1樓：霓虹心內
中醫專家提醒：女人也會腎虛，而且女性腎虛的比例相當高，並不低於男性。在現代社會中，長期精神緊張、超負荷工作，在不知不覺中將人體代謝平衡打破，出現精力透支的狀況。
這時，也許繁忙的事務，緊張的工作狀態，使人感覺不到體內的這種漸進的變化，事實上，透支了的健康狀況早已為病魔悄悄開啟了大門——腎虛隨之而來。 背景資料：中醫腎虛的概念及其與亞健康的聯絡中醫認為，腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力。
腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面。腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。
這就是腎虛。目前社會上常說的「腎虛」，如遺精、陽瘻、**、性冷淡、不育、不孕等，實際上是狹義的腎虛。廣義上的腎虛包括一系列的全身症狀。
中醫所說的腎虛和西醫認可的亞健康狀態頗有相似之處。其一，多數腎虛的病人和亞健康病人在就診時無法區分，它們有症狀的相似性。其二，它們的定義都很抽象，都是以一堆症狀來確定。
不同點是，腎虛的概念由來已久，一些器質性疾病往往也列入其中。 釋疑 腎虛不是男人的專利 女人也會腎虛 「腎虛不是男人的專利，女人也會腎虛。作為身體重要器官之一的腎對於女人有著更為重要的意義，如果在日常生活中不加註意，就會出現腎虛。
」河南省中醫學院第三附屬醫院婦產科副主任醫師露紅說。 中醫認為腎是人體先天之本，腎主持著人體諸多極為重要的功能，女性一些特有的生理現象——經（月經）、帶（白帶）、孕（胎孕）、產（娩）、乳（哺乳）與腎密切相關。女子以血為本，以氣為用，氣血是月經、孕育、乳汁的物質基礎，腎藏精，精化血、化氣，是經、孕、產、乳的先決條件，只有腎氣旺盛，經、孕、產、乳功能才能正常。
然而，女性受生理、病理因素影響易發生腎虛，特別是中年女性腎虛比例相當高。露紅說：「只不過受傳統觀念的影響，人們認為只有男人才會腎虛，才需補腎，因而忽視了女性腎虛的現實性和補腎的重要性，使女性保健步入困境和誤區。
」 提醒 女性腎虛的種種表現及補救措施 腎虛是一種病症，它有很多表現方式，所以女性要注意觀察自己的症狀，及早發現腎虛的訊號。 ●更年期提前。中醫認為虛症的本質就是衰老，久勞傷腎的「腎虛」之人衰老速度較快。
一般女性在50歲左右出現更年期，而「腎虛」女性則可能早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。 補救措施：休息非常重要，當然還應該多運動，練太極拳很有效。
這項運動以腰部為樞紐，因為腎位於腰部，所以非常適合腎虛者鍛鍊。 ●眼瞼浮腫、黑眼圈加重。腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。
至於黑眼圈、面色蒼白無光則是由於腎虛導致了血液迴圈出現問題。 補救措施：睡前少喝水。
做一做強腎操：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續呼吸9次不落地。 ●怕冷。
腎虛的人可能心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低，所以腎虛的女性常常會怕冷。雖然穿的衣服總是比別人多，但還是感到冷，一受涼就拉肚子。 補救措施：
可以在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，這些東西都是處於陽虛狀態的腎的最愛。 ●心情煩躁、失眠多夢。腎陰虛則虛火內擾，讓人煩躁；晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。
再加上陰虛精虧導致骨骼失養，所以腎陰虛的人常常感到腰膝痠軟。腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢，此外還常常感到腰膝痠軟。 補救措施：
較大的工作壓力、較緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品之後，都可能出現腎陰虛，所以日常生活一定要有節制。 另外可以多吃鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。 ●影響生育能力。
由於腎的不合作，極有可能造成不孕。 中醫認為「腎藏精」，主生殖發育，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的，如果腎精不足，就會影響生殖能力。 補救措施：
可以在專業人士的指導下適當服用六味地黃丸。 冬季是進補的大好時機。冬季寒冷，進補之物中的營養物質不易很快從尿液和汗液中散失，藥力也易於發揮較大的功效。
所以，如果女性發現自己有腎虛的症狀，冬季可以在專業醫生的指導下通過食補、藥補等多種方式進行調理，遠離腎虛
女生腎不好會有什麼影響
2樓：q齊寶貝
男怕傷肝，女怕傷腎，女性的生理特點多表現為腎虛。女性的外在容顏，內在的活力都受控於腎虛，腎虛是導致女性衰老的重要原因。
女性腎虛有十大危害：
1、腎虛導致女性更年期症狀提前，早早出現閉經，性慾減退，煩躁，焦慮，多疑等更年期症狀。
2、如果發現有黑眼圈，臉色蒼白無光，是由於腎虛導致血液迴圈出現問題。
3、如果腎陽虛衰，會出現畏寒怕冷，小便頻數的症狀。
4、如果腎陰虧虛，會導致陰虛內熱的症狀，如煩躁、失眠、多夢等。
5、若脾健運失司，痰溼內生容易引起肥胖症。
6、由於陰陽失調，陰虛而陽亢，可引起頭痛、眩暈、耳鳴、高血壓。
7、骨骼病變與腎密切相關，如頸椎骨質增生，腰椎增生等與腎氣密不可分。
8、出現耳鳴耳聾，牙齒鬆動，預示腎氣已衰。
9、早晨經常腹痛腹瀉，大便稀而不成形，是腎氣虧虛。
10、如出現記憶力減退，預示腎精的嚴重不足，長期下去可能出現早老性痴呆。
3樓：愛就一個字
腎病常見症狀有以下： 1、水腫 常以眼瞼開始（有部分患者水腫先從下肢開始），嚴重的波及全身甚至出現胸水及腹水。2.
