1樓：
你好，用羅漢果泡茶可清熱潤肺。 清熱解毒的菊花茶：綠茶、白菊花、適量，開水沖泡，待涼飲之。
有清肝明目之功。主治肝經風熱頭痛、目赤腫痛等症狀 用雪梨、蓮子、白木耳加冰糖煲糖水喝。即清肺又潤肺而且簡單又實惠！
2樓：汲漣襯
肺部健康給我們帶來非常積極的生活態度，在喝茶方面當然是選擇信陽毛尖清肺了，採自春天茶樹的嫩芽，有著非常高的營養成分，清肺效果也好。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品官網預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
此外，早晨多鍛鍊身體，呼吸新鮮空氣，清理肺部。早晨的空氣經過夜晚的沉靜，變得相當的潔淨清新，因此，多呼吸清晨的空氣，早晨散散步或是鍛鍊鍛鍊身體，不但養肺，而且增加身體體質與抵抗力。
3樓：
有以下幾種可以清肺的茶：
一、菊花薄荷茶，菊花可以清熱解毒、去火、解疲勞，搭配疏風散熱，清音潤肺的薄荷一起沖泡即可作為清肺去火的上好飲品。
二、麥冬枇杷茶，麥冬加上枇杷葉一起沖泡，清肺去火效果非常顯著，還有養陰、生津、潤肺、清心、止咳、去痰等功效，適用於燥熱、咳嗽、肺火旺、心煩失眠者。
三、西洋參茶，也是很好的飲品，吸菸的人群容易出現陰液不足、肺燥等問題，另外呼吸道長期受到菸草的危害，其抵抗力也會下降，容易被疾病入侵。西洋參和人蔘不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效，西洋參還能促進血液迴圈、補肺降火和養胃生津，非常適合菸民飲用。
4樓：二四養生
最近霧霾天氣，在外出行有沒有感覺呼吸困難，肺部不適呢？尤其是在城市、炎熱地區、礦山等地區，灰塵花粉都比較多的地方，就會對肺部造成影響，那我們要如何預防呢？
什麼茶清肺效果比較好
5樓：尋醫問藥網
吸菸有害健康，這是眾所周知的，一旦學會抽菸要想戒菸是件不容易的事情，不少專家建議，要想減少抽菸的傷害應多喝茶，那麼抽菸的危害有多大、抽菸的人喝什麼清肺、什麼茶清肺最快呢?下文揭曉答案。【快速瞭解抽菸的人如何清肺，點此進入】
抽菸的危害有多大?
吸一支菸能減少人的5分鐘壽命!雖然一支菸只能減少5分鐘，那麼千千萬萬支菸的話，就要減少壽命很長時間了。不信，我們可以計算一下。
如果你吸50年煙，日平均吸菸10支的話50年一共要吸182500支，共減少了壽命912500分鐘，相當於兩年!當然這只是初步計算，如果再加上別人受汙染而減少壽命的話，那麼對你的家庭就很可能出現混亂，那影響不是更大了嗎？
抽菸的人喝什麼清肺?喝清古清茶保護你的肺
清古清茶所用原料均為中草精華，採集民間驗方基礎上，秉承傳統中醫辨證理論，精選具有強效清熱解毒功能的純天然野生桔梗、百合、胖大海、魚腥草、杏仁、金銀花、等為原料，以現代制醫工藝精製而成，具有「安全高效、持久、養生」的特點。堅持喝清古清茶，不僅能夠有效清除吸菸引起的重金屬有毒物質的沉積，還能夠清除霧霾天氣給人造成的胸悶、呼吸不暢等現象。
抽菸的人喝什麼清肺?喝清古清茶的顧客真實分享：
張先生32歲，從15歲開始就揹著家長抽菸，長時間抽菸想戒掉都難，老感覺嗓子不舒服，經常咳嗽，有時抽菸後常出現胸悶，氣短、口乾的症狀，自從結婚後，老婆忍受不了他身上的煙味，為了要寶寶決定戒菸，可總忍不住有抽菸。朋友送給他清古清茶，說一款專門針對抽菸人群的茶，連續喝了一段時間後，感覺呼吸很順暢，嗓子不幹了，口氣清新，老婆也說他身上煙味沒有了，這下不用擔心得肺病了。
6樓：泥若菱
基本上沒有一種茶是可以直接作用於肺部的，市面上賣的清肺茶，保肝茶。都只是在茶葉中摻雜一些中草藥，靠中草藥發揮藥效。茶葉只是陪襯。
不過對肺部比較好的中草藥中，羅漢果即經濟，效果又好。所以除了用羅漢果直接沖水喝外，再介紹你幾種羅漢果茶，喝著都很上口的，不妨試試。一、羅漢果茶：
羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便祕、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。
二、羅漢無花果襲：羅漢果、無茶果各20克，切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用，此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。可保護嗓子，教師、演員經常飲服則更佳，對**風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。
三、羅漢夏枯茶：羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反覆煎煮三次，將藥汁合併加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
四、羅漢五梅茶：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內，水煎取汁飲服，有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對**慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
五、羅漢果薄荷茶：羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對**咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
不過最好還是少抽菸。
7樓：匿名使用者
連花清菲茶是以嶺藥業旗下的產品，由橘皮、金銀花、連翹葉、薄荷、蘆根、桔梗、胖大海、羅漢果、百合、杏仁等中藥成分研製而成。薄荷是中華常用中藥之一，它是辛涼性發汗解熱藥，治流行**冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。平常以薄荷代茶，清心明目。
還有橘皮、胖大海等，也都是清桑的好手，連花清菲茶結合這些藥的優勢，在潤喉、清新等方面還是可以的。
喝什麼茶清肺效果最好
8樓：校椹風雲
基本上沒有一種茶是可以直接作用於肺部的，市面上賣的清肺茶，保肝茶。都只是在茶葉中摻雜一些中草藥，靠中草藥發揮藥效。茶葉只是陪襯。
不過對肺部比較好的中草藥中，羅漢果即經濟，效果又好。所以除了用羅漢果直接沖水喝外，再介紹你幾種羅漢果茶，喝著都很上口的，不妨試試。一、羅漢果茶：
羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便祕、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。
二、羅漢無花果襲：羅漢果、無茶果各20克，切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用，此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。可保護嗓子，教師、演員經常飲服則更佳，對**風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。
三、羅漢夏枯茶：羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反覆煎煮三次，將藥汁合併加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
四、羅漢五梅茶：羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內，水煎取汁飲服，有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對**慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
五、羅漢果薄荷茶：羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對**咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
9樓：小鐘養生
春季養肺正當時，常喝3杯茶飲，清肺潤肺，肺越來越乾淨！
10樓：二四養生
最近霧霾天氣，在外出行有沒有感覺呼吸困難，肺部不適呢？尤其是在城市、炎熱地區、礦山等地區，灰塵花粉都比較多的地方，就會對肺部造成影響，那我們要如何預防呢？
11樓：匿名使用者
連花清菲茶、蜂蜜柚子茶、西洋參茶等都可以呀，清肺潤肺效果都挺不錯的。
什麼茶清肺效果最好
12樓：召驪戎
1、玉竹冰糖茶
此茶有養陰生津、潤喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖適量，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘，並用筷子和勻後再飲用。
2、菊花茶
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒。菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
菊花茶的功效成分中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。
3、金桔茶
金桔裡面含有豐富的蛋白質，維生素和礦物質，其裡面所含有的食物纖維素能夠幫助人體改善腸道的生理功能，調節腸道的蠕動，縮短食物垃圾在腸道內的停留時間，從而使得人體減少對毒素的吸收有很好的正面影響。選取新鮮的金桔鮮果五顆，和五克的新鮮綠茶一起泡飲，能夠很好的防治敢買，**胸悶，並且有效的幫助人體開胃。
4、天麥冬茶
麥冬養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕，咽白喉。此茶有養陰生津、清肺降火之功。
取天冬、麥冬各12克，加入熱開水300毫升浸泡10分鐘，棄渣喝茶。
5、桑菊杏仁茶
桑菊杏仁茶可以清熱去燥，對咽喉不適的人們來說，閒暇時飲一杯桑菊杏仁茶是再好不過了。取桑葉、菊花、杏仁各10g的量，加沸水沖泡15分鐘後便可飲用，咽喉有不適的人不妨試一下。
6、沙蔘大棗茶
沙蔘，別名南沙蔘、泡參、泡沙蔘，為桔梗科沙蔘屬植物四葉沙蔘、杏葉沙蔘或其同屬植物，以根入藥。秋季刨採，除去地上部分及鬚根，颳去粗皮，即時晒乾。清熱養陰，潤肺止咳。
主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。此茶有養陰生津之功。取沙蔘15克、大棗5枚，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘飲用即可。
13樓：魏促勺
清肺排毒首選信陽毛尖了，信陽毛尖的高山茶，蘊含著大量的營養成分，對清肺排毒是非常有效的。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。
還有，每天嘗試一下腹式呼吸法打坐，讓自己的心神安靜下來。用嘴微微張開儘量長吸氣氣沉丹田，然後撥出。有助於肺部養生。
最後就是，可以多運動，運動可以加強肺功能運轉的。如果剛開始不是經常運動的話，要緩慢的進行運動，一定不要讓自己覺得累。
14樓：小青聊養生
肺不好不要慌，教你1款茶，清肺潤肺養肺，是肺部「清道夫」！
什麼茶葉可以清肺什麼茶葉可以清肺
15樓：廣州市唐三鏡企業管理****
你好，用羅漢果泡
來茶可清熱潤源肺。 清熱解毒的菊花茶：綠茶、白菊花、適量，開水沖泡，待涼飲之。
有清肝明目之功。主治肝經風熱頭痛、目赤腫痛等症狀 用雪梨、蓮子、白木耳加冰糖煲糖水喝。即清肺又潤肺而且簡單又實惠！
什麼清肺的效果最好了，吃什麼東西清肺效果最好？
吃什麼東西清肺效果最好 清肺最好的食物是 豬血。豬血味甘 苦，性溫，有解毒清腸，補血美容的功效。豬血富含維生素b2 維生素c 蛋白質 鐵 磷 鈣 尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒，清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵，有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。長期...
肺火重喝什麼茶，喝什麼茶清肺火
肺火重喝信陽毛尖就很適合了，喝信陽毛尖可以清心潤肺，又有醇厚的滋味，溫熱適中，不過，茶葉的品質也是要注意的，你可以到待客九品預定即可，一般都需要提前定製。而且信陽毛尖還有很多好處的 1.減輕身體和精神疲勞 信陽毛尖含有多酚，有助於減輕壓力，增加能量和改善精神焦慮。信陽毛尖中存在的各種抗氧化劑對心靈和...
喝什麼茶可以去火清肺，喝什麼茶可以養肺潤肺
金銀花甘草茶 金銀花搭配生甘草製成清香可口的金銀花甘草茶，具有清熱解毒 潤肺止咳 清肺去火的功效，可以常飲。羅漢果茶 羅漢果果實營養價值很高，有 神仙果 的美譽，其味甘性涼，有潤肺 清熱 去火 生津 止咳的作用，羅漢果茶可以防治霧霾天吸入汙濁空氣引起的咽部瘙癢，有清肺的良好功效。菊花薄荷茶 菊花茶可...