1樓：匿名使用者
如果您經常的是兩天一次大便，就不是便祕
2樓：匿名使用者
不算，其實益生菌是一種通過改善宿主腸道生物菌群的平衡發展作用的活性生物，能產生確切健康功效從而改善宿主的微生態平衡等發揮有益作用！益生菌對人主要有以下幾點作用和功效：
改善便祕腹瀉，不良的飲食習慣會打破腸道益生菌平衡，從而導致便祕或腹瀉，補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常腸道ph值。
增強人體免疫力，人體腸道存在著發達的免疫系統，發生腹瀉會極大損壞免疫系統及降低免疫力，益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節正常狀態。
減輕抗生素的***，抗生素在殺滅細菌的同時，也會殺死體內有益細菌，從而打破體內菌群平衡，甚至引起腹瀉或便祕，補充益生菌，可以幫助恢復體內的益生菌菌群數量，減輕***，平時可以吃點益生菌(life space)調節腸道健康。
為什麼2,3天才一次大便? 是不是有點不正常
3樓：手機使用者
是有點不正常,應該一天一次大便,你應該經常吃點熟地瓜,或喝腸清茶,最厲害的是番茄葉,中藥店有賣順便問一下怎樣用.
4樓：手機使用者
我有時一個星期才一次，我覺得我很不正常，但又從沒把它當回事，因為我已經習慣了，從小就這樣．
真不知道怎麼樣才是好的？！
5樓：匿名使用者
對有問題我也是麼,長肉長的,容易發胖
6樓：匿名使用者
應該是正常的，因為我也是這樣的呀
7樓：匿名使用者
是有點不正常，正常的應該是每天3次
8樓：匿名使用者
最好去醫院檢查.對身體不好
今天一天沒有大便，正常嗎？本來是一天一次。是便祕嗎？？
9樓：白勝利
如果就一次沒有關係的，不過最好要保持原來的習慣，如果由於當時有事情忙錯過了，那麼遲後的時間應該補一次，量不在多少，如果不及時排，那麼大腸容易洗收水分過多而便祕。（養成習慣就應該在相應的時間去排，破壞了，久之，就容易導致便祕）。
10樓：千古幽蘭
腸胃的週期性調理，不用擔心，多吃水果蔬菜，很快就會恢復正常的
11樓：手機使用者
超正常，你太有料了。吃進去的全部是食物精華，未到胃裡已經全部吸收，那來大便。
12樓：佛子妙妙
沒事，早上起來，喝一杯溫水，注意飲食就行
13樓：中牟縣王龍
大哥你笑抽我了，還必須一天一次大便啊。哈哈
14樓：葬花闖天涯
不是 夏天炎熱這很正常 不要擔心哈
15樓：匿名使用者
便祕是多指三天以上的
16樓：傑克
這個問題也好意思來問…這個功能是你自己來控制的好不…
一天兩次大便正常嗎？成年人
17樓：致愛麗絲星空之夜
大便一天一次到兩次屬於正常頻度。
在醫學上，對於每日大便的數量和時回間沒有嚴格的正常標準。答從一週拉3次到一天拉3次，任何時候大便都是比較正常的。若要說到早晨大便最排毒是沒有道理的，只要大便不稀不硬不費勁，任何時候的便便，其實都是正常的。
另外要觀察大便色澤，成型來判斷大便是否正常，如黑色或深褐色，便體過硬說明飲水過少，太稀則腸胃消化不好。
每天拉1次是最理想的狀態，但不意味著只有這樣才最健康，畢竟每個人的體質、飲食習慣和生活習慣都不同，排便的次數有差異也正常。
有的人一天會排便3-4次，如果沒有腹痛及大便成分的異常，也可視為正常現象。科學研究人員表示，每天1次的排便足以排除腸道廢物，沒有必要人為地使排便增加至3-4次。因為對於沒有養成每天3-4次的排便習慣者，機體沒有生理性的排便條件反射，以致常無便意，排便成為負擔，便祕可能日益加重。
18樓：匿名使用者
大便一天一次到兩次屬於正常頻度。
另外要觀察大便色澤，成型來判斷大便是否正常，如黑色或深褐色，便體過硬說明飲水過少，太稀則腸胃消化不好。
19樓：酥油餅貝塔
正常的，只要規律就行。有人一天三次去醫院查也沒事，只要不是經常的就行，如果出現腹瀉或是大便乾燥便祕長時間的就的去醫院看看，祝你健康！
20樓：半盒夏
正常。一般情況下，人一天內排1-2次大便是最有利於身體健康的，一天版
