五十歲的老人愛睡覺是怎麼回事坐著都可以睡著躺下就著,這是

2021-04-14 01:30:08 字數 967 閱讀 7250

1樓:匿名使用者

有些藥物的***是嗜睡

2樓:匿名使用者

可能血壓問題建議檢查·

3樓:匿名使用者

不是,這是正常現象!

50多歲的老人家晚上睡不著覺是怎麼回事啊?有什麼辦法可以解決啊?

4樓:周叨叨會開花

中老年人睡眠質量不佳多是由於內外因綜合導致的。

隨著年齡增長,大腦松果體分泌的松果體激素會自然的呈下降趨勢,而它正是調節晝夜節律、保證睡眠質量的關鍵所在。當激素水平不平衡時,問題自然就來了。

50歲左右的生活可能正處於生命歷程的交替階段,工作的收尾,家庭成分的加重等,都會造成思慮過多,精神得不到放鬆。加之現在科技裝置的不斷髮展,中老年接觸藍光的時間也越來越大,這些同樣會干擾松果體激素的正常分泌。

綜上,1+1>2的影響,造成睡眠問題。

進行外源性的松果體激素補充吧,選擇一款劑量科學、品質有保障的產品,遵循醫囑或說明書進行服用,效果還是不錯的。

5樓:匿名使用者

當然,很抄多人說服用安眠藥。其實,50歲不應該說是老人啊!我想還是人生的頂峰期。

自己都認為自己老了,肯定會有很多事情去想,去做。於是就開始睡不著。作為後代,應該多和他們溝通,要使他們覺得世界上有這麼好的子女會為他分擔憂愁。

慢慢的你會覺得美夢會伴隨著他。祝有一個好的睡眠

6樓:匿名使用者

這不是病來了,放心,睡不著也是很正常的事,不會影響身體的!

因為我也經常睡不著,我還是照常生活,沒什麼不同的.

7樓:匿名使用者

呵呵 你不用害怕 這只是小病而以 老人家嗎?神經慢慢退化 自然會有神經衰弱症 這樣老人怎麼能睡著呢?吃點調節神經的藥就可以啦。

ok。或是 老人有什麼心事 這裡你要慢慢溝通 要看你自己啦/

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