1樓：a山巔之最
算算你的三圍標準嗎
標準腰圍是每一個女性都渴望的，有一副完滿的身材，但什麼樣的身材才完美呢?你知道標準的三圍是什麼樣的嗎?如果不知道，那麼你就看下面的公式，那就是你努力的目標!
腰圍=身高 x 0.34 ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm x 0.34=54.4cm )
美麗的身體人人都有，只是巧妙之處各有不同，所以所謂的標準身材並不是只強調高與瘦。簡單地說，如果從頭到腳是勻稱的，不管多高，只要頭部太大，就會造成整體上的不諧調;而如果你的身高只有150cm，但臉形大小合適、身材勻稱，那就算是個比例標準的模特哦!
依據下列步驟可以檢測自己的身材。
一、身材比例的計算步驟
1. 判斷臉形、頭長：把頭髮全部往後梳起，抓起馬尾，讓臉部的輪廓線露出來，判定自己的臉形，再拿尺子由頭頂到下巴(以光頭的比例為準)測量一下臉的長度。
2. 測量身高：量身高，要把頭髮壓平、身體挺直才夠準確。
3. 計算比例：身高÷頭長 = 頭身(這就是所謂的身高比例標準)。
例如：你身高159cm，頭長20cm，那麼159(身高)÷20(頭長)=7.59(頭身)，四捨五入後，你可是標準的8頭身哦!
二、 標準三圍的參考尺寸
標準三圍的尺寸可參考表1：
表1身高 170cm 164cm 158cm 152cm
胸圍 88cm 86cm 84cm 80cm
腰圍 68cm 66cm 64cm 62cm
臀圍 94cm 90cm 86cm 82cm
(注：1英寸=2.54cm)
三、新時尚公式
標準體重(kg)=(身高-100cm)×0.9
標準臀圍(cm)= 身高(cm)×0.54
標準胸圍(cm)= 身高(cm)×0.53
標準腰圍(cm)= 身高(cm)×0.37
標準大腿長(cm)= 身高(cm)×0.3
標準小腿長(cm)= 身高(cm)×0.26
2樓：體重管理師一夏
標準體重（kg）=（身高－100cm）×0.9標準臀部(cm)= 身高（cm）×0.54標準胸圍(cm)= 身高（cm）×0.
53標準腰圍(cm)= 身高（cm）×0.37標準大長腿(cm)= 身高（cm）×0.3標準小長腿(cm)= 身高（cm）×0.26
我的身高158cm,三圍和體重分別是多少算標準呢
3樓：匿名使用者
身高158cm的女生的標準體重是52．8千克，標準三圍分別是胸圍84．53釐米、腰圍57．67釐米、臀圍89．27釐米。
1、世衛標準體重計算方法：
男性：（身高cm－80）×70﹪＝標準體重
女性：（身高cm－70）×60﹪＝標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪～ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重％＝［（實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100％
2、我國健美專家曾根據女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標準三圍的方法：
［胸圍＝身高（釐米）×0．535］，［腰圍＝身高（釐米）×0．365］，［臀圍＝身高（釐米）×0．565］。根據統計結果得出「三圍」小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
4樓：黑加土等於
我身高158.3cm，胸圍77.5cm，腰圍66.5cm,臀圍86cm……個人覺得還是胖了點（ 』 - 』 * )
5樓：曹瑤琴
三圍多少最「魔鬼」？據統計，亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。
女性標準三圍計算方法
每一個女性都渴望有一副完滿的身材，但什麼樣的身材才完美呢？你知道標準的三圍是什麼樣的嗎？如果不知道，那麼你就看下面的公式，那就是你努力的目標！
胸圍=身高 x 0.51 ( 如:身高160cm的標準胸圍=160cm x 0.51=81.6cm )
