1樓：蔣佳帝
道館裡的腳靶質量還是不錯的，比如上課在外買的腳靶質量不過關踢斷了，砸到其他小朋友了誰負責，比如上實戰課，在外買的護具質量不過關，孩子受傷了誰負責，道館要付一定得責任的，還有就是統整齊劃一，不然一個紅色，花的，亂七八糟的也不好看，為什麼部隊要穿軍服，
2樓：匿名使用者
既然有錢學跆拳道 也不會在乎這點錢 合不合理其實大家心裡都清楚 但是現在是你要到他那裡學 你就必須得聽他的 不然你逞了一時之快 你兒子到學校可不好受了
3樓：匿名使用者
合理啊，是為了您孩子的安全啊！當然了，裡面比外面貴是正常的！
4樓：高高
不合理，不都一樣嗎？憑什麼要在他那買阿？跟敲詐一樣。
5樓：福州武術館
不講理的館，換一家吧，你是交錢學，是客人，
6樓：匿名使用者
道館**護具一是為了賺錢，二是為了孩子的安全和更好的訓練。
自己有護具了，可以和館長說明原因，不讓上實戰課是有些過分了，練習三年了應該和教練很熟悉了，多少都應該有些感情，不讓上課，孤立孩子，我個人認為不可取。
還有家長儘量和道館多些交流，當時購買護具的時候就應該在道館內部購買，比如服裝，腳靶，訓練用具等等，很多東西都可以在道館購買，都向某些家長那樣什麼都圖便宜，都在外面購買，道館畢竟需要利潤，需要統一管理，所以希望道館和家長互相體諒，道館不要太利慾薰心，家長也要配合道館的制度。
7樓：我愛地球的海角
道館也要賺錢
肯定不合理吧
我平時教教泰拳
這種缺德的 也有
8樓：手機使用者
你不買人家怎麼賺錢啊
我是跆拳道紅黑帶女生，昨天和一個紅帶男生打實戰。教練讓我讓讓他，於是我就準備打了。當時我沒帶護具，
9樓：哇哈哈吖
問候一下嘛。這個畢竟是教練叫練得
10樓：去年去去去
毛利蘭啊？！體育運動就會有傷痛，本身就是鍛鍊意志的，你向他道歉，作為男人會羞死吧，給他留點自尊吧。
11樓：nice不升級
一腳踢破四五塊板，有點誇張吧
12樓：
應該沒問題的，不用自責，是這個男的太弱了。這都至於哭...那還是不要練跆拳道了。
練3年跆拳道可以升到什麼帶?
13樓：傲骨無痕
跆拳道每兩個月舉行一次考級考試，跆拳道黑帶升級有年齡限制，且理論最快到到黑帶是1年零8個月，但是實際上需要2到3年的時間。
跆拳道分為十級九段四品，共十一種顏色。
10級為白帶：表示空白，根本沒有跆拳道知識，意味著入門階段。
9級為白帶加黃槓：表示介於白帶和黃帶之間的水平，意味著初步接觸開始入門。
8級為黃帶：表示大地，草木在大地生根發芽，意味著學習基礎階段。
7級為黃帶加綠槓：表示介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。
6級為綠帶：表示草木，成長中的綠色草木，意味著技術的進步階段。
5級為綠帶加藍槓：表示由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
4級為藍帶：表示藍天，草木向著藍天茁壯成長，意味著進度達到相當高的階段。
3級為藍帶加紅槓：表示練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。
2級為紅帶：表示危險，已具備相當的威力，意味著剋制自我以及告誡對手。
1級為紅帶加黑槓：表示經過長時間系統的訓練，練習者已修完1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶：表示白色的對立，相對白色技術已經熟練，意味著黑暗中也能發揮自身能力。
黑帶以上：
黑帶（1段 / 1品） 必修：高麗，升級年資：1年，年齡：15歲或以上，以下者為1品；
黑帶（2段 / 2品）必修：金剛，升級年資：1年，年齡：16歲或以上，以下者為2品；
黑帶（3段 / 3品）必修：太白，升級年資：2年，年齡：18歲或以上，以下者為3品；
黑帶（4段） 必修：平原，升級年資：3年，年齡：25歲或以上，以下但年滿20歲者為4品；
黑帶（5段）必修：地跆，升級年資：4年，年齡：30歲或以上；
黑帶（6段） 必修：天拳，升級年資：5年，年齡：36歲或以上；
黑帶（7段）必修：漢水，升級年資：6年，年齡：43歲或以上；
黑帶（8段） 必修：一如，升級年資：8年，年齡：51歲或以上；
黑帶（9段） 由特別組織評核，在跆拳道有重大貢獻者，升級年資：9年，年齡：60週歲或以上者（如韓國黑帶九段李奎珩大師）。
14樓：匿名使用者
