國家游泳運動員技術等級標準(女子自游泳二級)

2021-12-18 21:48:26 字數 5322 閱讀 8715

1樓:匿名使用者

游泳運動員技術等級標準

女子:注:國際級運動健將:必須是全國運動會、全國城市運動會(含短池)及以上級別正式比賽中達到成績標準者;運動健將:除以上比賽外,還包括在游泳運動管理中心舉辦的

全國性比賽中達到成績標準者;一級運動員:省區市及以上級別正式比賽中達到成績標準者;二級和**運動員:地市級及以上級別正式比賽中達到成績標準者。

2樓:匿名使用者

根據國家體育總局游泳運動員等級標準進行考試二 級 標 準 (50米池)

女 子50米自由泳 31.50

100米自由泳 1:13.00

400米自由泳 5:46.00

800米自由泳 12:02.00

1500米自由泳 23:45.00

3樓:匿名使用者

高考成績保證在五百五以上用的著…

4樓:匿名使用者

二 級 三 級 少年級

50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池

50米自由泳 31.50 30.50 38.50 37.50 49.00 48.00

100米自由泳 1:13.00 1:11.00 1:34.00 1:33.00 1:53.50 1:52.50

200米自由泳 2:39.00 2:35.50 3:23.00 3:19.50 3:58.00 3:54.50

400米自由泳 5:46.00 5:39.00 7:06.00 6:59.00 8:24.00 8:17.00

800米自由泳 12:02.00 11:48.00 15:02.00 14:48.00

1500米自由泳 23:45.00 23:20.00 27:45.00 27:20.00

50米仰泳 38.50 37.50 46.50 45.50 51.00 50.00

100米仰泳 1:21.00 1:20.00 1:41.00 1:40.00 1:58.00 1:57.00

200米仰泳 2:53.00 2:51.00 3:38.50 3:46.50 4:08.00 4:06.00

50米蛙泳 41.00 40.00 48.00 47.00 55.00 54.00

100米蛙泳 1:29.00 1:27.00 1:44.00 1:42.00 2:00.00 1:59.00

200米蛙泳 3:13.00 3:09.00 3:48.00 3:44.00 4:08.00 4:04.00

50米蝶泳 36.50 35.50 45.50 44.50 55.00 54.00

100米蝶泳 1:20.00 1:18.50 1:39.00 1:37.50 2:02.00 1:59.00

200米蝶泳 2:54.50 2:51.50 3:38.00 3:35.00 4:08.00 4:05.00

200米混合泳 2:58.00 2:55.00 3:48.00 3:45.00 4:16.00 4:13.00

400米混合泳 6:21.00 6:15.00 8:06.00 8:00.00

5樓:匿名使用者

二級?一級才加五分,你二級還是靠邊站得了、

國家二級游泳運動員證如何考取

6樓:蔗糖澱粉葡萄糖

國家二級運動員是在比賽中獲得一定成績就可申報。具體得分標準如下:

男子游泳二級運動員技術等級標準:

女子游泳二級運動員技術等級標準:

擴充套件資料:

相關規定《運動員技術等級標準》

申請條件

第十一條

運動員在等級標準規定的比賽中取得符合要求的成績,可以申請等級稱號。

第十二條 運動員在取得成績六個月內申請等級稱號,超過期限的不予受理。

聯賽和積分賽成績以最後一場比賽結束時間為準,排名賽以公佈時間為準,其他比賽以取得成績時間為準。

第十三條 申請集體球類或團體專案等級稱號的,運動員所屬單位應當進行一次性集體申請。

第十四條 申請材料包括《技術等級稱號申請表》和成績證明。

成績證明為比賽成績冊、秩序冊或獲獎證書及身份證等有關材料。

第十五條 運動員將申請材料遞交所屬單位加蓋公章,由運動員所屬單位提交稽核、審批單位申請等級稱號。

第十七條 各省、自治區、直轄市一級、二級、**運動員申請參照以下程式執行:

(一)申請一級運動員,由運動員所屬單位將申請材料報省級業務主管部門或地(市)級體育行政部門稽核;稽核合格後報省、自治區、直轄市體育局審批;

(二)申請二級運動員,由運動員所屬單位將申請材料報地市級業務主管部門或縣(區)級體育行政部門稽核;稽核合格後報地(市)級以上體育行政部門審批;

(三)申請**運動員,由申請人所屬單位將申請材料報縣(區)級以上體育行政部門審批。

第十八條 總局授權的其他審批單位一級、二級、**運動員申請程式可根據實際情況自行制定。

7樓:匿名使用者

……現在的等級***理已經改革了,市級比賽的成績已經不算了,必須是省級比賽,還有每年都會在各省舉辦的專門的達標等級賽,北京應該有很多大型比賽吖,多諮詢你們當地的游泳隊就行了,= =專案多的是,只要你達到二級的標準,任何專案都可以。

8樓:匿名使用者

通過市級以上的比賽成績達到了就可以

9樓:匿名使用者

到體委去 或是讓你 的 教練處理 。 還可以在某一次比賽中申請二級運動員的考證。 在比賽中達到要求了即可 。。。。。

它的考核專案不是全部都要 只是其中的 一 項 你 可以看一看它的 標準 。 我也準備去考。。。。。。

女生考游泳二級運動員

10樓:

話說當年姐姐我遊的是二百混和一百自。。。

首先要保證每天訓練,一定下水!比賽前兩天除外~現在假期,能一天夏兩次就兩次,上午一次,8點開始吧,下午可以四五點開始

陸上至少一週兩次吧,至少一次,先跑步,一定要練長跑!!!短跑沒用

然後就是做拉力,做雙臂單臂都要做,一組50個吧,各做三四組吧,挺練臂力的。還有俯臥撐、立臥撐、仰臥起坐,練腰腹什麼的,20個一組,各三四組吧。最後可以對著鏡子做做模仿,自己看看自己的動作。

