1樓：
車釐子含鐵量特別高，位於各種水果之首。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人面孔好顏色，美志性」之功效，對風溼身痛等均有益處。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
車釐子中含有豐富鉀，適當的吃點車釐子對於心腦血管及消化系統都是有非常好的作用，它還能夠幫助我們身體處理廢物和排除毒素，從而增強我們的體質
2樓：匿名使用者
車釐子就是英語單詞cherries(櫻桃)的音譯，它們在廣東及香港被直譯做「車釐子」。
【功能主治】補中益氣，祛風勝溼。主治病後體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽乾口渴，及風溼腰腿疼痛，四肢不仁，關節屈伸不利，凍瘡等病症。
【營養成分】每100克含水分83克，蛋白質1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.
4克，熱量66千卡，粗纖維0.4克，灰分0.5克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵5.
9毫克，胡蘿蔔素0.15毫克。
硫胺素0.04毫克，核黃素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗壞血酸3毫克，鉀258毫克，鈉0.7毫克，鎂10.6毫克，另含豐富的維生素a。
國內的大櫻桃與國外的車釐子是一樣的，小櫻桃又稱中國櫻桃，個頭比較小，皮薄汁多，一般是淺紅色，在中國的的分佈比較廣。
其實，車釐子和小櫻桃同屬薔薇科落葉灌木果樹，是同一種植物，只是品種不同而已。
車釐子和櫻桃的區別主要有以下幾個方面：
外觀上面不同
「車釐子」的個頭比較大，顏色呈現出一種暗紅色。
而櫻桃的個頭比較小，顏色一般也都是淺紅色。個頭比較小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸。
生長習性方面不同
美國西北車釐子是少數真正屬於季節性水果之一。它只是在每年的6月中旬出產。
中國櫻桃抗寒力弱，喜溫暖而潤溼的氣候，適宜在年平均氣溫15～16℃的地方栽培，大概在5月份成熟。
3樓：默默她狠傷
車釐子的營養價值：果實營養豐富，含鐵量高，具有促進血紅蛋白再生，對貧血患者有一定的補益作用。
1、抗貧血：促進血液生成 櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。
2、防治麻疹：麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
3、祛風勝溼、殺蟲：櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除溼，對風溼腰腿疼痛有良效。
4、收澀止痛：民間經驗表明，櫻桃可以**燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能**輕、重度凍傷。
5、養顏駐容：櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素c等均比蘋果、梨高。
按美國農業部的資料（食品編碼09070），100克鮮車釐子中的主要營養成分如下：水分82.25，熱量63千卡，蛋白質1.
06克，脂肪0.20克，碳水化合物16.01克；總糖12.
82克，其中葡萄糖6.59克，果糖5.37克；
膳食纖維2.1克；鈣13毫克，鐵0.36毫克，鋅0.
07毫克，鉀222毫克，鎂11毫克；維生素c 7.0毫克，維生素b1 0.03毫克，維生素b2 0.
