1樓：匿名使用者
第一，這是一種失去做自己的表現。
第二，全面的認識自己，認識自己到底想內
要什麼。
第三，學會愛容自己，愛自己就會建立起強大的自信。何謂愛自己？學會愛惜自己的身體，少點熬夜之類的，就是愛自己的開始。
第四，為自己做一份職業生涯規劃，或者人生計劃。
第五，最重要的，就是確定你2023年的目標，確定近期目標，並且馬上行動。
2樓：黎明丨晝夜
可能是你最近太過焦慮了，放鬆心態，給自己一點信心，不要給自己太大的壓力
怎樣鍛鍊自己的自信心呢？
3樓：house鴻雁南飛
總的來說
遇事冷靜一些
人只有自己愛惜自己
學會經營自己
這樣別人才會珍惜你的
4樓：匿名使用者
總是沒有自信的人應該豐富自己的頭腦強化自己提高素質
5樓：哦**健健康康
做事之前做好充分的準備，心中有數了，自然就不會害怕，信心也會建立。
6樓：神亦勝
怎麼鍛鍊自己的自信心，那要看你自己了，主要還是要增長自己的見識和提高自己的地位。
7樓：182wang樂園
首先要立即識別出那些看到你很自信就渾身難受想找事兒打擊你的人，這些人多數是我們的家人朋友同學領導和老師，萍水相逢的到很少。能否抵抗住這些人對你的不良影響是最重要的，以弱勝強是很少的人可以做得到的，就看你能不能抵抗**了。
8樓：抱抱我赤瞳
其實好看 或者有錢。都可以吧
9樓：匿名使用者
自己 自信心
一個老人家說：「我相信觀世音菩薩一定不會讓我走的，我要把所欠的債還清，我要到西方極 樂 世 界去，我相信觀世音菩薩一定會來接應我的。」你說這個信心對這個老人家來說重要不重要？
一個念頭，一個信心，可以改變人一生的命運。只要有自信心，感覺自己有最可靠的東西，最可靠的是觀世音菩薩，相信觀世音菩薩一定會幫助我的，你是不是有可靠了？用不著靠人家的，靠自己的信心，求人不如求己。
一個人的自信儲藏著豐富的寶藏，要挖掘心靈的寶藏，把好的東西，善良的東西，全部都挖掘出來，用在你 的 人生將其樂無窮。
今天給大家講唸經要用心念，要真信，要切願，要有真切的願望，而且還要有唸佛的緣分。唸經的時候，唸的是自己的心。唸佛的時候是自身力量的因，你念佛菩薩就等於念你自己，因為你本來就是菩薩，所以用心加上因，也就是你能用唸的心，所念的佛，即用真心來念你所念的經 文，「因」能因為念的心而顯現，就是說你自己唸佛之後，因為你用真心去念了，這個佛菩薩就會在你心裡顯現出來，就是你心裡真正的佛性顯現出來了。
要用能唸的心，去接近你所念的佛，這些話雖然很繞口，但是你們想一想就會知道了。
你用心把經好好認真的念，唸到後來就會在你心裡出現佛，實際上在你心裡產生的是一種佛光，是佛的光或佛的亮，你的心就會清淨。自己唸經的力量加上因為你念經形成了與佛的感應相交，因緣合和，也就是說當你念經的時候把佛菩薩都能念來了，你的因緣就合和了，你以後就能上西方極 樂 世 界或超脫六道輪迴，去菩薩界，要拼命的用心念經，唸到把自己的佛性念出來，就是說把你的這朵蓮花念出來，你自己的心和佛菩薩感應了，你就能上天。
如果你念了半天，不能和佛菩薩有感應，你就上不去了。要想上西方極 樂 世 界，在臨命中時，要因緣具足，這個因就是你用的心，要真的信，要切願，真切的願力，緣就是佛緣，你能用自己最殷切的心去種下佛菩薩的緣，與你合和為一，你就可以往生西方極 樂 世 界了或六道之上的法界，佛菩薩會感應，會來接應你。
無我，就是沒有我自己。無我有兩種，
1）人無我，就是人家沒有我，人家看不起我，人家不把我當一回事，人家就是沒有你，結果就去除你的煩惱。無我，破煩惱障，破除煩惱的障礙，解釋給你們聽，為什麼無我就可以破除煩惱障呢？因為人家不把你當回事，你就隨便了，人家不惦記你，你就不會牽掛人家，你就不會有煩惱。
比如：孩子不理你了，你就索性不要理他了，你就沒有煩惱了。如果孩子老掛念你，你心中就會老惦記孩子，就會有煩惱障了。
不要有我，你就無所謂了，就沒有什麼煩惱了。
2）法無我，法就是人間的法，人間所有的事情都稱為法。法無我，破所智障，就是破所有在智慧上的障礙。在任何的事物上，能保持自己沒有我，就是法無我。
佛法講萬法皆空，就是說沒有法，沒有我。世界上所發生的一切事情，都沒有你，你這個人才是真正的有智慧的人。所有智慧的障礙要破除，就是要把人間的這種智慧，作為一種業障要全部破除，沒有什麼聰明不聰明， 沒有什麼智力不智力的。
