我很笨,腦袋總比別人慢一拍,怎麼辦啊

2021-05-01 15:32:56 字數 6298 閱讀 6558

1樓:愛子潤潤

腦子反應慢、記憶力差,有可能和長期的熬夜、睡眠時間嚴重不足、神經衰弱等有關。可以吃蓮子、紅棗、桂圓、牛奶等食物,有促進睡眠的作用。失眠也可以服用安神補腦液、谷維素等藥物。

感覺腦子反應慢、記憶力差,也有可能和腦外傷後遺症,或者患有腦血管的疾病,經常的腦缺血、缺氧、老年性痴呆等有關,可以做頭部ct、核磁共振等檢查。如果有缺血性的腦血管疾病,可以用擴張腦血管的藥物以及腦蛋白水解物、吡拉西坦等營養腦細胞和神經的藥物**。多吃黑木耳、海帶、魚類、核桃、杏仁等食物,多做有氧的運動。

如果是過度腦力勞動導致的記憶力減退,要注意勞逸結合。

2樓:整夜不睡只想你

我也是,以前我一直覺得自己很聰明,大學4年後明顯感到反應慢了好多,不知為什麼,記性也變差了,唉,唸完大學出來成笨蛋了。

吃點補腦的食物或者補品吧,不過我覺得沒用,靠營養品作用甚微,還是覺得多接觸一些人一些事,讓自己的經驗豐富起來,就不至於犯二了。不過和人相處同樣很難,如果不是天生合群還真不容易。

3樓:逝無傷

可以選擇將整個動作延長,對於別人的話語可以考慮詢問更詳細,或者給自己緩一秒的時間再做,不要著急,可以試一下。

4樓:一般不扯淡

這個需要經驗……

如果單純想練反應,就打打球~和別人多互動互動~與別人的互動多了~反應應該會靈敏起來~

找個你自己喜歡的領域吧,你就會知道你的腦子反應並不慢的

5樓:匿名使用者

別自悲,走自己的路。補充點維生素b6 b12可以有益神經系統,吃核桃補腦,吃魚也不錯。笨點不怕,多留意,多積攢生活經驗,一切都會好的。

6樓:灌湯包

用一句話自立、、大智若愚

7樓:匿名使用者

自信。揚長避短,看到自己的短處,更要看到自己的長處。訓練反應,取巧,巧思巧想巧說巧做巧為

8樓:匿名使用者

慢一點沒關係,有自己的節奏和信心就可以,你不能理解也有對方表達方式同你不合拍的原因

腦子笨,總是比別人慢一拍怎麼辦? 5

9樓:潺潺意闌珊

我覺得,每個人有每個人的特點,我也是做事情會慢半拍,但我覺得並沒有怎樣!你知道夏達嗎?她是一個很有名的漫畫家,她做事也是比別人慢點,但是很堅持,很認真。

我覺得你要自信,在另一個方面你是強者,不要和別人比,而且喜歡寫作的人本身就是熱愛生活,善於發現的人。不停下自己的步伐,怎麼發現?

10樓:百事是殺蟲水

天生我才必有用,與其拼命彌補短處何不挖掘自己的長處。

11樓:匿名使用者

不是吧,我得抑鬱症時是感覺頭腦遲鈍,其實是對事物沒興趣,誤解成笨!可現在好了我覺得自己頭腦更聰明瞭,反應也超快,你怎麼還沒好〔有本書寫到只有聰明的人才會得抑鬱症,我是信了〕

