1樓：匿名使用者
現代社會，大多數年輕人晚睡可能是沒有辦法避免的，所以如何減少熬夜造成的**損傷是我們需要研究的問題。因為我們的身邊總是會有這樣的人，他們和我們一起晚睡，但是**卻並不會因為熬夜而變差。是因為什麼我們的**會比別人差呢？
這裡為你介紹幾個熬夜護膚的小技巧！
1、熬夜的過程中注意保持肌膚水分充足
**缺水的原因主要有，有可能是基因問題**本身乾燥，也有可能是由於衰老、熬夜、生活地區空氣溼度低或者是日常使用的護膚品不適合。一般來說，熬夜之後，**容易乾燥，並且**彈性會下降。甚至長時間熬夜還會因為**乾燥而產生細紋幹紋。
所以我們在日常中，可以多喝水，多吃蔬菜和水果，或者使用保溼能力較好的護膚品。
2.注意要保持肌膚的水油平衡
如果你長時間熬夜，臉部就會出油嚴重，導致肌膚嚴重的水油不平衡。如果水和油失去平衡，臉部的一些區域會變幹，一些區域會產生大量的油。但是肌膚出油只是表面問題，其根本原因是內部缺水。
水和油之間的長期不平衡會造成**毛孔變得更大，當然還會變老。
3.熬夜後毛孔粗大
日常生活需要過程中，我們很多人不得不每天化妝。不可避免的會發生化妝品殘留的情況。此外，因為角質的積累和長期熬夜後的乾燥缺水也會使毛孔變得更大。
如果這些毛孔沒有及時得到處理，長此以往，就會遇到上妝不平整等問題。
4.熬夜導致**變黑沒有光澤
長時間的熬夜也會刺激我們的**導致我們的**新陳代謝變慢，從而刺激**黑色素沉積，造成**變黑。除了一些不可避免的情況，我們平時還是要注意不要熬夜，保證足夠的睡眠。
2樓：花花就是我
主要是因為有些人他們的**底子本來就很好，如果偶爾熬夜只會讓**更好，也是因為新陳代謝很好
3樓：是柚子呀
長期熬夜**是肯定會越來越差，但是**越來越差也有可能與飲食習慣以及護膚品的使用有關，可能是飲食清淡、睡眠質量比較好的原因。
4樓：做個愛吃的瘦子
這個是跟每個人的體質有很大的關係，就像是每個人的**顏色不一樣的，這種概念一樣。
為什麼有的年輕人**很緊實，有的人**很鬆弛
5樓：匿名使用者
**鬆弛和個人遺傳，生活習慣，精神狀態都有關係，主要原因有以下幾點：
1、蛋白因衰老減少
肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了**使其飽滿緊緻。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老程序而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令**失去彈性。
2、**支撐力下降
脂肪和肌肉是**最大的支撐力，而人體衰老、**、營養不均、缺乏鍛鍊等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令**失去支援而鬆弛下垂。
3、其它因素
地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸菸也使**結構轉化，最後使得**失去彈性，造成鬆弛。
擴充套件資料：
在**鬆弛之前，有效的做好預防**鬆弛的工作，就能防止或者延緩**鬆弛，使肌膚長時間保持年輕態。以下方法更好的預防**鬆弛：
1、保持**清潔
面部油汙、灰塵太重，著妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成**毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發炎症或者**營養失衡，長此以往，就會造成**張力缺失，沒有彈性，形成**鬆弛。
2、保持飲食均衡
暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防**鬆弛很重要的環節。
3、補充適當的酵素
酵素是人體內很重要的一種物質，酵素的缺乏使細胞活力下降，蛋白質分解能力減弱，氣血不足，從而導致**鬆弛問題的出現，長期長生酵素能提高人體對營養成分的吸收，提高人體免疫力，中和自由基，維持人體酸鹼平衡，解除蛋白質變性，延緩衰老，改善因衰老所帶來的**鬆弛的問題。
4、保持良好表情
偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成區域性**的過度運動及肌肉緊張，從而使**因勞累過度又得不到有效的休息而形成**鬆弛。
5、減少抽菸酗酒
菸酒中都含有大量刺激性的物質，**長久的因為這些物質的刺激會使其失去活性變的鬆弛。
6、保證充足睡眠
睡眠不足會使**的新陳代謝負擔加重，得不到有效的休息，長久的疲勞作戰也會使**失去彈性而鬆弛。
6樓：凌薇八卦站
感覺花晴誼膠原蛋白到是可以解決這個的。當然首先你是正常情況出現的鬆弛，就是因為膠原流失嚴重才出現的狀況，補充好以後肯定是沒問題了。話說自己經常也要做點面部運動的。
這樣增加彈性才不會輕易出現的。
7樓：太原麗都**
1 根本的原因不是脂肪，而是你平時補充蛋白質不夠，蛋白質才是人健康飽滿的基礎。注意多吃雞蛋，牛奶和肉類，如果能而外補充蛋白質粉就更好了。 脂肪太少,沒有辦法 2 **的鬆弛是可以做手術的 就是抽下去一層皮 但是如果 你是剛剛**結束 那有一些鬆弛的皮是一定 隨著時間這個皮是可以收回去 其實和妊娠紋是一樣的 通過按摩的手段 可以減清紋 但不可能完全去掉 不過會好 很多的 應該不會影響美觀的(boots的草本緊緻**配合臉部按摩 其實臉部按摩很重要 就是從下巴開始以打圈的方式向太陽穴按摩,這種方法既可以幫助臉部排除多餘的水達到瘦臉的目的還能減少地心引力對臉部的拉扯,另外你自己對臉部的拉扯也要減少) 3 除了用緊緻肌膚的護膚用品以外 多做面部運動 比如嚼口香糖另外不要再捏你的臉了