我智商很高呀，我能做什麼什麼，全是假的，你只要明白萬法皆空，什麼都是空的，就不會產生這些想法。
為什麼很多人修得好就會有感應？而你沒有感應呢？感應來自於**呢？
感應來自於一個人的善業，很多人到觀音堂來拜佛菩薩，在求的時候，腦子裡有很多雜念，還以為佛菩薩看不見，不知道。如果你的惡念比現在所求的善 念大或多的話，肯定不靈說不定還會有些報應的，但報應也可能因為你求佛後會由大變小，但是這個大小是根據你前世和今世所做的業來區別的，雖然講不出來這個業有多大，但是等報應了之後，就自然知道大小了。
比如：老人家身 體不好，摔了一跤，腳骨折了。有的人身上長出什麼瘤來，有的孩子突然之間得了什麼重病等等，這些全部都屬於報應，但是報應的大小全部源自於自己所做的業。
一個人的善心多了，什麼事情都會有感應。
什麼叫染緣？比如：我用染緣把一個人染回來了，這個人小的時候，緣分非常的好，如果和那些不好的孩子在一起，他的善 緣就被人家汙染了，因此他的這個善 緣就慢慢的轉向不好，染緣有了之後，這個人的善 緣就離開了，就是染到不好的緣，善 緣就離開他了，染到好的緣，善 緣就來了，染緣染到惡的緣，就是惡緣回來了，佛法講得很清楚，染緣就是你的一個很好的緣分，緣分會被轉換的，染緣要洗刷。
佛法講聽經，聞學佛法要小心，因為在末法時期，有各種各樣不同的宗 教，不同的法 門，不同的通 靈人，不同的大 法 師，都會出來救人。
但是所有的緣在來救人的時候，他一定會包上一層東西的，讓你看不出來真正的緣，比如：很多夫 妻是惡緣，但是在談戀愛的時候，為什麼會愛的死去活來，因為在他們惡緣的外面包了一層染緣，這個染緣就是讓你看不清 真正的緣分，結婚之前誰都沒有想到以後會吵架或離 婚，到了後來都會變的（緣分變質了）。
**經常給你們講的一個最重要的就是感應，一個人的感應是很重要的，這個感應來自於你的善 緣，善事，如果你沒有善心，怎麼會有這個感覺呢？給大家講聽聞佛法要小心，因緣晚，就是你的因緣來的很晚，還有學佛 學的慢，這些都沒有關係，最怕的是走錯路，人的生命非常的有限，如果你一條路走出而誤 入 歧 途，你是真的來不及了，想再學正的佛法就沒有多的時間了。比如：
你被別人引導到如賭 博等不好的地方去了，如果想回頭去好的地方，就很難了。
修佛要忍人所不能忍，行人所不能行，就是學佛的人，要有忍耐的心，要能忍常人所不能忍耐的事情，要行常人所不能行的行為。要學會靜 坐常思己過，靜 坐下來要常常想一想自己**有做錯的地方。哪怕閒談都不要去議論人非，就是不要去講人家的對錯，不要去講人家的不好。
學佛人菩提心應該常常發出，就是經常要發菩提心。智慧燈要常加油，你的智慧不經常加油，就會沒有智慧，沒有智慧就沒有辦法好好修心，沒有智慧的人，才會看見人家好了，他難過，看見人家不好了，他開心。這個加油是讓你多唸經，多發菩提心，多做善事，多做功德。
信心是明燈，這個信心就是你自己，不是人家，信心有什麼好呢？因為你有了信心之後，感覺自己是最可靠的。你們看過許多電影，當一個人搞不清楚時，就會出現二個人物，一個是他自己，一個是他心中的自己，然後他會問心中的自己：
「我能做這個事情嗎？」然後就得到一個回答：「你不能做這個事情。
」這就是心靈的對白，這個心靈就是你們的自信心，就是你們自己本身，要抓 住這個心，你們自己的自信心非常的重要。
一個老人家說：「我相信觀世音菩薩一定不會讓我走的，我要把所欠的債還清，我要到西方極 樂 世 界去，我相信觀世音菩薩一定會來接應我的。」你說這個信心對這個老人家來說重要不重要？
一個念頭，一個信心，可以改變人一生的命運。只要有自信心，感覺自己有最可靠的東西，最可靠的是觀世音菩薩，相信觀世音菩薩一定會幫助我的，你是不是有可靠了？用不著靠人家的，靠自己的信心，求人不如求己。
一個人的自信儲藏著豐富的寶藏，要挖掘心靈的寶藏，把好的東西，善良的東西，全部都挖掘出來，用在你 的 人生將其樂無窮。
對於未來很迷茫，該怎麼辦？
10樓：幸福999快樂