這是要靠水平去考及的,3年時間也許是藍帶,黃帶這誰也說不清楚,是要看實力而定的
跆拳道升級考帶內容
白帶升黃帶
太極一章、馬步正拳、前踢、下劈、上端防禦、下端防禦、內端防禦、外端防禦。
黃帶升高階黃帶
太極二章、橫踢、推踢、滑步（進和退）橫踢、滑步下劈、弓步正拳、馬步正拳、轉身橫踢。
高階黃帶升藍帶
太極三章、前腳橫踢、上步橫踢、上步下劈、跳下劈、後腳側踢、三七步手刀加正拳。
藍帶升高階藍帶
太極四章、側踢（滑步側踢、後腳側踢、踏步側踢）、後踢、反擊橫踢、貫手、雙手刀、實戰、下劈破板。
藍帶升準紅帶
太極五章、反擊後踢、雙飛踢、前腳橫踢反擊、前腳下劈反擊、正拳反擊、側踢破板。
準紅帶升一級紅帶
太極六章、勾踢（後腳勾踢、滑步勾踢）、旋風踢、上步後踢、實戰、後踢破板。
紅帶一級升二級紅帶
太極七章、後旋踢、上步後旋踢、後旋踢破板、實戰。
二級紅帶升一級紅帶
太極八章、全面加強、所有腳法的凌空踢訓練。
一級紅帶升初段
太極一章到太極八章任意的抽查其
一、高麗、正拳破板、後踢破板、實戰第一場對同級、實戰第二場對初段、側踢破板三塊。
注：由於地區性的差異所以有一定的出入。（有的地區高階黃帶=綠帶，高階藍帶=棕帶）
還有不同的考法
**黃 帶**
1 禮儀、禮節 系道帶(背身整理道服、立正、行禮)
2 品 式 太極一章
3 步 伐 a 前滑步、後滑步(左右腿各二組、配合
發聲)b 前交叉步、後交叉步(各二組、配合發聲)
4 拳 法 馬步樁衝拳(10次、配合口令)
5 腿 法 a原地正踢 (左右各5次、配合發聲)
b後腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合發
聲) c前踢腳靶 (左右各5次、配合發聲)
6 體 能 a仰臥起坐(男10個,女8個,兒童6個)
b俯臥撐(男10個,女6個,兒童4個)
c快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支
撐腿跳離地面)
7 考 試 疊道服（兩人一組）
8 整理道服，行禮，退場
**黃 綠 帶**
1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮
2 品 式 太極二章
3 基 本 功 三次上段攻防技術
4 拳 法 直拳擊靶左右各3次
5 腿 法 a後腿橫踢
b原地側踢（左右各3次）
c後腿橫踢接後交叉上步側踢（左右各3次）
d 橫踢腳靶（左右各3次）
6 體 能 a俯臥撐(男15個,女10個,兒童8個)
b兩頭起（男15個,女10個,兒童8個）
c背肌（男15個,女10個,兒童8個）
d快速左右提膝腿（男20個，女18個）
7 整理道服，行禮，退場
**綠 帶**
1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮
2 品 式 太極三章
3 基 本 功 a三次中段攻防技術
b柔韌：兩腿交換豎叉
4 腿 法 a高位橫踢（左右各2次）
b後踢（左右各2次）
c後腿橫踢接高位橫踢（左右各2次）
d後腿橫踢接後踢（左右各2次）
e後踢腳靶（大腳靶左右各2次）
5 體 能 a俯臥撐(男拳10個,女夾臂5個,兒童3個)
b兩頭起（男20個,女12個,兒童10個）
c立臥跳（男15個,女10個,兒童6個）
6 整理道服，行禮，退場
**綠 藍 帶**
1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮
2 品 式 太極四章
3 基 本 功 a高位格檔接側步直拳
b柔韌：橫叉
4 腿 法 a下劈腿（左右各2次）
b跳劈（左右各2次）腳靶
c滑步前腿推踢接後腿橫踢（左右各2次）腳
靶 d滑步前腿推踢接後腿後踢（左右各2次）腳
靶 e 一分鐘條件實戰（介紹裁判口令、規則
（必須包括橫踢、下劈、後踢、側踢、推
踢、前腿下劈接後腿橫踢）
5 體 能 a拳臥撐(男15個,女5個,兒童6個)
b抱膝跳（男15個,女10個,兒童8個）
c 快速轉身左、右腿橫踢腳靶各4次（3人一
組） 6 整理道服，行禮，退場
**藍 帶**
1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮
2 品 式 太極五章
3 基 本 功 a中段手刀外展格檔對拆
b倒立 （兩人一組相互輔助6秒鐘）
