有很多頭髮，或梳頭時，頭髮很容易掉下來，比正常掉髮要多很多，可能是腎臟出了問題。中醫講「發為血之餘，腎其華在發」，所以，通過頭髮能判斷出腎臟是否健康。
表現四：疲憊不堪、兩腿發軟
正常情況下，早上睡醒後，是精神飽滿的狀態，但有些人醒來後，狀態一直不好，看上去很疲憊、犯困，甚至感覺全身痠痛，尤其是兩腿發軟，這時最好去查一下腎臟。
8樓：城市秋天
1、腰部疼痛痠痛
中醫有言，腎臟部位的根本是在腰部，腎功能不好的人一般大都有腰部疼痛症狀。有些人因為腎氣不足所以導致腎功能不好，這樣就會表現為腰痛。
當然，也有由外界因素引起的腰痛，還有很多人腰傷，導致腎功能不好，甚至出現嚴重的腎臟問題。所以腎功能差的人通常會出現腰痛，腰痛可以分為內腰痛和外腰痛。
2、睏乏無力，整天無精打采
很多腎功能不好的人，即使休息得很好，也經常會感到疲勞和疲勞。因為腎臟的功能是補充或維持其他身體器官，一旦腎臟出現問題，身體就基本受損，與其他身體器官同時，也伴隨著腎功能的衰退而出現問題。
這樣一來人體的免疫力、抵抗力、排毒能力等等都會受到很大的影響，那麼自然也就會讓人的身體出現睏乏無力的現象了。
3、出現泡沫尿或血尿
腎病的最大特徵就是泡沫尿和血尿，如果上廁所時發現尿中有很多細小的泡沫，久不消散；或尿液有血色，就要多加註意了。
不過，正常人尿量大時也會出現泡沫，這點一定要加以區分。如果自己不好判定，可以去做一個尿常規檢查。
4、貧血
貧血的患者經常會去血液科就診。其實，貧血的**很多，腎臟病也會引起貧血。
腎臟除了排洩排洩物外，還分泌促紅細胞生成素。如果腎功能差，促紅細胞生成素產量低，就會引起貧血。因此，不明原因貧血的發生，必須及時調查腎臟疾病。
9樓：
腎不好的表現有以下幾點：
1.尿異常：由於腎功能下降，腎炎患者可出現少尿(24小時尿量小於400毫升)或無尿。如果服用利尿劑，可有多尿現象出現。另外，腎功能不全還可能導致有夜尿增多、尿瀦留的症狀。
2.高血壓：腎小球受損，導致腎炎患者常有血尿(鏡下或肉眼皆有)、膿尿、蛋白尿等症狀。蛋白尿超過3.5克/天，是腎小球性蛋白尿的重要特徵。
3.腎性水腫：水腫是細胞間液容量增加的結果，細胞間液容量增加的結果是水鈉瀦留，主要原因是腎臟病變致使腎小球濾過率降低，導致水、鈉排洩障礙，從而出現了腎性水腫的症狀。
4.腎絞痛、腎區痛：腎絞痛是突發性的劇烈腎區疼痛，呈間歇性或持續發作性，甚至呈陣發性加劇。部分患者可呈非典型腎絞痛，即絞痛較輕或迅速緩解。
5.腎腫大：腎臟病變導致腎臟體積異常增大，主要有單側腎腫大和雙側腎腫大兩種情況。
10樓：匿名使用者
1、沒勁兒：腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。
2、尿蛋白和尿潛血：尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以明確。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒，建議最好找腎病專業醫師諮詢。
3、貧血：貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
4、尿有泡沫：尿裡有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡，尿就會起許多泡沫。
5、沒有胃口：不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
6、腳，腳踝，臉，或其它腫脹：水腫是一個明確的訊號，表明你身體的排洩系統有問題。腎臟保持身體平衡並提供營養的主要方式之一是通過調節水分。
如果腎功能不好，液體會積聚在你的組織中。通常，你會注意到你的腳踝，腳，臉或手部腫脹。
7、皮疹：當腎不好時，尿酸和廢物就會堆積，由此產生的積聚物可能會導致**發癢。皮疹是一種模糊的症狀，可能由多種因素引起，但那些由腎功能不好導致的感覺「更深」。
區域性**並沒有太大的幫助，因為瘙癢感覺像是延伸到**表面以下。尿酸引起的皮疹也可以表現為小紅疙瘩，與痤瘡無異。
11樓：小俊七七
1、身體睏乏無力
腎臟不好的話，身體內的很多毒素都無法及時排出，新陳代謝也會受到影響，所以身體一般會出現乏力等情況。而腎臟不好一般都是因為腎臟中的一些營養物質從腎臟中漏出，然後從尿液中排出，這樣身體不能及時得到營養就會出現睏倦乏力的狀況。
2、夜尿增多
