1樓：中草大全
蓮子和蓮藕都是常見的食物，由蓮子和蓮藕製作而成的風味食物也很多，比如蓮子粉和藕粉。那麼蓮子粉和藕粉的區別有哪些呢，蓮子粉怎麼吃比較好呢
2樓：艾多酷有多酷
我剛做了兩遍試驗才成功，第一次浪費了，要先用一點的溫水衝一下，攪拌均勻後再加熱水，一定要是熱水啊，就會變成凍狀的了，我的粉加多了很稠的一碗，吃的好飽。
多試兩次就掌握好了。
3樓：
1.最懶惰的吃法：蓮子粥，用蓮子50克，粳米或糯米100克。將蓮子與米洗淨，入鍋同煮，至蓮子極爛就好。
2.最家常的吃法：冰糖蓮子，蓮子50克洗淨浸泡吸水，加入冰糖上籠蒸，然後回鍋再燉濃後食用。
3.最清涼的吃法：蓮子龍眼羹，蓮子、龍眼肉、百合、冰糖各20克。將蓮子、百合洗淨，同龍眼肉(去核)、冰糖放於大碗中，加適量水，上籠蒸透後食用。放入冰箱儲存起來，隨吃隨取。
4.最養顏的吃法：大棗蓮子粥，蓮子30克，紅棗10枚去核，粳米或糯米60克，共入鍋中煮粥，食時加適量白糖，爽口又補鐵。
5.最安全的保胎吃法：蛋黃蓮子羹，蓮子洗淨後加水煮，大火開後轉小火煮約20分鐘，加冰糖少許。將蛋去殼放入碗中，將蛋黃挖出，放入蓮子湯煮滾一下即可食用。養心除煩，安神固胎。
6.最健康的夏日零食：蓮子茯苓糕，蓮子肉、茯苓各一份，白糖、桂花適量。先將蓮子肉、茯苓研成粉狀，加入白糖、桂花適量後拌勻，以水和麵，上籠蒸成糕即可．
4樓：匿名使用者
水放少了，還有應該少放熱水
5樓：學會防手
蓮子粉的衝法:1.首先用杯子裝好適量的蓮子粉，用冷開水少許攪散。
2.用鮮開水直接衝，一邊衝一邊攪。要口感好，適當的加白糖；要想吃得更美味，加入炒熟的黑芝麻和碎熟花生粒。
蓮子磨成粉怎麼吃都有什麼樣的做法和做用
6樓：匿名使用者
蓮子粉粥 將蓮子煮熟，除殼磨成粉；每次用20克蓮子粉與60克粳米一同煮粥食用，可治失眠、多夢及體弱諸症
請問連藕粉和蓮子粉分別都能做哪些吃的？怎麼做？謝謝
7樓：馬爾地夫·傑克
蓮子粉先用一點的溫水衝一下，攪拌均勻後再加熱水，一定要是熱水啊，就會變成凍狀的了，我的粉加多了很稠的一碗，吃的好飽。
多試兩次就掌握好了。
蓮藕粉1、白糖煮藕粉
每次用藕粉30-50克，白砂糖適量加水煮成稠糊狀服食。可生津止渴，清熱除煩和醒酒。
2、銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。
功效：預防子宮肌瘤，有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。
3、藕粉粥可潤髮養顏
[組成]藕粉25克，白米25克(或麥片亦可)，白糖適量。[製法與用法]先煮米做如常法，將熟放入藕粉調勻，加糖食之。或水煮麥片數沸，即將藕粉打糊調入和勻，加糖，晨起食之。
[功效與應用]固精氣，烏鬚髮，潤膚養顏，補益心脾，凡因心脾不足而引起的失眠、多夢、心煩、口渴、乏力等症，均可作輔食。注：藕偏寒，可治失血，發枯黃，分杈等症，亦有益胃補心，滋陰養顏，安神等功效。
東阿阿膠搗成粉了怎麼吃,阿膠磨成粉怎麼吃吸收最好
用牛奶沖服比較簡單，味道也不錯 麻煩一點的就是加上核桃仁 黑芝麻，加入黃酒放入鍋裡蒸成膏，一次吃不完就放在冰箱裡，最好是恆溫，這樣就是很麻煩。東阿阿膠質量一般 最貴 要買就買福牌阿膠 東阿阿膠是靠陷害同行福牌阿膠且加上到處廣告而出名 直接衝就可以的，買阿膠一定要買正宗的阿膠，潤惠堂阿膠就很正宗的 沖...
蓮子心怎么吃最好，蓮子心怎麼吃最好
蓮子是一種很好的健康食材，常用來做比如銀耳蓮子湯 銀耳蓮子羹 蓮子紅棗湯 蓮子粥等等，有個細節值得我們注意，由於其蓮心味極苦，為避免熬煮的佳餚受其苦味影響口感，人們在準備食材的時候大部分都將其抽掉去除，那麼究竟蓮子心能吃嗎？答案是肯定的，而且對人體有很多好的功效。蓮子心到底有哪些功效？第1步清火降壓...
珍珠粉怎麼吃，珍珠粉可以吃嗎
服用珍珠粉一般採用少量多次 如每日2 3次 空腹溫開水沖服，這樣吸收最有效。飯後或每日一次服用吸收效果差些，因為食物中的一些物質，如植酸，會與珍珠粉中的二價金屬離子結合，變成難以吸收的物質，一次服用量過大，超過人體需要，吸收率也會下降。服用珍珠粉 可溶性珍珠粉的同時，喝些牛奶，有利於珍珠有效成分的吸...