晚上睡覺長期處於空氣不足的房間裡會有啥後果

2021-06-01 20:53:54 字數 6150 閱讀 8508

1樓:沒看過粉絲啊

空氣不流通,會造成二氧化碳增多,促使頭暈,胸悶,氣血不足,多夢,暫時性缺氧等症狀。求採納

房間太小不透氣對睡眠有影響嗎

2樓:山

室內空氣不流通,對身體健康有一定的影響,建議改善室內環境。

3樓:匿名使用者

又沒窗戶,你可想而知 兩個人的呼吸量 不到半個小時整個房間你倆就又吸入自己的肺氣了

4樓:九葉藍茶業

房間太小不透氣對睡眠有影響,原因如下:

1,空氣不流通,導致空氣中氧含量下降,二氧化碳濃度增加,睡眠中人體代謝產物排放不能及時交換掉。

2,會導致人體睡眠不實,達不到有效休息的目的,時間長了會對人的健康造成損害的。

3,房間不透氣榮國缺氧,直接受影響的,先是大腦。大腦缺氧,會有精神萎靡,嗜睡等症狀。

4,長期處於這樣的環境,會引起神經衰弱,以及全身慢性衰竭。

意見建議:

1,建議晚上睡覺的房間,最好保持通風,這樣睡眠質量也會提高。

2,平時經常開窗通風,使室內空氣流通。

晚上睡覺房間裡面的衛生間開抽風機會不會把空氣全部抽完而使人死亡

5樓:二郎神

那是換氣扇,抽走房間空氣的同時會有新的空氣放進來

6樓:a窈窕梅子

想多了。空氣是一種多組分的氣體混合,而且是無處不存在的,隨著高度和氣壓的改變才會相應的發生變化。

7樓:匿名使用者

空氣是對流的,當然一個抽風機是不會導致人死亡的

晚上開窗睡覺有哪些好處?有哪些壞處?

8樓:二範

好處:1、通風透氣:晚上睡覺開窗有利於室內空氣流暢,空氣新鮮,給人營造一個舒適的睡眠環境。

2、避免頭暈:晚上睡覺開窗,室內空氣通暢,有利於人體血液流通,白天精神也會更加飽滿,適當的開窗通風還可避免第二天頭暈。

3、延緩**衰老:開窗睡覺增加了空氣中的含氧量,有利於**的新陳代謝,延緩**衰老。不過不要把頭對著窗戶,容易著涼。

壞處:1、晚上睡覺時人體的免疫力會下降,開窗吹進來的冷風容易引起風寒感冒。夜風很容易吹著人的,引起肩周炎、關節炎,嚴重的會中風,尤其是冬天。

2、蚊蟲叮咬:在夏天蚊蟲盛行,很多蚊蟲是在夜間活動,住在低層的人在晚上不適合開窗,蚊蟲可通過窗戶進入臥室,蚊蟲叮咬輕者引起**紅腫,嚴重者還可能傳播各種傳染病。

3、失竊:很多人都有過晚上開窗睡覺,然後第二天發現很多東西丟了,比如正在充電的手機等等,當然住在高層的人就不用擔心這個。

9樓:加油昕

晚上開窗睡覺的好處:

1、通風透氣 晚上睡覺開窗有利於室內空氣流暢,空氣新鮮,給人營造一個舒適的睡眠環境。

2、避免頭暈 晚上睡覺開窗,室內空氣通暢,有利於人體血液流通,白天精神也會更加飽滿,適當的開窗通風還可避免第二天頭暈。

3、延緩**衰老 開窗睡覺增加了空氣中的含氧量,有利於**的新陳代謝,延緩**衰老。不過不要把頭對著窗戶,容易著涼。

晚上開窗睡覺的壞處:

1、 晚上睡覺時人體的免疫力會下降,開窗吹進來的冷風容易引起風寒感冒。

2、不安全,給小偷盜竊帶來方便。

10樓:

沒風還好,有風容易面癱,還是少開窗為好。記得采納哦

11樓:達芬奇

一般來說通風對屋裡能夠調節室內溫度,減少二氧化碳,但容易感冒

12樓:男兒要剛毅

好處是空氣流通,不會窒息。壞處是如果外面有有害氣體,也會飄進來。無法阻擋。

13樓:白羊小小評

好處:容易通風,不會產生二氧化碳,壞處:半夜降溫,會著涼。

14樓:天秤小八妹

晚上開窗睡覺

好處:通風。

晚上休息時,隨著呼吸會產生二氧化碳,氧氣含量會相應減少,為了保持室內空氣的清新以及人體健康,開窗睡覺是可取的。

壞處:中風、面癱。

晚上休息時,對著風口,有引起中風、面癱的隱患。

15樓:匿名使用者

開窗能通風透氣,睡覺不悶,但如果當地環境不好,也有城市的廢氣粉塵進入。

16樓:筱燕子

開窗空氣好啊,壞處就是會有蚊子,你覺得有沒有道理,有道理記得采納哦

17樓:匿名使用者

好處就是涼快,壞處就是輕則感冒,重則受風

18樓:遠端力量

看你住哪?你要住在空氣***的歐洲,你晚上開窗睡覺絕對有好處!