12樓:你隨機給個吧

轉到哲學上深入學習歷練一下

13樓:匿名使用者

練劍道 有助於鍛鍊集中力和反應能力

14樓:no看你那樣

。。。。。如果可以。。核桃。應該也沒多大作用。如果可以 。試試做一下。腦筋急轉彎。。練練腦子。。

15樓:匿名使用者

訓練反應。取巧:巧思巧想巧說巧做巧動…

我覺得自己就是很笨,不是什麼所謂的消極老是比別人慢半拍,而且給人一種這人就是傻子的感覺,而且我工作

16樓:匿名使用者

好死不如賴活著,老闆也喜歡堅持到底的人。你這情況應該努力提升自己,哪怕比別人付出三倍努力,把工作越做越好,越做越精。

17樓:匿名使用者

多學習,向書本和實踐學習,每天總結一下經驗,養成寫日記習慣。你慢慢的就聰明起來了。不要總怕被辭退,只要你尊重領導和同事,謙虛肯幹,到**基本都會受歡迎。

18樓:匿名使用者

可以看一下以下內容再做判斷,最好上查一下哦

多動症是兒童期常見的行為問題。本症有兩大主要症狀,即注意障礙和活動過度,可伴有行為衝動和學習困難。通常起病於6歲以前,學齡期症狀明顯,隨年齡增大逐漸好轉。

部分病例可延續到成年。表現為:

(1)注意障礙(又稱注意缺陷障礙):注意障礙為本症最主要的表現之一。患兒主動注意減退,被動注意增強,表現為注意力不集中,上課不能專心聽講,易受環境的干擾而分心。

注意物件頻繁地從一種活動轉移到另一種活動。做作業時不能全神貫注,做做玩玩,粗心草率。做事有始無終,常半途而廢或頻繁地轉換。

做作業拖拉,不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷,做作業時間明顯延長。有些患兒表現為凝視一處,走神,發呆,眼望著老師,但腦子裡不知想些什麼。老師提問時常不知道提問的內容。

注意障礙是本症必須具備的症狀。

(2)活動過度:活動過度為另一常見的主要症狀。表現為明顯的活動增多,過分地不安靜,來回奔跑或小動作不斷,在教室裡不能,常在座位上扭動,或站起,嚴重時離開座位走動,或擅自離開教室。

話多,喧鬧,插嘴,惹事生非,影響課堂紀律,以引起別人注意。喜觀玩危險的遊戲,常常丟失東西。多動有兩種型別:

一是持續性多動。患兒的多動性行為見於學校、家中等任何場合,常較嚴重。二是境遇性多動。

多動行為僅在某種場合(多數在學校),而在另外場合(家中)不出現,各種功能受損較輕。

(3)衝動性:情緒不穩,易激惹衝動,任性,自我控制能力差。易受外界而過度興奮,易受挫折。行為不考慮後果,出現危險或破壞性行為,事後不會吸取教訓。

(4)學習困難:主要表現為學習成績低下。多動症患兒智力是正常或基本正常的,學習困難的原因與注意力不集中、多動有關。

出現學習困難的時間,決定於智力水平及多動症的輕重程度。智力水平中下的嚴重多動症患兒在學齡早期就可出現學習困難。智力水平較高、多動症狀較輕的,可在初中階段才出現學習困難。

(5)神經系統發育障礙:有半數左右患兒可見有神經系統軟體徵,表現為快速輪替動作笨拙,共濟活動不協調,不能直線行走,閉目難立,指鼻試驗陽性,精細運動不靈活,部分患兒可有視覺-運動障礙、空間位置覺障礙等。

兒童多動症又稱注意力缺陷多動症 (adhd), 或腦功能輕微失調綜合徵 , 是一種常見的兒童為異常疾病 . 這類患兒的智力正常或基本正常 , 但學習、行為及情緒方面有缺陷,主要表現為注意力不集中,注意短暫,活動過多,情緒易衝動,學習成績普遍較差,在家庭及學校均難與人相處,日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法。

兒童多動症的患病率國外報道在 5%~10% 之間,國內調查在 10% 以上,男孩多於女孩,早產兒及剖宮產兒患多動症的機率較高,大約在 60% 以上。

每個家長都希望自己的孩子健康成長,但是卻經常見到一些家長為孩子的表現而苦惱。這些孩子表現為:活動過多、注意力不集中、書寫潦草;還有的孩子任性、不合,缺乏自我剋制能力,;或行為幼稚、怪僻,肢體抽動,或行為無目的、貪玩、逃學、打架,甚至說謊、偷竊等,教育也無濟於事。

