1樓：匿名使用者
你好，酵素主要作用是幫助消化的，對緩解便祕應該作用不大。還是應該多喝水，多吃富含纖維素的食物，養成定時排便習慣等方法來解決。
2樓：匿名使用者
在**裡輸入你想買的東西名字就能找到賣家了！
3樓：墨尋巧
**便祕。蜂蜜。稀粥裡面放蘋果和香蕉很有用，多喝水
4樓：偉暉校夢山
酵素**便祕bai對有些患者
來說是有du效的，對有些患者zhi來說dao並無很好的療效。祖國傳統的中醫專認為辨證施治屬
的原則同樣適合於便祕，應該弄清產生便祕的原因再考慮使用何種藥物才好。因為想你推薦酵素會涉嫌廣告推銷，所以不可以行你推薦的。
酵素可以**便祕嗎
5樓：羅西咪咪
便祕主要是腸胃消化不適引起的，是需要好好調理和養護腸胃的，酵素版主要是一種消化酶，權
並不能**便祕的，你還是最好是喝喝那個三孩低聚果糖啊，增加腸道的有益菌，促進腸胃的蠕動和消化，然後平時注意飲食，多吃些富含纖維素的粗糧，多喝水，大便就會慢慢軟化好拉了，便祕會慢慢調理好了
6樓：大夫人
建議喝桑抹茶。健康純天然的。我就是喝好的。你嚴重嗎
酵素可以治便祕嗎
7樓：羅西咪咪
這個最好少吃哦，對腸胃有刺激性的，我之前也是便祕啊，你最好是喝喝那個三孩低聚果糖啊，調理調理腸胃，增加腸道的有益菌，促進腸胃的蠕動和消化，平時多吃些粗糧多喝水運動下，大便就會調理的軟化好拉了
8樓：雲冷宰迎南
我之前便祕就挺嚴重的，後來有朋友推薦我minai橘皮酵素飲，我喝了大概半個多月了，效果挺好的，這個就是幫助清理腸道，排出毒素的，而且沒有激素～還可以減脂減腹，推薦給你～你可以嘗試一下。
9樓：郟發定靈萱
酵素**便祕對有些患者來說是有效的，對有些患者來說並無很好的療效。祖國傳內統的中醫認為辨證施容治的原則同樣適合於便祕，應該弄清產生便祕的原因再考慮使用何種藥物才好。因為想你推薦酵素會涉嫌廣告推銷，所以不可以行你推薦的。
10樓：
千萬別吃黑豆茸 那是瀉藥 吃完會有結腸黑變病的
聽說酵素能治便祕，那它有科學依據嗎
11樓：love就是不明白
酵素能來促進腸道消化吸收，縮短食
自物在腸內的停留時間bai，抑du制食物在腸道內進行腐敗發酵，zhi消化酵素可以將dao積存在場內的食物殘渣、宿便、毒素等充分的分解，最後通通排出體外。所以清除宿便的方法就是及時的補充酵素，對於酵素的補充我們可以服用含有豐富的益生菌，可以修復我們的腸道，促進腸道蠕動，的酵素型別。這樣可以使我們的腸道功能恢復正常，活化腸壁細胞功能，修復受損的胃腸，刺激腸壁蠕動，促進和加速廢物的排出。
蘋果治便祕嗎?
12樓：小超互娛樂
蘋果可以治便祕：蘋果富含果膠，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便祕的作用。
蘋果富含鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，果膠是一種水溶性纖維素。未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便祕的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。而蘋果中的膳食纖維又起到通便作用。
因此，治便祕則要吃帶皮蘋果，同時多喝水。以一個拳頭大小的蘋果來說，喝水量至少要和蘋果體積等量，約250～300毫升甚至更多，纖維吸水後會在腸道形成足夠的體積，可刺激腸道蠕動進而促進排便。
擴充套件資料：
治便祕的方法：
1、食用柚子
在中醫上來看柚子是一種具有行氣，消食，解酒毒，**便祕等作用的食物，而且柚子本身所含有的營養是比較豐富的，其裡面的鈣還有維生素都超出了其他的水果，柚子中維生素c含量是檸檬還有橙子的三倍。
2、食用梨
梨每百克含有三克的纖維素，而且是非可溶性的纖維，能夠起到預防便祕還有消化疾病的效果，也能起到清潔腸道的效果。
3、食用香蕉
香蕉中的纖維含量較多，一百克新鮮的香蕉膳食纖維有3.1克。而且膳食纖維可以在腸道中吸收水分，讓大便膨脹，從而達到促進腸蠕動還有排便的效果。
13樓：百金超市
可以因為蘋果中的細纖維能使大便鬆軟，不致硬結；蘋果中的有機酸可刺激腸壁，促進腸蠕動，有利於排便。因此 ，慢性便祕者適當吃些蘋果是有益的。蘋果中的鞣酸、果膠和蘋果酸又有收斂作用，能止住輕度功能性腹瀉。
14樓：匿名使用者
life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
15樓：彤韓餘雲
蘋果裡面的果膠對人的腸胃好,是治腹瀉的,也治便祕.
16樓：匿名使用者
粗纖維可以膨大軟化大便，故而防止便祕，韭菜，竹筍，柚子皮 好象蘋果皮粗纖維不多啊，你試試看，反正有益無害。 得出結果來別忘告訴大家一聲啊！
17樓：你是基佬
生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排洩。另一方面，洩瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型的慢性洩瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先?h熟或煨熟才吃。
18樓：顏柒天才
只知道蘋果可以健胃。不知道會不會治便祕
19樓：_鰮
聽說，青椒可以治便祕！
容易上火的人可以吃酵素梅嗎，長期便祕可以每天靠吃酵素梅或酵素汁嗎
平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣食物容易上火的東西不要用過熱的水洗澡.平常不吃蔥 上火 為民間俗語，又稱 熱氣 可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的 火 是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，...
喝豆漿會便祕嗎，喝豆漿能治便祕嗎？
相反，喝豆漿有助排便。因為豆漿含有高纖維，能增強腸胃蠕動功能，解決便祕問題，可以減少食物渣中的毒素在人體的停留時間。此外，豆漿具洗淨作用，能使腸道順暢，因為大豆配醣體能使腸壁表面光滑 排便順暢，而大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸，幫助比菲德氏菌活化腸道。豆漿雖好也不能過量飲用，一次喝豆漿過多容易引起蛋...
便祕的人適合吃土豆嗎，多吃土豆能治便祕嗎？
適合。馬鈴薯中的粗纖維，可以起到潤腸通便的作用，從而避免便祕者用力憋氣排便而導致血壓的突然升高。吃馬鈴薯不必擔心脂肪過剩，因為它只含有0.1 的脂肪，每天多吃馬鈴薯可以減少脂肪的攝入，使多餘的脂肪漸漸被身體代謝掉。義大利 西班牙 美國 加拿大 俄羅斯等國先後湧現出了一批風味獨特的馬鈴薯食療餐廳，以滿...