排便3次也屬於正常的情況權。但是每個人的飲食、作息等習慣都不一樣，排便也會受到這些因素的影響，比如說經常吃助消化的食物，可能排便的次數就會稍微多一些;到了一個陌生的環境，水土不服了，排便的次數也可能就會受到影響。
21樓：洞若觀火人世間
這與個來人的體質有關，要是自原來就是一
bai天兩次的話，是正常的。du
正常人應該每天大zhi便一至dao兩次，或者每兩天大便一次。
但是每個人的排便次數和頻率是千差萬別的，受影響的因素非常多，例如患者的飲食，年齡，情緒，進食藥物，全身系統性疾病等等。
所以，大便一天幾次，沒有一個標準的答案，如果你吃的都是好消化的食物，可以三四天都沒有大便，如果你吃的蔬菜水果多，粗糧多，膳食纖維多，一天可以大便兩三次。只要你每天有放屁，肚子不脹氣，一週大便次數不小於3次，一般是正常的。
22樓：小熊豆
如果顏色、質bai地、氣du味都正常，那麼屬
zhi於正常的。
dao一般來說大便每回日一次是最正常的，如果次數答增加而沒有其他異常改變，可能是吃了通大便的食物，主要看大便是稀的還是乾的，是奇臭難聞還是便中帶血、帶不消化食物。如果都沒有這些，那一天兩次還算正常。可以適當吃一些補脾胃的食物。
23樓：魏啟
正常情況下，成年人copy
每天排便為1～2次，每天的排便量約為150～200克左右。因為每個人的消化吸收能力不同，排便量會有一定的差別。
但，排便這事兒可沒有這麼簡單！有的人看似次數正常，大便形態卻不正常；而有的人經常不排便，卻不是便祕。是不是已經被繞暈了？別急，咱們一個一個看。
2天一次、3天一次排便就不正常了嗎？不一定！每個人的排便習慣不同，2～3天一次也不一定是便祕。
只要排便順暢，大便不幹、不稀、不出血，排便沒有不適情況，是正常的「香蕉便」，就不屬於便祕。
24樓：匿名使用者
一天兩次大
bai便正常，比du
幾天一次大便的人要好zhi
一個禮拜大便一次正常嗎?算便祕嗎?
25樓：小虎璟緣
一般正常的是一天一到二次大便，呈香蕉便，如果您從小就這樣而且沒有任何不適那就是個例外吧，但是還是要重視，平時多吃水果、蔬菜多運動。
26樓：無水仙人掌
不屬於bai 我的一個朋友是醫生就是這du樣 沒有什麼不適應
zhi的感覺 就是消化功dao能稍差回點 不過這樣對體內排毒答有些不好 容易長斑長痘或者其他的內分泌失調 注意早上多飲用一些白開水或者蜂蜜水 堅持一段時間就能縮短到3-4天一次 就算正常的健康的了
27樓：死性bǔ改
。。當然不正常。
正常的是一天一次，而且最好是早上排便..
隔天還未排出體外內
的，都稱為宿便了...現在容年輕可能沒啥感覺 等以後老了，腸胃問題都出來了...
建議樓主現在開始主意飲食了..一定要多吃高纖維的蔬菜，如芹菜...水果也要多吃，可以用香蕉來崔便...飯後半小時喝點酸奶也可以。
28樓：瘋亂了節奏
這個不屬於便祕吧
你只是消化能力弱了一點而已
便祕是想排便但排不出來
29樓：匿名使用者
不正常，一到兩天一次屬正常。天數隔太多，腸道毒素吸收太多，身體也會不爽。小心巨結腸
30樓：遠遠
大便最好是一天一次到兩次，大便在腸道記憶體留是會被再次吸收的，有些毒素就隨著吸收進入了體內。所以大便能排還是要儘早排出去。
31樓：464肛腸醫生
便祕是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便祕有不
版同的權含義。由於正常的排便習慣差異很大，攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。所以，迄今為止，還很難給便祕下一個確切的定義
32樓：昶佯
當然算是了，應該說四天如果不大便就要採取手段進行排便，
33樓：灬阿呸丶
按醫學來說是便祕- -，
給我分 ··~
多久大便一次算正常，兩天沒大便是便祕嗎，便祕該怎麼辦？
34樓：有機生活倡導者
吃喝拉撒，是人們日常生活中所必須經歷的。一日三餐，每天排便二至三次對身體來講是很舒暢的。
現在飲食的豐富，容易讓人們產生腸道不健康便祕的困擾。特別是有些人吃的不規律，而且食物的攝取也不是真正身體所需求的營養。所以，身體就會有罷工的行為，有些人在排便方面會有兩三天一次，甚至有一週排一次的情況。