腰圍=身高 x 0.34 ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm x 0.34=54.4cm )
臀圍=身高 x 0.542 ( 如:身高160cm的標準臀圍=160cm x 0.542=86.72cm )
男性和女性胸圍的測量方法不一樣，男性是皮尺纏在乳頭上緣，而女性是胸部第二根肋骨處。
腰圍和臀圍的測量與女性相似，腰圍是在髖關節上緣，臀圍是在臀部橫切中線，無論你屁股是否下垂。
男模特標準三圍尺寸：
a、身高：1.80一1.90之間。
b、肩寬：52cm-55cm。
c、胸圍：103cm-106cm。
d、腰圍：76cm-83cm。
美麗的身體人人都有，只是巧妙之處各有不同，所以所謂的標準身材並不是只強調高與瘦。簡單地說，如果從頭到腳是勻稱的，不管多高，只要頭部太大，就會造成整體上的不諧調；而如果你的身高只有150cm，但臉形大小合適、身材勻稱，那就算是個比例標準的模特哦！
依據下列步驟可以檢測自己的身材。
一、身材比例的計算步驟
1． 判斷臉形、頭長：把頭髮全部往後梳起，抓起馬尾，讓臉部的輪廓線露出來，判定自己的臉形，再拿尺子由頭頂到下巴（以光頭的比例為準）測量一下臉的長度。
2． 測量身高：量身高，要把頭髮壓平、身體挺直才夠準確。
3． 計算比例：身高÷頭長 = 頭身（這就是所謂的身高比例標準）。
例如：你身高159cm，頭長20cm，那麼159（身高）÷20（頭長）=7.59（頭身），四捨五入後，你可是標準的8頭身哦！
二、 標準三圍的參考尺寸
標準三圍的尺寸可參考表1：
表1 身高 170cm 164cm 158cm 152cm
胸圍 88cm 86cm 84cm 80cm
腰圍 68cm 66cm 64cm 62cm
臀圍 94cm 90cm 86cm 82cm
（注：1英寸=2.54cm）
三、新時尚公式
標準體重（kg）=（身高－100cm）×0.9
標準臀圍(cm)= 身高（cm）×0.54
標準胸圍(cm)= 身高（cm）×0.53
標準腰圍(cm)= 身高（cm）×0.37
標準大腿長(cm)= 身高（cm）×0.3
標準小腿長(cm)= 身高（cm）×0.26
我的身高158cm,三圍和體重分別是多少算標準呢
6樓：蔡思真掌媛
三圍多少最「魔鬼」？據統計，亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。
女性標準三圍計算方法
每一個女性都渴望有一副完滿的身材，但什麼樣的身材才完美呢？你知道標準的三圍是什麼樣的嗎？如果不知道，那麼你就看下面的公式，那就是你努力的目標！
胸圍=身高
x0.51
(如:身高160cm的標準胸圍=160cm
x0.51=81.6cm
)腰圍=身高
x0.34
(如:身高160cm的標準腰圍=160cm
x0.34=54.4cm
)臀圍=身高
x0.542
(如:身高160cm的標準臀圍=160cm
x0.542=86.72cm
)男性和女性胸圍的測量方法不一樣，男性是皮尺纏在乳頭上緣，而女性是胸部第二根肋骨處。
腰圍和臀圍的測量與女性相似，腰圍是在髖關節上緣，臀圍是在臀部橫切中線，無論你屁股是否下垂。
男模特標準三圍尺寸：
a、身高：1.80一1.90之間。
b、肩寬：52cm-55cm。
c、胸圍：103cm-106cm。
d、腰圍：76cm-83cm。
美麗的身體人人都有，只是巧妙之處各有不同，所以所謂的標準身材並不是只強調高與瘦。簡單地說，如果從頭到腳是勻稱的，不管多高，只要頭部太大，就會造成整體上的不諧調；而如果你的身高只有150cm，但臉形大小合適、身材勻稱，那就算是個比例標準的模特哦！
依據下列步驟可以檢測自己的身材。
一、身材比例的計算步驟
1．判斷臉形、頭長：把頭髮全部往後梳起，抓起馬尾，讓臉部的輪廓線露出來，判定自己的臉形，再拿尺子由頭頂到下巴（以光頭的比例為準）測量一下臉的長度。
2．測量身高：量身高，要把頭髮壓平、身體挺直才夠準確。
3．計算比例：身高÷頭長
=頭身（這就是所謂的身高比例標準）。