03毫克，葉酸4微克；胡蘿蔔素0.038毫克，摺合維生素a為 3微克（64國際單位）。
4樓：匿名使用者
車釐子就是櫻桃。車釐子的含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人面孔好顏色，美志性」之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。經常食用櫻桃等養顏駐容，使**紅潤嫩白，去皺消斑。
5樓：泰雅珺
車釐子適宜小孩子和孕婦吃哦，因為車釐子補血、補鈣孕婦吃了可以美容補血的，小孩子吃有助於長個子的。
如果親想要吃大櫻桃車釐子可以淘搜尋：煙臺自家果園大櫻桃比超市買的個頭大、便宜、水靈好吃。
6樓：來自波爾多優美的尼莫
車釐子的營養價值：預防貧血，它的鐵含量高，對人體血紅蛋白的合成非常重要，起到明顯的血液再生作用，預防皮疹，具有一定的藥用價值，排毒是最其重要的功能。收斂止痛，當**被意外燒傷時，緊急狀況可以直接用新鮮的車釐子果汁敷在傷口上，預防傷口感染，緩解疼痛。
滋養身體，它含有多種對人體有益的營養成分，提高身體免疫力，除富含鐵微量元素外，還含胡蘿蔔素和維生素，a，可以防止視力下降，改善視網膜功能，減少夜盲症的發生。車釐子再好也要適量食用。
車釐子有什麼營養價值？
7樓：絮語
車釐子的營養價值：
1、滋補身體
車釐子被人們稱為水果中的貴族，它含有多種對人體有益的營養成分，能滋補身體，緩解身體虛弱，它除了含有豐富的微量元素鐵以外，還含有豐富的胡蘿蔔素和維生素a，對人類的眼睛有明顯保護作用，能預防視力下降，也能提高視網膜功能，減少夜盲症的發生。
2、通便排毒
車釐子這種水果中含有豐富的微量元素鉀，這種物質被人體吸收以後，能提高心臟功能，穩定心率，而它的果肉中還含有大量的膳食纖維，這些物質進入人體以後，可以清除身體內的毒素，能提高腎臟的排毒功能，也能加快大便生成與排出。
3、活血補血
微量元素鐵是車釐子這種水果中最重要的營養成分，而且它的含量特別高，它被人體吸收以後，能促進人體血紅蛋白再生，提高人體的造血能力，也能促進血液迴圈，提高人體免疫力，經常食用可能活血補血，也能有效預防缺鐵性貧血的發生。
4、淡斑美白
車釐子這種水果不但可以直接食用，還能當成美容護膚品供人們外用，平時可以把新鮮的車釐子搗碎以後取出果汁，直接塗抹在人們面部的**上，就能滋養肌膚，增加**彈性，減少皺紋生成，另外，用車釐子的果汁塗抹肌膚，還能淡化色斑，美白肌膚，因為它含有的維生素c能抑制色素沉積，減少色斑生成。除此以外平時用車釐子果汁塗抹肌膚，還能消除**炎症，減少紫外線以及電腦輻射等有害物質對人類**的傷害。
8樓：匿名使用者
車釐子自古就被叫做「美容果」，中醫古籍裡稱它能「滋潤**」、「令人好顏色，美態」，常吃能夠讓**更加光滑潤澤。這主要是因為車釐子中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。
果實營養豐富，含鐵量高，具有促進血紅蛋白再生，對貧血患者有一定的補益作用。果實性溫、味甜，有調中益脾、調氣活血、平肝祛熱之功效。
功效與作用
1、抗貧血：促進血液生成 車釐子含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合**體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。
常食車釐子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
2、防治麻疹：麻疹流行時，給小兒飲用車釐子汁能夠預防感染。車釐子核則具有發汗透疹解毒的作用。
3、祛風勝溼、殺蟲：車釐子性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除溼，對風溼腰腿疼痛有良效。車釐子樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。
4、收澀止痛：民間經驗表明，車釐子可以**燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時車釐子還能**輕、重度凍傷。
5、養顏駐容：車釐子營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素c等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用車釐子汁塗擦面部及皺紋處，能使面部**紅潤嫩白，去皺消斑。
6、美白祛斑：車釐子營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素c等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用車釐子汁塗擦面部及皺紋處，能使面部**紅潤嫩白，去皺消斑，可謂美白又祛斑。
9樓：
車釐子就是英語單詞cherries(櫻桃)的音譯，它們在廣東及香港被直譯做「車釐子」。
【功能主治】補中益氣，祛風勝溼。主治病後體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽乾口渴，及風溼腰腿疼痛，四肢不仁，關節屈伸不利，凍瘡等病症。
【營養成分】每100克含水分83克，蛋白質1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.
4克，熱量66千卡，粗纖維0.4克，灰分0.5克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵5.
