五歲的小男孩身高才1米,體重32斤,怎麼才能讓孩子長高

2021-04-29 01:04:19 字數 1478 閱讀 5078

1樓:匿名使用者

5歲孩子的身高平均應該是1米。體重平均應該是18公斤。建議您到兒童保健科做定期體格測評。

兒科醫生根據動態監測,根據您孩子的家族史、餵養史、兒童性格特徵,會給您孩子制定兒童健康管理計劃。謝謝。

2樓:孟莙漣

孩子不可以挑食的哦,也要適當的運動,吃什麼不需要太講究,我的做法是糯米要少吃,可以多吃水果,像是西瓜、荔枝、龍眼這些,要買新鮮的水果,如果買回來沒有在當天吃完,一定要保鮮放冰箱,沒有冰箱的儘量不要留到第二天吃,變質的水果不但沒營養還會阻礙鈣質的吸收,我還喜歡跳繩,分組快速跳,跳繩注意不要吵到樓下的就好,每次跳完之後的半小時內我再用一次高人一等,不熬夜。以上是我這段時間快速長高的心得,希望對你能有幫助。

3樓:匿名使用者

影響寶寶生長髮育有以下幾個因素:1、遺傳因素:小兒生長髮育的特徵、潛力、趨向、限度等都受到父母雙方遺傳因素的影響,一般來說,高個子父母所生寶寶的身高比矮個子父母所生的同齡寶寶身高要高一些。

2、營養:是影響小兒生長髮育的重要因素之一,充足和調配合理的營養是小兒生長髮育的物質基礎,如營養不足首先導致小兒體重不增甚至下降,最終也會影響身高的增長和身體其他各系統的功能,如免疫功能、內分泌功能、神經調節功能等,而且年齡越小,影響越大,所以要科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節儉的使用油脂和糖類,產生一個均衡的膳食結構。3、疾病:

對小兒生長髮育的影響也十分明顯,急**染常使體重不增或減輕,慢**染則同時影響體重和身高的增長,內分泌疾病常引起骨骼生長和神經系統發育遲緩,先天性疾病對小兒體格發育和智力發育都會產生明顯影響。4、良好的居住環境和衛生條件如陽光充足、空氣新鮮、水源清潔等有利於小兒生長髮育,反之則帶來不利影響,合理的生活制度、護理、教養、鍛鍊等對小兒生長髮育和智力也起著重要的促進作用。

4樓:匿名使用者

可以檢查一下,不要擔心,只要方法對症是完全可以再長高的。

5樓:匿名使用者

沒有什麼毛病啊,很正常啊,你過於焦慮。孩子很健康。

6樓:張木頭

請參身高統計表

為了幫助孩子成長,好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話孩子可以幫助成長。

1.10點前睡覺

2.攝取充分的營養

3.睡前做成長伸展運動

4.無壓力的生活 (★成長伸展運動可以幫助)5.正確的姿勢(★成長伸展運動可以幫助)

從小開始運動的孩子比少運動的孩子骨骺線閉合要晚些,運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。

孩子五歲了(男孩)身高才1.1米是全班最矮的,請問怎麼才能長高呢?

7樓:匿名使用者

長高有一部分是基因遺傳 5歲的小孩子還很小 最好不要做

太多運動 這樣會使骨骼過早老化 到他開始長高的時候就不會長太多了 全面的營養是關鍵 藥物類的可能會適得其反 也許他發育晚 相信他會長高的 在幾年以後

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