8樓：
其實鬆弛也不是那麼難的事，
只是想多了而已，有時候你也不要太害怕了，推薦你試試花晴宜吧
9樓：在滴水洞寫詩的蜘蛛俠
道理很簡單，偏胖的人**就緊，偏瘦的人就鬆
10樓：匿名使用者
每個人的膚質都是不一樣，這與自身的體質，飲食，保養等各方面都有關係！
11樓：匿名使用者
有一部分是遺傳基因造成的，後天也有保養的緣故！
12樓：半隻蘑菇
**很多時候是天生的 體質也也是重要因素
13樓：計貞
經常熬夜**，所以不要熬夜
14樓：釋衲
有的先胖 然後再**就會出現**鬆弛的現象
15樓：加
有的是天生的，有的是注重於保養，保養的好
16樓：甫永逸
我是遺傳的，**很緊實，感覺就是**和肉肉都連在一起了，拉扯不起來，我媽50歲的人了，也是
為什麼有的**好有的人**差？
17樓：初曦
油和鹽是日常必需品，是生活中缺少不了的調味品，但如果不注意的話，也會給人體和**健康造成很大的威脅，影響身體健康和美麗。
面色黑黃
**的顏色不只是天生的，許多後天因素對膚色影響很大，尤其是飲食方面，不健康的飲食習慣不僅對健康不利，更稱得上是女性完美膚色的頭號大敵，食鹽過多的人的肌膚容易粗糙、發黑，在陽光暴晒後黑就更明顯了。
鹽是一把“雙刃劍”，它對於我們的身體是很重要的，人體絕對缺不了它，可在食用不當的時候，也會給我們帶來很多傷害，尤其是對於我們的**。平日裡口味比較“重”的人，無論是自己下廚還是在外面吃飯，大都喜歡吃鹽偏多的菜，長此以往很容易導致**問題的產生。
鹽吃多了衰老快
法國有句俗語：“美女生在山上，不是生在海邊。”意思是說，住在海邊的女性平時攝入的鹽較多，所以**很容易長出皺紋。
專業人員解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體酸鹼平衡和水分平衡等方面起著至關重要的作用。如果吃鹽過量，人體內鈉離子增加，就會導致面部**細胞失水，從而引起**老化，時間久了就會使皺紋增多，影響**的美白。
正常的鹽分攝入對於人體來說很重要，法國國家醫學院的一份調查顯示，法國人容易衰老的重要原因是：法國人的食物普遍偏鹹，其中以他們最常吃的法式麵包含鹽量最高，有的高達25%～30%。其次，在燻肉、臘肉製品以及乳酪中，含鹽量也非常高。
而且，法國人還有愛用“鹽水煮飯”的習慣，這也大大增加了日常鹽分的攝入量，加大了**抗皺紋的壓力，使法國人的**容易衰老。食鹽過多影響健康國內醫學專家們提醒大家：攝取鹽分過多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。
要想保護美麗的**，比較科學的方法是多喝水，改善**排毒的功能，另外每天鹽分攝入量儘量不要超過6克。因為鹽分攝取太多，血液總量就會增加10%～20%，對心臟將產生巨大的壓力，影響正常的血液迴圈。很多人都知道高血壓的危害，鹽分攝取過多是高血壓形成的重要原因之一。
腸胃疾病與鹽分的攝取也有很大的關係，鹽分能破壞胃黏膜，導致胃部工作壓力增大。另外鹽分攝入量越多，尿中鈣的排出量就越大，極易導致人體缺鈣，進而引發骨質疏鬆，甚至骨折。
雀斑、黃褐斑
人體攝取鹽分過多，除了會使面色黑黃外，也極可能導致臉頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，則會直接影響肝臟正常代謝，從而使雀斑更加明顯。
油黑臉大量或者過量食用動物油和植物油的人容易形成油性黑臉，在生活中，“油”是人們每日必吃的食物，因此它的用法是否科學，對人體健康至關重要。如果使用不當，容易造成對**的損傷，日積月累甚至可能導致癌症。
紅面孔
根據有關研究證明，面部膚色變紅，動物性脂肪和蛋白質攝取過多是一個很重要的原因，所以在飲食過程中，要把握好自己的習慣，以免對**及身體健康造成傷害。
希望以上內容對您有所幫助。
18樓：
**不好這個有很多原因的，一般到了一定的年齡，受環境影響，還有自身的因素，營養不均衡，缺乏膠原蛋白，維生素等，**會變的不好，總的歸納為:
1、血液迴圈不良
2、色素積聚
色素沒有有效的清除，長期聚積引起**發黃。
3、紫外線照射過多
紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
4、熬夜，導致睡眠不足
晚上是細胞新陳代謝的旺盛時期，熬夜則會使細胞新陳代謝難以順暢的進行，破壞器官的調理節奏，導致角質層增厚、**暗黃。因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
5、**乾燥
乾燥的**通常伴隨著的問題就是**暗黃。一方面角質層水分不足，自然就難以使肌膚水潤光澤。另一方面乾燥的**會出現細紋，聚集多了就會像一層灰濛在臉上，讓**看起來暗黃。
6、清潔不乾淨
很多寶寶出門時會化妝，但如果回來後卸妝不徹底，汙垢殘留在**上氧化變質，就會令膚色暗啞無光。
19樓：母責問凸
不用羨慕別的好**哦，要想**好咪一喵啫喱不可少哦，定期給**做基礎護理你的**也會變好的哦
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