季節變化,腳後跟乾裂脫皮,有什麼緩解的方法

2022-01-07 11:18:52 字數 2009 閱讀 5608

1樓:珺權

秋天多補充水分和吃些比較滋潤的食物,蓮藕,銀耳,百合。洗完腳之後抹點潤膚露。

2樓:摩登星座說

用白醋兌水泡腳,然後用保鮮膜裹住乾裂部位,會得到緩解。

3樓:吃貨愛做飯

要緩解這個問題,首先要做的就是穿鞋子一定要穿襪子,這樣可以保護自己的雙腳,也可以避免一些真菌的出現。另外,腳後跟乾裂是因為角質層太厚的,所以晚上睡覺的時候可以泡一個熱水腳,然後使用搓澡巾或者是磨腳石將這多餘的角質層去除。去除角質層後,會發現自己的雙腳變得光滑了,可以減少乾裂的情況出現。

還有一種方式就是在自己的腳後跟塗抹含有油脂的護膚品,腳後跟開裂很多時候是因為缺水導致的,所以塗抹護膚品可以讓裂口更快的癒合。每天都要堅持泡腳,泡腳可以促進血液迴圈,不僅可以軟化角質層,對於身體也很有好處,還可以促進睡眠。

以上就是緩解腳後跟乾裂的一些方法,在使用磨腳石的時候一定要輕一點,避免弄傷**,這個方式可以定期做,只要發現自己的角質層變厚了,就可以做。人的年紀越大,角質層就會越來越多,需要定期清理。

4樓:青袂清

乾裂證明身體缺水,維生素也缺乏,保證每天飲夠量的水,每天吃點水果蔬菜。

5樓:得了吧小魚

可以用凡士林塗抹腳後跟,每天堅持泡腳。

6樓:念思久久你

多補充維生素,可以多泡腳,塗上潤膚霜。

7樓:葉曉楓

體內可能水分有點缺少,其次多用一些護手霜塗抹腳後跟。

8樓:靜觀社會之虹靜說說

身體缺水**就會很乾燥,要多多泡腳,勤洗澡就會緩解這個毛病。

秋冬季節,腳後跟乾裂、起皮,調理的方法有哪些?

9樓:l寶貝

秋冬的季節比較乾燥,很多人腳後跟會出現乾裂起皮的現象。想要防止這一症狀的出現,就一定要找到正確的調理方法,可以選擇用溫水泡腳,然後再塗上滋潤的乳霜,每天晚上只要堅持,相信就一定能夠緩解腳後跟乾裂起皮的症狀出現。

秋冬季節,腳後跟乾裂、起皮,調理的方法有哪些?

1、選擇用溫水泡腳能夠更好的促進血液迴圈,不僅能夠緩解腳後跟乾裂起皮的症狀,而且能夠有效的促進睡眠。

每天晚上在睡覺之前都要養成用溫水泡腳的習慣,這樣才能夠更好的滋潤腳部的**,軟化角質層,如果在洗腳的時候能夠滴入幾滴白醋效果會更好。

2、洗完腳之後塗抹滋潤的乳霜,能夠起到軟化角質層的作用。

用溫水泡完腳之後,立即擦乾,一定要塗抹滋潤的乳霜。這樣不僅能夠更好的鎖住腳部的**水分,而且還能夠起到軟化腳後跟角質層的效果,這樣就能夠有效防止腳後跟乾裂起皮症狀出現。

3、足膜也是很不錯的選擇,給自己的雙腳做一個足膜也能夠減少腳後跟乾裂現象。

用溫水泡完腳之後,可以選擇用足膜來鎖住足部的水分,讓足部得到更好的護理,這樣就能夠除掉腳後跟後後的角質層,從而帶來更加潤滑的腳部肌膚。

這幾個調理方法都是非常不錯的,如果你也是在秋冬季節腳後跟容易乾裂起皮,不妨嘗試一下吧,一定會讓你的足部恢復白皙嫩滑,也不會再讓腳後跟出現乾裂起皮的症狀。

10樓:把目光和紀念館

多注意補水,不要讓自己的**太乾燥。

11樓:葉曉楓

晚上睡前之前,記得多泡泡腳,其次飲食清淡。

12樓:匿名使用者

每天泡過腳之後去除腳部的死皮,抹上潤膚露。

13樓:米朵天蠍

每晚洗澡之後,用潤膚霜塗抹腳部,一段時間之後就變得細膩了。

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