例如：你身高159cm，頭長20cm，那麼159（身高）÷20（頭長）=7.59（頭身），四捨五入後，你可是標準的8頭身哦！
二、標準三圍的參考尺寸
標準三圍的尺寸可參考表1：
表1身高
170cm
164cm
158cm
152cm
胸圍88cm
86cm
84cm
80cm
腰圍68cm
66cm
64cm
62cm
臀圍94cm
90cm
86cm
82cm
（注：1英寸=2.54cm）
三、新時尚公式
標準體重（kg）=（身高－100cm）×0.9
標準臀圍(cm)=
身高（cm）×0.54
標準胸圍(cm)=
身高（cm）×0.53
標準腰圍(cm)=
身高（cm）×0.37
標準大腿長(cm)=
身高（cm）×0.3
標準小腿長(cm)=
身高（cm）×0.26
身高158cm的女生標準三圍和體重應該是多少？
7樓：謝謝馬哥
158萌妹子啊，體重90到100之間就好，三維我就不知道了，不過這個身高的女孩都是走可愛路線的個人覺的三維不重要，只要身材比例協調就行
8樓：匿名使用者
應該是80、50、76
女生158cm.三圍和體重要多少才標準呢？有沒有人能給我算一算呢？謝謝了
9樓：龍躍標語
成年標準體重計算公式
公式一〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)
公式二男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)
以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
這一計算方法，比較適合南北地區中國人。
由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值。
一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜20%者稱為超重；實測體重超過標準體重 20%以上，並有脂肪百分率（f%）超過30%者則可診斷為肥胖病。
體重超過標準體重的30 %一50%，f%超過35%一45%者稱中度肥胖病；超過標準體重50%以上，f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
bmi體重指數計演算法
體質指數（bmi）=體重（kg）÷身高（m）^2
例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
bmi數值
體重指數， 男性， 女性
過輕：低於20；低於19
適中：20-25； 19-24
過重：25-30； 24-29
肥胖：30-35； 29-34
非常肥胖：高於35； 高於34
專家指出最理想的體重指數是22。
身高158cm，標準體重和三圍是多少
若為男性，身高158cm，標準體重為53.8kg，標準三圍為胸圍81.78cm，腰圍67.61cm，臀圍82.27cm 若為女性，標準體重為51.85kg，三圍標準 胸圍為87.71，腰圍為65.32cm，臀圍標準91.29cm。身高體重比例 bmi指數 體重 kg 身高 m 亞洲男性平均為21.5...
158cm體重120斤胖，一個 身高158 體重120斤的女孩子會是個什麼體形。
我們同病相憐阿 想 晚飯是一定不能吃的 早上吃小米粥 少許配菜 中午 晚上用蘋果或者獼猴桃代替 或者吃少許蔬菜一個星期能瘦5 6斤 我試過mm加油吧 主要是要堅持.你可以選擇每天慢跑,或是快走.二十五分鐘以上.基本上一個月能下來二斤.也可以選擇跳繩.兩腳分別著地的那種.十五分鐘左右我平常是慢跑完後再...
158CM的女生算矮嗎，身高158cm的女生，到底算不算矮
在我看來是不算的，因為我覺得大部分南方女孩都是這個身高，雖然說嗯這個身高在北方可能比較矮，但是我覺得還是挺高的。現在中國女性的平均身高應該就是在1米58左右。奔騰b50的優點就是整車穩定性不錯，壞了好修，保養費用比較低，基本上就是臺桑塔納。車身軸距夠長超過2700mm，但是後排頭部空間較低，高身材的...