帶魚的營養價值有哪些帶魚不能和什麼一起吃

2021-06-05 13:09:19 字數 1045 閱讀 8524

1樓:冠上嘀嘀

一 帶魚的營養價值

帶魚的脂肪含量高於一般魚類,且多為不飽和脂肪酸,這種脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用。

帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥嘌呤,對輔助**白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益。

經常食用帶魚,具有補益五臟的功效。

帶魚含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。

二 不能和帶魚同食的食物:

1、牛油、羊油

帶魚不可用牛油、羊油煎炸。

2、甘草、荊芥

帶魚不能喝甘草、荊芥一起吃,否則食後更易動風。

3、山楂

帶魚最好不要跟山楂同食。

帶魚不能和什麼一起吃 帶魚不能和什麼同食

帶魚不能和什麼一起吃

帶魚和什麼不能一起吃

2樓:遇見若陽

不能和帶魚一起吃的食物:帶魚不可用牛油、

羊油煎炸;甘草、荊芥、山楂等。內

1、牛油、羊油

帶魚不容可用牛油、羊油煎炸。

2、甘草、荊芥

帶魚不能喝甘草、荊芥一起吃,否則食後更易動風。

3、山楂

帶魚最好不要跟山楂同食。

擴充套件資料帶魚主要分佈於西太平洋和印度洋,在中國的黃海、東海、渤海一直到南海都有分佈,和大黃魚、小黃魚及烏賊並稱為中國的四大海產。

1、帶魚營養價值較高,每百克含17.7克蛋白質、4.9克脂肪、29微克維生素a。帶魚**“親民”,是價效比很高的海魚。

2、帶魚一般用來清蒸、紅燒、幹煎。清蒸清淡少油,比較健康。

3樓:匿名使用者

帶魚不可以用牛油、羊油煎炸;帶魚不能和生花生一起吃。

指導意見:

再就是不可以與甘草、荊芥一塊吃的,禁忌還是很少的,不要擔心的,平常多可以根據菜譜上的做法做,一般都沒有禁忌的,自己吃比較放心的。

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