食物在進入我們體內，會在胃裡有四五個小時左右的消化時間，然後再到達腸道。這時依據每個人腸道的健康情況，有些人會在當天把食物殘渣排出去。有些人想要排，但是身體沒有能力，促進這些便便排出體外。
對於這些便祕的人有很多是因為食物攝取過多；有一些人是身體虛弱，沒有能力排便；還有一種情況是因為人們不運動。針對這三點，跟大家分享一些好的建議。
現在人多數是屬於脾胃虛弱的情況，食物攝入過多，脾胃就會消化不良。再多的食物，脾胃消化不好營養就不會被吸收。所以少吃一點，感受到脾胃能夠消化的範圍。
脾胃消化完食物之後，當胃裡沒有食物的時候，脾胃就會進行自我修復，這就是身體的奇妙之處。所以就可以說少吃，也是在修復我們的脾胃。
腸道不好，跟我們食物的攝取和消化能力有很大的關係。當我們狼吞虎嚥的時候，食物就是大塊狀的進入胃裡，需要更多的酵素來消化這些食物。只是有些時候就不能完全被消化，到達腸道。
腸道的能力比較弱，就會導致很難排出便便。所以吃健康的食物，這些便便就能夠很好很快的排出，去減輕腸道的壓力。
不運動，是現在大多數人的生活狀態。能坐著的時候絕不站著，能躺著的時候絕不坐著。身體不運動，血液迴圈的就慢，血液迴圈也會減緩。
身體整個的執行都會得到減緩，對於身體的食物消化和身體的修復都會很緩慢。正是因為這樣緩慢的行為，人們會出現營養不良、臟腑受傷，疾病等行為。所以多運動強健脾胃，提升消化系統的能力，那麼身體的代謝功能也會得到很好的好轉。
35樓：阿瑤說遊戲
一般來說每天排一次便是正常的，不過兩天沒大便並不代表著便祕，可能是消化不太好。便祕的話要從飲食上來解決，平常吃的可能導致身體消化不良。多吃一些蔬菜水果，像是香蕉之類的。
36樓：匿名使用者
大便次數只要有規律且行便時不覺費力，就不算是便祕。一天一次或者三天一次都沒有關係。便祕不嚴重的話多喝溫水，少吃油膩幹辣的食物，多吃生菜，獼猴桃，香蕉，火龍果等潤腸通便的蔬果就可以緩解。
便祕嚴重時需要遵醫囑吃藥來**。
37樓：陽信鑫達開鎖
大便一般是一天一次，算是正常。兩天沒有大便屬於輕微便祕，可以通過飲食調整，平常多食用一些水果蔬菜，少暴飲暴食，不要食用辛辣刺激的食物，經過一段時間就會恢復正常。
38樓：無敵小哈哈在
大便一天一次才是正常的，如果兩天都沒有大便，肯定是自己的身體出現了問題，有便祕的可能性，可以吃一些通便的食物，比如芹菜和香蕉。
39樓：匿名使用者
一般來講，一天大便一次是正常的，有人一天兩次也沒什麼問題。兩天沒大便，得看你有沒有便意，如果有那可能是便祕了，建議去醫院檢查一下比較好。
40樓：勇敢去飛舞
大便一般一天一到兩次，兩天沒大便也沒事，算不上便祕，如果長時間沒大便，大便又很乾燥，那算是便祕，便祕要多喝水，吃點有利於通便的食物。
41樓：天才人物我無敵
正常來說每天一到兩次大便屬於正常。兩天沒有大便雖說不屬於便祕，但也有這方面的徵兆，所以也要多喝溫水，多吃水果蔬菜，都可以有效緩解。
兩天大便一次，是便祕嗎，如何治療呢
正常的排便是每天一到兩次的，這樣是輕度便祕的，可以食療緩解，聽說喝蜂蜜柿子醋搭配的醋飲效果不錯的，可以試試，蜂蜜是潤腸通便的，柿子醋又是發酵型的，對便祕有很大的幫助，柿子醋還是豫西窯洞柿子醋好的，醋中含有豐富的氨基酸和大量具有促進消化功能的酶類，能促進腸道蠕動，維持腸道內環境的菌群平衡，因此可以 習...
兩三天才大便一次，怎麼辦
這是便祕.1 白朮散 便祕 取生白朮適量 粉碎成極細末 每次服用白朮散 10克 每天 3次。此法對虛性便祕療效頗佳 一般用藥 3 5天 大便即可恢復正常 大便正常後即可停藥 以後每星期服藥 2 3天 即可長期保持大便正常。2.芍甘湯加味治便祕 取生白芍 30克 生甘草 20克 枳實 15克 加水 2...
兩三天才拉一次大便,是不是不正常
是有復點不正常，應該至制少一天一次，宿便在體記憶體的時間久了，腸道會吸收廢物中的毒素，時間長了，當然會生病了。兩三天大便一次，說明你的腸道幹，腸胃功能不佳，腸道內缺乏有益菌，你需要補充有益菌，可以喝一些酸奶，可不是乳飲料。平常我們每天喝一袋 250ml左右 的酸奶就可以了，如果你不討厭喝酸奶的話，建...