當人們腎臟功能下降後，可能會出現多尿的症狀，主要是腎臟的濾過功能下降，此時人們的尿液排洩量就會增多。如果經常有夜尿增多的表現，需要警惕腎臟部位的病變，及時到醫院檢查，看看是什麼腎臟疾病引起的，並採取有效的**措施。
3、出現浮腫現狀
腎臟不好的的話雙腿和雙腳容易出現水腫的情況，腎是人體的代謝器官，尤其水的代謝更是非常重要，如果腿腳出現水腫，說明腎臟對水的代謝不順暢，水代謝無法排出在體內蓄積引起水腫。
4、沒胃口
不想吃東西、厭食症、甚至噁心和嘔吐也是腎臟疾病的常見症狀。有些病人總是先去消化科或肝病科看看他們有沒有胃病或肝病。當他們看不到胃病或肝病時，他們就暫緩**，忘了去看腎臟醫生。
結果，他們的病情被推遲了。
5、高血壓
長期的高血壓會造成腎臟損害，被稱為「高血壓腎病」；而腎病則會引起高血壓，被稱為「腎性高血壓」。高血壓人群(血壓超過140/90mmhg)，最好能定期體檢，可以預防腎病！
12樓：首暢郎凌雪
最好到內科諮詢，具體表現症狀較多，如多尿或少尿，浮腫，發燒，小便急痛，貧血等。
「腎臟不好」要看腎臟如何「不好」，具體有什麼症狀？可能會有如下情況：
1.急性腎炎大多可以治好，只有極少數出現併發症，如心功能不全，高血壓等；
2.慢性腎炎可以出現高血壓，血脂異常，病情發展會逐漸出現腎功能不全，可有貧血現象；
3.狼瘡性腎炎，女性病人要特別當心，其併發症較多，如狼瘡性心肌炎，狼瘡腦病，狼瘡性肺病，尤其易有貧血表現；
4.過敏性紫癜腎炎，年少男性多見，**難度大；
5.最嚴重的就應是「慢性腎功能不全（慢性腎功能衰竭）」，各種腎臟病如**效果不好，遷延不愈，大多要慢慢發展為慢性腎功能衰竭，再嚴重者可能為「尿毒症」；
6.但也不必過分擔心，輕的腎臟病，如僅僅有少量蛋白尿及鏡下血尿，大多預後較好；
7.其它的還有如急進性腎炎、隱匿性腎小球疾病、高血壓腎損害、糖尿病腎病及遺傳性腎炎等；
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腎不論男女老少，都是很重要的。腎不好身體就不好，身體不好心情就不好，心情不好就會導致變得比實際年齡更老。而且會導致更多的疾病發生。
所以不管你是年輕還是年老的，不論你是男是女，都要好好的珍惜腎。它是不容忽視的一個部位。它跟肝臟功能等同，只要是與生俱來，你就沒有理由把它排斥。
最好的方法是注意每天的營養搭配，注意鍛鍊身體。一定要吃早餐，而且要補充一定的水量，也就是要多喝開水。當然心情也要保持輕鬆愉快。
閒暇時間要經常褒些烏雞湯之類的。身體是很重要的一個環節，請大家重視。請珍惜生命
我國中醫理論，對食品的天然顏色與其功能早有獨到的見解：白色食品潤肺，黃色食品益脾，紅色食品補心，青色食品補肝，黑色食品補腎。而「腎為人先天之本」，通過以「黑補腎」，即可達到強身健體、補腦益精、防老抗衰的作用。
我國民間早就有「逢黑必補」之說，長期以來，把黑米稱做「補血米」「長壽米」，黑米還是歷代宮廷御用的「貢米」。《本草綱要》一書中記載著：黑米滋陰補腎，明目活血，暖胃養肝，烏髮養顏，延年益壽。
可見，對黑色食品的應用，在我國已有悠久歷史。
那麼，什麼是「黑色食品」呢？在國外，「黑色食品」是指兩個方面：一是具有黑顏色的食品；二是粗纖維含量較高的食品。
常見的黑色食品有黑芝麻、黑豆、黑米、黑蕎麥、黑棗、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海帶、烏雞、黑魚甲魚等。
現代科學測試表明，食物的營養成分含量與它天然的顏色密切相關。同屬豆類的白豆、黃豆、青豆、黑豆，它們的蛋白質含量分別為23％、36％、39％、49％；黑米的蛋白質、賴氨酸、不飽和脂肪酸的含量比白米高30—6－0％，各種維生素含量高1倍左右，人體必需的微量元素鐵、銅、鋅、硒等含量高1—3倍；白蘿蔔、紅蘿蔔、紫蘿蔔，它們的蛋白質和維生素含量也依次增高。這些例子說明，食物的天然顏色越深，其營養成分的含量就越高，營養價值也就越大。
有的營養學家根據食品的天然顏色和營養的關係，把食物分成四大類：一是以白米、白麵和白糖等為代表的白色食品，其營養成分主要是高澱粉、高糖等碳水化合物；二是以豬肉、牛肉、羊肉、雞肉和兔肉等為代表的紅色食品，其主要成分為高蛋白、高脂肪；三是以青萊、青瓜、青果等為代表的青色食品，其主要成分為多種維生素和纖維素；四是以黑米、黑豆、甲魚、黑木耳、黑蘑菇等為代表的黑色食品，其主要成分是礦物質、不飽和脂肪酸、微量元素等，兼有食用和醫療保健價值。
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