晚上關門關窗睡覺怎麼能讓房間裡空氣好一點啊?

19樓:繁花掛

在家養棵綠色盆栽就ok了啊,出門前將門窗開啟,在地面上撒上少許水,保持通風。 這樣,當下班回去睡覺時,就算關上門窗也有不錯的空氣呢。 下雨的話,就不用開,有盆栽就夠了,要不就會太潮溼!

這方法不但實用,還無需破費呢!

20樓:

這個不難,開個小風扇,讓空氣流動起來!我們家就是這樣做的,效果很好!可以不對著人吹!

21樓:佼逸思

放盆仙人掌…… 製氧的…… 買個空氣清新機…… 你要捨得花錢……

22樓:來自南雁蕩山寬巨集大量的鯨鯊

臥室關門睡覺空氣不好,可以在室內擺放一個空氣淨化器,睡覺之前開啟空氣淨化器,空氣淨化器就可以將室內的有毒氣體全部排空,保證到呼吸的空氣都是新鮮的。瞭解到空氣淨化器的用途是非常多的,不光可以淨化空氣,還可以殺滅空氣中的有毒氣體。

如果感覺在晚上睡覺的時候臥室關上,門裡面的空氣不是特別好,那麼你可以選擇把臥室裡的窗戶給開啟一下,一般開啟的比例不要太大,能開10公分左右的縫隙就可以了。因為一般臥室裡面都會有窗戶,開窗通風是最好的做法。

如何改善睡覺房間的室內空氣質量 100

23樓:匿名使用者

少量植物淨化空氣的效果有限,可以忽略不計。想你這種情況有空氣淨化器好點,可去市場選擇品質較高的品牌。

24樓:

空氣淨化器只能淨化房內空氣,效果大多數都還不錯,要是想要讓房內空氣流動,可以選擇新風系統。

25樓:無山晴

早上時房間可以通風一段時間,平時關閉。房間種植一些植物是比較不錯的方式,既起到房間的裝飾也淨化了房間的空氣,綠蘿也是不錯的選擇,或是可以裝飾些中大型的植物。

26樓:楣逸明

臥室內最好不要放植物,因為白天的光合作用雖然會產生氧氣,但夜間的蒸騰作用會吸收氧氣釋放二氧化碳。

建議一是用竹炭包吸附顆粒;二是通風,如果通風的空氣不好,建議裝紗窗和紗簾。然後可以弄個家庭氧吧之類的,希望對你有幫助。

27樓:鄰家小妹

放活性碳啦,時不時晒晒,有賣的。薰香也可以試試,廉價,效果也不錯。

28樓:匿名使用者

如果覺得種綠植效果不佳的話,可以試試空氣淨化器,可以改善空氣中的質量。

空氣淨化器可以消煙除塵、殺菌消毒、消除異味、去甲醛等等淨化室內各種有害物質。當然,因為空氣淨化器的有很多牌子,選擇牌子不同,功能也有差異,但大體來說還是大同小異。

29樓:幫助學

安裝**新風換氣系統

家庭**新風換氣系統的功能:把室外富氧(空氣的含氧量21%)清新空氣經過過濾之後引入到室內,同時把室內汙濁空氣排出到室外

**新風系統的特點就是:全天24小時,定向定量定點的提供室內外換氣英國珂艾**新風系統鄭州服務中心

30樓:匿名使用者

壁掛式新風機就可以,一般體積都比較小巧,掛在牆上也不佔地方,靠外牆安裝就可以,最好不要玻璃安裝。可以選擇晟煥新風,帶有生態級小粒徑負離子,基本半徑5米的距離都能覆蓋,可以環節疲乏、促進新陳代謝,對孩子學習、老人日常生活都很好。新風機可以全天開,耗電很低的,效果很好。

長期在空氣不流通的地方住會有什麼後果?

