1樓：匿名使用者
脾虛，中醫術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。
1．脾氣虛：腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
2．脾陽虛：大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，行寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。
3．中氣下陷：如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。
4．脾不統血：多見於慢性出血的病證，如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些症狀。
調理的方子，建議你去見過醫生後對症下藥吧
2樓：
胃口不好.還有相互聯絡的其他狀態,體弱無力,記憶減退等等.可以做一些胃部保健,多吃些主食,少吃零食.練練瑜伽.跳舞之類的.
3樓：匿名使用者
症狀有，胃口差，大便溏，你可以按摩脾經穴位胃經穴位來調節，嚴重的話還是用藥吧
脾虛的人多表現為哪些症狀？該如何調理？
脾虛的症狀有哪些？該怎麼來調理？
4樓：有振賈覓露
脾虛的人在平時飲食當中多吃一些補氣健脾的食物，例如紅棗，山藥，糯米等。這些對補脾有很好的作用，我就是每天堅持吃一些紅棗，又可以補血，又可以健脾。
建議脾虛的人不要吃太過於油膩的食物，經常吃油膩的東西，一定程度上就會加重脾臟的負擔，因此要多吃一些清淡的食物，像豆類，魚類，蔬菜瓜果之類等。如果脾虛嚴重的話，也可以吃一些補脾的藥來調節一下，但是不要對藥物有依賴性。
另外脾虛的人在生活中可以堅持每天兩杯隨草記的埤泰茶，對脾胃的調養很有好處，健脾養胃，效果不錯。
嚴重脾虛的人，會有哪幾個表現，請趁早調理？
5樓：小j同學
首先是變現的食慾不振。脾臟對人體非常重要。它主要負責幫助消化食物和平衡人體水分。
當脾臟的功能受到影響時，面對美味的食物通常會失去食慾。當然，也有可能當你吃東西的時候，你會滿足於一點點就夠了。
第二是大便異常。「吃、喝、拉、散」是非常正常的情況，我們也可以從凳子上看到身體的狀態。然而，脾虛的朋友經常會有又軟又粘的大便。
如果情況嚴重，他們甚至可能患有氣鬱症，如慢性腹瀉和脫肛。長此以往就不僅僅是脾胃方面的問題了，還會牽扯出更多的身體麻煩。
最後是少氣和懶言。所謂「脾氣一虛，肺氣先絕」。脾虛時，肺的功能也會受到相當大的影響。
因此，脾虛者也容易氣短、氣短等。因此，脾虛者往往懶得說話。還會出現浮腫和消瘦，即所謂的「脾主肌肉」。
脾虛時，人體新陳代謝減慢，消化能力受到影響，表現為虛胖消瘦。然而，由於脾控制運輸和消化，吸收不良，脾虛者也可能表現出過度消瘦。
6樓：開心收藏開心生活
嚴重脾虛的人，會身體乏力，多汗，食慾不振。
7樓：冷言旁**社會
脾虛的人消化系統都不怎麼好，容易消化不良或者便祕。
8樓：1一目瞭然
脾虛易導致消化不好，時間長了伴隨便祕的出現。
9樓：小丫娃娃的海角
脾虛的話就是容易精神不振，做事沒有力氣的呢。
10樓：指南針指北針
脾胃虛的人一般都是食慾不振，朋友，大便異常這種情況。
11樓：匿名使用者
最主要的還是食慾不振吧，容易讓人脾虛。
12樓：你總是不懂我的
重脾虛的人一般都會出現食慾不振，大便異常。
13樓：把目光和紀念館
肥胖的人群喝睡眠不好生活不規律的人。
脾虛有什麼表現？該怎樣調理？
14樓：
容易洩瀉啦之類的
如果是脾陽虛，還會怕冷啦什麼的
脾氣虛的時候，就會經常覺得累啊，乏力啊等
建議可以吃點山藥，多運動
或者吃點中成藥，歸脾丸，四君子等
15樓：匿名使用者
有時候沒有食慾，但是可以進食
容易腹瀉，而且是吃啥拉啥，所謂頑谷不化
或直接食慾不振，面黃，體瘦
常見的脾虛證
16樓：匿名使用者
表現很多，找我可以交流。具體問題具體分析才好：）
17樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
18樓：手機使用者
其實我覺得脾虛這是一個長期性的症狀，所以不是一時就可以改善的，建議你可以以食療和調養為主，比如在沒有食慾的時候吃點米湯，平時注意脾胃的保護，不要吃刺激性的食物。你指的營養配搭似乎是西醫而言，其實我建議你用食療，具體食譜建議你買一本《飲膳正要》試試根據你自己的身體去選擇食療方法。少吃那些滋膩的補品，你的脾胃運化功能不好，再吃那些會雪上加霜。
還有，適量的運動可以幫助你恢復身體，不過不要劇烈的，你不妨試一下打太極拳。飲茶上我建議你可以試試楂~脾cha~，現在茶療不是也很風行的嗎。特別加入了人蔘、白朮、茯苓、甘草、生薑、砂仁等天然草本，對脾虛虛弱虛寒，腹脹納少，食後脹甚，食慾不振 肢體倦怠都是有很好的調理作用的。
