1樓：愛糖寶
夏威夷果營養成分極其豐富，(見上)，有“乾果皇后”美譽的美味食品，食用部分是果仁。其功效主要為：1.調節血脂和益智作用，非常適合老年人或血脂不好人的滋補食品。
2.動脈粥樣硬化、心血管疾病
3.糖尿病
4.腫瘤、癌症
5.消化系統
6.風溼性關節炎
7.**
8.燙傷
9.抗衰老
2樓：匿名使用者
夏威夷果（澳洲堅果） 果仁營養豐富，其外果皮青綠色，內果皮堅硬，呈褐色，單果重15—16克，含油量70％左右，蛋白質9％，含有人體必需的8種氨基酸，還富含礦物質和維生素。夏威夷果（澳洲堅果）果仁香酥滑嫩可口，有獨特的奶油香味，是世界上品質最佳的食用用果，有“乾果皇后”，“世界堅果之王”之美稱，風味和口感都遠比腰果好。夏威夷果（澳洲堅果）除了製作乾果外，還可製作高階糕點、高階巧克力、高階食用油、高階化妝品等。
夏威夷果營養成分極其豐富，有“乾果皇后”的美味食品，其功效主要為：調節血脂和益智作用，非常適合老年人或血脂不好人的滋補食品。 夏威夷果有益智作用:
補腦益智腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成。因此，對於大腦的發育來說，需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸。夏威夷果(澳洲堅果)中含有大量的不飽和脂肪酸，還含有15%~20%的優質蛋白質和十幾種重要的氨基酸，這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分。
堅果中對大腦神經細胞有益的維生素b1、b2、b6，維生素e及鈣、磷、鐵、鋅等的含量也較高。因此，吃堅果對改善腦部營養很有益處，特別適合孕婦和兒童食用。
吃夏威夷果對身體有哪些好處和壞處
3樓：小北講娛樂
夏威夷果營養成分極其豐富，有“乾果皇后”的美味食品，其功效主要為：調節血脂和益智作用，非常適合老年人或血脂不好人的滋補食品。
夏威夷果有益智作用:補腦益智腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成。因此，對於大腦的發育來說，需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸。
夏威夷果(澳洲堅果)中含有大量的不飽和脂肪酸，還含有15%~20%的優質蛋白質和十幾種重要的氨基酸，這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分。
堅果中對大腦神經細胞有益的維生素b1、b2、b6，維生素e及鈣、磷、鐵、鋅等的含量也較高。因此，吃堅果對改善腦部營養很有益處，特別適合孕婦和兒童食用。
4樓：律敬曦
夏威夷果（澳洲堅果） 果仁營養豐富，其外果皮青綠色，內果皮堅硬，呈褐色，單果重15—16克，含油量70％左右，蛋白質9％，含有人體必需的8種氨基酸，還富含礦物質和維生素。夏威夷果（澳洲堅果）果仁香酥滑嫩可口，有獨特的奶油香味，是世界上品質最佳的食用用果，有“乾果皇后”，“世界堅果之王”之美稱，風味和口感都遠比腰果好。夏威夷果（澳洲堅果）除了製作乾果外，還可製作高階糕點、高階巧克力、高階食用油、高階化妝品等。
夏威夷果營養成分極其豐富，有“乾果皇后”的美味食品，其功效主要為：調節血脂和益智作用，非常適合老年人或血脂不好人的滋補食品。 夏威夷果有益智作用:
補腦益智腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成。因此，對於大腦的發育來說，需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸。夏威夷果(澳洲堅果)中含有大量的不飽和脂肪酸，還含有15%~20%的優質蛋白質和十幾種重要的氨基酸，這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分。
堅果中對大腦神經細胞有益的維生素b1、b2、b6，維生素e及鈣、磷、鐵、鋅等的含量也較高。因此，吃堅果對改善腦部營養很有益處，特別適合孕婦和兒童食用。
常吃夏威夷果有什麼好處？
5樓：硬幣小耗
夏威夷果營養成分極其豐富，有“乾果皇后”美譽，能調節血脂和益智作用，內非常適合老年人容或血脂不好的人滋補食用。長期食用夏威夷果油，人的血脂會控制在一個健康的狀態下。
補充：夏威夷果又稱澳洲堅果，營養豐富，含油量 70% -79%， 尤其以富含不飽和脂肪酸為特點，以油酸和棕櫚酸為主，光殼種澳洲堅果種仁的不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比值為6.2，粗殼種為4.
8；蛋白質9% ，還含有豐富的鈣，磷 ，鐵，維生素b1、b2和人體必需的8種氨基酸。澳洲堅果果仁香酥滑嫩可口，有獨特的奶油香味，是世界上品質較佳的食用堅果，素有“乾果皇后”“世界堅果之王”之美稱 ，風味和口感都遠比腰果好。
6樓：匿名使用者
中國很多食物都是毒性超標的 夏果開心果也是在中國加工的 少吃(不吃)為好 最好是吃自已煮的啦
吃沙棘果油對身體有什麼好處，沙棘油對身體有啥好處，什麼時間喝？
一 對心血管系統疾病的預防保健作用 沙棘果油中豐富的雙亞 亞麻酸 亞油酸 不飽和脂肪酸通過脂蛋白 脂蛋白是人體內輸入營養的運輸工具 送到血管中可溶解血管壁上的脂質，血管壁沉積物，降低血脂，軟化血管。從而從切斷心腦血管疾病的源頭。沙棘果油總黃酮可通過清除活性氧自由基對缺血性心血管病 冠心病 心絞痛 心...
吃火龍果對身體有什麼好處和壞處，天天吃火龍果對身體有什麼好處和壞處？
1 排毒解毒，保護胃壁 2 抗衰老 預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生 3 美白 養顏 4 降血糖 潤腸等功效，但不能吃太多 天天吃火龍果對身體有什麼好處和壞處？火龍果功效 火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素 豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是...
燕窩吃對身體有什麼好處，吃燕窩對身體有什麼好處
燕窩是補益製品，性味甘 平。燕窩實際上男女都可以用，入肺經 胃經跟腎經，有養陰潤燥 益氣補中的作用，可 虛損，以及肺癆，也就是肺結核出現的咳嗽 咳血的病症。另外，久咳 咳嗽 痰多 氣喘都可以 也可以 久瀉久痢 痢疾，還可以 瘧疾。還可以 吃不下去東西，叫噎膈反胃，都是燕窩所能夠 的。這個藥是調理一切...