眼睛出現漲疼是怎麼回事呢,眼睛脹痛是怎麼回事

2022-01-06 07:59:00 字數 5358 閱讀 1950

1樓:舞曲誤區

眼睛出現漲疼有可能是因為視力疲勞造成的,平時應多注意休息眼睛,多看看綠色植物,讓眼睛有一個放鬆的機會,試試吃些健視佳葉黃素

2樓:匿名使用者

眼睛脹痛的原因:1.眼壓過高、壓力大會產生脹痛,也就是眼科的一種病,叫青光眼。

2.眼球內部炎症,比如說結膜炎或虹膜炎,這些重的時候眼球都會出現疼痛的感覺。3.

神經痛就是眼周圍有個三叉出來的眶上神經來支配眼球,當用眼過度時,或者是休息不好壓力太大,都可以產生這種神經痛。4.視疲勞,看近的東西、畫圖,或者是玩遊戲。

眼部的肌肉長期處在痙攣的這種狀態,也會產生非常不舒服的脹痛的感覺。

3樓:之慧月

看手機時間長熬夜引起的

4樓:匿名使用者

用眼過度視疲勞,青光眼眼壓過高,眼部的各種感染,角膜炎,角膜潰瘍等,原因很多,祥細情況應到眼科就診。

5樓:匿名使用者

如果眼睛脹痛很有可能就是長時間看手機、電腦以及長時間熬夜導致的,當然如果有青光眼,眼壓增高也會導致眼睛脹痛,如果有鞏膜炎或者虹膜睫狀體炎也會出現眼睛脹痛的感覺,所以如果有眼睛脹痛的感覺,千萬不要掉以輕心,一定要去醫院完善相關檢查,看是什麼原因導致導致的。只有這樣才能積極的進行**,不會耽誤了最佳的**時機。

眼睛脹痛是怎麼回事

6樓:我是帥鍋

眼睛脹痛有很多原因,最常見的原因多為青光眼,眼壓高時可能會有明顯脹痛,但眼壓不高時也會出現脹痛,排除器質性病變時,多為神經的表現。所以當出現眼睛脹痛的症狀時,需要去醫院檢查眼壓,確定是否為青光眼,再檢查眼底有沒有其他的問題,還要檢查是否有結膜炎、虹睫炎等疾病,排除上述可能之後,可能與眼疲勞、休息不好等神經表現有關係,此時需要充分休息休息來調理,或者去神經內科就診,來緩解神經的症狀,如果是眼壓高造成的脹痛,就要去**眼壓高,**青光眼。

7樓:你這人好惡心

如果你是電子類產品用多了,長時間對著螢幕眼睛會不舒服的,容易眼疲勞,建議往遠處眺望一會,綠色的植物對眼睛好處很多的,如果無緣無故眼睛痛疼去醫院檢檢視看。

8樓:

沒有睡好覺,一整夜看手機,手機有輻射,對眼睛不好,長時間下去,不但眼晴脹痛,嚴重的會造失明。

9樓:匿名使用者

一般來說,用眼過度疲勞會導致眼部脹痛的出現,也可能跟青光眼或者眼壓高有關係,眼壓高會導致眼部脹痛,有時會伴隨有頭痛惡心嘔吐和視物模糊等問題。乾眼症也會導致眼部酸脹不適的情況,建議到眼科檢查並對症**。

10樓:柏納樸靜楓

眼睛脹痛的一般原因眼睛脹痛,眼睛乾澀,眼睛內有異物感,視力下降等諸多症狀這都是視覺疲勞的症候體現。視疲勞是目前眼科常見的一種疾病,多由於平時用眼過度,並長期不注意保護眼睛所造成。專家稱,人在正常情況下,眼眶內的淚水會形成一層膜,覆蓋在角膜和結膜的表面,稱其為淚膜。

人每次眨眼之後,都能形成一層淚膜,可以保持眼睛的溼潤和舒適,因此不易產生眼乾、疲勞等症狀。但如果長期盯著一個目標,如看電腦、看書等,持續時間太長,眨眼反射比較少,就會導致眼表面乾燥,引起視疲勞症狀。視疲勞的產生是眼或全身器質性因素與精神心理因素相互交織形成的結果,通常以患者視疲勞的產生自覺眼部症狀為突出表現,因此,在臨床上又常稱為眼疲勞綜合徵。

近年來隨著資訊交流方式變化和工作、學習、生活節奏加快,用眼負荷加重,人群中視疲勞患者有逐漸增多的趨勢。西醫目前尚無有效辦法,而中醫中藥具有獨特的療效。視疲勞的主要症狀有:

暫短的視力減退,近視、複視、模糊、眼部的疲勞、眼乾、眼部灼熱、眼部發癢、眼睛乾澀、眼睛酸脹、流淚、眼眶痛、頭痛、頭暈、乏力、嗜睡、失眠多夢、煩躁易怒、心煩不安、記憶力減退、食慾減退等。  從中醫學來看,引起視疲勞主要有三種方式:

