1樓：近衛之子
這應該不是抑鬱中，而是面對困難的無措。
太多的傷心事將心中的開朗壓抑在一起，但其實這是生活所造成的困難，人活在這個世界上，往往會碰到一些心靈難以承受的困難，當心靈難以承受的時候，就會出現過度的傷心。
我感覺。
你男友如果真喜歡你，相信他不會和你分手，更不會在同一時間和別的女人在一起，你應該思考的不是你全部信任粉碎，而是你以前找了一個本就是在欺騙你感情的人，那樣的人，你為他傷心，又有什麼值得。
如果我是你男友，我知道你碰到了現在的情況，第一個選擇就是呆在你身邊，什麼都不說，呆在你身邊！
認清現實。
人總需要在現實中長大。
興許是事情發展的來連環，外公去世，但對於老人來說，看到你能夠幸福活在這個世界上，才是他們最大的幸福。
如果你外公還活著，看到這幅情況，心裡怕是也不會高興了。
你之所以變成這種情況，就是因為你是一個女人，女人面對困難，很難做成正確的選擇。畢竟這種困難放在男人身上，也會導致極度的壓抑。
……拿出一個椅子，將椅子放在窗前，坐在椅子上，開啟窗戶，透著空氣，看著窗外的世界，深吸一口氣，感受著窗外吹出的涼風，興許會好上很多。
人生有三重境。
鏡花水月，看山不是山，看水不是水。
你我現在都在這個關卡里，既然無法看清一切，那就做好自己，另外，你需要一個人聊天，來幫你排解心中憂愁。
2樓：幸季
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
3樓：紅纓梟雄
人生不如意十有**，一切都是浮雲，只有身體是自己的。
我是不是患上抑鬱症了我是不是得了抑鬱症？
我也copy一樣。但是如果服用bai 某些藥物就可以治好的du話，比如你本來對某個目zhi標或者事情不感興趣，吃了藥dao之後卻感興趣，你認為這真的算好了嗎？這真是你想要的？我想了很久，這或許並不是病，只是個人的精神上升到一定層次之後必然反應，是一種更高階的生活狀態罷了。我今天出門看見中通快遞員，步...
我是不是患了壓抑症，我是不是患上了抑鬱症？
壓抑症開放分類 健康 醫學 心理 醫院 人壓抑壓抑是指心理上感到束縛 抑制 沉重 煩悶的消極心態。壓抑通常表現為心情沉悶 煩惱不堪 牢騷滿腹 暮氣沉沉，時不時有股無名火，似乎一切都令人生厭，既不能分享他人的喜悅，也不能分擔他人的憂愁，對他人的喜怒哀樂無動於衷，難以發生共鳴，失去廣泛的興趣，成天拘泥在...
我是否的了抑鬱症，我是得了抑鬱症嗎
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的 不高興 有著本質區別，它有明顯的特徵，綜...