4 腿 法 a後襬腿（左右各2次）
b前擺腿（左右各2次） 左情況請使用
c後襬腿擊腳靶（左右各2次） 兩個腳靶
d前擺腿擊腳靶（左右各2次）
e後腿後踢接後腿下劈（左右各2次）
f推踢接前擺腿（左右各2次）
5 體 能 a拳臥撐夾臂(男15個,女5個,兒童6個)
b俯臥撐跳（男15個,女10個,兒童8個）
c 雙腿連續轉身高位橫踢腳靶（共10次）
6 2分鐘實戰 （禁止攻擊頭部，穿護具，要求儘可能使用多
種技術，並積極主動進攻得分）要求學員嚴
格執行場上口令)
7 整理道服，行禮，退場
**藍 紅 帶**
1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮
2 品 式 太極六章
3 基 本 功 a手刀內格接撞肘對拆
b雙手側翻（共2個）
4 腿 法 a旋風腿（左右各2次）
b雙飛腿（左右各2次）
c騰空側踢（左右各2次）
5 體 能 a拳臥撐夾臂(男20個,女12個,兒童8個)
b雙腿騰空左右分腿拍腳（男10個,女8個,兒
童6個）
6 實戰基本技術 （穿護甲、兩人一組要求動作的規範性和擊打
點的準確度）
a滑步前腿推踢接下劈（左右各2次）
b後腿橫踢接雙飛踢（左右各2次）
c後腿橫踢接旋風踢（左右各2次）
7 2分鐘實戰 得分制，2分以上及格
8 整理道服，行禮，退場
**紅 帶**
1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮
2 品 式 太極七章
3 基 本 功 3套腿法對拆（橫踢、側踢、後踢）
4 腿 法 a騰空後踢（左右各2次）
b三飛腿（左右各2次） 左情況請使用
c 三飛擊靶（左右各2次） 兩個腳靶
d 雙飛接後襬踢（左右各2次）
e前腿橫踢接下劈接後踢（左右各2次）
f後腿橫踢接旋風踢接後襬腿（左右各2次）
5 體 能 a俯臥撐擊掌(男8個,女5個,兒童3個)
b雙腿騰空向前雙拍腳接分腿拍腳（男5組,女4組,兒童3組）
c 指臥撐（男8個,女4個,兒童2個）
6 裁判員規則 實戰裁判（抽題回答問題）
7 實 戰 實戰（兩分鐘回合，中休30秒，得分多者為
勝，3分以上為及格， 穿護甲、護脛、頭盔、
可踢擊護甲及頭盔部分，嚴格執行比賽規則
8 整理道服，行禮，退場
**紅 黑 帶**
1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮
2 品 式 太極一至七章（任意抽查其一），太極八章
3 自 衛 術 任意選擇兩個動作
4 腿 法 a旋風踢接後踢（左右各2次） （請用兩個腳靶） b三飛踢接後襬腿（左右各2次）
c 橫踢接雙飛接後踢（左右各2次）
d 前腿橫踢接下劈接接反擊橫踢後踢（左右
各2次）
5 體 能 a俯臥撐 (男15個,女8個,兒童6個)
b左右腿蹲起騰空交替前踢（男10次,女5次,
兒童4次）
6 裁判員規則 實戰裁判並且由考官提問
7 實 戰 2 *3分鐘，4分為及格，穿護具
8 整理道服，行禮，退場
跆拳道360度旋風踢怎麼練呀，跆拳道中的360度旋風踢怎麼踢
說的與旋風腳相似 不過它們的區別最大的就是，旋風腳是腿擺過去的 這樣的動作在跆拳道中是不允許出現的，旋風踢，名字就可以看出，腿肯定是踢出去的 做到要點 上步兩腿分開比肩寬點，腰部扭動，身體立體旋轉，不可偏移重心 左腿提膝向外擺，左腿提膝順著左腿的方向旋轉，當身體轉到360度是，右腿用力彈出 力達腳面...
我不想去練跆拳道了
是你自己多心了抄 要端正心態，想想你練跆拳道是為了什麼，咱們教練就是女的，呵呵，一米八多，長的還挺好看呢，嗯哼，跑題了，其實女生練跆拳道挺好，咱道館也有內向的女生練，但是跟咱們練了一年多以後變的開朗了很多，休息的時候也敢跟咱們鬧了，還有，女生多吃香啊，一堆小子照顧你一個，你就跟個公主似的，打實戰的時...
練跆拳道是先練前踢還是橫踢，跆拳道中的前踢和橫踢有什麼區別？
兩者隨便先練什麼都可以。通過跆拳道鍛鍊，學員的心肺功能 四肢的力量等綜合身體素質，均會有很大提高。在訓練過程中可以鍛鍊學員堅忍不拔的意志品質和奮發向上的運動精神。跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟 花郎道演化而來的，韓國民間較普遍流行的一項技擊術。跆拳道 一詞，是1955年由韓國的崔泓...