小米和蝦能一起吃嗎,小米和紅棗能一起吃嗎

2021-07-31 00:10:52 字數 1035 閱讀 8890

1樓:創作家

可以的,可以做成蝦仁奶白菜小米粥。具體步驟:

主料:小米半杯、鮮蝦10只、奶白菜100g輔料:鹽適量、蔥適量、姜適量、生抽適量、白胡椒粉適量、料酒適量、澱粉適量

1、小米淘洗乾淨。

2、添入適量水放入電壓力鍋中煮成粥底。

3、鮮蝦去殼取蝦仁,加入生抽、料酒、蔥姜、白胡椒粉、澱粉,抓勻。

4、粥底移入小鍋,小火再次煮沸。

5、將醃製好的蝦仁放入粥底中煮熟。

6、然後放入切碎的奶白菜。

7、蔬菜煮熟後,加鹽略調味即可。

2樓:奧陶紀科技

可以小米和蝦可以一起吃的。蝦含有豐富的蛋白質,以及人體所必需的營養成分,它的營養價值很高,而小米煮成粥之後口感好還能養胃,但是這是對海鮮不過敏的前提下,是可以一起吃的。可以將小米和蝦一同做成蝦仁奶白菜小米粥,這樣口感好。

小米和蝦能一起吃嗎

3樓:創作家

可以的,可以做成蝦仁奶白菜小米粥。具體步驟:

主料:小米半杯、鮮蝦10只、奶白菜100g輔料:鹽適量、蔥適量、姜適量、生抽適量、白胡椒粉適量、料酒適量、澱粉適量

1、小米淘洗乾淨。

2、添入適量水放入電壓力鍋中煮成粥底。

3、鮮蝦去殼取蝦仁,加入生抽、料酒、蔥姜、白胡椒粉、澱粉,抓勻。

4、粥底移入小鍋,小火再次煮沸。

5、將醃製好的蝦仁放入粥底中煮熟。

6、然後放入切碎的奶白菜。

7、蔬菜煮熟後,加鹽略調味即可。

小米和紅棗能一起吃嗎

4樓:

可以。小米可以和紅棗一起煮粥吃。或者煲湯,加點枸杞、紅糖一起同煮,口味會更好吃點

5樓:嚐嚐想棗園

可以一起吃的。

一般熬小米粥的時候,就可以直接放入棗塊,這樣熬出來的小米紅棗粥,不僅味道口感好,也養生健康。

小米養胃,紅棗增氣補血,放在一起熬粥吃對身體很好,可以堅持經常吃。

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