事實證明安全健康的。
下面推薦一些比較簡單的食療的做飯
藥點、藥飯是將穀物與某些食物和藥物一起製作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點心，用以防治疾病的一種方法。
方1、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細粒後用糖浸漬，再和入麵粉製成糕點。適用於食慾不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的麵粉內，再蒸煮成饅頭，適用於腹脹、食慾不振。
方3、紅棗益脾糕：紅棗30克、白朮10克，乾薑1克，雞內金10克。先煮熬取汁，再將汁與麵粉500克及適量的糖製成糕，適用於胃呆納減，大便溏薄。
方4、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗淨切碎，蓮肉去皮，芯後煮爛，再與粳米一起煮飯，適用於脾虛洩瀉、食慾不振。
方5、八仙糕：黃芪、白朮、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨蔘各5克。先將上述藥物煎煮取汁，再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用於脾虛洩瀉，食慾不振。
方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖適量，將砂仁、三七研為細末，拌勻即成。適用於胃脹痛、嘔吐納呆。
方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、紅糖適量，將火麻仁研末、芝麻洗淨，放入玉米粉拌勻，再加入紅糖用水和麵做成糕。適用於脾虛名血虧損引起的便祕。
方8、薑糖山芋：山芋500克，生薑2片，蜂蜜適量同煮。適用於腸燥便祕。
19樓：養生一點
今天給大家分享一個動作——點按足三裡，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便祕，促進效果和增強機體免疫力。
20樓：姜大夫請解答
脾胃虛弱有哪些表現？
脾虛的症狀及調理?脾虛有哪些症狀?如何調理？
21樓：匿名使用者
你好，中醫認為心為五臟六腑之大主，心主血脈主神志，心虛則會出現心悸失眠健忘等症狀，脾為氣血生化之源，脾虛則不思飲食，腹脹，腹瀉，便溏等胃腸道疾患同時也會出現氣血不足的表現症狀如心悸頭暈乏力失眠健忘等。
建議是食療的話，建議食療山藥蓮子薏米粥改善體質。
脾虛的人要適當的做些體育運動，必須每個禮拜鍛鍊兩次，運動強度由低到高，看個人情況而定哦。平時可以配合隨草記的埤泰茶進行調養，可以溫養脾胃，健脾益氣。
22樓：匿名使用者
食慾很好，那麼脾虛不大象。可能有腎陽虛，或者有寒在體內。柚子是寒性，不適合你這種體質喝。
這種體質適合喝的有，橘子汁，紅茶，半發酵茶，陳皮茶等這些偏熱的，提神醒腦的飲料。
脾虛的症狀有哪些？該怎麼預防調理啊？？？
23樓：演蠏凶穯
「脾來虛」症狀：面色萎黃無華，源體倦乏力，形體偏瘦，厭食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化殘渣，大便多不成形，易出汗，平時易反覆感冒。所以及時調節為重要，腸胃寶茶長期調理健脾益胃。
胃寒的症狀表現有下面幾點：
一、常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛疼痛時伴有胃部寒涼感 得溫症狀減輕。
二、胃寒有哪種症狀值得了解胃寒嘔吐因真陽不足脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。四肢清冷、二便清利、口不渴、脣不焦 食久不化 吐出不臭 脈沉遲。
三、胃寒惡阻 多因婦女平素脾胃虛寒 孕後胞門閉塞 髒氣內阻 寒飲逆上。症見嘔吐清水 倦怠畏寒 喜熱飲 兼見面色蒼白 肢冷倦臥。
脾胃虛寒者應多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老薑、狗肉、豬肚等。而且要糾正不良的飲食習慣，定時定量，少吃刺激性食物。還有胃寒病人可多喝胡椒豬肚湯。
早晚喝點薑糖水,也有助禦寒胃。
脾虛有什麼症狀？應該怎麼辦？
24樓：吳娜養生堂
我們都知道，當我們的身體有一些症狀出現的時候，就代表我們的身體可能出現疾病了，如果你的身體出現這4種表現，可能就是因為脾虛導致的。
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