1樓：匿名使用者
淺表性胃炎是慢性胃炎的一種，是指胃黏膜呈慢性淺表性炎症的疾病，為消化系統常見病，屬慢性胃炎中的一種。引起淺表性胃炎的常見**，目前比較明確的**主要有：藥物刺激、嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起胃粘膜損傷。
3、**：
a、消除**：戒菸酒；改善不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免辛辣刺激、過熱、過冷飲食。
b、藥物**：如果想要治本，建議服用一些中藥進行**與調理，常用的中藥分為中藥湯劑和中成藥，當然，湯劑主要是辯證論治根據患者的情況不同，開出不同的方劑；中成藥方面，目前最常用的是摩羅丹，上市30餘年，選用18味道地藥材配伍而成，具有消除胃粘膜炎症、修護受損胃粘膜的功效，對於胃痛、胃脹、噯氣、燒心及反**作的老胃病，效果挺好。在2023年《中國慢性胃炎共識意見》中，將摩羅丹列為了**「慢性胃炎」的首選中成藥。
2樓：
淺表性胃炎不嚴重，但需要注意平時生活中的飲食。千萬不要吃難以消化的食物，可吃發麵食品，多吃清淡、小米粥、小米飯、饅頭花捲等主食。
3樓：匿名使用者
最根本的是修復胃粘膜，可以吃金花坑春砂仁，吃兩粒養三天。
春砂仁中的乙酸龍腦酯、檸檬烯、芳樟醇、月桂烯同時具有殺菌抑菌作用，可有效殺滅和抑制幽門螺旋桿菌，同時黃酮類物質調節胃酸分泌，最重要乙酸龍腦酯和多種氨基酸微量元素組合作用，可改善微迴圈補充營養，從而從根本上修復胃粘膜，所以春砂仁能對胃病標本兼治。
4樓：針程佼星辰
淺表性胃炎者，要注意規律飲食，營養均衡，多吃養胃食物粥類、生花生、木瓜，麵條，吃飯定要按時，食物要溫軟容易消化。飲食要清淡，規律，定時定量，避免粗糙生硬食物，過辣刺激性不易於消化食物。生活有節，勞逸結合。
避免精神緊張、心情憂鬱及過度疲勞。
5樓：舒瓔靖韻寧
中藥，如果配合外貼消炎膏，一般2次就好
6樓：布清安桂妝
吃奧美拉唑跟阿莫西林，不要吃酸辣，冷凍，生，油炸的食物，也不宜喝酒，飲料，以清淡的為主，粥，牛奶，麵食都可養胃
慢性淺表性胃炎晚上吃什麼好？
7樓：
●慢性胃炎一日食譜舉例
早餐：煮雞蛋1個（雞蛋50克），蛋糕50克，白粥1小碗（大米50克），醬豆腐少許（醬豆腐20克）
加餐：牛奶（鮮牛奶250克）
午餐：軟爛飯1小碗（大米100克），蒸肉餅1小碗（豬瘦肉50克），燒細軟蘿蔔絲（白蘿蔔200克），餐後搭配一杯常胃寶茶，助消化、調理腸胃、健脾益胃
加餐：煮果子水1小碗（鮮桔汁200克），烤饅頭幹（麵粉50克）
晚餐：肉末碎青菜湯麵1碗（肉末50克，菠菜100克，掛麵50克），紅燒魚（鯉魚150克），
花捲（麵粉50克）
加餐：豆漿250克
全日烹呼叫油15克
以上食譜含熱能2170千卡（9070千焦耳）
●慢性胃炎食療方法
（1）紅棗益脾糕：乾薑1克，紅棗30克，雞內金10克，麵粉500克，白糖300克，發麵適量（用酵母發麵）。①乾薑、紅棗、雞內金放入鍋內，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鐘，去渣留汁。
②麵粉、白糖、酵母放入盆內，加藥汁，清水適量，揉成麵糰。待麵糰發酵後，做成糕坯。③將糕坯上籠用武火蒸15分鐘至20分鐘即成。
每日1次，作早餐食用。
（2）山楂核桃茶：核桃仁150克，白糖200克，山楂50克。①核桃仁用水浸泡30分鐘，洗淨後，再加少許清水，磨成茸漿，越細越好，裝入盆內，再加適量的清水稀釋調勻待用（約200克）；②山楂用水沖洗乾淨，山楂要拍破放入鍋內，加清水適量，用中火煎熬成汁，去渣留汁約1000克。
③再將山楂汁倒入鍋內，加白糖攪勻，待溶化後，再將核桃緩緩倒入鍋內，邊倒邊攪勻，燒至茶微沸，出鍋裝碗即成。代茶飲。
（3）羊肉蘿蔔湯：羊肉100克，蘋果150克，碗豆100克，蘿蔔300克，香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。①羊肉洗淨，切成六分見方的肉塊，香菜洗淨切成段待用。
②碗豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮一小時，再放蘿蔔塊煮熟，放鹽，蕪荽即成。用醋蘸食。?