9毫克，胡蘿蔔素0.15毫克。
硫胺素0.04毫克，核黃素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗壞血酸3毫克，鉀258毫克，鈉0.7毫克，鎂10.6毫克，另含豐富的維生素a。
國內的大櫻桃與國外的車釐子是一樣的，小櫻桃又稱中國櫻桃，個頭比較小，皮薄汁多，一般是淺紅色，在中國的的分佈比較廣。
其實，車釐子和小櫻桃同屬薔薇科落葉灌木果樹，是同一種植物，只是品種不同而已
10樓：快捷回答
車釐子營養豐富，所含的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素c等均比蘋果、梨要高，並且鐵的含量居於水果首位，常用櫻桃榨汁塗擦面部能使**紅潤嫩白，去皺消斑，經常食用車釐子可以補充人體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白的再生，緩解貧血症狀。不僅如此，車釐子全身皆可入藥，鮮果具有發汗、益氣的功效，適用於四肢麻木和風溼性腰腿病。對於痛風患者來說，車釐子對消除肌肉痠痛和發炎十分有效，它含有豐富的花青素、花色素以及維生素e等，都可以促進血液迴圈，緩解因痛風、關節炎所引起的不適，是很有效的抗氧化劑。
11樓：匿名使用者
車釐子車釐子性溫熱，有補中益氣的功效，能祛風除溼，又能生津，開胃，利尿。
身體瘦弱的人不適合。
12樓：食物密碼
車釐子是歐洲甜櫻桃的品種，個頭比較大，顏色紅的發黑，實際上它和櫻桃的營養並沒有差很多，比櫻桃唯一高一點的營養素是膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便祕有幫助，而其它的營養素幾乎沒有什麼差別了。
13樓：天狼血殺
鮮車釐子果實的幹物質佔比約17.5%， 其中可溶性糖類為13.5%（葡萄糖6.8%，6.4%果糖，幾乎不含蔗糖），可溶性膳食纖維含量高達1.6%左右。
蛋白質含量1.0-1.5%，微量元素（維生素和礦物質，植物化學營養素）
14樓：匿名使用者
車釐子有什麼營養價值？車釐子的營養還是很豐富的，裡面有各種維生素，只不過價錢有點高
15樓：星隕之地
營養價值
車釐子鐵的含量較高，每百克車釐子中含鐵量多達59毫克，居於水果首位。其維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。胡蘿蔔素含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。
此外，車釐子中還含有維生素b、c及鈣、磷等礦物元素。
車釐子含糖高嗎，車釐子屬於低糖水果
車釐子的糖分並不是很高，通常大約為8 左右，比一般水果的含糖分要低一些，血糖偏高的患者也可以適當的少量應用。車釐子含鐵量特別高，位於各種水果之首。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，令人面孔好顏色，美志性 之功效，對食慾不振，消化不良 風溼身痛等均有益處。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，...
車釐子秋天能嫁接嗎車釐子嫁接給什麼樹上會活
櫻桃嫁接以櫻桃的實生苗 山櫻 櫻花等為砧木，以良好的櫻桃品種為接穗，選擇在春季未發芽前進行，最好選擇的砧木與接穗的粗度相同或相近為宜，用劈接 靠接皆可。用劈接法進行嫁接時，選定在砧木上嫁接的位置上部用利剪剪去上部多餘的枝條，在剩下的 樁 上用刀劈開，開口深2 3釐米左右，接穗長 為10釐米左右為宜，...
車釐子什麼時候成熟，車釐子上市時間和成熟季節是什麼時候？
車釐子成熟時間一般是是6月中旬，美國在世界各地處於車釐子生產的領先地位，70 以上的美國車釐子來自於西北部。到了8月中旬出了高山地區的少量車釐子外，美國的車釐子就算完全了提供美食的使命。車釐子屬於季節性水果，鮮甜味美的美國西北車釐子通過空中 海上 鐵路穿梭於整個美國及世界各地。大櫻桃又名美國車釐子，...