下水沒什麼可說的,練自己的主項唄~~~刨去準備活動和放鬆,從打腿和分解遊起,建議夾著板戴著劃手掌練划水,遊一千吧,可以遊兩百歇一會,摘了後覺得特輕鬆~~

仰泳沒刻意練過不清楚,根自由泳差不多吧~~

想想當初在隊裡怎麼練的~~~

別忘出水前練練出發和轉身!!!遊前和游完壓壓肩、壓壓腿什麼的~~總之,這個月辛苦點~~一分汗水一分收穫~~

加油!!~~

比完了別忘回來說一聲~~~咱關注~~

11樓:蠍の貓

我也是女生,游泳二級衝的就是100米自由泳。建議把精力集中放在100米自由泳上,訓練的時候用蝶泳拉體力,每次200米到400米,每天3到5次,在體力保證的情況下,逐漸加速遊,一個月足夠可以恢復,我就是這樣在一個月內恢復體力的,你可以試試,希望對你有用~~加油

12樓:一口百會

根據《運動員技術等級標準》中「游泳運動員技術等級標準」規定,如果女生在以下某一專案達到或超過規定的成績,即可得到國家游泳二級運動員的稱號。女生二級運動員的成績標準如下:

50米自由泳——31.50

100米自由泳——1:13.00

200米自由泳——2:39.00

400米自由泳——5:46.00

800米自由泳——12:02.00

1500米自由泳——23:45.00

50米仰泳——38.50

100米仰泳——1:21.00

200米仰泳——2:53.00

50米蛙泳——41.00

100米蛙泳——1:29.00

200米蛙泳——3:13.00

50米蝶泳——36.50

100米蝶泳——1:20.00

200米蝶泳——2:54.50

200米混合泳——2:58.00

400米混合泳——6:21.00

13樓:不愛游泳的美人魚

一個月的前兩週一定要刻苦訓練,後兩週稍微遊的少一點。

14樓:匿名使用者

要鍛鍊耐力 做俯臥撐 以及長跑

小腿肌肉 !!!

自由泳我有方法 手掌貼著肚子向下划水 能快挺多要貼著~~

好的話頂下咯

不夠的話可以加qq728757297

15樓:瑱到黝鬺

教練說最好達的是蝶泳,衝個50米,36秒5

16樓:匿名使用者

如果覺得耐力不行那你的重點就恰恰不是在前50而是在後50你要學會分配體力而不是在前50就耗掉大半

耐力訓練一定要兩棲訓練 陸上訓練要加上去 就你現在的客觀條件和你報的專案來說 限時1000米跑每天要做 其他看情況而定

我雖然不知道你的具體情況 但是我估計你需要加強腿部練習 你也只有一個月了 打腿練得好了能幫助你整體耐力的提高 當然如果你覺得現在的打腿已經沒問題了那就不用練了

最後是每天下水 這點是最基本最必須的 哪怕下水時間短也一定要下水 人適應水中浮力是一個慢性長期的過程 千萬不能斷了

祝你成功

50米自由泳二級運動員少兒標準

17樓:

國家規定的運動員技術等級沒有少兒、青年、中老年等年齡段的區分,標準是統一的,只有男子和女子組的分別。50米自由泳二級運動員男子與女子的標準如下:

1、男子50米自由泳:標準50米池是27.5秒;25米池短池是26.5秒;

2、女子50米自由泳:標準50米池是31.5秒;25米池短池是30.5秒。

《游泳運動員技術等級標準》規定,申請二級運動員稱號的條件之一為:在全國體育傳統學校聯賽、全國青少年u系列賽、省(區、市)體育局主辦的綜合性運動會或錦標賽或冠軍賽中達到成績標準。由此知50米自由泳二級運動員標準是統一的。

18樓:匿名使用者

正式運動員等級沒有分業餘組和專業組,也沒有分中老年、少年組,標準是統一的,只有男子和女子組的分別。

男子50米自由泳 標準50m池 27.50秒;25m短池26.50秒

女子50米自由泳 標準50m池 31.50秒;25m短池30.50秒

國家一級運動員高考,國家一級運動員證書怎麼考?

根據國家教育部規定,國家一級運動員報考有高水平運動隊的院校相關專業,通過報考學校的自行考試即可錄取,不需參加全國統一高考,當然報考普通高校只有加分政策 各省有區別 一級運動員是指國家認可的在某個專項運動中成績最頂尖的專業運動員。達到一級運動員的條件後,可以申請為一級運動員。申請途徑有很多,但都很困難...

游泳要怎樣才能獲得國家一級運動員證

獲得國家一級運動員證的方法 1 參加全國甲級聯賽 盃賽的各隊運動員,申請人數分別為 第一至八名不超過全隊的70 第九至十二名不超過全隊的50 第十三至十六名不超過全隊的30 2 參加全國運動會獲決賽權的各隊運動員,申請人數分別為 第一至四名不超過全隊的60 第五至八名不超過全隊的40 第九至十二名不...

國家二級運動員的標準是什麼,400米 國家二級運動員的標準是什麼?

您好 請問一下您想詢問什麼專案?讓本人可以爭對性為您為您解答,謝謝。希望我的回答對你有幫助。是怎麼想辦法下那個證。400米 國家二級運動員的標準是什麼?男 400米 53.0 手計 du 53.14 電 計 女 zhi400米 1 03 0 手dao計專 屬 1 03 14 電計 男子 100米 1...