（4）山楂糖：山楂500克，白糖500克，熟植物油少許。①將山楂洗淨，拍破，放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煎熬20分鐘，取汁，再加清水繼續煎熬，這樣三次取出楂汁。
②將三次取得的山楂汁一起放入鍋內煎熬，至山楂液稠厚時，加白糖攪勻，繼續用文火熬煮至山楂糖液呈透明狀時，停火，即成山楂糖。③將山楂糖倒入滌過植物油的搪瓷盤內，推平，用刀劃成小塊，裝盆備用。每日3次，每次3塊。
（5）胡椒豬肚：白胡椒15克，豬肚1個，將胡椒略打碎，放入洗淨的豬肚內，並在豬肚內裝入少量水，然後用線紮緊，放砂鍋內小火燉至爛熟，調味後食用。每2天服1次，連服5次。?
（6）鯽魚糯米粥：鯽魚2條，糯米50克。將鯽魚去腸雜後與糯米同煮粥食用，早晚餐食用，可常服用。?
（7）木瓜米醋湯：木瓜500克，生薑30克，米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內，加適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食。
8樓：
對於長期腸胃不好，慢性胃炎平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
跪求慢性淺表性胃炎每天在飲食方面吃什麼東西最好,,比如,,,,,
9樓：匿名使用者
患了慢性胃炎不要害怕，不要有任何的思想負擔，這個不是癌症，只要做好平時的保健保養，這是一個完全能夠**的疾病，我就我的慢性胃炎的保健跟大家一起共享。我每天都喝常胃寶茶，內調，養胃，保護胃黏膜，確實很管用，還有一些生活中要注意的事項跟大家說說：
第一個保健方法是，需要注意飲食的衛生，有人說病從口入，這就是要嚴格的要求飲食的衛生，如果飲食不衛生，一些細菌會直接使胃子的粘膜發炎，時間如果比較長久，就形成慢性胃炎，所以一定要注意。
不能吃刺激性的飲食，比如說酒精或者是辣椒，芥菜等，其中的酒精辣椒素可以直接的刺激胃液的分泌，導致胃子的酸鹼平衡嚴重的失調。長此以往，這樣就會出現慢性胃炎。
另一個保健的方法是保持情緒的樂觀開朗，因為低落的情緒會使胃子的血管收縮，出現胃子的血液迴圈量減少，不利於已有的慢性胃炎的**，反而會使原有的胃炎症狀加重。
10樓：匿名使用者
建議你多吃養胃的食物如果梔子、砂仁、厚朴、麥芽等，也可以喝《千金方》丁香砂仁茶湯配合**，這些藥物配合使用可以徹清除脾胃溼熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃腸粘膜，盪滌胃腸濁氣，從而徹底**。
11樓：淡振梅翟培
慢性淺表性胃炎患者要注意飲食規律,定時定量,避免暴飲暴食;以易消化的軟飯為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物;避免刺激性食物,並戒菸或少吸菸
吃什麼食物養胃？我有淺表性胃炎
12樓：畢業星辰
米類、菌類、蔬菜類等。
養胃，即清養胃陰，是一種**胃燥津傷、胃陰不足的養生方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、脹氣、胃痛、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。
13樓：匿名使用者
多吃養胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等。胃病的注意事項：
一、胃病的人飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情
二、胃病的人要注意忌嘴 ：不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。 忌吃：
生蘿蔔、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞、醋、話梅、檸檬、酸蘋果，辣椒、芥末、胡椒、等
三、在胃病服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化
四、養胃要平心靜養 :胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。所以要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
五、注意勞逸結合，防止過度疲勞而影響胃病的**。胃腸病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**
六、要做到：膳食中有粗有細、不甜不鹹、飲食習慣：三四五頓、七八分飽
七、胃的脾性喜燥惡寒，冷飲、雪糕類必須要戒，食物以熱為好 。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶
八、多喝水，特別是熱水，（因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓，其實不是餓，而是缺水了）
九、胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。
十、按時就餐，坐著吃飯不要站立、或蹲著吃飯
十一、硬的、纖維類的東西不好消化。所以要少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃
十二、食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
十三、入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
十四、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。 因為，晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別
十五、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
十六、有胃病的人飯後不宜馬上運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜立即學習或工作。養胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等。
1、枸杞（每日15-20克）、銀耳、紅棗（4、5個）、核桃（3—4個核桃）、都可以零食或入菜
2、大棗生薑湯:大棗500克，生薑120克。將生薑洗淨、切片，與大棗同煮至熟。
每日服3次，每次用原湯燉熱，吃大棗10餘枚，姜1～2片，飯前、飯後吃均可。數次後煮棗湯漸甜，每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補血大棗生薑湯
3、不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，會刺激胃黏膜）
4、饅頭很養胃，可以作為主食。胃疼以軟食為主，如軟飯、麵食、稀粥、藕粉、橘子等
5、湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難
6、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
7、橘葉汁：橘葉30克，煎汁飲。
8、餐後蘋果：每日餐後食蘋果1只，堅持長期食，必收良效。
9、平時宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。
10、姜棗飲：生薑3片，法半夏6克，紅棗2個，煎水飲。
11、維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
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