我曾與你有過同樣的感覺，明明目標很明確，但是有時候時間久了，就會感動迷茫模糊不清，不知道自己在幹嘛，不知道自己要幹嘛，不知道自己的未來在**，所有一切感覺都是那麼無力。
這個時候你要做的就是，啥也別想，讓自己靜幾天，放空自己，到處去散散心。
然後：想想你想做什麼？什麼能讓你最感興趣
想想你能做什麼？什麼事情你做起來會得心應手
想想你將來要做什麼？給自己定一個大目標，再用一個個的小目標去靠近
人生短暫，活在當下，想到什麼就去做吧，趁著年輕，好好拼一把，祝你成功！
【美麗心情】團隊，真誠為您解惑！
希望我的回答能夠幫助到你，如果滿意，請採納或點贊支援，給我更多助人的動力！
若還有疑問歡迎補充追問或向我發起定向求助，我一定會盡力幫助你的。祝幸福
11樓：匿名使用者
這個時候你要做的就是，啥也別想，讓自己靜幾天，放空自己，到處去散散心。
然後：想想你想做什麼？什麼能讓你最感興趣
想想你能做什麼？什麼事情你做起來會得心應手想想你將來要做什麼？給自己定一個大目標，再用一個個的小目標去靠近人生短暫，活在當下，想到什麼就去做吧，趁著年輕，好好拼一把，祝你成功！
一件大事情，我們面對，不知所措，產生了迷茫，我們就要學會細分與細化。一步一步的拆解，就像拆卸東西一樣，一點一點的來，把自己的大問題分解一下，看看有那幾個方面造成，每個方面又因為什麼。每個小方面又包括什麼，分到最小化，也就是自己目前所遇到的問題，我們開始著手改變。
12樓：匿名使用者
當你的夢想和現實強烈反差時，就會埋怨人生！上帝把你關上一扇窗，是為了開啟另一扇門！你覺不覺的你每天在意煩惱的事情好多？
你有沒有想過，把自己靜下來，把一切看的無所謂？你在生氣，在煩惱，說明你沒有足夠的信心！你看那些成功人士，有幾人一上來就成功的！
天將大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。。。。。社會很黑暗，很殘酷，也很現實！你不能改變社會，那麼你只能適應社會！
生活本無趣，在於自己如何看待！感情，社會，事業，太多太多壓力！逃避不是辦法，要敢於面對！
每當你煩惱時你要告訴自己： 活著不是為了痛苦！你更不是為了別人而活！
人生不如意十有**！凡事想開些！不要為別人或別的事，增加自己的煩惱！
人生短短幾十年，快樂過好每一天. 目前你最重要的是站穩腳根。好好工作，熟悉社會經驗與為人處事！
經常狂街，從社會、新聞、電視、報紙、網路這類多看看。增加知識面！瞭解社會**！
然後自己闖一下，明白自己該做什麼，想做什麼，如何創業！為自己擬定一個三至五年的規劃與目標，一步一步實現！如果有人鄙視你，看不起你，你就當他們是狗在叫！
慢慢來，不要慌！道路是曲折的，前途未必是光明的！但人活著就是為了更好的生存，所以必須奮鬥！
謀事在人，成事在天！就看樓主此生運氣了！有錢才是硬道理，跑車、別墅、心愛的她、報恩父母、享受人生贏得尊重！
希望你能及時調整心態好好努力,迎接每一個早晨！加油！
為什麼每天早上醒來有眼淚，感覺很傷心，但想不起來夢的什麼
人的大腦在睡眠時處於休息狀態，這時記憶差，所以想不起來夢什麼，只能說出個大概 最近經歷了一些讓你傷心的事 或者是童年和過去一些潛意識在夢裡被激發出來。我以前也老是這樣 很正常，人的感官發生衝突，所以早上起來在想不起來，希望能幫到你 平時積壓太多，你需要發洩 把自己逼的太緊了，不要刻意的把自己弄的那麼...
為什麼每天早上醒來就感覺肚子疼，想上廁所。上過之後就會好多了
應該是慢性胃腸炎.可以吃一些 這方面的藥,平時要注意不要吃辛辣,冷的食物.晚上睡覺注意不要著涼.主要還是要你自己保養的 跟我同學的情況比較象，你新陳代謝比較好啊，但是也有可能是肚裡有蟲，我同學就這樣，不過還是建議你去看醫生，這樣比較好，大多都是腸胃問題！經常凌晨醒來，感覺肚子疼，想上廁所 凌晨拉肚子...
為什麼每天早上醒來我的睡衣釦子總是解的
應該是晚上睡覺時無意識解開了 要麼就是晚上睡覺活動的時候蹭開了 每天睡醒發現睡衣的扣子都是開的，難道是我睡著了喜歡自己解開？床頭裝個攝像頭，睡覺時開著，明天你就知道答案了 釦眼大，睡覺翻身一動就開了！我也有這種情況！可能是衣服釦眼大了吧 晚上睡覺穿著睡衣,睡衣的扣子不容易解開,為啥早上醒來不是睡衣不...