急性腎炎大多可以治好，只有極少數出現併發症，如心功能不全，高血壓等；3. 慢性腎炎可以出現高血壓，血脂異常，病情發展會逐漸出現腎功能不全，可有貧血現象；4、尿頻（次數多）、尿急（憋不住尿）、尿痛（排尿時小腹及尿道痛）、尿不盡。5、少尿或無尿：
24h尿量少於400毫升叫少尿、少於100毫升叫無尿、多尿：24h尿量超過2500毫升叫多尿，夜間尿量大於750毫升也提示腎臟有問題。
6、高血壓 是腎臟病表現之一。
7、血尿 即尿中含有血細胞，或化驗示潛血陽性（有加號）。8、尿中泡沫多 可能是尿蛋白增多的表現，化驗尿蛋白陽性是尿蛋白增高的可靠證據。9、其它：
如食慾不佳、乏力、面色蒼白等。10、各種腎臟病晚期出現腎功能不全、尿毒症一系列臨床表現。11.
狼瘡性腎炎，女性病人要特別當心，其併發症較多，如狼瘡性心肌炎，狼瘡腦病，狼瘡性肺病，尤其易有貧血表現；12、腰痛 大多數為鈍痛，外科疾患可出現劇烈絞痛。
13. 最嚴重的就應是「慢性腎功能不全（慢性腎功能衰竭）」，各種腎臟病如治 療效果不好，遷延不愈，大多要慢慢發展為慢性腎功能衰竭，再嚴重者可能為「尿毒症」；14. 輕的腎臟病，如僅僅有少量蛋白尿及鏡下血尿，大多預後較好；1，.
其它的還有如急進性腎炎、高血壓腎損害、糖尿病腎病及遺傳性腎炎、隱匿性腎小球疾病等；
4樓：一米陽光
女性腎臟不好主要體現在腎功能異常，腎臟是人體的重要器官，有產生原尿和濃縮尿液的功能，有助於穩定體內的電解質和水平衡。穩定血壓，女性腎不好的時候，大量的水電解質淤積在體內，可能會出現顏面部、雙下肢，甚至全身性的水腫。出現高鉀，低鈣，高磷等電解質紊亂的情況。
還有可能會出現高血壓，高血脂，低蛋白血癥等情況。建議可以去查腎功能初步看看。
5樓：超級韓寒哈
中醫專家提醒：女人也會腎虛，而且女性腎虛的比例相當高，並不低於男性。在現代社會中，長期精神緊張、超負荷工作，在不知不覺中將人體代謝平衡打破，出現精力透支的狀況。
這時，也許繁忙的事務，緊張的工作狀態，使人感覺不到體內的這種漸進的變化，事實上，透支了的健康狀況早已為病魔悄悄開啟了大門——腎虛隨之而來。
背景資料：中醫腎虛的概念及其與亞健康的聯絡中醫認為，腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力。腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面。
腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。這就是腎虛。
目前社會上常說的「腎虛」，如遺精、陽瘻、**、性冷淡、不育、不孕等，實際上是狹義的腎虛。廣義上的腎虛包括一系列的全身症狀。中醫所說的腎虛和西醫認可的亞健康狀態頗有相似之處。
其一，多數腎虛的病人和亞健康病人在就診時無法區分，它們有症狀的相似性。其二，它們的定義都很抽象，都是以一堆症狀來確定。不同點是，腎虛的概念由來已久，一些器質性疾病往往也列入其中。
釋疑 腎虛不是男人的專利 女人也會腎虛
「腎虛不是男人的專利，女人也會腎虛。作為身體重要器官之一的腎對於女人有著更為重要的意義，如果在日常生活中不加註意，就會出現腎虛。」河南省中醫學院第三附屬醫院婦產科副主任醫師露紅說。
中醫認為腎是人體先天之本，腎主持著人體諸多極為重要的功能，女性一些特有的生理現象——經（月經）、帶（白帶）、孕（胎孕）、產（娩）、乳（哺乳）與腎密切相關。女子以血為本，以氣為用，氣血是月經、孕育、乳汁的物質基礎，腎藏精，精化血、化氣，是經、孕、產、乳的先決條件，只有腎氣旺盛，經、孕、產、乳功能才能正常。
然而，女性受生理、病理因素影響易發生腎虛，特別是中年女性腎虛比例相當高。露紅說：「只不過受傳統觀念的影響，人們認為只有男人才會腎虛，才需補腎，因而忽視了女性腎虛的現實性和補腎的重要性，使女性保健步入困境和誤區。
」提醒 女性腎虛的種種表現及補救措施
腎虛是一種病症，它有很多表現方式，所以女性要注意觀察自己的症狀，及早發現腎虛的訊號。