1.肝腎不足古人云:肝腎之氣充則精彩光明,肝腎之氣乏則昏蒙暈眩。

肝腎同源,腎為藏精之所,肝為藏血之腑。肝血要靠腎精涵養,腎精有賴肝血補充。目得精血之養,才能視覺敏銳。

所以,肝腎足,則目明。此外,肝有疏洩氣機之功能,肝氣可直接通達於眼部,將精、血、氣上輸於目,則目有神光。

2.脾氣虛弱脾主運化,為氣血生化之源。脾運健旺,眼部得到氣血精氣濡養,則目光有神;脾若失運,則目失所養而目昏。所以,脾氣旺,則目亮。

3.心血虧虛血主濡養。血將營養物質傳送全身,包括眼部。

目得血而能視,心血虧虛,目失濡養,則影響視力。所以,心血足,則目有神。  緩解視疲勞的方法:

  1.眼藥水緩解視疲勞,是最直接,且見效最快的一種方式。但是,眼藥水只能緩解並不能**。

  2.保健運動緩解視疲勞,運動、做眼保健操、遠眺。平時要保證充足睡眠,勞逸結合,平衡飲食,多吃穀類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品,生活要有規律。

有眼病和其它全身性疾病時應及時診治;注意眼的調節和保護。  保健眼睛的幾種小方法:  眼珠運動法  頭向上下左右旋轉時,眼珠也跟著一起移動。

眨眼法頭向後仰並不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2-3次眨眼運動即可。  熱冷敷交替法  一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然後再放冷毛巾五分鐘。

  眼睛體操  中指指向眼窩和鼻樑間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲後頸部十下。  看遠看近法  看遠方三分鐘,再看手掌1-2分鐘,然後再看遠方。

這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。  3.眼保健品眼活力  激發自身體質徹底改善視疲勞,眼活力內含多種藥食同源中藥材,合理搭配精心調製而成。

有潤養眼睛濡養機體的獨特功效。以調為主,以潤為輔,所謂小病大引,需內調機理,巧潤去根,猶如太極,緩而抱圓,渾然天成。

4.藥食**枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。

用於肝腎虧虛,頭暈目眩,目視不清。桑葚子:營養是蘋果的5-6倍、葡萄的4倍,具有多種功效,被醫學界譽為二十一世紀的最佳保健果品。

滋陰養血,烏髮明目。用於頭暈目眩,烏髮美容,緩解視疲勞。菊花:

散風清熱,平肝明目。用於風熱頭痛、眼睛乾澀、視力模糊。

眼睛漲疼怎麼辦呀

11樓:匿名使用者

眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是最方便最有效的方法。

維他命a

不用多說,素有"護眼之必需"之稱的維他命a,是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。

維他命b

維他命b是視覺神經的營養**之一,維他命b1不足,眼睛容易疲勞;維他命b2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維他命a、b1、b2、c,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。

枸杞子的三種食療配方:

1. 枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠**視力模糊及流淚的現象。

2. 枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕鬆、明亮。

3. 枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。

還要學會睡覺

你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。

1. 睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會讓體內水分迅速揮發,眼睛也因而更容易乾澀。

2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不過要注意睡姿,俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋,或出現眼腫現象,恰當的睡姿應該是仰臥而睡。

老人乾眼症很常見,主要原因是由於淚液分泌減少及其質量發生變化引起。淚液是由兩眼外上角的淚腺分泌的,藉眨眼活動塗抹在眼球表面,保持眼睛的滋潤和光滑。淚液除水分外,還含有黏液和脂肪成分,在角膜表面保留時間較長。

老人這些成分失調,淚膜容易消失,這也是眼乾的原因之一。防治的方法是:注意保護眼睛,避免強光、高溫刺激;看書、看電視或電腦螢幕不可時間過長;禁用阿托品類抑制腺體分泌的藥物;間斷補充魚肝油丸或常吃點肝、豬肝食品;也中服用中藥杞菊地黃丸;如眼乾症狀較重,可經眼科醫生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼。

眼睛乾澀疲勞的食療方

使用電腦、看書、看電視時,您是否常覺得眼睛乾澀、痠痛、疲勞?長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛乾澀、頭昏痛,嚴重時可出現噁心、嘔吐等。

另外,視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼,白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。

保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞,除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外,還有一條非常重要,那就是要給眼睛補充營養。

現代醫學研究表明,維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關係。用眼過多者,需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素,對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。

所以,眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼乾澀食療驗方二則,可供參考。

1、黑豆核桃衝牛奶:

【原料】黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。

【做法】將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙,衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐後服用,或與早點共進。

【功效】黑豆含有豐富的蛋白質與維生素b1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素b1、鈣、磷等,能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的症狀。

2、枸杞桑葚粥

【原料】枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克。

【做法】將上述原料熬成粥食用。

【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。

有益眼睛的食物

保護眼睛,除了平時注意勞逸結合,不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外,經常吃些有益於眼睛的食品,對保護眼睛也能起到很大的作用。那麼,對眼睛有益的食物有哪些呢?

首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。

其次,含有維生素a的食物也對眼睛有益。缺乏維生素a時,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。每天攝入足夠的維生素a還可以預防和**乾眼病。

維生素a的最好**是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

除此之外,多吃含有維生素c的食物。因為維生素c是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素c就容易患水晶體渾濁的白內障病。

維生素c豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

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