一直感覺很空虛,又不知道做什麼好,沒有特別的愛好,,什麼都不會做,一點特長和優點都沒有,我該怎麼辦

2021-06-05 21:33:47 字數 870 閱讀 3675

1樓:匿名使用者

朋友,不要這麼說自己,不要給自己虛假的心理暗示。

你一定有很多的優點,也有很多的特長,只是你最近不好的心情導致你認為自己一無長處。

目前看,你就多把目光和精力放在有意義的事物上...除此之外,你還有什麼選擇?

你可以多去戶外散散心,呼吸呼吸新鮮空氣,讓自己放鬆下來。

你也可以找一個關係比較好的朋友或親戚交談交談,傾訴你的感受。這一定會有幫助。聽聽他們的建議對你也有很大的好處。

我有時候也有你這種想法,認為自己什麼都不好。其實,每個人都有自己好的一方面,也有自己不好的一方面,重要的是你如何面對自己的優點或缺點,而不在於你有沒有。

積極一點,多看事物的積極之處。積極的心態會讓你的價值觀正確,也會讓你冷靜的判斷事物。

你目前具體應該做什麼,要看你是什麼年齡段的了。如果你是在工作的話,你可以安心做好目前的工作。如果你是一個,比如說,十九歲或二十歲的人的話,你現在就多做一些有意義的事物好了,比如說,看書(比較有建設性的那種),好好學習(如果你在讀大學)。

其實,應該怎麼做,你自己也知道。就是做好現在,根據自己的長處發展。不要再說自己沒有長處,你有!而且是肯定的。找個朋友聽聽建議,或許會對你有所啟發。

加油,陽光一點,不要沉浸在頹廢的狀態當中,因為你越是這樣,你就越是難以從中解脫出來。有幸福好好珍惜,有痛苦好好面對,勇敢面對人生,相信你會勝過這一切!

2樓:匿名使用者

不要陷入惡性迴圈,心情不好什麼都做不好,於是在一想自己什麼都不是於是更自卑。心情更不好,事情更做不好。如果自己什麼都不會就學吧,不會是事實,學了不就會了啊!

呵呵。祝你早日擺脫低落的心情!

3樓:三點涼風

上個培訓班,練個特長去吧,就有事做了

不知道為什麼感覺好空虛

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