少數病例成年後,還留有性格和行為缺陷。這就是兒童多動症。

兒童多動症是兒童多動綜合症的俗稱。其發病原因很多,是兒童時期常見病。因為人們認識不足,有時會誤診、漏診,如果不及時**,則會造成家庭和學校中的不良影響。

九種表現可判斷兒童多動症

1.需要安靜的場合,他卻難以安靜,常動個不停。

2.容易興奮和衝動。

3.注意力難以集中,極易轉移。

4.做事常有始無終。

5.話多,好插話或喧鬧,常干擾其他兒童的活動。

6.難以遵守集體活動的秩序或紀律。

7.情緒不穩,提出的要求必須立即得到滿足,否則就會產生情緒反應。

8.學習成績差,但不是由智力障礙引起的。

9.動作較笨拙,精細運動技能差。

3招教你認識「多動症、抽動症」

「我家孩子整天手腳動個不停,是出了名的『調皮搗蛋鬼』,不知道是不是『多動症、抽動症』?」 「活潑、好動是孩子的天性,不好動反而奇怪吧?」……對於家長們的這些疑問,有關專家總結了「三招」,便於家長正確認識和對待孩子多動、抽動,學習困難,衝動任性等問題。

招數一:「多動症」有別於好動、調皮

好動、調皮是孩子的天性,但是,如果孩子軀體活動明顯比同齡兒童多,且自控力差,不能安靜下來,就要警惕您的孩子是否患有「多動症」。

研究發現,「多動症」與孩子頑皮有著四點本質區別:①注意力方面,調皮孩子對感興趣的事物能聚精會神,還討厭別人干擾,而多動症孩子玩什麼都心不在焉和無法有始有終;②自控力方面,調皮孩子在陌生的環境裡和特別要求下能約束自己,可以,而多動症孩子根本坐不住,靜不下來;③行為活動方面,調皮孩子的好動行為一般有原因、有目的,而多動症孩子的行為多具有衝動性,缺乏目的性;④生理方面,調皮孩子思路敏捷、動作協調、沒有記憶辨認的缺陷,而多動症孩子則有明顯不足。

招數二:「多動症」不一定都多動

有些家長認為「多動症」就是有多動的表現,事實上,在多動症患兒中,有些並沒有活動過多的表現。她們平時並不多動,看上去很文靜,但學習成績總是上不去,是老師眼中的「聰明笨小孩」,突出表現是注意力不集中、容易走神,學習困難,做事拖拉,粗心大意,久而久之,易產生自卑、消極心理,出現厭學、逃學、說謊等行為。為此,有些並不多動的孩子也可能患有「多動症」,這一點應當引起家長注意。

「多動症」實際上是指注意力缺陷多動障礙(adhd),有三大核心症狀,即注意力缺陷(通俗而言是易分心、不專心)、多動及衝動。有的孩子以注意力缺陷為主,有的以多動、衝動為主,更多的則是三者並存。」

招數三:頻繁做鬼臉——當心「抽動症」作怪

有些孩子喜歡不同場合地頻繁眨眼、皺眉、抽動嘴巴、搖頭聳肩扮各種怪相,有時還伴有脖子抽動,家長以為是孩子不學好、染上了壞習慣,而大聲制止或批評警告,甚至棍棒相加,但絲毫沒有改正的跡象。事實上正是這種主觀判斷上的錯誤耽誤了孩子的**,因為很可能孩子患上了「抽動症」。

多動症、抽動症是一種常見的兒童行為障礙,發病原因是由於兒童大腦單胺類神經遞質失衡所造成的。主要表現為活動過多、自控力較差、注意力不集中、衝動任性;頻繁擠眉、眨眼、搖頭、噘嘴、聳肩、扭頸、有的喉中發「吭吭、喔喔」異響,說髒話等。由於大多數家長缺乏對「多動症、抽動症」的認識,將其與孩子好動、調皮、不學好、染上壞習慣混為一談,採取聽之任之的態度或沒有選對**方法,致使各種症狀伴隨著孩子成長,導致出現自尊心差,缺乏自信,情緒嚴重不穩、出現抑鬱、精神、品行障礙和人格等不良現象。

因此提醒廣大家長,如果您的孩子有以上這些症狀,應及早做檢查或登陸中國多動症、抽動症**網填寫病歷,將有專家免費為你。如被確診為「多動症、抽動症」也不用慌張,只要採取正確的**措施,**越早,孩子恢復得也越好。