●更年期提前。中醫認為虛症的本質就是衰老，久勞傷腎的「腎虛」之人衰老速度較快。一般女性在50歲左右出現更年期，而「腎虛」女性則可能早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。
補救措施：休息非常重要，當然還應該多運動，練太極拳很有效。這項運動以腰部為樞紐，因為腎位於腰部，所以非常適合腎虛者鍛鍊。
●眼瞼浮腫、黑眼圈加重。腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。至於黑眼圈、面色蒼白無光則是由於腎虛導致了血液迴圈出現問題。
補救措施：睡前少喝水。做一做強腎操：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續呼吸9次不落地。
●怕冷。腎虛的人可能心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低，所以腎虛的女性常常會怕冷。雖然穿的衣服總是比別人多，但還是感到冷，一受涼就拉肚子。
補救措施：可以在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，這些東西都是處於陽虛狀態的腎的最愛。
●心情煩躁、失眠多夢。腎陰虛則虛火內擾，讓人煩躁；晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。再加上陰虛精虧導致骨骼失養，所以腎陰虛的人常常感到腰膝痠軟。
腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢，此外還常常感到腰膝痠軟。
補救措施：較大的工作壓力、較緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品之後，都可能出現腎陰虛，所以日常生活一定要有節制。
另外可以多吃鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。
●影響生育能力。由於腎的不合作，極有可能造成不孕。
中醫認為「腎藏精」，主生殖發育，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的，如果腎精不足，就會影響生殖能力。
補救措施：可以在專業人士的指導下適當服用六味地黃丸。
冬季是進補的大好時機。冬季寒冷，進補之物中的營養物質不易很快從尿液和汗液中散失，藥力也易於發揮較大的功效。所以，如果女性發現自己有腎虛的症狀，冬季可以在專業醫生的指導下通過食補、藥補等多種方式進行調理，遠離腎虛!
女生腎不好會有什麼影響，女人如果腎不好怎麼辦,會有什麼影響？
男怕傷肝，女怕傷腎，女性的生理特點多表現為腎虛。女性的外在容顏，內在的活力都受控於腎虛，腎虛是導致女性衰老的重要原因。女性腎虛有十大危害 1 腎虛導致女性更年期症狀提前，早早出現閉經，性慾減退，煩躁，焦慮，多疑等更年期症狀。2 如果發現有黑眼圈，臉色蒼白無光，是由於腎虛導致血液迴圈出現問題。3 如果...
女性肝臟不好有什麼危害,男性腎不好有什麼危害
你好，女性患者如果有肝臟不好的症狀，那麼主要是右上腹疼痛 乏力 食慾下降以及體重減輕。最常見的就是慢性病毒性肝炎，病人也會有出現黃疸 面色灰暗，尤其討厭油膩的食物，那麼查體 肝區叩痛陽性。如果在急性期會出現肝細胞的腫脹，也可以觸到腫大的肝組織的邊緣 區域性壓痛。並且化驗提示轉氨酶和膽紅素增高，病人也...
腎不好的表現是什麼，腎不好有哪些表現
腎不好的表現有 1 腰痛 腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。2 尿量異常 在腎不好時會出現有尿頻 尿急 尿痛 無尿 少尿多尿及夜尿這些，無論尿量增多還是減少，都很可能是腎功能不良的早期表現。3 水腫 若是出現慣性的水腫，就要懷疑是不是腎臟出了問題。4 精神不振 當腎功能不好時，...