31樓:記憶蛋餃

長期在空氣不流通的地方住,空氣流通差,空氣中有毒物質積累,會刺激呼吸系統。空氣不流通,在室內呆久了就會頭暈多汗、口乾舌燥、胸悶想吐等等。

尤其是在溫度比較高的時候,由於空氣溼度比較大細菌,病毒等也容易滋生,從而漂浮在空氣中,室內空氣不流通,身體抵抗力也會相對下降。

擴充套件資料:

關於冬季室內通風的誤區:

誤區一:嫌冷不開窗

正確做法:再冷也要開。通常情況下,成年人每小時會撥出約22升二氧化碳,如果通風不良,人體撥出的二氧化碳就會聚集在室內。

開窗通風則可以使較多的「空氣維生素」,也就是空氣負離子進入室內,提升人體活力和機能,具有一定的保健作用。

誤區二:一早一晚開窗

正確做法:上午10:00和下午3:00開窗最佳。很多人習慣於早晨上班前和晚上歸家後開窗,而研究發現,城市裡兩個空氣汙染高峰一般在日出前後和傍晚,此時不宜開窗換氣。

誤區三:冬季睡覺時不開窗

誤區四:有空氣淨化器就夠了

正確做法:自然通風才是王道。目前,市面上一般的空氣淨化器只能除塵、除油煙和異味,稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。

然而,長時間在封閉空間使用空氣淨化器,有可能造成二次汙染,建議配合自然通風為宜。

人民網-室內空氣汙染有哪些 對人體有什麼危害

鳳凰網-廣州人把冬至過成夏至,空氣不流通我這裡有辦法

32樓:哪吒搞笑動漫

使人大腦缺氧、思維遲緩。

儘管二氧化碳濃度未到令人窒息的地步,但足以使人大腦缺氧、思維遲緩,參試工作人員在做出決策及完成對認知能力要求較高的任務時效率降低。

人類在氧氣含量遠超過二氧化碳的環境中才能存活,但在人員密集的室內場所,缺少新鮮空氣就會使二氧化碳濃度升高。研究人員對空氣對流程度低、無「穿堂風」的辦公樓進行檢測發現,室內空氣中汙染物的濃度達到室外空氣的2~5倍。

哈佛大學的約瑟夫·艾倫博士指出,辦公室本應是讓腦力勞動者的聰明才智得到最大發揮的地方,結果卻成為制約員工動腦的最差環境。室內汙染物不僅影響心智發育,也會限制能力發揮,更多的新鮮空氣和更高的換氣率同決策能力具有很明顯的相關性。

33樓:蛋黃西瓜

住所不通風造成的直接後果是局域空氣汙染,新鮮空氣進不來,髒空氣甚至有毒有害氣體揮發不出去,是對健康最大的潛在危害。

住所不通風對人體健康危害最大的因素是裝修汙染,裝修過程中一般使用了木材、塑料等複合材料以及石材、油漆、化學粘合劑等,潛藏在這些材料中的苯(主要在油漆中)、甲醛(複合地板、椅櫃等木製品等)、氡、γ射線(大理石材等)等有毒有害物,在密閉或通風效果達不到的室內集聚,最終被人體吸收,對人造成無形傷害。久而久之,會影響人的神經系統、呼吸系統和迴圈系統,導致失眠、疲倦、乏力以及頭疼、頭昏等神經衰弱症狀,嚴重者會出現頻繁感冒、白細胞減少、視力模糊、白血病等。

針對這種情況要注意,應多出外邊活動,同時也要改善室內的通風。

34樓:匿名使用者

長期的空氣不流動會產生細菌,還有co2增多,人容易瞌睡

35樓:匿名使用者

渾濁的空氣容易產生呼吸道疾病。

人長期呆在噪音的房間裡會有什麼後果

36樓:優裝美家

從醫學角度分析,噪音往往能引發身體的疲勞和不適,對人的心理也造成一定的傷害。

60分貝以下的噪音一般不會引起人的厭煩。假如在超過70分貝噪音的環境中,想要更好地休息就得服用鎮靜劑或安眠藥。當然,75分貝的噪音算中等級別,它能影響人的思維和情緒。

在我們生活的環境中,常有一些尖利的噪音,它們雖然比較短暫,但其激烈程度可以嚴重干擾人們的生活。例如:摩托車在行駛中的噪音可以達到100-110分貝,其強度超過電鋸鋸木發出的聲音;搖滾樂隊的某些演奏可能產生140分貝的噪音,它大大超過噴氣式飛機降落到距地面100米時產生的轟響。

科學實驗表明,超過115分貝的噪音能引起人的嚴重的煩躁和不安,這種情況相當於癲癇病發作時的一系列大腦變化;面對160分貝的噪音,動物有可能死亡。

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