[編輯本段]【多動症的特徵】

多動症的最新臨床診斷標準是年由美國精神醫學會制定的,現摘錄如下。當與大多數同齡兒童相比,下列行為更為頻繁,符合下面14條中的8項,並持續6個月的,診斷具有注意缺乏多動障礙。

1.手或腳不停地動,或在座位上扭動(少年為坐立不安的主觀感受)。

2.即使必須坐好,也很難在座位上。

3.易受外界因素影響而分散注意力。

4.在集體活動或遊戲時,不能耐心地等待輪轉。

5.別人問話尚未結束,便立即搶著回答。

6.不按他人指示做事情(並非故意違抗或不理解)。

7.在做功課或玩耍時不能持久地集中注意力。

8.一件事尚未做完,又做其他事情。有始無終.

9.不能安安靜靜地玩耍。

10.說話太多。

11.常常打斷他人的活動或干擾他人學習、工作。

12.別人對他說話,他往往沒有聽進去。

13.學習時的必需物品,如書本、作業本、鉛筆等常常丟失在學校或家中。

14.往往不顧可能發生的後果參加危險活動,例如,不加觀察便跑到馬路當中。

15. 注意力不集中:上課易走神,學習困難,成績差,缺乏時間觀念。

16. 活動過多:難以,愛跳愛跑,興奮多話,小動作多,不能,愛管閒事。

17. 衝動任性:惹事生非,不顧後果,隨心所欲,缺乏思考,不聽勸告,難以管教,行為異常。

18. 情緒不穩:心神不定,情感脆弱,性情急躁,易發脾氣!

19. 多動症兒童成年後,人格和犯罪行為風險是正常兒童的5-10倍

年,我國中華神經精神學會通過的《精神疾病分類方案與診斷標準》(第二版)中,對注意缺乏多動障礙確定了以下診斷標準。起病於學齡前期,病程至少持續6個月,具備下列行為中的4項的診斷為注意缺乏多動障礙兒童。

1.需要其的場合下難以,常常動個不停。

2.容易興奮和衝動。

3.常干擾其他兒童的活動。

4.做事常有始無終。

5.注意難以保持集中,常易轉移。

6.要求必須立即得到滿足,否則就產生情緒反應。

7.經常多話,好插話或喧鬧。

8.難以遵守集體活動的秩序和紀律。

9.學習成績差,但不是由智力障礙引起。

10.動作笨拙,精巧動作較差。

排除標準為:不是由於精神發育遲滯、兒童期精神病、焦慮狀態、品行障礙或神經系統疾病所引起。

身上癢可能是**過敏引起的症狀,體質比較弱吧。

我兒子很笨怎麼辦,孩子好像很笨,怎麼教都教不會怎麼辦?

你指的事哪方面的,父母的一句很笨全部否定了兒子 的存在感,很是替你兒子專叫屈。做 屬父母的應該發現兒子的閃光點加以肯定和揚長避短,是不是也要自我反省下平時的教育有點問題呢,剛出生的小孩是一張白紙,沒學走路 不會要求他去跑步了吧。你的孩子比較笨 也許是因為他的年齡 還小的原因吧,等他 長大一些就會改善...

我很笨嗎?我該怎麼辦啊

幹嘛對自己那麼沒信心?如果要是聽老闆那樣說話就對自己的能力有所懷疑,那麼這些打工一族不還都得死去?老闆就是能壓制這些職員的,要不他憑什麼去領導這些人呢?你不要難過,這些都是正常現象。只要你相信自己,時刻鼓勵著自己,就一定會成功。不要被任何說話重擊你的人打敗,也不要與欺負你的人妥協。我們的目標是向前再...

我覺得自己的男友實在很笨怎麼辦,我男朋友很笨怎麼辦

你的男有很好啊,世界上找個能夠愛護你的人就行,他看起來很忠厚的一個人,並且心地善良,你勸他去找個穩定的工作,有穩定的工資,相信你們會很幸福的 你真的覺得他沒有壞心思?你有多瞭解他?人總是會變壞的,不懂得珍惜的人幹嘛還要繼續?有個優點就行了,有個男人疼是很幸福的事情。笨的話可以慢慢教他啊。暈,樓主我現...